မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။ Dr. Kaung Thar
တင်ပဆုံကြားကြွက်သားတင်းမာသောရောဂါဆိုသည်မှာ တင်ပဆုံကြားကြွက်သားသည် မပျော့ပျောင်းတော့ပဲအလွန်အမင်း
တင်းမာနေခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ထိုတင်ပဆုံကြားကြွက်သားလွှာ
သည် စအိုလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးပြွန်တို့ကို ထောက်ကန်ပေးထား
သည်။ အမျိုးသမီးများတွင် သားအိမ်နှင့် မိန်းမကိုယ်ကိုပါ ထောက်ကန်ပေးသည်။ ထိုရောဂါသည် နာတာရှည်ရောဂါတခုဖြစ်ပြီး
ကာလရှည်အတွင်း စအိုလမ်းကြောင်းနှင့်စအိုဝတွင် ပျောက်လိုက်နာလိုက်ဖြစ်နေတတ်သည်။
ဒီရောဂါဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ Levator syndrome (သို့) levator ani spasm syndrome ဟုလည်းခေါ်ကြသည်။ ယေဘုယျ ပျမ်းမျှ လူဦးရေတွင် 7.4ရာခိုင်နှုန်းသောအမျိုးသမီးများနှင့်5.7 ရာခိုင်နှုန်းသောအမျိုး
သားများတွင် ဖြစ်ပွားနေသည်ဟုခန့်မှန်းသိရှိရသည်။ ထိုရောဂါစု၏
လက္ခဏာများပြနေသောဝေဒနာရှင်တဝက်ကျော်ကျော်သည်
အသက်30မှ 60အတွင်းရှိသည်။
အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
နာကျင်ကိုက်ခဲမှု
ဝေဒနာရှင်များသည် အူလှုပ်ရှားမှုနှင့်မဆိုင်သော စအိုလမ်းကြောင်း
နာကျင်မှုကိုခံစားရနိုင်ပြီး ခဏတာမျှ(သို့)ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်ပြီး နာရီပေါင်းများစွာနှင့်
ရက်ပေါင်းများစွာကြာခံစားရနိုင်ပါသည်။ ထိုင်လိုက်သောအခါ (သို့)
လှဲအိပ်သောအခါ နာကျင်မှုသည် ဆက်ရှိနေခြင်း(သို့)ပိုဆိုးလာ
ခြင်းတို့လည်းဖြစ်တတ်သည်။ သင့်၏အိပ်စက်ခြင်းအားနှောင့်ယှက်တတ်သည်။ စအိုလမ်းကြောင်းအထက်ပိုင်းတွင်ပုံမှန်နာကျင်ကိုက်ခဲ
တတ်သည်။ တစ်ဘက်ခြမ်း အများအားဖြင့် ဘယ်ဘက်အခြမ်းသည်
ကျန်သည့်ဘက်ထက်စာလျှင်ပို၍နာကျင်ကိုက်ခဲတတ်သည်။ ပေါင်ခြံ(သို့)ပေါင်နှစ်ဖက်သို့နာကျင်မှုပြန့်နှံ့သွားနိုင်သည့် ကျောအောင့်
ဝေဒနာကိုလည်းခံစားရနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသားများတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသည် ဆီးကျိတ်၊ဝှေးစေ့၊လိင်တံထိပ်နှင့် ဆီးပြွန်
သို့လည်း ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါသည်။
ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ
သင်သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ဝမ်းထွက်ရန်တအားညှစ်နေရခြင်း(သို့)
ဝမ်းဗိုက်ထဲအူများလှုပ်ရှားနေမှုကြောင့်ဖြစ်သည့် ပြဿနာမျိုးစုံကို
ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။ အူများလှုပ်ရှားမှုမှာ မပြီးစီးနိုင်သေးသည့် ခံစားချက်မျိုးလည်း ရလာနိုင်ပါသည်။ အပိုဆောင်း ရောဂါလက္ခဏာ
များမှာ
လိင်ဆက်ဆံမှုပြဿနာများ
အမျိုးသမီးများတွင် လိင်မဆက်ဆံခင်(သို့)လိင်ဆက်ဆံအပြီးတွင်
နာကျင်ကိုက်ခဲနေစေတတ်သည်။ အမျိုးသားများတွင် သုက်ရည်ထုတ်လွှတ်သောအခါ နာကျင်နေစေတတ်ခြင်း၊သုက်လွှတ်စောခြင်း(သို့)လိင်တံမတင်းမာ
