backup og meta
ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း
ဆရာဝန်အား မေးမည်။
သိမ်းဆည်းမည်
မာတိကာ

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး)

မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။ Dr. Thurein Hlaing Win


Dr. Thiha Phyo Myint မှ ရေးသားသည်။ · 19/12/2019 တွင် အသစ်ဖြည့်စွက်ခဲ့သည်။

အသုံးပြုပုံများ

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ

Vitamin E ဟာခွံမာသီး၊အစေ့များနှင့်အစိမ်းရောင်အသီးအရွက်များတွင်သဘာဝအလျောက်ပါဝင်သော antioxidant (အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ပစ္စည်းတမျိုး)ဖြစ်ပါသည်။ Vitamin-E သည်ခန္ဓါကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်များအတွက်အရေးကြီးလှသည့်အဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်တမျိုးဖြစ်ပါသည်။ Vitamin-E ကိုဗီတာမင်ချို့တဲ့ရောဂါအတွက်အသုံးပြုနိုင်သလိုအချို့ရောဂါဝေဒနာရှင်များသည်လည်း Vitamin-E ကိုသာမန်ထက်ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်သလဲ

Vitamin-E ကိုဆေးညွှန်းတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းသို့မဟုတ်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်းတိကျစွာသောက်သုံးပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်ထက်ပို၍ဆေးပမာဏတိုးသောက်ခြင်း၊အကြိမ်ရေတိုးသောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကာလရှည်ကြာစွာသောက်သုံးခြင်းတို့ကိုမပြုလုပ်ရ။

အရည်ပုံစံဖြင့်လာသော Vitamin-Eကိုသောက်သုံးမည်ဆိုလျင်ဆေးနှင့်အတူပါဝင်သောပမာဏတိုင်းပြွန်ငယ်၊ဇွန်းသို့မဟုတ်ခွက်တို့ကိုအသုံးပြုပါ။ အကယ်၍သင့်ထံတွင်ပမာဏတိုင်းရန်ပစ္စည်းကိရိယာမရှိပါကဆေးဆိုင်တွင်တောင်းယူပါ။

အနံ့အရသာချိုမွှေးသော Vitamin-E ဆေးရည်တွင် phenylalanine ပါဝင်နိုင်သည်။ သင့်တွင်phenylketouriaရောဂါရှိပါကအသုံးမပြုသင့်သဖြင့်ဆေးညွှန်းစာရွက်ကိုသေချာစွာဖတ်ပါ။

အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှတနေ့တာအတွက်လိုအပ်သော Vitamin-Eပမာဏပိုမိုများပြားလာလေ့ရှိသဖြင့်သင့်ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာပါ။

အကယ်၍သင်သည်ခွဲစိတ်မှုခံယူရန်သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးကုသမှုတမျိုးမျိုးခံယူရန်လိုအပ်ပါကသင် Vitamin-E သောက်သုံးနေကြောင်းကိုဆရာဝန်အားကြိုတင်အသိပေးပါ။ Vitamin-E သောက်သုံးခြင်းကိုခေတ္တရပ်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ကောင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ

[ယေဘူယျအသိပေးချက် – ဆေးအများစုမှာအခန်းအပူချိန်တွင်သိုလှောင်ထားနိုင်ပါတယ်)

Vitamin Eကိုတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မထိုးအောင်နဲ့စိုစွတ်မှုမရှိအောင်ထားတာကအကောင်းဆုံးသိုလှောင်သိမ်းဆည်းတဲ့နည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးအာနိသင်ပျက်ပြယ်တာနဲ့ဆေးအနေအထားပျက်ယွင်းမှုတွေမဖြစ်အောင်လို့Vitamin Eကိုရေချိုးခန်းထဲမှာသိမ်းဆည်းတာနဲ့ရေခဲအောင်သိမ်းဆည်းတာတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။Vitamin Eဆေးအမျိုးအစားနဲ့၊ဆေးထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီကွဲပြားမှုပေါ်မူတည်ပြီးသိမ်းဆည်းတဲ့ပုံစံကွဲပြားခြားနားမှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက်ဆေးဘူးအခွံမှာပါတဲ့သိုလှောင်သိမ်းဆည်းမှုညွှန်ကြားချက်ကိုကြည့်ရှုစစ်ဆေးတာမျိုးဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကိုမေးမြန်းတာမျိုးကိုအမြဲလုပ်ပါ။ လုံခြုံစိတ်ချရဖို့အတွက် ဆေးဝါးတွေအကုန်လုံးကိုကလေးတွေ၊အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေနဲ့ ဝေးရာမှာထားပါ။

