Multiple sclerosis (အာရုံကြော ယိုယွင်းမှုကြောင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု စကားပြောဆိုမှု မထိန်းနိုင်သည့်ရောဂါ) ဖြစ်နေတဲ့ သင့်ကလေးကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ

Multiple sclerosis ဆိုတာ ဖြစ် လေ့ဖြစ် ထရှိတဲ့ အာရုံ ကြောဆိုင် ရာ ချို့ယွင် းတဲ့ ရောဂါဖြစ် ပါတယ်။ အရင် က အရွယ် ရောက် ပြီးသား သူ တွေမှာသာ ဖြစ် လေ့ရှိပြီး ယခုအခါမှာ တော့ ဆယ် ကျော် သက် အရွယ်တွေနဲ့ က လေး တွေမှာပါ ဖြစ် လာတာ တွေ့ရပါတယ် ။ Multiple sclerosis international federation (MSIF) ရဲ့ခန့်မှန် းချက် အရ တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာနဲ့ လူ ပေါင် း ၂ ဒဿမ ၃ သန် း ဟာ ဒီ multiple sclerosis ဆိုတဲ့ ရောဂါကိုခံစား နေရပါတယ် ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာဆိုရင် ဒီ ရောဂါရှိတဲ့လူ ပေါင် း လေးသိန် းအနက် လူ ရှစ်ထောင် မှ တစ်သောင် းဟာ အသက် ၁၈ ထက် ငယ် တဲ့သူ တွေ ဖြစ် ကြပါတယ် ။ တကယ် လို့ သင် ရဲ့က လေးက ဒီ ရောဂါ ခံစား နေရမယ် ဆိုရင် သူတို့ လေး တွေကို ဂရုစိုက် ဖို့ အချက် လေး ၅ ချက် ကို ကျွန် တော် တို့အ နေနဲ့ အကြံ ပေးလိုပါတယ် ။

Multiple sclerosis ဆိုတာဘာလဲ

Multiple sclerosis ဆိုတာ နာတာရှည် အာရုံ ကြောချို့ယွင် းမှု ရောဂါတစ် ခုဖြစ် ပါတယ် ။ သင့်က လေးမှာ ဒီ ရောဂါရှိ နေမယ် ဆိုရင် သင့်က လေးရဲ့ ဦး နှောက် နဲ့ ကျောရိုးနာ့ဗ် မကြီးကို ထိခိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကိုယ် ခံစနစ် က

Myelin sheath လို့ ခေါ်တဲ့ နာ့ဗ် ဆဲ လေး တွေကိုဖုံးအုပ်ပေးထားတဲ့အလွှာကို သွား ရောက် တိုက် ခိုက် တဲ့အခါ ဒီ ရောဂါဖြစ် လာပါတယ် ။ ဒီ နာ့ဗ် ဆဲလ် လေး တွေရဲ့ ထိခိုက် မှုက က လေးငယ် ရဲ့ ဦး နှောက် နဲ့ ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့ အချက်ပြဆက် သွယ် မှု တွေကို နှေး ကွေးသွား စေပါတယ် ။

ဒီ ရောဂါဟာ နာတာရှည် ရောဂါဖြစ် ပြီး သင့်က လေးငယ် ရဲ့ ဦး နှောက် နဲ့ အာရုံ ကြောကို ဆိုးဝါးစွာထိခိုက် စေနိုင် တဲ့အပြင် က လေးရဲ့ မျက် လုံးထဲမှာရှိတဲ့ အာရုံ ကြော လေး တွေကိုပါ ထိခိုက် စေနိုင် တဲ့အတွက် အမြင် အာရုံချို့ယွင် းမှုအပြင် ကြွက် သားထိန်းချုပ်နဲ့ တခြား သောအခြေခံခန္ဓါကိုယ်လုပ်ငန်းအစိတ် အပိုင် း တွေပါ ချို့ယွင် းမှုဖြစ် စေပါတယ် ။ အချိန် ကြာလာတဲ့အမျှ သင့်က လေးဟာ စာမ ရေးနိုင် စကားမ ပြောနိုင် လမ် းမ လျှောက် နိုင် ဖြစ် လာနိုင် ပါတယ် ။

ရောဂါလက္ခဏာများ

ဒီ ရောဂါရှိ နေတဲ့ က လေးငယ် ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ တွေက တက် ခြင် း စိတ် ဂ ယောင် ခြောက် ခြားဖြစ် ခြင် း စတဲ့အရွယ် ရောက် ပြီးသူ တွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့လက္ခဏ တွေနဲ့မတူနိုင် ပါဘူး။ က လေးငယ် တွေမှာ တော့ ရောဂါ ဟောင် း တွေပြန် ထတတ် ခြင် း မသန် မစွမ် းဖြစ် ခြင် း စတာတွေဖြစ်တတ်လို့ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေကို စီစဉ်လုပ်ကိုင်ရတာပိုခက်ပါတယ်။ အရွယ် ရောက် ပြီးသူ တွေနဲ့ က လေးငယ် တွေမှာပါ ဆင် တူတဲ့လက္ခဏာတွေက တော့ –

