အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 3, 2021 . 2 mins read
Share now

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု အကြောင်း နည်းနည်းလေ့လာကြည့်ရအောင် ..

အရေပြားကို တစ်ခုခုနဲ့ ထိတွေ့မိလိုက်တဲ့အခါ ကိုယ်ခံအားက ပြင်ပက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အရာ တစ်ခုခု ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာတဲ့ အထင်နဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။

ဒီလို တုံ့ပြန်မှုအတွက် ခုခံဖို့ ခန္ဓာကိုယ်က ပဋိပစ္စည်းတွေ ထုတ်လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားက အလွန်အကျွံ တုံ့ပြန်နေတဲ့ သဘောပါ။ ရလဒ် အနေနဲ့ အရေပြားမှာ အင်ပြင်တွေ ထွက်တာ၊ အနီရောင် အဖုအပိမ့်တွေ ထွက်တာမျိုး ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုပါ။

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု ဘယ်သူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်လဲ။

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုက ကလေးတွေမှာရော အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာပါ အမျိုးအမျိုးသော အခြေအနေတွေနဲ့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကလည်း အမျိုးမျိုးပါပဲ။

ကိုယ်ခံအားက အန္တရာယ်မဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုခုကို ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တုံ့ပြန်မှု လုပ်ဆောင်ရာကနေ စတင်တာပါ။ ကိုယ်ခံအားရဲ့ အဓိက တာဝန်က ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယားလိုမျိုး ပြင်ပကအရာ တစ်ခုခုကို ကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေက တွေ့ရှိတဲ့အခါ သုတ်သင်ဖယ်ရှားပေးတာပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ ကိုယ်ခံအားက တုံ့ပြန်မှုတွေ လုပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အန္တရာယ်ရှိစေနိုင်တဲ့ အရာတွေကနေ ကာကွယ်တာပါ။

ဒါပေမယ့် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ပြဿနာ ရှိသူတွေမှာတော့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုက အလွန်အကျွံ ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒီလို တုံ့ပြန်မှုကြောင့် အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေဖြစ်ပြီး အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်လာရတာပါ။

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု ပြဿနာများ

အတွေ့ရများတဲ့ အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုတွေကတော့

  • နှင်းခူ (atopic dermatitis)
  • ဓာတ်မတည့်မှုနဲ့ ထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု
  • အင်ပြင်
  • ရောင်ရမ်းခြင်း စတာတွေပါ။

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ

အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တဲ့အခါ အခုလို လက္ခဏတွေ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

  • အနီရောင် အဖုအပိမ့်တွေ ဖြစ်မယ်
  • ယားယံမယ်
  • နီးမြန်းမယ်
  • ရောင်ရမ်းမယ်
  • အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်မယ်
  • အရေပြား အဖက်တွေ လန်မယ်
  • အရေပြားတွေ ကွဲအက်မယ် စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

ဘာတွေက အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်တာလဲ။

အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက တစ်ခုမကပါဘူး။

  • သားရေ
  • တိရစ္ဆာန် အမွေး၊ အညစ်အကြေး
  • အဆိပ်ဆူး
  • အေးလွန်းတဲ့ ရာသီဥတု အခြေအနေ
  • ပူလွန်းတဲ့ ရာသီဥတု အခြေအနေ
  • ဝတ်မှုန်
  • နေရောင်
  • ရေ
  • အစားအစာ
  • အင်းဆက်
  • ဆေးဝါး
  • သံသတ္တု
  • အပင်တွေ စတာတွေပါ။ ဒါတွေအပြင် အလှကုန်တွေ၊ အမွှေးဆီတွေ၊ ဆပ်ပြာမှုန့်၊ သန့်ရှင်းရေးသုံး ပစ္စည်းတွေကြောင့်လည်း အရေပြားမှာ ဓာတ်မတည့်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုကို ဘယ်လို သက်သာအောင် လုပ်မလဲ။

