ááŻááąááşáážáŹ áááşá¸áááŹáá˝áą áááŻá¸áááşááŹááŹááźáąáŹááşáˇ ááŹááťááşáážáŻááᯠáĄáśááŻáááŻáˇ áááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸ áážáááąááŤááźáŽá áĄáááşááŻááşá¸á ááŹááťááşáážáŻ áááşááŹáĄáąáŹááş ááąá¸áááŻá¸á ááąá¸ááąáŹááşá ááąáá˝áąá¸áááşá ááąáá˛áĄáŻáś ááŻááşááŹáááą áᯠááťážááşá
á
áşááŹááşááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻ áááşááŹáĄáąáŹááş ááŻááşáááŻááşááźááŤááźáŽá ááťážááşá
á
áşááŹááşáááŻáááŻáˇ ááááşáˇáá˝áŹá¸ááŤáá˛áˇá áá°ááááááŻááşáĄáąáŹááş áááŻáˇáĄáŹá¸áááşá¸áááşá¸áᲠááŻáśá¸ááŹá¸ááŹááŤá

ááŤááᯠTranscutaneous electrical nerve stimulation (TENS) âáĄááąááźáŹá¸ áážáá
áşáááşáˇ ááťážááşá
á
áşááŹááşááŻáśá¸á áĄáŹááŻáśááźáąáŹ áážáŻáśáˇááąáŹáşáááşá¸â áááŻáˇ ááąáŤáşááŤáááşá ááŽá
ááşááąá¸ááąá¸ááąá¸á áĄáŹááŻáśááźáąáŹáá˝áąááŹá¸ááᯠááťážááşá
á
áşááŹááşáá˝ážááşááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻááᯠáááśá
áŹá¸ááĄáąáŹááş ááááşáááŻááşááŹááŤá
TENS á áááşááᯠáĄááŻááşááŻááşáá˛á
TENS á ááťážááşá
á
áşááŹááşááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻ áááşááŹáĄáąáŹááş ááŻááşááŹááŤá áááşáááŽáá˛áˇ áĄáŹá¸áá˝ááşá¸ááá˛áˇ á
ááşááźá
áşááźáŽá¸ ááŹáá˛áˇ ááąááŹááᯠáááşáááŻáˇ áááşáá˝áŹááąá¸áá˝áą ááŤááŤáááşá ááŽáááşáá˝áŹááᯠáááŻááşáĄáᏠáááşááŹááťááşáá˛áˇ áĄááąááźáŹá¸ááąáŤáşáážáŹ áááşáááŻááşááŻáśááŤáá˛á áĄááŻááşááŻááşááŻáśáááąáŹáˇ
- áá˝ááşááŹáá˛áˇ ááťážááşá
á
áşááŹááşá ááťáąáŹáááŻá¸áá˛áˇ áĽáŽá¸áážáąáŹááşááᯠáá˝áŹá¸áá˛áˇ ááŹááťááşáážáŻ áááşá¸ááźáąáŹááşá¸ááᯠááááşáááŻááşáá˛áˇ áĄáá˝ááş ááŹááŹááᯠáááśá
áŹá¸áááąáŹáˇáá˛áˇ áĄááźááş ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąá፠ááťáąáŹáˇááťáąáŹááşá¸ ááŹááŤáááşá
- ááŤáˇááźááş endorphins áááŻáˇ ááąáŤáşáá˛áˇ ááŹááťááşáážáŻ áááşááŹáá˛áˇ ááŹááşáá
ášá
ááşá¸áááŻáááşá¸ áá˝ááşá
áąááŤáááşá
TENS ááᯠáááşááąááŹáážáŹ ááŻáśá¸áááŻáˇ ááá˛á
TENS ááᯠááŹááŹáážááş ááŹááťááşááŹááąáŹá ááŻááşááááşááźá
