သဘာဝတရားကို ခံစားပါ
အလုပ်ကိုသွားတဲ့ လမ်းတလျှောက်မှာ သဘာဝတရားကိုထိတွေ့ခံစားသွားပါ။ ဒီလိုလုပ်တာက စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး တနင်္လာနေ့ဆိုတဲ့ အသိစိတ်ကြောင့် စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်နေတာကို သက်သာစေနိုင်မှာပါ။ ကားမှတ်တိုင်ကနေ အလုပ်ကို လမ်းလျှောက်သွားတာမျိုးဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။
သီချင်းမြူးမြူးလေးတွေ နားထောင်ပါ
တနင်္လာနေ့ဆိုတဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို တွန်းလှန်ပြီး အလုပ်တွေကို အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုက သီချင်းမြူးမြူးလေးတွေကို နားထောင်တာပါ။ အရမ်းနားဆူစေတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ တက်တက်ကြွကြွနဲ့ စိတ်ကို လန်းဆန်းစေမယ့် သီချင်းမျိုးလေးတွေကို နားထောင်ပေးပါ။
ညနေမှာ တစ်နေရာရာသွားဖို့ အစီအစဉ်ဆွဲထားပါ
တနင်္လာနေ့ညနေမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့တာမျိုးဖြစ်ဖြစ် စိတ်ပျော်ရွှင်စေမယ့် တွေ့ဆုံမှုလေးတစ်ရပ်ရပ်အတွက် ကြိုတင်အစီအစဉ်ဆွဲထားပါ။ ဒီလိုလုပ်ဆောင်မှုက တစ်နေ့တာမှ အလုပ်တွေကို မြန်မြန်နဲ့အကောင်းဆုံး ပြီးဆုံးအောင်လုပ်မယ်ဆိုပြီး စိတ်အားထက်သန်မှု ရစေနိုင်သလို တနင်္လာနေ့ဆိုတဲ့ စိတ်ကြောင့် စိတ်ဖိစီးတာမျိုး မဖြစ်စေဖို့လည်း အကောင်းဆုံး ထောက်ပံ့ပေးနိုင်မှာပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။