áĄáááŻá¸áá áşááŻáᏠáááşá¸áá˛áˇáĄáá áşáááą ááťáąáŹáşáá˝ááşáá˝áŹá¸ááťážááş ( áááŻáˇ)áááşá¸áá˛áˇ ááŻáśáážááşáĄááąáĄááŹá¸áááą áĄááźááşáááŻáˇááťáąáŹáşáá˝ááşáá˝áŹá¸ááťážááş áĄáááŻá¸áĄáá áş áá˝á˛ááźááşá¸áááŻáˇááąáŤáşááŤáááşá áá˝á˛ááŹá¸áá°á¸áá˛áˇ áĄáá áşáá˝áąáᏠááąáŹááşáááŻááşá¸áážáŹáááşá¸ áá áá ááźááşáá˝á˛áááŻááş ááŤáááşá

áĄáá áşáá˝á˛ ááźááşá¸áᏠáááŻáśá¸áá˛áˇ áááşááťáąáŹááşá¸áá˝áąáážáŹ áĄááźá áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ ááźá áşááŤáááşá áĄáá áşáá˝á˛ááťááşá¸ááźá áşáááŻááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ áĄá áááşáĄáááŻááşá¸áá˝áąáááąáŹáˇ ááśááąáŹááşáá áş áá°á¸ááąáŤááşá¸áá˛áˇ áááşááŤá¸ááŻáśáááŻá¸áá˝áąáá˛ááźá áşááŤáááşá ááąáŹááŤááźá áşáá˝áŹá¸áááŻááşáá˛áˇ áĄááťááşáĄáááşáá˝áąááᯠááťážáąáŹáˇááťááźááşá¸áĄáŹá¸ááźááˇáş á áŽááśáááŻááşááŤáááşá áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ áááşááśáááážááááŻáˇáĄáá˝ááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸áááˇáşááŤáááşá
áĄáá áşáá˝á˛ááźááşá¸ áá˛áˇ áĄááźá áşáĄááťáŹá¸ááŻáśá¸ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáááąáŹáˇ
⢠áĄáá áşááąááŹáá˝á˛ááźááşá¸ááᯠáĄááźááşááž ááźááşáááŻááşááźááşá¸
⢠ááąáŹááşá¸ááŹááźááşá¸ ( áááŻáˇ) áĄááąáŹááşááźáąáŹááşá¸ááŹááźááşá¸
⢠áážáŻááşáážáŹá¸ááąáŹáĄááŤááŹááťááşááźááşá¸
⢠áĄáá áşáá˝á˛áá˝áŹá¸ááąáŹááąááŹááťáŹá¸ áá áşáááŻááşáá˝ááş ááŻáśááťááşááźááşá¸á
⢠ááážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşááąáŹáˇááźááşá¸ á ááŹáá˝áą ááźá áşááŤáááşá
áĄáááşáážáŹááąáŹáşááźááŹá¸áá˛áˇáĄáá˛áážáŹáááŤáááşáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ááąáŹááášáááŹáá˝áąáááşá¸áážááááŻááşááŤááąá¸áááşá ááááşáááŻáˇáááŻááˇáşááŽáážáŹ ááąáŹááŤááášááᏠáá áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááŹá¸áááŻááźáŽá¸ á ááŻá¸ááááşááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áá˝áąá¸áá˝áąá¸áááŻááşáááşáááˇáşááŤáááşá