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တဲ့အခါ ပိုဆိုးမလာစေဖို့နဲ့ သက်သာစေဖို့အတွက် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တဲ့နေရာကို မကုတ်ပါနဲ့။ ဒီလို လုပ်တာက ဓာတ်မတည့်မှုကို မသက်သာစေတဲ့အပြင် ပိုးဝင်ကူးစက် ခံရနိုင်ပါတယ်။

ရေချိုးပြီးတိုင်း ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တတ်တဲ့နေရာတွေကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းပေးပါ။ ဆေးလိမ်းရတာ ရှိသလို လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်က သောက်ဆေး ပေးပါလိမ့်မယ်။ အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပေါ် ခံစားနေရတဲ့ အခြေအနေကို လိုက်ပြီး ကုထုံးတွေလည်း ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။

Takeaways

အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တဲ့အခါ ပိုဆိုးမလာစေဖို့နဲ့ သက်သာစေဖို့အတွက် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တဲ့နေရာကို မကုတ်ပါနဲ့။ ဒီလို လုပ်တာက ဓာတ်မတည့်မှုကို မသက်သာစေတဲ့အပြင် ပိုးဝင်ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။

ရေချိုးချလိုက်တာ၊ အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းတာ၊ ရေခဲဝတ် ကပ်ပေးတာ၊ ဆေးလိမ်းတာ၊ အုတ်ဂျုံနဲ့ ရေချိုးတာမျိုးတွေ လုပ်ပေးလို့ ရပါတယ်။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

Pepper Spray နဲ့ ဖြန်းခံထိတဲ့အခါ

Pepper Spray နဲ့ ဖြန်းမိတဲ့အခါ ဘာတွေ လုပ်ရမလဲ။ ဆေးခန်းပဲ ပြေးရမလား။ အိမ်မှာပဲ သက်သာအောင် လုပ်လို့ ရမလား။ ဘာတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

မီးသတ်ပိုက် နဲ့ အထိုးခံရရင်

မီးသတ်ပိုက် ဆိုတာက အရှိန် ခပ်ပြင်းပြင်း၊ ရေလုံး ကြီးကြီးနဲ့ ဖိအား အတော်လေး များတဲ့အရာပါ။ မီးတွေကို ငြှိမ်းသတ်နိုင်စေဖို့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အရာပါ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

မျက်ရည်ယို ဓာတ်ငွေ့ ဒဏ်ကနေ ဒီလို ကာကွယ်ကြတာပါ။

မျက်ရည်ယို ဓာတ်ငွေ့ ကို ကာကွယ်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက မျက်ရည်ယို ဓာတ်ငွေ့ဒဏ်ကိုရော ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ် အန္တရာယ်ကနေပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်၊ လို့ CDC က ဆိုပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

မျက်ရည်ယိုဗုံး ထိခဲ့ရင် အမြန်သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းများ

မျက်ရည်ယိုဗုံး တွေကို chloroacetophenone (CN) နဲ့chlorobenzylidene malononitrile (CS) တို့ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ဒြပ်ပေါင်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာပါ။ 

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

sleep-benefits-health ပင်ပန်းလာရင် အိပ်

ပင်ပန်းလာရင် အိပ်သင့်ရဲ့လား အိပ်လိုက်လို့ ဘာအကျိုးရှိနိုင်မလဲ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် မတ် 1, 2021 . 2 mins read
နေပူထဲ အချိန်အကြာကြီးရပ်နေမိလို့ Eye Sunburn မဖြစ်ရလေအောင်

နေပူထဲ အချိန်အကြာကြီးရပ်နေမိလို့ Eye Sunburn မဖြစ်ရလေအောင်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Zon Aung
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 22, 2021 . 2 mins read
အကြောက်တရား နဲ့ ကျန်းမာရေး

အကြောက်တရား နဲ့ ကျန်းမာရေး

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 17, 2021 . 2 mins read
လမ်းလျှောက်ရလို့ ဖိနပ်ပေါက် တဲ့အခါ

လမ်းလျှောက်များလို့ ဖိနပ်ပေါက် တဲ့အခါ ဒီလိုလုပ်ပါ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 10, 2021 . 2 mins read