áĄáŹááŻáśááźáąáŹáá˝áąááťááşá¸ááŹáááŻáˇ áĄááąá¸ááŤáá˛áˇ ááŽááŹáááş B12 ááᯠáĄááŻáśáĄááąáŹááşáááážááá˛áˇáĄá፠áĄááŻáááŻááśá áŹá¸ááááşááŤáááşá ááŽáá˝ááşááťážááĄáąáŹááşáá áŹá¸áá˛áˇáĄááŤá áĄáááşááźáŽá¸ááŹáá˛áˇáĄááŤá áĄáááşá á˝á˛áá˛áˇáĄá፠B12á folateá thiamine áá˛áˇ áááźáŹá¸ ááŽááŹáááş B áĄáŻááşá áŻáááşáá˝áą ááťááŻáˇáá˛áˇáááşááŤáááşá