• ဆီးအိမ် ၊ အူမကြီးနဲ့ ပတ် သက် ပြီး ပြသနာရှိလာခြင် း၊ ဥပမာ ဆီး ဝမ် းမထိန် းနိုင် ခြင် း၊
• လမ် း လျှောက် ရန် ခက် ခဲလာခြင် း၊
• အမြင် အာရုံများ ပြောင် းလဲလာခြင် း၊ ကြွက် သားများ တချက် တချက် ဆန့်ငင် တောင့်တင်းလာခြင်း၊
• အာရုံခံစားမှုများ ချို့ယွင် းလာခြင် း၊ ထုံကျဉ် လာခြင် း၊
• ကတုန် ကရီဖြစ် ခြင် း။

သင် ဘယ် လိုကူညီနိုင် မလဲ

မိဘတစ် ယောက် အ နေနဲ့ သင့်က လေးဒီလို ရင် နာစရာ အ ခြေအ နေဖြစ် နေတာကို ကြည့် နေနိုင် ဖို့ အရမ် းဘဲ ခက် ခဲပါတယ် ။ ဒါ ပေမယ့် သင် တို့ရဲ့က လေးအတွက် သင် တို့ကိုယ် တိုင် ကြံ့ခိုင် နေဖို့ ခံနိုင် ရည် ရှိ နေဖို့လိုပါတယ် ။ အောက်ပါအချက်ငါးချက်နဲ့ Multiple sclerosis ရှိနေတဲ့သင်တို့ရဲ့ ကလေးငယ်တွေကို အကူအညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်က လေးကို အမှန် အတိုင် း ပြောပြလိုက် ပါ။

မိဘ တော် တော် များများ ဟာ ဒီလိုအ ခြေအ နေမျိုး ကြုံလာရင် သူတို့ရဲ့က လေးကို ဝမ် းမနည်း အားမငယ် စေဖို့အတွက် ဒီ ရောဂါရှိ နေ ကြောင် း ပြောပြဖို့ နှောင့် နှေးတတ် ကြပါတယ် ။ အမှန် တကယ် က ဆန့်ကျင် ဘက် ပါ။ သင် သာ သင့်က လေးကို သူဒီ ရောဂါရှိ နေမှန် း ပွင့်ပွင့်လင် းလင် း ပြောပြခဲ့မယ် ဆိုရင် သူ့တို့ဟာ ဒီ ရောဂါကို ကြောက် စရာလို့ ထင် တော့မှာမဟုတ် ပါဘူး။ ဒီလို သူတို့ကို ပေးသိလိုက် တာက မိဘ တွေအ ပေါ် သူ့ရဲ့ယုံကြည် အားကိုးစိတ် ကို တိုးလာ စေတဲ့အပြင် အ ကြောက် တရား လျော့ပြီး သူ့ကိုယ် သူလုံခြုံ နေသလို ခံစားရပါလိမ့်မယ် ။

သင့်က လေးအတွက် ကောင် းမွန် တဲ့ ကျန် းမာ ရေး စောက် ရှောက် မှု အဖွဲ့တစ် ခု ရှိပါ စေ။

Multiple sclerosis လူနာတွေကိုစောင့်ရှောက်ကူညီဖို့ အထူးပြုထားတဲ့ ကျန် းမာ ရေး စောက် ရှောက် မှုဝန်ထမ်းတွေရဲ့ အကူအညီကိုယူခြင် းက သင့်က လေး ဒီ ရောဂါကိုဘယ် လိုခံစား နေရလဲဆိုတဲ့ အ တွေ့အကြုံ တွေကို သင် သိနိုင် စေပါတယ် ။ ကျန် းမာ ရေး စောင့် ရှောက် သူတွေဟာ သင့်က ဘေးရဲ့ ရောဂါ လက္ခဏာတွေအရ သင့်က လေးကိုကူညီ ပေးသွားမှာဖြစ် ပြီး သင့် တော် တဲ့ ကုသမှုကို ပေးသွားမှာဖြစ် ပါတယ် ။

သင့်က လေးကို multiple sclerosis ရောဂါရှိ နေ ပေမယ့် လောကကြီးနဲ့ လိုက် လျောညီ ထွေ နေထိုင် နိုင် အောင် ကူညီ ပေးပါ။