Vitamin Eကိုအိမ်သာထဲကိုပစ်ချတာနဲ့ရေထွက်ပေါက်တွေထဲကနေဆေးချတာမျိုးကိုမလုပ်သင့်ပါဘူး။ ဆေးဝါးတွေကိုမလိုအပ်တော့တဲ့အခါဒါမှမဟုတ်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့အခါတွေမှာစနစ်တကျစွန့်ပစ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးဝါးများကိုစနစ်တကျဘယ်လိုစွန့်ပစ်ရမယ်ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်လို့သင့်ရဲ့ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။

(ယေဘူယျအသိပေးချက် – ဆေးဝါးအများစုကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိမ်းဆည်းနိုင်ပါတယ်။ ရေခဲအောင်သိမ်းဆည်းခြင်းတော့မပြုလုပ်ရပါ)

Vitamin Eကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိမ်းဆည်းခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးအာနိသင်ပျက်ပြယ်နိုင်တဲ့အတွက်ရေခဲအောင်မလုပ်ရပါ။

ကြိုတင်သတိပြုရန်များနှင့် အသိပေးချက်များ

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) အသုံးမပြုခင် ဘာတွေသိသင့်သလဲ

အကယ်၍သင်ဟာ Vitamin-Eကိုဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲသောက်သုံးတော့မည်ဆိုလျှင်ဆေးအညွှန်းမှာပါသမျှကိုသေချာစွာဖတ်ရှုလိုက်နာရမည်။ အောက်ပါအခြေအနေများကိုသတိပြုရမည်။

—>ဓါတ်မတည့်ခြင်း

Vitamin-E နှင့်သို့မဟုတ်အခြားသောဆေးများနှင့်ဓါတ်မတည့်သည့်လက္ခဏာများခံစားရဖူးပါကဆရာဝန်ကိုသေချာစွာအသိပေးပါ(ဆေးသာမကအစားအသောက်၊ဆိုးဆေး၊အစားအစာများကိုတာရှည်ခံအောင်အသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများသို့မဟုတ်တိရစ္ဆာန်များနှင့်ဓါတ်မတည့်ခြင်းများပါအကျုံးဝင်သည်)။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးမဟုတ်ပါကဆေးညွှန်းကိုသေချာစွာဖတ်ပါ။

—>ကလေးသူငယ်များ

ပုံမှန်နေ့စဉ်လိုအပ်သောပမာဏအတိုင်းအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ကလေးသူငယ်များတွင်မည်သည့်ပြဿနာမှကြုံတွေ့ရခြင်းမရှိသေးပါဘူး။ ပုံမှန် ဖြည့်စွက်စာမဟုတ်သောအားဆေးတခုခုကိုသင့်ကလေးအားတိုက်ကျွေးမည်ဆိုလျှင်နားလည်တတ်ကျွမ်းသောဆေးပညာရှင်များနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုပါသည်။ သို့မှသာကလေးအနေဖြင့်လိုအပ်သောဗီတာမင်ဓါတ်များကို တစ်နည်းနည်းဖြင့်ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရလမစေ့ဘဲမွေးသောကလေးငယ်များတွင် Vitamin-E ဓါတ်နည်းပါးကြောင်းတွေ့ရှိရပါသည်။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင်သင့်ဆရာဝန်အနေဖြင့်သင့်ကလေးအား ဖြည့်စွက်Vitamin-Eပေးရင်ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။

—>သက်ကြီးရွယ်အိုများ

ပုံမှန်နေ့စဉ်လိုအပ်သောပမာဏအတိုင်းအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်မည်သည့်ပြဿနာမှကြုံတွေ့ရခြင်းမရှိသေးပါဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်မှာ Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ကိုသုံးစွဲဖို့ စိတ်ချရပါသလား

ယခုဆေးဝါးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်နှင့်ကလေးနို့တိုက်နေချိန်တွင်အသုံးပြုလျှင်ဆိုးကျိုးများရှိမရှိကိုဆုံးဖြတ်နိုင်ရန်အတွက်လုံလောက်သောလေ့လာစမ်းသပ်ချက်များမရှိပါ။ ဆေးမသောက်သုံးမီတွင် ဖြစ်နိုင်ချေကောင်းကျိုးများနှင့်ဆိုးကျိုးများအားလုံးကိုချိန်ဆနိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုပြုလုပ်ပါ။ ယခုဆေးဝါးသည်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအစားအသောက်နဲ့ ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးအဖွဲ့၏သတ်မှတ်ချက်အရကိုယ်ဝန်ဆောင်များတွင်ထိခိုက်နိုင်ချေအဆင့် ××× ရှိသည်ဟုသတ်မှတ်ထားသည်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအစားအသောက်နဲ့ ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးအဖွဲ့၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်များတွင်ထိခိုက်နိုင်ချေအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• A=ဆိုးကျိုးမရှိပါ။

