ကပ်ဘေးကာလကြီးထဲမှာ တစ်နေ့တစ်နေ့ COVID-19 သတင်းတွေချည်း ကြားနေကြရတော့ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်က တစ်ခုခု ချို့ယွင်းလာရင်တောင် ဒီရောဂါစွဲကပ်ပြီလားလို့ တွေးပူနေကြရပါတယ်။
ချောင်းလေးဆိုးလည်း စိတ်ပူရ၊ နှာခေါင်းယားလည်း စိတ်ပူရ၊ ရင်ဘတ်အောင့်လည်း စိတ်ပူရ၊ အရေပြားယားယံလည်း စိတ်ပူရ၊ ကိုယ်ပူချိန်မြင့်လည်း စိတ်ပူရနဲ့ ဘာဝေဒနာခံစားရ ခံစားရ COVID-19 လားလို့ တွေးတွေးပူနေရတာက စိတ်မချမ်းမြေ့ဖွယ်ပါပဲ။
ခုကာလက ပူပြင်းခြောက်သွေ့တဲ့ နွေရာသီကာလမို့ အပူချိန်မြင့်မားလွန်းလှပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဓာတ်မတည့်မှု (Allergies) လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိတဲ့ ကာလမျိုးပါ။ တချို့သော Allergies လက္ခဏာတွေနဲ့ တုပ်ကွေးလက္ခဏာတွေဟာ COVID-19 ပိုးကူးစက်ခံရတဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဆင်တူနေတာမို့ ယုန်ထင်ကြောင်ထင်နဲ့ သောကပွားစရာ ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ခုဆောင်းပါးမှာတော့ ဓာတ်မတည့်မှု (Allergies)၊ တုပ်ကွေး (Flu) နဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် (COVID-19) တွေရဲ့ တူမယောင်နဲ့ ကွဲပြားတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။
COVID-19 လက္ခဏာများ
တကယ်လို့ လူတစ်ယောက်မှာ COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရပြီဆိုရင် အောက်ပါ လက္ခဏာတွေပြသမှာဖြစ်ပါတယ်။
- ကိုယ်အပူချိန်မြင့်မယ် (၂ ရက် ၃ ရက်လောက်အထိ ကိုယ်အပူချိန်က မကျဘဲ ဖြစ်နေမယ်)၊
- ချောင်းခြောက်ဆိုးမယ်၊
- အသက်ရှူရခက်မယ်၊
- အသက်ရှူ မဝဖြစ်မယ်၊
- မောမယ်၊
- လည်ချောင်းနာမယ်၊
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမယ်၊
- အစားအသောက်ပျက်မယ်၊
- အနံ့ အရသာခံစားမှု အာရုံပျက်မယ်၊
- ကြွက်သားတွေ နာကျင်မယ်စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ပိုးကူးစက်ခံရပြီး ၅ ရက်နေကနေ ၁၄ ရက်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်နည်းပေမယ့် ကြုံလာရနိုင်တဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေကတော့ ဝမ်းပျက်တာ၊ ဗိုက်အောင့်တာနဲ့ အော့အန်တာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။
Allergies လက္ခဏာများ
ရာသီဥတုနဲ့ အပူချိန်မြင့်မားမှုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုခုမတည့်တာနဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အတွက် ရုတ်တရက်
- အရေပြား ယားယံမယ်
- မျက်လုံးတွေ၊ နှာခေါင်းတွေ ယားယံမယ်
- နှာချေမယ်၊
- နှာခေါင်း ပိတ်မယ်၊
- လည်ချောင်းနာမယ်၊
- နားအူမယ်၊
- ချွဲသလိပ်ထမယ်၊
- နှာရည်၊ မျက်ရည် ယိုမယ်၊ စတဲ့ ဝေဒနာလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
တုပ်ကွေးလက္ခဏာတွေ
ပုံမှန်ဖြစ်ပျက်လေ့ရှိတဲ့ တုပ်ကွေးဝေဒနာရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
- လည်ချောင်းနာမယ်၊
- ခေါင်းကိုက်မယ်
- နှာချေမယ်၊
- ချောင်းဆိုးမယ်၊
- ကြွက်သားတွေ နာကျင်မယ်၊
- မောပန်းနွမ်းနယ်မယ်၊
- ချမ်းတုန်မယ်၊
- နှာရည်ယိုမယ်၊ စတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဖျားတာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။
COVID-19 နဲ့ သာမန်တုပ်ကွေးတို့အကြား ခြားနားချက်က ရိုးရိုးတုပ်ကွေးဝေဒနာခံစားရသူတွေမှာ အသက်ရှူမဝဖြစ်တာ၊ အသက်ရှူရခက်တာတွေ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထမရှိတာပဲဖြစ်ပါတယ်။
ကလေးငယ်တွေ တုပ်ကွေးဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါမျိုးမှာ ဝမ်းသွားတာနဲ့ အော့အန်တာမျိုးတွေ ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ၅ ရက်ကနေ ၁ ပတ်လောက်အထိ ပြသတတ်ပါတယ်။
ဘာဝေဒနာ ခံစားနေရတာလဲ
COVID-19 နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုကို အဓိက ခွဲခြားပေးတာက ယားယံမှုဖြစ်ပါတယ်။ တခြားလက္ခဏာတွေဟာ ခပ်ဆင်ဆင်ဖြစ်ပေမယ့် မျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနဲ့ အရေပြားတွေ ယားယံနေမယ်ဆိုရင် ဓာတ်မတည့်တာဖြစ်ပြီးတော့ COVID-19 ဝေဒနာရှင်တွေမှာ ဒီလိုလက္ခဏာမျိုး မပြသတတ်ပါဘူး။
တကယ်လို့ ကိုယ့်မှာ လက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာ ပြသနေပြီး ဘာဝေဒနာမှန်းမသိဘူးဆိုရင် ကိုယ့်မှာရှိတဲ့ ရောဂါအခံနဲ့ လက်ရှိပြသနေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာကို အရင်ဆုံးတိုက်ဆိုင် စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ ဥပမာ ကိုယ့်မှာ သွေးတိုး ဆီးချိုရှိသလား၊ ရင်ကျပ်ရှိသလားဆိုတာမျိုးပေါ့။ ပြီးရင်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ အခံရောဂါ အခြေအနေအားလုံးကို သက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးဌာနထံ အသိပေးပြီး စစ်ဆေးကုသတာက အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
[covid_19]
[embed-health-tool-bmi]
