áá°áááąáŹááşááᯠááťá áşáááá˝áŹá¸á áąáá˛áˇ áĄáááˇáşááŤá¸áááˇáşááᯠáááášááśáááşá¸ááť ááťááşá¸áááşááźááşá¸
âáĄááťá áşâ áĄáááŻáá˝ááşááąáááˇáş áĄáážááŻááşáááşáááşáááŻáá˛áˇ á áŹááŻáśá¸ááąá¸ááŤáâáĄááťá áşáᏠáĄááşááááşáá°á¸áááşá¸áááşâ âáĄááťá áşáᏠáááˇáşá ááşáááşâ âáĄááťá áşáážáŹ ááťááşá áááážááá°á¸â âááááşáááŻáááş áĄááťá áşáᲠáááŻáááşâ á áááźááˇáş áá°áá˝áą ááźáąáŹááąáˇáážáááźááąáááˇáş áĄááťá áşáᏠááááşáááşá¸ááąáŹáˇ áá°á¸áá˝ááşáážáŻáááá˝áąá¸ááąáŹáááŻááşáážáŻ ááźá áşááźáŽá¸ áĄááşááááşáážááᯠáážáŻááşáá˝áąá¸áážááŤáááşá áĄááťá áşáááŻááŹáᏠáá°áááąáŹááşáá˛áˇ ááťááşá ááá˛áážáŹ áá˝á˛ááąáŹááşáážáŻáážáááŹááźá áşááźáŽá¸ áá°áááŻááşá¸áᏠááťáąáŹáşáá˝ážááşááťá áşáááşá á˝áŹ ááąáááŻááşáá˝áŹá¸ááźááááşá¸áááŻááŹááťááŻá¸áááŻáᲠáááŻááťááşááąáˇáážáááźááŤáááşá áááşááŹá

ááťá áşáá°áážá áşááąáŹááşáᏠááááşáᲠáááşáááşááŻáśá¸áááŻááş ááťáąáŹáşáá˝ážááşááťá áşáááşá á˝áŹ ááąáááŻááşáá˝áŹá¸ááźááŤáááşáááŻááŹá ááŻááşáážááşáá˛áážáŹáᲠáážáááŤáááşá
áááášááśáááŹáĄáááŻáĄáááąáŹáˇ áĄááťá áşáááŻááŹáᏠáĄáááˇáşááŤá¸áááˇáşááŤáááşáá˛áˇ ááźá áşá ááşáááŻáᲠááźá áşááźáŽá¸ áĄááŻááąáŹááşá¸ááŤá¸áážáŹ áĄááťá áşáĄááźáąáŹááşá¸áá˛áˇ áááşáááşááźáŽá¸ ááťá˝ááşááąáŹáşáááŻáˇáĄááąáá˛áˇ ááťááŻá¸ááźáąáŹááşá¸áááşá ááşááŽáá˝ááşá á˝áŹ ááąáˇááŹááťááşá¸áááşáá˝áŹá¸áážáŹáᲠááźá áşááŤáááşá
ááŻááŹá¸ááŻááŹá¸áá˝á˛áážááˇáşááááŻááśá áŹá¸ááťááş
áá°áˇááŽá áĄááźááˇáşááąá¸áááťááşááĄááźáŻáśá¸ááąá¸ááá˝ááˇáş ááŤáážáááŻááş áážáŻááşáááşáááŻááşááśááąá¸áááŻá áááˇáşáááşáᲠááŻááŹá¸ááŻááŹá¸áá˝á˛ áážááˇáşáááᯠááááşá¸áááşáááş ááźá áşá áąáážáŹááŤá ááŤááťááŻá¸áááŻáĄááťá áşááŹááťáááşáááŻáˇ ááąáŤáşááźáŽá¸ áááˇáşáĄááąáá˛áˇ áááźáŹá¸ááŹáááŻááž áĄáŹááŻáśáá ááŻááşáááŻááşáᲠáĄáá˝áąá¸áᲠáá°áˇáĄááźáąáŹááşá¸áá˝áąáᏠááá˛áááşáááş ááźá áşááąáážáŹááŤá áá°áĄáááşááźáŽá¸áááąáŹááťááŹáááŻáˇáĄáá˝ááş ááŹááááŻáááş áááşáááşáá˛áᲠááźááŻá¸á áŹá¸áážáŹááźá áşááźáŽá¸ áááŻááąáŹááşááąá¸ ááąáŤááşááááŻááşáááŻááşáááááşáááşá¸ áá°ááťáŹá¸ á áááşáááŻá¸áá˝áŹá¸áááŹá¸áááŻáˇ áááˇáşáĄááąáá˛áˇ á ááŻá¸ááááşáá°áááşáááŻáˇ ááźáŽá¸áážáŹ áááŻááşááŤáá°á¸á áá°áˇááťááşá ááá˛áážáŹ áááşááŹááźáŽá¸ááźááˇáşá áŻáśááąáá˛áˇáá°áĄááźá áş áá°áááźááşááąáŹááşááŹáĄáąáŹááş áááşááźááŻá¸á áŹá¸ááźáááŤááááˇáşáááşá áááˇáşáĄááąáá˛áˇ áá°áˇáĄááťá áşááᯠááážááááŻáˇ ááźááŻá¸á áŹá¸áážáŹááźá áşááŤáááşá