• B=လေ့လာမှုအချို့အရဆိုးကျိုးမရှိပါ။

• C=ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်ပါသည်။

• D= ဆိုးကျိုးများရှိသည့်အထောက်အထားများရှိပါသည်။

• X=သောက်သုံး၍မရပါ (လုံးဝမတည့်ပါ)။

• N=အခြေအနေကိုမသိရသေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်နှင့်ကလေးနို့တိုက်နေချိန်များတွင်စိတ်ချရမှုရှိမရှိကိုမသိရသေးသည့် ဆေးဝါးများနှင့်ပတ်သက်၍ကောင်းကျိုးနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုချိန်ဆနိုင်ရန်အတွက်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများအမြဲလုပ်ပါ။)

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်နိုင်သလဲ

အင်ပြင်များထွက်ခြင်း၊အသက်ရှုရခက်ခဲလာခြင်း၊မျက်နှာ၊နှုတ်ခမ်း၊လျှာသို့မဟုတ်လည်ချောင်းတို့ရောင်ရမ်းခြင်းအစရှိသောဓါတ်မတည့်သည့်လက္ခဏာများခံစားလာရပါကအရေးပေါ်ကုသမှုကိုခံယူရပါမည်။

အောက်ပါလက္ခဏာများခံစားရပါကVitamin-Eသောက်သုံးခြင်းကိုချက်ချင်းရပ်ပြီးဆရာဝန်နှင့်အမြန်ပြသပါ။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ထိုင်းမှိုင်းမူးဝေခြင်း၊အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း။

• အားနည်း၍မူးမေ့လဲတော့မယောင်ခံစားရခြင်း။

• ပုံမှန်မဟုတ်သောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊အားနည်းမှုကိုခံစားရခြင်း။

• ဝမ်းလျှောခြင်း၊ဗိုက်နာ၊ဗိုက်အောင့်ခြင်း။

• အလွယ်တကူသွေးခြည်ဥခြင်း၊သွေးယိုစီးခြင်း (နှာခေါင်းသွေးလျှံခြင်း၊သွားဖုံးသွေးယိုခြင်း)

Vitamin-E၏ ဖြစ်လေ့ရှိသောဘေးထွက်လက္ခဏာများမှာ

• ပျို့ခြင်း။

• နုံးချိပင်ပန်းသလိုခံစားရခြင်း။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

• အနီစက်ကလေးများအနည်းငယ်ထွက်ခြင်း။

ယခုဖော်ပြပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုခံစားရမှုမှာတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားမှုရှိနိုင်ပါတယ်။ အထက်ဖော်ပြပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်မပါဝင်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်ပတ်သက်၍စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများပြုလုပ်ပါ။

ဆေးဓါတ်ပြုမှုများ

ဘယ်ဆေးတွေက Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ

Vitamin Eဟာသင်အခုလောလောဆယ်သောက်သုံးနေတဲ့တခြားသော ဆေးဝါးတွေနဲ့ဓါတ်ပြုမှုတွေဖြစ်နိုင်ပြီး ဆေးဝါးတွေအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံနဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ချေပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ ဆေးဝါးဓါတ်ပြုမှုတွေမဖြစ်လာအောင်လို့သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအားလုံးရဲ့စာရင်းကိုလုပ်ထားပြီး (စာရင်းလုပ်တဲ့အခါမှာဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတာတွေ၊မညွှန်ကြားဘဲသောက်သုံးနေတာတွေ၊သဘာဝဆေးဘက်ဝင်ပစ္စည်းတွေအားလုံးပါဝင်ပါတယ်) ဆရာဝန်ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကိုအမြဲပြောပြပါ။ ဆေးဝါးတွေကိုဆရာဝန်ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲသောက်သုံးခြင်း၊ရပ်ဆိုင်းခြင်း၊ပမာဏကိုပြောင်းလဲခြင်းတွေမပြုလုပ်ပါနဲ့။

