မိခင္ႏို႔နဲ႔ ဓာတ္မတည့္တဲ့ ကေလး ရွိလား

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

ေမေမတို႔ရဲ႕အေသြးအသားကေန ျဖစ္တည္လာတဲ့ ႏို႔ရည္က ေဘဘီတို႔အတြက္ နတ္သုဒၶါပါပဲ။ အစာအာဟာရေတြ မရနုိင္ေသးတဲ့ ကေလးေလးေတြအတြက္ ျပီးျပည့္စံုတဲ့အာဟာရဓာတ္ေတြကို တစုတည္းရရွိနိုင္တဲ့ အလြယ္ကူဆံုးအရင္းအျမစ္ပါေနာ္။ ႏို႔ရည္မွာပါတဲ့အာဟာရဓာတ္ေတြက ကေလးရဲ႕က်န္းမာေရး၊ ဖြံ႔ျဖိဳးၾကီးထြားမႈနဲ႔ ကိုယ္ခံအားစနစ္တို႔အတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးသိပ္ကိုမ်ားပါတယ္။ ေမေမတို႔ရဲ႕ေသြးထဲမွာလည္ပတ္ေနတဲ့အာဟာရဓာတ္ေတြက ႏို႔ရည္အျဖစ္ေျပာင္းလဲေရာက္ရွိသြားတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ေမေမတို႔က အာဟာရျပည့္တာပိုစားေလ ကေလးဆီကို ပိုေရာက္နုိင္ေလျဖစ္ပါတယ္။ အလားတူပဲ က်န္းမာေရးနဲ႔မညီတာစားရင္ေတာ့ ကေလးမွာ ေဝဒနာသက္ေရာက္နိုင္ပါတယ္။

ဒီရက္ပိုင္း Hello ဆရာဝန္မွာ ေမးတဲ့သူရွိလာခဲ့တယ္။ ကေလးက မိခင္ႏို႔နဲ႔ ဓာတ္မတည့္တာျဖစ္နုိင္လားတဲ့။ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိခင္ႏို႔နဲ႔မတည့္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေမေမစားလိုက္တဲ့အစားအေသာက္ထဲ ကေလးနဲ႔ဓာတ္မတည့္တာပါတဲ့အခ်ိန္မွာ ဓာတ္မတည့္လကၡဏာျဖစ္လာနုိင္တာပါ။ ျဖစ္ခဲတယ္ဆိုေပမယ့္ တခ်ိဳ႔ေမေမေတြက သတိထားမိၾကတယ္၊ အစားတခုခုကိုစားမိျပီးႏို႔တိုက္လိုက္တဲ့ေနာက္ပိုင္း ကေလးမွာလကၡဏာေတြ႔လာတတ္တယ္ေလ။

ဘယ္လိုလကၡဏာေတြျဖစ္နုိင္လဲ

နို႔စို႔အရြယ္ကေလးေတြမွာ ေတြ႔ရမ်ားတဲ့ အစားအစာဓာတ္မတည့္မႈလကၡဏာေတြက အေရျပားနီျမန္းတာ၊ အဖုအပိန္႔ေတြထြက္တာ၊ အင္ျပင္ထြက္တာ၊ ႏွာေခ်တာ၊ ႏွာေခါင္းလမ္းေၾကာင္းပိတ္ဆို႔တာ၊ ပ်ိဳ႔အန္တာ၊ ဝမ္းပ်က္တာ ေတြပါဝင္ပါတယ္။

ဘာလုပ္ရမလဲ

ႏို႔စို႔ကေလးေလးမွာ ဒီလိုလကၡဏာေတြသတိထားမိတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ျပဖို႔ကေတာ့အရင္ဆံုးလုပ္ရမွာေပါ့။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲ၊ ဓာတ္မတည့္မႈေၾကာင့္ဟုတ္မဟုတ္ သိဖို႔လိုတယ္ေလ။ ျပီးရင္ေတာ့ ကေလးနဲ႔ဓာတ္မတည့္ျဖစ္နုိင္တဲ့အရာကို ေမေမတို႔ေရွာင္စားရပါလိမ့္မယ္။ ၂ ပတ္ကေန ၄ ပတ္အတြင္းမွာ လကၡဏာေလ်ာ့ပါးသက္သာသြားတာေတြ႔ရမွာပါ။ ဒီလကၡဏာေတြရွိလည္း ကေလးက ပံုမွန္ဖြံ႔ျဖိဳးေနတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ရွိတယ္ဆိုရင္ ႏို႔ဆက္တိုက္လို႔ရပါတယ္။