ááťá áşáá°ááááąáŹááşáĄáąáŹááş ááŻááşáááşá
áá°áááşááťááşá¸áááŻáá˛áˇ áĄáááˇáşááá˝ááşááźáŽá¸ ááťá áşáá°áá˝áąááááąáŹááşáĄáąáŹááş áá˝áŹá¸ááŤáááşá áááˇáşáážááŻáśá¸ááŻááşááśáá˝áą áĄáááşá¸ááźááşáááťááşáážáŹáá˝áą ááŽáá˛ááąááźáŽá¸ áá áşáááŻááşááŻáśá¸áĄááťáąáŹáşáá˝áąáá˛áˇ ááźááˇáşááąáá˛áˇ áĄááťáááşáá˝áą áážáááŹááŤáááşádopamin áá˛áˇ adrenaline áááŻáˇáᏠáááˇáşáá˛áˇ áážááŻáśá¸ááŻááşáážáŻááşá¸ááᯠááźááşá áąááźáŽá¸ ááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹ áá˝ááşáážáááŹáá˛áˇ serotonin ááŤááş(ááťáąáŹáşáá˝ážááşáá˛áˇááśá áŹá¸ááťááşááᯠááźá áşá áąáá˛áˇ ááŤááşáá ášá ááşá¸)ááŹáááşá¸ âáá°áˇáááŻááťá áşááąáááŹáᏠááášááŹááąáŤáşáážáŹ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˛â áááŻáˇ áááˇáşááᯠáááşááźááşááŹá áąááŤááááˇáşáááşá
á ááşá¸á áŹá¸ááŻáśá¸áááşáááşá
ááťá áşááŹáĄááťáááşáá áşááŻááźáŹááŹááťáááşáážáŹ áááşáᏠáá°/áá°ááá˛áˇáááŻááşáá˛áˇ ááááşá¸áĄááťááşáĄáááşá ááąáŹááşááśááááŻááşá¸á áĄááźáąáĄááąá á áááşááąáááąáŹááŹá¸áá˝áąááᯠáááŻáááŻáááážáááŹáážáŹááźá áşáááşá
áááˇáşáĄááąáá˛áˇ á áŻááąáŹááşá¸ááážáááŹá¸áá˛áˇ ááááşá¸áĄááťááşáĄáááş áĄáááŻááşá¸áĄá ááąá¸áá˝áąááᯠá áŻááźáŽá¸ ááŻááşááŻáśá¸ááąáŤáşááŹáĄáąáŹááş ááŻáśááąáŹáşááŤáááşá áááşáááŻáˇ áážá áşááąáŹááşááźáŹá¸ ááá°áá˝á˛ááźáŹá¸ááŹáá˝áąáᏠáááşáááŻáˇáĄáá˝ááşá áááşááąáŤáşáážáŻáá˝áą áĄááźá áşáážáááąáážáŹ ááźá áşááąáááˇáş áááşáááŻáˇáᏠáááşáááşááťááşá¸ ááŽá¸ááąáážáŹááźá áşááźáŽá¸ ááŽááťá áşáá°ááááᯠáááşáááşááááşá¸ááááşá¸áá˝áŹá¸áááŻáˇáááşá¸ á áááşáĄáŹá¸áááşáááşááąááŤááááˇáşáááşá ááŽáĄááźáąáĄááąáážáŹáááŻáááş áááˇáşáĄááąáá˛áˇ áĄááťá áşáážááŻááşá¸áááᏠááźááşá ááźáŻááźáŽá¸ ááťááŻá¸ááźáąáŹááşá¸ááŽááťáąáŹáşá á˝áŹ á áááşáá˝áąá¸ááąáŤáşáááşááŹááŤááźáŽá
áááŻá¸ááŹá¸áážáŻ