အောက်ဖော်ပြပါဆေးများကိုယေဘုယျအားဖြင့် Vitamin-E နဲ့တွဲဖက်အသုံးပြုလေ့မရှိပါဘူး။ သို့သော်အချို့သောအခြေအနေများတွင်မူသုံးစွဲကောင်းသုံးစွဲပါလိမ့်မည်။ အကယ်၍ဆေးနှစ်မျိုးလုံးကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါကသင့်ဆရာဝန်အနေဖြင့်ဆေးတမျိုးသို့မဟုတ်နှစ်မျိုးလုံး၏ပမာဏကို ပြန်လည်ချိန်ဆခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးသောက်ရမည့်အကြိမ်ရေကိုပြောင်းလဲခြင်းစသည်တို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။

• Dicumarol

အောက်ဖော်ပြပါဆေးများသည် Vitamin-E ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပို၍ဆိုးကောင်းဆိုးစေနိုင်သည်။ သို့သော်အတူတကွသုံးစွဲခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးသောကုသမှုရလာဒ်ကိုလည်းရစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ဆေးနှစ်မျိုးလုံးကိုသောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါကသင့်ဆရာဝန်အနေဖြင့်ဆေးတမျိုးသို့မဟုတ်နှစ်မျိုးလုံး၏ပမာဏကို ပြန်လည်ချိန်ဆခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးသောက်ရမည့်အကြိမ်ရေကိုပြောင်းလဲခြင်းစသည်တို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။

• Warfarin

အစားအသောက်တွေနဲ့ အရက်က Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလား

ဆေးဝါးတွေအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံစံနဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ချေပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်တဲ့ဓါတ်ပြုမှုတွေမဖြစ်လာအောင်လို့အစားအသောက်၊အရက်သေစာတွေနဲ့ဓါတ်ပြုနိုင်ချေရှိမရှိကိုမေးမြန်းတိုင်ပင်ပါ။

ဘယ်ရောဂါအခြေအနေတွေက Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ

Vitamin E ဟာသင့်ရဲ့နဂိုကျန်းမာရေးအခြေအနေ များနဲ့သက်ရောက်ဓါတ်ပြုမှုတွေရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုပိုဆိုးသွားစေတာဒါမှမဟုတ်ဆေးသက်ရောက်မှုပုံစံပြောင်းလဲသွားတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေအကုန်လုံးကိုသင့်ရဲ့ဆရာဝန်ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ကိုအသိပေးဖို့အရေးကြီပါတယ်။ အထူးသဖြင့်

—->သွေးနှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများ (Vitamin-Eကိုတစ်နေ့လျှင်၈၀၀ယူနစ်ထက်ပိုပြီးကာလကြာရှည်စွာသုံးစွဲပါကသွေးယိုစီးမှုပြဿနာများကိုပိုဆိုးစေသည်)

သောက်သုံးရန်အညွှန်း

ယခုအချက်အလက်များသည် ဆေးပညာအကြံပေးမှုကို အစားထိုးရန်အတွက်မဟုတ်ပါ။ သင်သည်သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်

အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေအတွက် Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ

Vitamin-E ချို့တဲ့ခြင်းအတွက်

ကုသခြင်း။။၆၀မှ၇၀ယူနစ်အထိတနေ့လျင်တကြိမ်သောက်ပါ။

ကာကွယ်ခြင်း။။၃၀ယူနစ်တနေ့လျင်တကြိမ်သောက်ပါ။

Tardive Dyskinesia ရောဂါအတွက်

၆၀၀မှ၁၆၀၀ယူနစ်တနေ့လျင်တကြိမ်သောက်ပါ။

Sickle cell anaemia (သွေးအားနည်းရောဂါတမျိုးအတွက်)

၄၅၀ယူနစ်တနေ့လျင်တကြိမ်သောက်ပါ။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက်

၁၀၀၀ယူနစ်တနေ့လျင်နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။

ဖြည့်စွက်အားဆေးအဖြစ်

သောက်သုံးရသောဆေးရည်ပုံစံ (AQUA-E) :၂၀၀ယူနစ် (၁၀စီစီခန့်) တနေ့လျင်နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။