áááˇáşááŽáážáŹ áĄáááşááąáŹáşááźá፠ááąáŹááŤááášáááŹáá˝áąáá˛á áá áşááŻááŻááťáŹá¸áážáááąáááşáááŻáááş ááŤáážáááŻááş ááąá¸áá˝ááşá¸áá áşááŻááŻáážáááąáááşáááŻáááş áááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşáá˝áąá¸áá˝áąá¸ááŤá áá°áááŻááşá¸áá˛áˇááášááŤáááŻááşááŻáśáˇááźááşáážáŻáᏠááá°ááŽáááŻááşááŤáá°á¸á áááˇáşáĄááźáąáĄááąáĄáá˝ááş ááŹáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áá˛áááŻááŹááᯠáááˇáşáááŹáááşáá˛áˇ áááŻááşáááşááŹá áĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸ááŤáá˛á
áĄáá áşáá˝á˛ááźááşá¸áááŻáᏠáĄáááŻá¸ááąáŤáşááᯠáááťážááá˛áˇáĄáŹá¸áá˛áˇ áááşáááá˝áŹá¸ááŹááźáąáŹááˇáşááźá áşááŤáááşá áááşááŻááşááááş ááťáąáŹáşáᲠááźáŻááşááťáá˛áˇáĄá፠á áĄáááŻááşááśááá˛áˇáĄá፠(áááŻáˇ) áááááŻááşáááşáᏠááá˛áˇ áĄááŤáá˝áąáážáŹ ááźá áşáááş ááŤáááşá
áĄáááŻá¸áĄáá áşáá˝á˛ááźááşá¸ ááźá áşáá˝áŹá¸áááŻááşááťáąáááŻááźááˇáşá áąáá˛áˇáĄááźáąáŹááşá¸áááşá¸áá˝áą áĄááťáŹá¸ááźáŽá¸áážáááŤáááşá áĽáááŹáĄáŹá¸ááźááˇáş
áááşáᏠáááąáŹáşáá ááźáŻááşááťáá˛áˇáĄá፠áááˇáşáááşááąáŹááşá¸ (áááŻáˇ) áááşááŤá¸ (áááŻáˇ) áááŻáśá¸áá˝áąáá˛áˇááźáąááźááşááᯠááąáŹááşáááŻáˇ ááźááŻá¸á áŹá¸ááŤáááşá ááŽáááŻáĄááŤááťááŻá¸áá˝áąáážáŹáááşá¸ áĄáá áşáá˝á˛ ááźááşá¸ ááźá áşáááŻááşááŤáááşá
áá°áĄááťááŻáˇááŹáá˝áąá¸ááááşá¸á áĄáááŻá¸áĄáá áşá áá˝ááşááąááąáŹáĄáá˝ááşááťáŹá¸ ááťáąáŹááşááąááąáˇ áážáááŤáááşá ááŽáááŻááźá áşááźááşá¸ááŹáááąáŹáşáá ááźá áşááźáŽá¸ááąáŹááş áĄáá áşáá˝á˛ ááźááşá¸áááŻáááŻááᯠááźá áşá áąááŤáááşá
ááąáŹááŻáśá¸áá áŹá¸ááźááşá¸á áááşá áááşááąáŹáá áŹá¸ááźááşá¸áá˛áˇ áááŻááşááŹáááąáˇááťááˇáşááźááşá¸áĄá áážááá˛áˇ ááąáˇááťááˇáşáááşá¸áá˝áą ááŻááşááážáŹáááşá¸ áááááŻááş áááşááŹááááŻááşááŤáááşá áááŻáĄááŤáážáŹáĄáá áşáá˝á˛ááźááşá¸ ááźá áşá áąáááŻááşááŤáááşá
ááŹááşáááŻááşáážáŻááťáŹá¸ááźá áşááąáŹáĄááŤáážáŹáááşá¸ áĄáá áşáá˝á˛áááŻááşááŤáááşá
áááŻááąáŹáşááźááŹá¸ááąáŹ áĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááᯠááąá¸áááŹáĄááźáśááąá¸áážáŻááąááŹáá˝ááş áĄá áŹá¸áááŻá¸áááşááááˇáşááąáŹáşááŤá áááŻáááŻááąáŹáĄááťááşáĄáááşááťáŹá¸ááážááááşáĄáá˝ááş áááŹáááşáážááˇáş áĄááźá˛áááşá¸áááŻááşáááşááŤ.