áşáá˛áˇ ááŹááťááşáážáŻáá˝áąááąáŹ áááşááŹáĄáąáŹááş ááŻááşáááŻáˇ áááŤáááşá áĄááŻáśá¸ááťáŹá¸áá˛áˇ ááąááŹáá˝áąáááąáŹáˇ
- áĄáááŻá¸áĄáá
áşáá˝áą ááŹáᏠ(áĽááᏠáá°á¸ááŹá ááŤá¸ááŹ)
- ááťáąáŹáááŻá¸áá
áşááťážáąáŹááş ááźá˝ááşááŹá¸áá˝áąá áĄáá˝ááşáá˝áąá áĄáá
áşáá˝áą ááŹááŹ
- áĄáá˝ááşááąáŹááşááŹ
- áĄáá
áşááźáŹá¸áážáŹ áážááá˛áˇ áĄáááşáĄáááşááąá¸áá˝áą ááąáŹááşááŹ
- ááŽá¸á
ááşáááŻááşááŹ
- ááąáŹááşááźáŽá¸ áá°á¸áá°á¸ááźáŹá¸ááźáŹá¸ áááąá¸áá˝áąá¸ááťááşáááŻáˇ áááŻááşááŹááŹáĄáá ááŻáśá¸áááŻááşáááşáááŻáˇ áááŻááŤáááşá
TENS ááᯠáááşááąááŹáážáŹ ááŻáśá¸áááŻáˇ áááá°á¸áá˛á
- á
ááşáááşáˇááŹá¸áᏠ(áĽááᏠáážááŻáśá¸á
ááşáááşáˇááŹá¸ááŹ)
- áááŻááşáááşáážáááąáááş (ááŤááąáááşáˇ áá˝áąá¸ááŤááŽá¸ áááŻááşááŹááŹáĄáá˝ááşááąáŹáˇ ááŻáśá¸áááŻáˇáááŤáááşá)
- áááşáᏠâ áááşááŹááťáááşáážááá˛áˇ ááąááŹáážáŹ áááşáá˝áŹ ááááşááŤáá˛áˇá ááŹááźáąáŹááşáˇ ááŹáážááşá¸áᲠááááá°á¸á áá˝ááşáá˛áˇáá˛áˇ á
áážá
áşááááşá¸ áááşááŹááźá
áşáá°á¸áááşáááŻáááş áááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá
- áĄáááşááąáŹá፠â áĄáááşááąáŹááŤáážááááş ááąáŤááşá¸á áááşáááşá¸áá˛áˇ ááŻááŻáśá¸áážáŹ ááááşááŤáá˛áˇá áĄáááşááąáŹá፠ááźááşááááşááŤáááşá
- áá˝áąá¸ááźáąáŹáážáŹ áá˝áąá¸áá˛ááááşááąáááş â TENS á áá˝áąá¸ááᯠááźááşááźááşáááşáááş á
áąááŤáááşá ááŤááźáąáŹááşáˇ áĄáááşáˇááááşáˇáááş áá˝áąá¸áᲠááźáŻááşáá˝ááşáááşááŤáááşá
- áá˝áąá¸áááááşááąáŹááŤáážááááş ááŤáážáááŻááş áá˝áąá¸áá˝ááşáá˝ááşáá˛áˇ ááąáŹááŤáážááááş â TENS á áĄáááşáˇááááşáˇáááş ááŽááąáŹááŤáážááá˛áˇ áá°áá˝áąáážáŹ áá˝áąá¸áááŻáá˝ááşááŹá áĄáááŻáĄáááşá¸á
á˝á˛áᏠááźá
áşáááşáááŻáˇ áááŻáśá¸áááşáˇááŤáá°á¸á
- áážááŻáśá¸áááąáŹááşá¸áááş â áážááŻáśá¸ááąáŹááşá¸ááąáŹááşá¸ áĄááŻááşáááŻááşáááşá áážááŻáśá¸ááŻááşááážááşáááş áááŻáśá¸áááşáˇááŤáááşá
- áĄááŹáážááá˛áˇ ááąááŹáážáŹ áááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá
- ááąáŹááşááźááşááź ááŹá¸áá˛áˇááąááŹáážáŹ áááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá
- ááťááşááŻáśá¸ááŹá¸á ááŤá¸á