áááŻá¸ááŹá¸áá˝ááˇáşáááşá¸áážáŻáᏠáĄááąá¸ááŤááŹáážáŹ ááźá áşááŤáááşá áááˇáşááťá áşáá°ááᯠáááˇáşáážáŹáážááá˛áˇ áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áĄááťááşáá˝áąááĄáááşáĄááťááşá¸áá˝áąáááŻáᲠááŻááşááźáááŻáá˛áˇ ááášááᏠáááźááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áááşá¸ááŤá¸ááŹááŤááźáŽá áĄááąá¸á áááşáĄááťááşáĄáááşááąá¸áá˝áąáááŻáááşá¸ áážá áşááąáŹááşááŻáśá¸á ááááşá áááşááááşá áŹá¸ááĄáŹááŻáśáááŹááąáŹáˇááŤáá°á¸á ááŽáĄááťáááşááŹááᏠáááˇáşáá˛áˇ áááąáŹááşá¸áá˛áˇáááşááááˇáşáá˛áˇ áááááĄáážááşáááŹá¸ááᯠááźáááąáŹáˇáááˇáşáĄááťáááş ááááşá¸ááźáąáŹááááş ááááşáááşáá˝áąáááťááşáážáŹááŻáśá¸áá˝áą áá˝áŹááťááá˝áŹááťáááąáŹáˇáááˇáş áĄááťáááşááŤáá˛á ááŽáĄááťáááşáᏠáĄááťááŻá¸áĄáá˝áąáˇááźá áşááźáŽá¸ ááŤá¸ááŽá¸áá˛áˇ áĄáážááşáááŹá¸áá˝áąááᯠááźááşáá˝áąáˇáááťáááşááźá áşáá˛áˇáĄáá˝ááş á áŻáśáá˝á˛áĄááťáŹá¸áĄááźáŹá¸áᏠááŽáĄáááˇáşáááŻ
ááźááşáááşá¸áááŻááşááąáˇááážáááŤáá°á¸á ááŤááąáááˇáş áááşáááŻáˇáážá áşááąáŹááşáᏠáááşáá˝áąáááŻááşáááŻááşáá˝á˛ááźáŽá¸ áĄáááˇáşááŤá¸áᎠáááşáážááşá¸áááŻááşááźáŽáááŻáááşááąáŹáˇ áááˇáşáááŻáĄáážááĄáááŻááşá¸ ááťá áşáááŻááşáááˇáş ááťá áşáá°áá˛áˇ ááááşáᲠááŻáśáááşá¸ááąáááŹáááŻáˇ ááźáąáŹáááŻááşááŤááźáŽá
áážá áşáááŻááˇáşáá áşá áááşááźá áşáá˝áŹá¸áá˛áˇáĄááťáááş
áááşááźáááşáĄááŹá¸ááťááťáááşáĄááťáááşáĄáááŻááşá¸áĄááŹááᯠááźáŹááźáŽá¸ááąáŹááşáážáŹááąáŹáˇ áááşáááŻáˇáážá áşááąáŹááşáᏠááŻááşáááŻááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáşááŹáá á áááşááááŹááşááťááşá¸á፠áááşáá˝ááşááááŹááŤáááşá á áááşááśá áŹá¸ááťááşáá˝áąáááşá¸ áááşááťááşááŽááŹááŤáááşá ááŽáĄáááˇáşááᯠááąáŹááşááąááźáŽááźá áşáá˛áˇ ááťá áşáá°á áŻáśáá˝á˛áá˝áąáᏠáážááşá áááŻá¸ááźá áşááąááŹááĄááŻá¸áááŻá¸áĄááşá¸áááşá¸ááźá áşááąááŹááťááŻá¸ ááážáááąáŹáˇáááąáŹááşááŤáá˛á ááŹáááŻáˇáá˛áááŻááąáŹáˇ áá°áááŻáˇáᏠáĄáá°áá°áážáááąááťáááşáážáŹ áĄááşááááşáážááᯠáááşááąáŹááˇáşáááşáᏠáážáááąááźáááŻáˇáᲠááźá áşááŤáááşá ááŤááąáááˇáş áááşááááŹá¸áááŻáˇá áááˇáşááťá áşáá°áá˛áˇ áááşáᏠáááşáážá áşááťáąáŹáşáá˝á˛ááŹááŹáᲠááźá áşááŤá áąáŚá¸á áĄáá°á¸áĄáá°á¸ááźá áşáážáŻááááşáááąáŹááşáážáŻááááŻáááşáá áşáááşáááş ááźááşáá°á¸áážáŻáá˝áą ááᯠáĄááťááŻá¸ááŽááŽááąáŤááşá¸á ááşááźáŽá¸ áĄááťá áşáááŻáá˛áˇ ááąáŹáˇááąá¸ááᯠáááŻáááŻááťááŻááźáááşááźááşá¸áážáĄáááŹáážááĄáąáŹááş ááťáąáŹáşáááŻáˇááááŻááşááŤááąá¸áááşá