ကေလးနဲ႔မတည့္တဲ့ အစားအစာကို မွတ္မိထားတယ္ဆိုရင္ အနည္းဆံုး(၆)လ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးရဲ႕အသက္ ၉လ-၁၂လ ေလာက္ေရာက္တဲ့အထိ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ေလာက္ဆို အစာစစားတတ္ေနျပီျဖစ္တဲ့ကေလးအမ်ားစုက ဓာတ္မတည့္မႈကို တြန္းလွန္နုိင္စြမ္းရွိလာျပီျဖစ္လို႔ နည္းနည္းခ်င္း ျပန္မိတ္ဆက္ေကြ်းၾကည့္လို႔ရနုိင္ပါတယ္။

ဘာေတြေၾကာင့္ ဓာတ္မတည့္ျဖစ္ေစနုိင္တာလဲ

ကေလးေတြအတြက္ ဓာတ္မတည့္မႈအျဖစ္ေစနုိင္ဆံုးကေတာ့ ႏြားႏို႔၊ ပဲႏို႔၊ ေျပာင္းဖူးနဲ႔ၾကက္ဥတို႔ပါဝင္ေနပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္ခဲ့တဲ့ကေလးေတြကိုေလ့လာခဲ့တဲ့ သုေတသနတစ္ခုအရ ၆၅ ရာခိုင္ႏႈန္းက ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေၾကာင့္ ျဖစ္ခဲ့တာလို႔ေတြ႔ရွိရပါတယ္။ ေျမပဲ၊ အေစ့အဆန္ေတြ၊ ဂ်ံဳနဲ႔ ေခ်ာကလက္ေတြဟာလည္း ေမေမတို႔သတိထားစားရမယ့္အထဲပါေနပါတယ္။

ကေလးမွာျဖစ္ေနတာ မေသခ်ာဘူးဆိုရင္ ကိုယ္စားေနတဲ့အစားအေသာက္ေတြကို မွတ္သားျပီး ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္နိုင္ေျခရွိမရွိ ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္၊ အၾကံျပဳခ်က္ရယူတာေကာင္းပါတယ္။ ေမေမတို႔ရဲ႕စားေသာက္မႈပံုစံကိုေျပာင္းလဲရင္းနဲ႔ ကေလးရဲ႕ဓာတ္မတည့္မႈကုိ ကုစားရမယ္ဆိုေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ျဖစ္စဥ္ေတြမွာ လိုအပ္တဲ့ေဆးဝါးကုသမႈကို ဆရာဝန္ကသာလုပ္ေဆာင္ေပးနိုင္ပါတယ္။ ဒါမွ ကေလးအတြက္ မလိုလားအပ္တဲ့အႏၱရာယ္ေတြကို ကာကြယ္နုိင္မွာပါေနာ္။

ဓာတ္မတည့္မႈလို႔ သံသယရွိလာရင္

ကေလးကို ဆရာဝန္ျပပါ

ကေလးကို ေရာဂါရွာေဖြစစ္ေဆးဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ကေလးမွာျဖစ္ေနတဲ့လကၡဏာေတြက တျခားအေၾကာင္းရင္းေတြျဖစ္ေနနိုင္မလား ဆန္းစစ္ၾကည့္ဖို႔လိုတယ္၊ ကေလးရဲ႕ဖြံ႔ျဖိဳးမႈႏႈန္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုးတက္မႈ၊ ဝမ္းမွာေသြးပါသလား စတာေတြ စစ္ေဆးရပါမယ္။ လိုအပ္တဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြကို ဆရာဝန္ကပဲလုပ္ေပးနုိင္မွာပါ။

အစားအေသာက္နဲ႔ လကၡဏာေတြကို မွတ္သားေစာင့္ၾကည့္ပါ

ေမေမတို႔စားသမွ်အစားအေသာက္ေတြကို စာရြက္မွာေရးခ်ထားျပီး ကေလးမွာလကၡဏာထူးျခားမႈရွိမရွိ ေစာင့္ၾကည့္ပါ။ ထူးျခားတာရွိရင္ မွတ္ထားပါ၊ ေရွာင္စားပါ။ သက္သာသြားတယ္ဆိုရင္ ဓာတ္မတည့္ျဖစ္နုိင္တဲ့အရာကို ေနာက္ေရွာင္လို႔ရတာေပါ့။

