အဖြစ်အများဆုံး ချဉ်ခြင်းတပ်ခြင်း ငါးမျိုး
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ မိခင်ဟာ စားလို့ရတာရော၊ မရတာကိုပါ ချဉ်ခြင်းတပ်နိုင်ပါတ်ယ။ အောက်ဖေါ်ပြပါအရာတွေကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ချဉ်ခြင်းတပ်တဲ့ အရာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။
ချောကလက် – မိခင်အတော်များများဟာ ချောကလက်စားချင်ကြပြီး သူတို့ပတ်ပတ်လည်မှာလည်း ချောကလက် အများကြီးထားကြပါတယ်။ ချောကလက်ဟာ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့ ဟော်မုန်းကို ထုတ်ပေးပြီး သင်ပင်ပန်းနေတဲ့အခါ ပျော်ရွှင်စေပါတယ်။
ရေခဲမုန့် (သို့) ရေခဲ – တခါတလေမှာ အချို့ ရေခဲမုန့် (သို့) ရေခဲတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ကြောင့် ပျို့အန်ခြင်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဝါးစားလို့ရတဲ့ရေခဲတွေဟာ စိတ်ကို လန်းဆန်းစေပါတယ်။
အချိုနဲ့ သကြား – ဒါဟာ အဖြစ်များပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဟာ ခက်ခဲတဲ့အလုပ်ဖြစ်တာကြောင့် အားအင်ပြည့်ဝဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ထူးဆန်းတဲ့ပုံစံနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်အပိုကို သယ်ဆောင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အချိုစားချင်စိတ်ဟာ ကိုယ်ခန္ဓါကို မထိခိုက်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အချိုနဲ့ သကြားဓါတ်ဟာ ကယ်လိုရီမပါဝင်တာကြောင့် အာဟာရဓါတ်မဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါဘူး။
အသီး – အသီးစားချင်စိတ်ဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး ဒါကို အားပေးသင့်ပါတယ်။ အသီးဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိန်းမတွေကို ရေဓါတ်ရော ဗီတာမင်တွေပါ ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ မိခင်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်ရော ကလေးအတွက်ပါ ကောင်းမွန်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။