ကလေးတွေအတွက် Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ

Vitamin-Eချို့တဲ့ခြင်းအတွက်

ရေနှင့်ဖျော်နိုင်သော Vitamin-E 1unit/kg/day သောက်ပါ။ျက်စိရောဂါမှကာကွယ်ရန်

လမစေ့ဘဲမွေးဖွားလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားတတ်သောမျက်စိရောဂါသို့မဟုတ်အောက်ဆီဂျင်ပေးရာမှ ဖြစ်ပွားတတ်သောအသက်ရှုလမ်းကြောင်းရောဂါတို့ကိုကာကွယ်ရန်အတွက် : 15 to 30units/kg/day.(100units/kg/day ခန့်အထိလိုအပ်နိုင်သည်)။ဤအသုံးပြုမှုသည်ရောဂါအကြောင်းစူးစမ်းရန်သာအသုံးပြုသင့်ပြီးပုံမှန်အသုံးမပြုသင့်ပါ။

Cystic fibrosis ရောဂါအတွက်

၁၀၀မှ၄၀၀ယူနစ်အထိတနေ့လျင်တကြိမ်သောက်ပါ။

ဖြည့်စွက်အားဆေးအဖြစ်

Vitamin-E တစ်ယူနစ်သည် dl-alpha-tocopherol acetate တစ်မီလီဂရမ်နှင့်ညီမျှသည်။

လုံလောက်သောပမာဏ :

အသက်တစ်လမှခြောက်လအထိ : နေ့စဉ်၄ယူနစ်စီသောက်ပါ။

အသက်ခြောက်လမှတစ်နှစ်အထိ : နေ့စဉ်၅ယူနစ်စီသောက်ပါ။

နေ့စဉ်စားသင့်သောပမာဏ:

အသက်၁နှစ်မှ၃နှစ်အထိ : နေ့စဉ်၆ယူနစ်

အသက်၄နှစ်မှ၈နှစ်အထိ : နေ့စဉ်၇ယူနစ်

အသက်၉နှစ်မှ၁၃နှစ်အထိ :နေ့စဉ်၁၁ယူနစ်

အသက်၁၃နှစ်အထက် : နေ့စဉ်၁၅ယူနစ်

{ယေဘူယျအသိပေးချက် – ကလေးလူနာများမှာဘယ်လောက်အချိုးအစားပေးရမလဲဆိုတာအတည်မပြုရသေးပါ။ သင့်ကလေးငယ်အတွက်သောက်သုံးရန်စိတ်ချရမှုရှိချင်မှရှိနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်ဆေးဝါးမဆိုအသုံးမပြုရသေးခင်မှာစိတ်ချရမှုအနေအထားကိုအပြည့်အဝနားလည်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အချက်အလက်များထပ်မံရရှိရန်အတွက်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ)

Vitamin E (ဗီတာမင် အီး) ကိုဘယ်လိုရရှိနိုင်သလဲ

Vitamin Eကိုအောက်ဖော်ပြပါ ဆေးဝါးပုံစံများနှင့်အချိုးအစားများဖြင့်ရရှိနိုင်ပါတယ်။

• အရည်

• ဖျော်ရည်

• ဆေးပြား

• ဆေးတောင့်(အထဲတွင်အရည်ပါဝင်သည်)

• ဝါးစားနိုင်သောဆေးပြား

• ဖျော်သောက်ရန်အမှုန့်

• ရိုးရိုးဆေးတောင့်

အရေးပေါ်အခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးပမာဏလွန်သွားချိန်မှာ ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

အရေးပေါ်အခြေအနေသို့မဟုတ်ဆေးပမာဏလွန်သွားတဲ့အခြေအနေတွေမှာအရေးပေါ်ဆေးရုံဆေးခန်းများသို့သွားရောက်ကုသမှုခံယူပါ။

ဆေးသောက်ရမယ့်အချိန်လွတ်သွားခဲ့ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

Vitamin Eကိုသောက်သုံးဖို့လွတ်သွားခဲ့ပါက (မေ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အချိန်မှာအမြန်ဆုံးသောက်သုံးပါ။ သို့သော်လည်းနောက်တစ်ကြိမ်သောက်သုံးရမယ့်အချိန်နဲ့နီးကပ်နေပြီဆိုရင်တော့လွတ်သွားတဲ့အကြိမ်ကိုကျော်ပြီးပုံမှန်အချိန်မှာပဲသောက်လိုက်ပါ။ ဆေးပမာဏကိုနှစ်ဆတိုးသောက်တာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ

မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။

Dr. Thurein Hlaing Win


Dr. Thiha Phyo Myint မှ ရေးသားသည်။ · 19/12/2019 တွင် အသစ်ဖြည့်စွက်ခဲ့သည်။

advertisement iconadvertisement

ဤဆောင်းပါးက အကူအညီဖြစ်ပါသလား။

advertisement iconadvertisement
advertisement iconadvertisement