ဒါကလည်း အများထင်နေကြတဲ့ မှားယွင်းတဲ့အယူအဆပါ။ အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်လာတာဟာ အသားအရေအမျိုးအစားနဲ့လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါဘူး။ အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာတွေကို နေရောင်ကာဆေးမလိမ်းဘဲ နေရောင်အထိများတာ၊ ဆေးလိပ်သောက်တာနဲ့ ကိုယ်နေတဲ့နေရာမှာ လေထုညစ်ညမ်းတာ စသဖြင့် အကြောင်းတွေကြောင့်သာ ပိုဆိုးစေပါတယ်။
အယူအဆမှားရတဲ့အကြောင်းရင်းကလည်း အဆီပြန်တဲ့အသားအရေဟာ စိုစိုပြေပြေနဲ့ မျက်နှာဟာ ပိုငယ်တယ်လို့ထင်ရတာကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
၃။ မျက်နှာဆိုတာ အရမ်းသန့်အောင်ထားရမယ့်အရာဖြစ်တယ်။ (မှန်၊မှား)
ဒါကတော့ မျက်နှာသစ်ဆေးကြော်ငြာတွေမှာ မြင်နေကြပါ။ ဒီမျက်နှာသစ်ဆေးကို သုံးရင် အသားအရေ ဘယ်လိုသန့်ရှင်းသွားမယ်၊ ကြည်လင်သွားမယ်ဆိုပြီးပေါ့နော်။ ဒါပေမဲ့ တချို့ မျက်နှာသစ်ဆေး၊ မျက်နှာကြေးချွတ်ဆေးတွေဟာ မျက်နှာမှာရှိသင့်ရှိထိုက်တဲ့ အစိုဓာတ်ကိုပါ စုပ်ယူသွားနိုင်တဲ့အတွက် အသားခြောက်တာတွေကိုဖြစ်စေပါတယ်။
ဒါကြောင့် မျက်နှာသစ်ဆေးရွေးချယ်တဲ့အခါ ဖုန်၊အဆီ၊ အညစ်အကြေးတွေကို ညင်ညင်သာသာဖယ်ပေးပြီး မျက်နှာသစ်ပြီးတဲ့အချိန်မှာ မျက်နှာကိုလည်း အစိုဓာတ်ကျန်နေစေတဲ့ အမျိုးအစားကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။