ဒါဟာ ကိုယ့်အတွက်လည်း စိတ်ထွက်ပေါက်တစ်ခု ဖြစ်စေတယ်။ ကိုယ့်အနီးပတ်ဝန်းကျင်က သူတွေအတွက်လည်း ကိုယ့်ကို အားပေးဖို့၊ ရောဂါ အခြေအနေအကြောင်း နားလည်စေဖို့၊ သူတို့ကိုပါ မကူးစက်စေအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ ကိုယ့်မှာ HIV ရောဂါပိုး ရှိတဲ့အကြောင်း ဖွင့်ပြောပြသင့်ပါတယ်။
ဘယ်လိုအချိန်မှာ ဖွင့်ပြောပြသင့်လဲ။
အကောင်းဆုံးကတော့ ကိုယ့်မှာ ပိုးရှိမှန်း သိတဲ့အချိန်မှာ ဖွင့်ပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့ လတ်တလော လိင်ဆက်ဆံမှု ပြုခဲ့သူ၊ ဆေးထိုးအပ်ကို မျှဝေသုံးစွဲဖူးတဲ့သူတွေကိုလည်း ကိုယ့်ရဲ့ အခြေအနေကို ဖွင့်ပြောပြီး သူတို့ကိုလည်း သွေးစစ်ကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပေးပါ။
မိမိကို သဘောကျလို့ အပြင်မှာ ချိန်းတွေ့တဲ့ အခါမှာလည်း ကိုယ့်မှာ ဒီလိုရောဂါပိုးရှိတဲ့ အကြောင်းကို ပြောပြထားပါ။ လက်ခံနိုင်၊ မခံနိုင်ဆိုတာ သူတို့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ လိမ်ညာဖုံးကွယ်ထားပြီး ဆက်တွေ့တာထက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဝန်ခံပြောပြထားခြင်းဟာ သူတို့အတွက်လည်း သေချာရွေးချယ်စဉ်းစားလို့ ရသလို ကိုယ့်အတွက်လည်း ဘာမှ ဖုံးကွယ်ထားစရာမရှိပဲ စိတ်ရှင်းရှင်းနဲ့ တွေ့လို့ရပါတယ်။
ဖွင့်မပြောပြခင် ကိုယ့်ဘက်က ဘာတွေ ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုမလဲ။
၁။ အဓိကအနေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို အရင်ကထက်ပိုပြီး ကြံ့ခိုင်အောင် ပြင်ထားရမယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။