ááşááŹá¸á áááşáááşá¸á ááąáŤááşá¸áá˛áˇ ááťááŻá¸áá˝áŹá¸áĄááşášááŤáážáŹ áááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá
- ááŻáśááąáá˛áˇ ááąááŹá áĄáŹááŻáśáááśáááŻááşáá˛áˇ ááąááŹáážáŹ áááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá
- á
áááşáááŻááşá¸áááŻááşáᏠááťááŻáˇáá˛áˇáá°áá˝áąá áááŻááşááśá
áŹá¸ááąáááŹááᯠááąááťáŹ áááźáąáŹáááŻááşáá˛áˇ áá°áá˝áąáážáŹ áááŻáśá¸ááŤáá˛áˇá
 áááşááᯠááŻáśá¸áááá˛á
áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸á á
ááşáá˛áážáŹ ááŤáá˛áˇ áĄááŻáśá¸ááźáŻáááşá¸ááᯠááąááťáŹáááşááźááşáˇááźáŽá¸ ááŻáśá¸ááŹááŤáá˛á á
ááşá ááąá¸ááźáŽá¸ ááąáŤáˇááŤá¸áá˛áˇ áĄáá˝ááş áĄáá˝ááşááá° áááşáá˝áŹá¸áááŻáˇ áááŤáááşá áĄááŻááşááŻááşááąááťáááşáážáŹá፠ááŻáśá¸áááŻáˇáááŤáááşá
áááşáá˝áŹ áááşáááşáááŻáááş áĄáááşááŻáśá¸ á
ááşááᯠááááşááŹá¸ááŹá¸ áĄáááş á
á
áşááŤá áááşáá˝áŹáážá
áşááŻááᯠáĄáááşá¸ááŻáśá¸ ááááşá áá˝áŹáááşááŤá ááźáŽá¸ááąáŹáˇááž á
ááşáá˝ááşáˇááŤá
á
áá˝ááşáˇáá˝ááşáˇááťááşá¸ááž áááşá¸áááşá¸ááťáĽáşááááŻááąá¸ ááśá
áŹá¸áááŤáááşá ááŤááąáááşáˇ ááŤá áááŻáááᯠááťáááşáááŻáˇ áááŤáááşá ááŻáśá¸ááźáŽá¸áááşááąáŹáˇ á
ááşááᯠáĄáááşááááş ááźáŽá¸ááž áááşáá˝áŹááᯠáá˝áŹááŤá
 áĄáášáááŹááşáážáááŹá¸á
áá°ááąáŹáşááąáŹáşááťáŹá¸ááťáŹá¸áážáŹááąáŹáˇ ááŹáĄáášáááŹááşááž ááážáááŤáá°á¸á áááťááŻáˇááťááąáŹáˇ áááşáá˝áŹáá˛áˇ ááááşáˇáááŻáˇ áĄááąááźáŹá¸áážáŹ ááŹááşááááşáˇááŹá ááŹá¸áᏠááźá
áşáááşááŤáááşá áĄááąáŤáşáážáŹ áááŻáśá¸áááşáˇáá˛áˇáá°áá˝áąáááŻááąáŹáˇ ááźáąáŹááŹá¸ááŤáááşá
ááźááşááźáąáŹááááş TENS áááŻáᏠááťážááşá
á
áşááŹááşááŻáśá¸ááźáŽá¸ ááŹááťááşáážáŻ áááşááŹáĄáąáŹááş ááŻááşáá˛áˇ áá
ášá
ááşá¸ááŤá ááŹááŹááᯠááŻáśá¸áááťáąáŹááşá
áąáᏠáááŻááşááŤáá°á¸á áááᲠáááşááŹá
áąááŹááŤá áááŻáśá¸áááşáˇáá˛áˇáá°á áááŻáśá¸áááşáˇáá˛áˇ ááąááŹáá˝áą áážáááŤáááşá ááąáŹáşááŻáśáááąáŹáˇ áá°áááŻááşá¸ ááŻáśá¸áááŻáˇáááŤáááşá áĄáášáááŹááş ááážáááŤáá°á¸á
Hello Health Group áááş ááąá¸ááᏠáĄááźáśááźáŻááťááşááťáŹá¸á ááąáŹááŤáážáŹáá˝áąáĄáááşááźáŻááťááşááťáŹá¸áážááˇáşÂ ááŻááážáŻááťáŹá¸ áááźáŻááŻááşááąá¸ááŤá