áĄáá áşáá˝á˛ ááźááşá¸ááŻááşáááŻááş áĄááźáąáážáŹáĄáááşááźáŻááŹáážáŹ áĄáá áşáá˝á˛áá˛áˇááąááŹááąáŤáşáážáŹ áá°áááşááŤáááşá áááˇáşáááŹáááşá áĄáąáŹááşááŤáááŻáˇááᯠááŻááşááąáŹááşááŤááááˇáşáááşá áĄáá áşáá˝á˛ááąáŹááąááŹáážááˇáş áĄááźáŹá¸ááťááŻá¸áá˛áˇááťááşá áŽá¸ááąáŹ áĄáááŻááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááŤááşáážááş áááŻááşááŤááááˇáşáááşá áá˝á˛áá˝áŹá¸ááąáŹ áĄáá áşáááşá¸ááťááşááž áĄááŹá¸ááťáŹá¸ áááááŻááşáážáŻáááŻáááşá¸ ááśáááŻááşááŤááşáážááş MRI áááŻááşááźáŽá¸ á á áşááąá¸ááŤááááˇáşáááşá
áĄáá áşáá˝á˛ááźááşá¸ááᯠááŻááááŻáˇáᏠRICE áᯠáĄáááŻááąáŹááşááąáŤáşááąáŹ áĄááŹá¸ááąá¸ááźááşá¸á ááąáá˛áááşááźááşá¸á ááťáąáŹááşáááşááŽá¸á ááşá¸ááźááşá¸áá˛áˇáááŻáˇááťááşá ááşá¸ááźááşá¸áážááˇáş áááşá¸áĄáááŻááşá¸ááᯠááźááŻá¸áá˛áˇ ááááşááŹá¸ááźááşá¸ á ááŹáá˝áąááᯠááźáŻááŻááşáááŻááşááŤáááşá áĄááťááŻáˇáá°ááŹáá˝áąáážáŹ RICE ááŹáá˝á˛ááąáá˛áˇ áĄáá áşáá˝áąáááŻááŻáśáážááşááąááŹáááŻááźááşááąáŹááşáĄáąáŹááşáá°ááŽááąá¸áááŻááşááŤáááşá
áááˇáşáááŹáááşá áá˝á˛ááąáá˛áˇáĄáá áşáááŻááááşá¸áááş ááťááşá ááşá¸áá ášá ááşá¸áá˛áˇ áĄáááşáááŻááŻáśá¸ááźáŽá¸ áĄáá áşáááŻááážáŻááşáážáŹá¸áááŻááşáĄáąáŹááşááŻááşáᏠáááşááášááááş áĄáááşá¸áááşááŹá¸ááŤááááˇáşáááşá áĄáááşá áá˝á˛ááąáá˛áˇáĄáááŻá¸áá áşáá˝áąááᯠááŻáśáážááşáĄááąáĄááŹá¸áááŻááşá¸ááąáŹááşáĄáąáŹááş ááźááşáááźáŻááźááşáááŻááşááťážááş áá˝á˛á áááşááŻááážáŻááśáá°áááş áááŻáĄááşááŹáááŻááşááŤáááşá
ááťáąáŹááşáááşááŽá¸áááŻááťááŻá¸ ááťááş á ááşá¸áá ášá ááşá¸áá˝áąáá˛áˇ áĄáááşáááŻáááşááźáŽá¸áá˛áˇáĄááŤáážáŹáááşá¸ áááˇáşáĄáá áşáá˝áąáá˛áˇ áážáŻááşáážáŹá¸áážáŻááᯠááťáąáŹáá˝áąáˇáĄáąáŹááş ááąáˇááťááˇáşáááşá¸ááŻááşááźááşá¸áá˛áˇáááŻáˇ ááźááşáááşáááşá á˝ááşá¸ááŹáĄáąáŹááşáááşá¸ ááŻááşááąáŹááşááąá¸áááŤáááşá