ကိုယ္စားထားတဲ့အစားအစာအၾကြင္းအက်န္ေတြက ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အခ်ိန္ၾကာၾကာရွိေနနုိင္ပါေသးတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မတည့္ေလာက္တဲ့အရာတစ္ခုခုေၾကာင့္ ကေလးမွာ လကၡဏာျပလာတယ္ဆိုရင္ ဒါကိုေနုာက္တစ္ၾကိမ္မစားေတာ့ရင္ေတာင္မွ ရက္ပိုင္းေလာက္ေတာ့ ကေလးမွာဓာတ္မတည့္လကၡဏာရွိေနနုိင္ပါတယ္။

အျပတ္ေရွာင္လိုက္ပါ

ကိုယ္စားလိုက္တဲ့အစားအေသာက္တစ္ခုခုေၾကာင့္ ကေလးမွာ ဓာတ္မတည့္တဲ့တံု႔ျပန္မႈတစ္ခုရွိေနျပီဆိုတာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းသိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏို႔တိုက္ေနစဥ္အတြင္း အဲဒီအစားအေသာက္ကို လံုးဝေရွာင္လိုက္တာလည္းေကာင္းပါတယ္။ ဥပမာ- ေမေမေတြႏြားႏို႔ေသာက္တာက ကေလးေတြမွာ ဓာတ္မတည့္တု႔ံျပန္မႈအျဖစ္မ်ားဆံုးအေၾကာင္းရင္းျဖစ္ပါတယ္။

အကူအညီရယူပါ

လုိအပ္လာရင္ က််န္းမာေရးအၾကံျပဳခ်က္ေတြေပးေနတဲ့ Hello ဆရာဝန္လို က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈကူညီေပးသူေတြကိုလည္း ကြန္မန္႔ေတြကျဖစ္ေစ၊ မက္ေဆ့ခ်္နဲ႔ျဖစ္ေစ ေမးျမန္းလို႔ရပါတယ္။ လူမႈကြန္ရက္မွာလည္း က်န္းမာေရးအၾကံဥာဏ္ေတာင္းလို႔ရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြ၊ ဂရုေတြ၊ ေပ့ခ်္ေတြ အမ်ားၾကီးရွိေနတာမို႔ ေဆာင္ရန္၊ေရွာင္ရန္၊သတိထားရမယ့္အခ်က္ေတြကိုေမးဖို႔ အခ်ိန္မေႏွာင့္ေႏွးပါေစနဲ႔၊ ေမးျမန္းပါ၊ အကူအညီေတာင္းပါ။ ကေလးအတြက္ ေစာေစာမကုသမိတာ၊ ေၾကာက္ျပီး ႏို႔ဆက္မတိုက္တာ၊ ကေလးကိုေဆးေတြေလွ်ာက္တိုက္တာမ်ိဳးမျဖစ္ရေအာင္ သတိထားပါ။ အေရးၾကီးဆံုးအခ်က္က ကေလးကို ဆရာဝန္မညႊန္ၾကားဘဲ ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ေဆးမကု၊ေဆးမတိုက္ပါနဲ႔။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ကုသမႈမ်ားမျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇူလိုင် 17, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇူလိုင် 17, 2019

သင့္ကေလးရဲ႕ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈကို ေစာင့္ၾကည့္ပါ သင့္အီးေမးလ္ထဲသို႔ အခ်က္အလက္မ်ားကို ပို႔ေဆာင္ေပးျခင္းအားျဖင့္ သင့္ကေလးရဲဲ႕ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈကို အပတ္စဥ္အခ်ိန္နဲ႔အမွ် သိေနႏုိင္ပါျပီ စာရင္းသြင္္းျခင္းအားျဖင့္ ကၽြႏု္ပ္သည္ Hello Sayarwon ၏ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းမ်ားကို လိုက္နာျပီးျဖစ္ပါသည္
Your child: [num] months old သင့္ရဲ႕ ကေလးျပဳစုပ်ိဳးေထာင္တဲ့ခရီးမွာ လမ္းျပကူညီရတဲ့အတြက္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ စိတ္လႈပ္ရွားရပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ပထမဆံုးအီးေမးလ္က မၾကာမီမွာေရာက္ရွိလာပါလိမ့္မယ္။ သင့္အေနနဲ႔ သင့္အီးေမးလ္လိပ္စာျဖစ္ေၾကာင္း အတည္ျပဳရပါလိမ့္မယ္။ စာရယူျခင္းလုပ္ငန္းကိုျပီးေျမာက္ဖို႔အတြက္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ပို႔လိုက္တဲ့ အီးေမးလ္ထဲက လင့္ခ္ကိုႏွိပ္ေပးပါ။
သင္အစပ်ိဳးႏုိင္ရန္အတြက္ ဒီရင္းျမစ္မ်ားကို ၾကည့္ရႈပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။