မထောင်မတ်လာနိုင်ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်ပွားတတ်သည်။
အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အထဲမှာမပါဝင်တဲ့ အခြားသောလက္ခဏာတွေလည်းရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ တကယ်လို့ကိုယ့်ဆီမှာ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုခုများရှိနေမလားဆိုပြီး စိုးရိမ်နေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
သင့်ဆီမှာ အထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုများရှိနေမယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် မေးခွန်းတစ်ခုခုရှိနေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓါကိုယ်တုံ့ပြန်မှုဟာ မတူညီနိုင်ပါဘူး။ သင့်အခြေအနေအတွက် ဘာအကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကို သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ထိုရောဂါ၏ တိကျသေချာသောအကြောင်းအရင်းအား မသိရှိရသေးပေ။
တင်ပဆုံကြားကြွက်သားတင်းမာသောရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကိုမြင့်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်
ဖက်ခံရခြင်းအပါအဝင်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းတို့ကြောင့်
ဒဏ်ဖြစ်နေခြင်း
အိမ်တစ်ရှူးစများ ပုံမှန်မဟုတ်သည့်နေရာများတွင် တည်နေခြင်း(သို့)ဆီးအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း စသည်တို့ရှိခြင်း စသည်ဖြင့်ဖြစ်ကြသည်။
ယခုဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များကို ဆေးပညာအကြံပေးမှုနေရာတွင် အစားထိုးရန်မသင့်တော်ပါ။ ပိုမိုသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ.
အတည်ပြုပုံမှာ ဆင်တူရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားစေသော အခြားရောဂါများအားအတည်ပြုစစ်ဆေးဖယ်ထုတ်ခြင်းပေါ်တွင်
အခြေခံသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်မှာ ကိုင်တွယ်ကြည့်ရှူစစ်ဆေးခြင်း
နှင့် ဆေးစစ်ချက်များမှ တဆင့်ပြုလုပ်ရသည်။
ကျန်းမာရေးရာဇဝင်မေးခြင်းနှင့် ကြည့်ရှူကိုင်တွယ်စစ်ဆေးခြင်း
ဆရာဝန်သည် ဦးစွာ ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးရာဇဝင်အားမေးမြန်း
ရယူပြီး ကြည့်ရှူကိုင်တွယ်စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်တတ်သည်။ စအိုလမ်းကြောင်းအားနှိုက်၍စစ်ဆေးသောအခါ တင်ပဆုံကြားကြွက်သားတွင် နာကျင်သည့်ဝေဒနာဖြစ်တတ်သည်။
ဆရာဝန်သည် အောက်ပါအခြေအနေများတွေ့ရှိရပါက တင်ပဆုံကြားကြွက်သားတင်းမာသောရောဂါဖြစ်နေသည်ဟုသံသယရှိသွားနိုင်သည်။
စစ်ဆေးမှုများ
ရောဂါအားအတည်ပြုအဖြေရှာပေးနိုင်သော အခြားသောရောဂါများအားအတည်ပြုဖယ်ထုတ်ပေးနိုင်သည့် စစ်ဆေးမှုဥပမာများမှာ
ကုသမှုနည်းလမ်းများမှာ
ကာယကုသမှု – တင်ပဆုံနေရာအား ကာယကုသမှုပေးသောအခါ ဥပမာ နှိပ်ပေးသောအခါ တင်ပဆုံကြားကြွက်သားလွှာများတွင် တင်းမာခြင်းနှင့် ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။