သင် ဟာ သင့်က လေးကို ဒီ ရောဂါကြီးရှိ နေခြင် းက တစ် ခုခုမလုပ် ရဖို့ အ ကြောင် းပြချက် ဆင် ခြေမဟုတ် ဘူးလို့ နားလည် အောင် ရှင် းပြပါ။ သင့်က လေးဟာ ပတ် ဝန် းကျင် ရဲ့ ပြောင် းလဲမှု တွေမှာ လိုက် လျောညီ ထွေစွာ နေတတ် ဖို့လိုအပ် ပါတယ် ။ ကျောင် းမှာလည် း ကျောင် းမှာမို့ နေ့စဉ် ဘဝမှာလည် း နေ့စဉ် ဘဝမှာမို့ လိုက် လျောညီ ထွေ နေတတ် ရပါမယ် ။ သင် ကိုယ် တိုင် သင့်က လေးအ ပေါ် ဆက် ဆံပုံမ ပြောင် းလဲဖို့လည် း လိုအပ် ပါတယ် ။ စည် းမျဉ် းစည် းကမ် း တွေကို လျှော့ ပေးတာ တွေလည် း မလုပ် သင့်ပါဘူး။ ဒါ တွေဟာ နောင် အခါသူ့ဘဝရှင် သန် တဲ့အခါ အဟန့်အတားဖြစ် စေပါတယ် ။ သူတို့ကို အထူးအခွင့်အ ရေး တွေ မ ပေးတာက သူတို့ကို လိုက် လျောညီ ထွေစွာ နေတတ် ဖို့ ကူညီ ပေးပါတယ် ။

သင့်က လေးကို အကဲခတ် ပေး နေရပါမယ်

သင် ဟာ သင့်က လေးဘာ ပြောလဲဆိုတာကို ဂရုတစိုက် နား ထောင် ပေးသင့်တဲ့အပြင် သူစိတ် ဓါတ် ကျ နေလား သူအိပ် မ ပျော် ဖြစ် နေလား၊ သတ်သေဖို့စဉ်းစားတာတွေရှိနေလား၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်နေလား ကျသွားလား၊ အသုံးမကျသလိုခံစားနေရလား စတာ တွေကိုပါ အကဲခတ် ကြည့် နေဖို့လိုပာ်တယ် ။ စိတ် ရှုပ် ထွေးခြင် းကအစ အ သေးအမွှားပြသနာ တွေအဆုံး အကဲခတ် နေသင့်ပါတယ် ။ ဒါ ကြောင့် သင် ဟာ သင့်က လေးရဲ့ ခံစားချက် တွေကို ဂရုတစိုက် နား ထောင် ပေးပြီး ဘယ် ဟာမှားတယ် ဘယ် ဟာမှန် တယ် ဆိုတာကို အကြံ ပေးသင့်ပါတယ် ။

သူတို့ရဲ့ လူမှု ရေးလုပ်ဆောင်တ တွေကို ကန့်သတ် ခြင် းမပြုပါနဲ့။

သင် ဟာ သင့်က လေးတစ် ခုခုမဟုတ် တာဖြစ် မှာကို စိုးရိမ် လွန် ပြီးချုပ် ချယ် တာမျိုး မလုပ် သင့်ပါဘူး။ သင် ဟာသူတို့ရဲ့ လှုပ် ရှားမှု တွေကို ပိတ် ပင် လိုက် တဲ့အခါ သူတိရဲ့ကျန် းမာ ရေးဖွိ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက် စေပါတယ် ။ ဥပမာ အားကစားလှုပ် ရှားမှု တွေကို ပိတ် ပင် တာမျိုး ပေါ့။ သင် က လေးရဲ့ ကျန် းမာ ရေး စောင့် ရှောက် သူ တွေကို တိုင် ပင် ပြီးမှ ဘယ်လိုလှုပ်ရှားမှုတွေကိုတော့ ကန့်သတ်သင့်တယ်ဆိုတာမျိုးတွေကို လုပ်သင့်ပါတယ်။

သင် က လေးဟာ ဒီ multiple sclerosis ဆိုတဲ့ ရောဂါကြီးရှိ နေတယ် ဆိုတာက က လေး ကော မိဘ တွေအတွက် ပါ လက် ခံဖို့ခက် ခဲပါတယ် ။ မိဘတစ် ယောက် အ နေနဲ့ သင့်က လေးကျန် းမာ ရေးအ ခြေအ နေကို မျက် စိ ထောင့် ထောက် ကြည့် နေပြီးတစ် ခုခုဖြစ် တာနဲ့ ဆရာဝန် နဲ့ ချက် ချင် း တိုင် ပင် တာမျိုး မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဂရုစိုက်ပေးတာမျိုးတွေ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

Hello Health Groupသည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ။

[embed-health-tool-bmi]