ဆေးလိပ်/မီးခြစ်/မီးခြစ်တံနှင့် ပြာခွက်များကို လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။ ၎င်းတို့ကို မမြင်မတွေ့ရပါက ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ရန် အလွန်အထောက်အကူ ဖြစ်စေလိမ့်မည်။
ဆေးလိပ်နံ့ထွက်နေသော အဝတ်များ/မီးခိုးငွေ့နှင့် အနံ့တူသောအရာများအား ရှင်းလင်းလိုက်ပါက ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မည်။
လက်နှင့် ပါးစပ်ကို အငြိမ်မထားပါနှင့်
နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးဟာ သင့်ရဲ့ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အစီအစဉ် အောင်မြင်မှုနှုန်းကို နှစ်ဆတိုးစေလိမ့်မည်။ နီကိုတင်းကပ်ခွာ/သောက်ဆေး/ငုံဆေး/ပီကေနှင့် နှာတွင်းဖျန်းဆေး စသဖြင့် မျိုးစုံရှိသည်။ ရှူဘူးနှင့် အီးစီးကရက်ကဲ့သို့ ထုတ်ကုန်များလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ လက်ထဲတွင်စီးကရက်အစား ဖျော်ရည်ဘူး ကိုင်ထားခြင်း/ပိုက်ဖြင့်သောက်ခြင်းတို့ဖြင့် ပါးစပ်ကို အလုပ်ပေးထားလိုက်ပါ။
ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် အသည်းကင်ဆာကာကွယ်ရုံမက အထွေထွေကျန်းမာရေးကိုပါ ကောင်းမွန်စေသည်။ အကယ်၍ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ခက်ခဲနေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ရက်ချိန်းယူ၍ အကြံဉာဏ်တောင်းသင့်ပေသည်။
Hello Health Group သည်ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။