ခြင်နိုင်ဆေးရည်သုံးခြင်း (သို့မဟုတ်) ခြင်ဆေးဖျန်းခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်များအတွက်သင့်တော်ပါသလား
သင့်တော်ပါသည်။ အပြင်ထွက်၍အချိန်ကုန်သည့်အခါ ခြင်နိုင်ဆေးရည်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးသော ကာကွယ်နည်းဖြစ်သည်။ ခြင်ပေါများ၍ ရောဂါဖြစ်နေသော ဒေသများသို့ ခရီးသွားပါက အထူးသတိပြုရမည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များအတွက် အန္တရယ်ကင်းသော ခြင်ဆေးရည် ၂ မျိုးကိုခွင့်ပြုထားပြီးဖြစ်သည်။
(၁)DEET : DEET ဒြပ်ပေါင်း ၃၀%ပါဝင်သော ခြင်နိုင်ဆေးရည်သည် ခြင်ကိုက်ခြင်းမှ ၈ နာရီကြာသည်အထိကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်အသက် ၂ လအောက်ငယ်သောကလေးများတွင်အသုံးမပြုသင့်ပါ။
(၂)Picaridin : ကိုယ်ဝန်ဆောင်များတွင် အန္တရာယ်ကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သောဆေးရည်ဖြစ်သည်။
DEET နှင့် Picaridinတို့ကဲ့သို့ပင် သံပုရာ ၊ ယူကလစ်တို့မှ ထုတ်သောဆေးရည်များနှင့် IR 3535 တို့သည်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များအတွက် သင့်လျော်သည်ဟုဆိုပါသည်။ အရေပြားကိုဆေးရည်ဖျန်းခြင်းအပြင် အဝတ်အထည်၊ အသုံးအဆောင်များကိုလည်း ဆေးရည်ဖျန်း ထားနိုင်ပါသည်။
သံပုရာ၊ ယူကလစ်တို့မှ ထုတ်သောဆေးရည်များနှင့် IR3535 ဆေးရည်တို့ကို မူဦးစားပေးသုံးရန် မတိုက်တွန်းထားပါ။ ထို့ပြင် Citronella နှင့် Cedar တို့ကဲ့သို့သောထင်းရှုးမျိုးနွယ်ဝင်မြက်ပင်များမှ ထုတ်လုပ်သော ဆေးရည်များသည်လည်း DEET နှင့် Picaridin ဆေးရည်တို့ကဲ့သို့ အာနိသင် မထက်မြက်သည့်အတွက် ခြင်ပေါသော ဒေသများတွင် မသုံးစွဲသင့်ပါ။
ခြင်နိုင်ဆေးရည်နှင့်နေလောင်ခံလူးဆေး
ခြင်နိုင်ဆေးရည်နှင့်နေလောင်ခံလူးဆေးများကိုအတူတွဲ၍မသုံးစွဲသင့်ပါ။ အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးသည့် အာနိသင်ရှိပုံချင်းတူသော်လည်းတစ်ခုလိမ်းပြီး နောက်တစ်ခု လိမ်းခြင်းဖြင့် အာနိသင်ကို လျော့နည်းစေသည်။ ဥပမာ- DEET သည် နေလောင်ခံလူးဆေးတွင် ပါဝင်သော နေလောင်ခံဓါတ်ပစ္စည်း SPF ၏ အစွမ်းကို လျော့ကျစေသည်။
ခြင်ကိုက်မခံရအောင်ကာကွယ်နည်းများ
ခြင်ပေါများ၍ ခြင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနေသော နေရာတွင် သင်နေထိုင်ပါက အောက်ပါတို့ကိုဆောင်ရွက်ပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။