နှုတ်ခမ်းကလေနဲ့ထိတွေ့ရင်ခြောက်သွေ့လွယ်တာကြောင့်ရေဓါတ်ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့lip balm ပုံမှန်သုံးပေးပါ။lip balm ကို သွားလေရာယူသွားပြီးလိုအပ်တဲ့အချိန်တိုင်း နှုတ်ခမ်းမခြောက်အောင်ဆိုးပေးပါ။ lip balm က နှုတ်ခမ်းသားကိုရေဓါတ်ထိန်းပေးပြီး စိုပြေလှပစေတဲ့အတွက် နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ကွဲအက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ဆောင်းရာသီ နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း၊ရေဓါတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းနီဆိုးလွန်း တာကြောင့်ဖြစ်လာတဲ့ နှုတ်ခမ်းထိခိုက်မှုတွေအတွက်ပြန်လည်ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
နေလောင်ဒဏ်ကိုကာကွယ်နိုင်ဖို့လည်း SPF ပါဝင်တဲ့ lip balm ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ lip balm ကဆေးတစ်လက်ဖြစ်နေတယ်ဆိုပေမယ့်ဈေးကွက်ထဲက ဆိုင်တွေမှာရောင်းနေတဲ့ တန်ဖိုးနည်းlip balm တချို့မှာ အနံ့အတုနဲ့ဓါတုပစ္စည်းတွေပါဝင်တာကြောင့် ရောင်ရမ်းတာ၊ အနာဖြစ်တာတွေဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုတွေရှိနိုင်သလို နှုတ်ခမ်းသားကိုပါပျက်စီးစေနိင်ပါတယ်။lip balmတွေက ဗီတာမင် E နဲ့Jojoba Oil တို့ပါဝင်လို့အဆီအနှစ်တို့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းသား ခြောက်သွေ့မှုမှ ကာကွယ်ပြီး နာရီအတော်ကြာရေဓါတ်ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။ နေလောင်ကာကွယ်တဲ့SPF လည်းပါဝင်တဲ့အပြင် အစိုဓါတ်ထိန်းနိုင်စွမ်းနဲ့ ချောမွေ့စွာ ဆိုးရလွယ်ကူတဲ့အတွက်ကြောင့်တခြားနှုတ်ခမ်းနီတွေရဲ့ အောက်ခံအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
နှုတ်ခမ်းlip balmတွေဆိုတာ မိန်းကလေးတွေအတွက်ချည်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ယောက်ျားလေးတွေလည်း နှုတ်ခမ်းသားကိုထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် သုံးသင့်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီဆိုးတာ ယောက်ျားမပီသဘူးလို့ ယောကျာ်းလေးတွေက ယူဆတတ်ကြပြီး နှုတ်ခမ်းနီအဆီဖြစ်တဲံ့lip balm ကို မသုံးကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့်နေလောင်ဒဏ်ကိုကာကွယ်ဖို့နဲ့ နှုတ်ခမ်းသားထိန်းသိမ်းရေးအတွက်lip balm သုံးဖို့ လိုပါတယ်။ အေးစက်ခြောက်သွေ့တဲ့ ဆောင်းတွင်းလိုမျိုးပြင်းထန်တဲ့ရာသီဥတု အခြေအနေတွေနဲ့လေပြင်းတွေ ထိတွေ့ရတဲ့အခါ ကာကွယ်မှုမရှိထားတဲ့နှုတ်ခမ်းအသားအရေကခြောက်သွေ့ပျက်စီးလွယ်ပါတယ်။
ရုံးတွင်းမှာပဲအလုပ်လုပ်ရတဲ့ဝန်ထမ်းတွေတောင်မှ အဲယားကွန်းကြောင့် အသားခြောက်၊ နှုတ်ခမ်း ခြောက်သွေ့ကြပြီးကော်ဖီများများ သောက်တတ်သူတွေဆိုရင်ရေဓါတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကိုခံစားရလွယ်ပါတယ်။lip balmတွေမှာ အရောင်ပါတာရော၊ မပါတာရော အမျိုးအစားစုံ ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်လို့ SPF ပါတဲ့၊နေလောင်ဒဏ်ကာကွယ်တဲ့အမျိုးအစားတွေကို အမျိုးသားတွေအသုံးပြုသင့်ပါတယ်။
ခန္ဓါကိုယ်ကိုလည်း ရေဓါတ်မခန်းခြောက်အောင်ဂရုစိုက်ပါ
ခန္ဓါကိုယ်ကရေဓါတ်ခန်းခြောက်နေရင် အရင်ဆုံးလက္ခဏာပြမှာက နှုတ်ခမ်းပါ။ တစ်နေ့တာအတွင်းရေအလုံအလောက်သောက်ပြီး အရက်ဘီယာလည်းမသောက်ဘူးဆိုရင် နှုတ်ခမ်းတွေမှာရေဓါတ်မဆုံးရှုံးဘဲ စိုပြေနေပါလိမ့်မယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။