Electrogalvanic stimulation – စအိုအတွင်းသို့အချောင်းတစ်ချောင်းထိုးသွင်းကာလျှပ်စစ်ဖြင့်လှံူဆော်နှိုးဆွပေးခြင်းဖြင့် ကာယကုသမှုထက်ပိုမိုထိရောက်မှုရှိကြောင်း
တွေ့ရှိရသည်။
Biofeedback – လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပြီးသောအခါ အထူးပြုလုပ်ထားသော ကိရိယာ အားအသုံးပြုပြီး ကြွက်သားလှုပ်
ရှားမှုအား တိုင်းတာခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုမှတဆင့် ဝေဒနာရှင်များသည်
ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေရန် အချို့သောကြွက်သားများအားပျော့ပျောင်းလျှော့ချထိန်းချုပ်နိုင်
ရန် လေ့လာသင်ကြားကြရသည်။
Botox injections – ထိရောက်သောကုသမှုဖြစ်လာနိုင်သည်ဟုစမ်းသပ်တွေ့ရှိရသည်။
Botoxဆေးများအားပုံမှန်ထိုးခြင်းဖြင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုများမှ သက်သာမှုရှိနေသည်ဟု လေ့လာမှုတစ်ရပ်ကဆိုသည်။2004ခုနှစ်ရှိ
လေ့လာမှုတစ်ခုမှလည်းထိုအတိုင်းဆိုသည်။
အခြားသောကုသမှုများ – Gabapentin နှင့် Pregabalin ကဲ့သို့သော ကြွက်သားပျော့ပျောင်းသည့်ဆေးများ(သို့)အနာသက်သာသည့်ဆေးများ၊အပ်စိုက်ကုသခြင်း၊အာရုံကြောအားလှံူ့ဆော်ပေးခြင်း၊လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှု များပါဝင်သည်။
အောက်ဖော်ပြပါ လူနေမှုပုံစံများနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးများက သင့်အနေဖြင့် တင်ပဆုံကြားကြွက်သားတင်းမာသောရောဂါ ကိုကုသတဲ့နေရာမှာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေတဲ့နေရာတွေမှာ အကူအညီပေးနိုင်ပါတယ်။
တင်ပဆုံကြားနေရာအား ရေနွေးစိမ်ခြင်း
လူအများစုသည် ထိုသို့ရေနွေးစိမ်ခြင်းဖြင့် သက်သာမှုရကြသည်။
ပြုလုပ်မှုအဆင့်များ
ခေါင်းအုံးပေါ်တွင်ခွထိုင်ခြင်း
အချို့သော မုန့်လက်ကောက်ပုံစံဖက်ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် ခွထိုင်သူများသည် စအိုဝတွင် ဖိအားနည်းကာရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။
လေလည်စေခြင်း(သို့)အူအားလှုပ်ရှားစေခြင်းဖြင့်လည်း တင်ပဆုံ
ကြားကြွက်သား များတင်းမာမှုကို ပျောက်စေသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ခြင်း
တင်ပဆုံကြားကြွက်သားလွှာများ ချောင်ချိစေရန် အောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ခြင်း
Happy baby နည်းအားအသုံးပြုခြင်း
၃ကြိမ်မှ၅ကြိမ်လောက်လုပ်ပေးပါ။
နံရံသို့ခြေထောက်ထောင်၍ကပ်ထားပါ။
Kegel လေ့ကျင့်ခန်းမျာသည်လည်း အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။
အကယ်၍သင့်မှာ မေးခွန်းတွေရှိမယ်ဆိုရင် သင့်အတွက်သင့်တော်တဲ့ အဖြေရှာဖွေနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ
မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
ဆက်စပ် အကြောင်းအရာများ
မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။
Dr. Kaung Thar
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။