ကလေးတွေကို အချိန်ဇယား သတ်မှတ်ကျွေး တာပိုကောင်းပါတယ်။ နေ့စဉ် တူညီတဲ့အချိန်မှာ သရေစာမုန့်ကိုကျွေးရင် သူဘာစားရမလဲ သိနိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်ဆာတာတွေ ဗိုက်ပြည့်တာတွေကို ခံစားသိရှိခြင်းက စားချင်စိတ်ကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာစားရမယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာ မစားရဘူး ဆိုတာ သင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေ့လုံး စားချင်တာစားခွင့်ပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် သူဆာလား၊ မဆာလားဆိုတာ မခန့်မှန်းနိုင်တော့ပါဘူး။ ဒီလိုဆို အလွန်အကျွံစားသောက်မိနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကလေး တစ်နေ့ကိုအချိုရည် ၄ အောင်စ ထက်ပိုမသောက်ဖို့ထိန်းပါ။ သူရေငတ်ရင် တိုက်ကျွေးဖို့အကောင်းဆုံးကတော့ ရေနဲ့နို့သာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက အချိုရည်ကြိုက်ရင် သူ့ကိုသီးနှံသာ အစားကျွေးပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် အချိုရည်တွေက ဆိုဒါနဲ့ညီတဲ့ ကယ်လိုရီပါပြီး သကြားပမာဏ များစွာပါဝင်နေလို့ပါ။
သင့်ကလေးကိုရွေးချယ်ခိုင်းပါ
ကလေးဆိုပေမယ့် သူတို့ဟာ သူတို့စိတ် သဘောအတိုင်း ရွေးချယ်ဖို့အသင့်ဖြစ်နေ တတ်ကြပါတယ်။ သရေစာ တွေဟာ အကန့်အသတ်နဲ့ ကျွေးမွေးဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းဖြစ်ပါတယ်။ သရေစာ တစ်ခါကျွေးရင် အာဟာရပြည့်တဲ့ အစာတွေထည့်ရွေးချုယ်ထားပြီး သင့်ကလေး ဘယ်အရာကို ဘယ်လောက်စားသလဲဆိုတာ ထိုင်ကြည့်နေလိုက်ပါ။
သရေစာ ကျွေးချိန်မှာ အခြားအစာအသစ်တစ်ခုကို တွဲကျွေးပါ။ သင့်ကလေးငြင်းဆန်နေရင်တောင်မှ ဆက်ကျွေးပါ။ ကလေးတွေအသစ်တစ်ခုကို စားသောက်ဖို့အတွက် အကြိမ်များစွာ ကြိုးစားယူရပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။