မိဘတွေအနေနဲ့ ဘယ်လိုလုပ်သင့်သလဲ
ရေချိုးချိန်ကိုကန့်သတ်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ရေချိုးဆပ်ပြာကိုရွေးချယ်ပေးပါ
ကလေးကို အချိန်အကြာကြီး ရေချိုးပေးတာ၊ ရေပူနဲ့ချိုးပေးတာမျိုးမလုပ်ပါနဲ့။ ရေချိုးပေးတာက ညစ်ပေတာတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပေမယ့် အရေပြားပေါ်က သဘာဝအဆီတွေကိုလည်း ဖယ်ရှားလိုက်သလိုဖြစ်တာကြောင့် ကလေးအရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါတယ်။
ကလေးရေချိုးချိန်ကို မိနစ် ၃၀လောက်ချိုးပေးမယ့်အစား ၁၀ မိနစ်လောက်ပဲချိုးပေးပါ။ ရေပူနဲ့ချိုးပေးမယ့်အစား ရေနွေးခပ်နွေးနွေးလေးကိုပဲ သုံးပြီးချိုးပေးပါ။ ဆပ်ပြာရည်နဲ့စိမ်ချိုးပေးတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ ကလေးကိုရေချိုးကန်ထဲမှာ ဆပ်ပြာရည်ထည့်ပြီးရေစိမ်ချိုးစေတာမျိုးကိုလည်းရှောင်ပါ။
cleanser အနေနဲ့ကတော့ အမွှေးနံ့ကင်းစင်ပြီး ဆပ်ပြာမပါတာမျိုးကို သုံးပေးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ cleanserတွေက ပုံမှန်အသုံးပြုနေကျ ပစ္စည်းတွေထက် ပိုပြီးနူးညံ့ပါတယ်။ ကလေးတွေကို သန့်စင်ပေးဖို့အတွက် Bath oilsတွေကအသင့်တော်ဆုံးလို့ပြောချင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Bath oilsတွေကရေချိုးကန်ထဲမှာချော်လဲတာမျိုးကိုဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် ကလေးငယ်လေးတွေအတွက်တော့ အန္တရာယ်များပါတယ်။Bath oils သုံးမယ်ဆိုရင် အရင်ထက်ပိုပြီးသတိထားသင့်ပါတယ်။
ကလေးငယ်ကို moisturizer သုံးပေးဖို့မမေ့ပါနဲ့
ရေချိုးပေးပြီးတိုင်း ကလေးငယ်ကို တဘက်စတစ်ခုနဲ့ ရေခြောက်အောင်သုတ်ပေးရပါမယ်။ပြီးရင်တော့moisturizer တစ်ခုခုချက်ချင်း လူးပေးဖို့လိုပါတယ်။ ဒါမှရေချိုးလိုက်တုန်းက ကလေးအရေပြားကစုပ်ယူထားတဲ့အစိုဓာတ်ကို သဘာဝအတိုင်း အရေပြားမှာအစိုဓာတ်ရှိနေအောင်ထိန်းထားနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
အရေပြားပေါ်မှာ moisturizer ခပ်ထူထူလူးပေးတာက အရေပြားအတွက်ပိုကောင်းပါတယ်။ ကလေးရဲ့အရေပြားကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လူးပေးရပါမယ်။ ရေချိုးပြီးတစ်ကြိမ်နဲ့ အရေပြားပေါ်ကmoisturizerတွေကုန်သွားလောက်တဲ့အခါ တစ်ကြိမ် လူးပေးပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။