45 ပတ္သားကေလး

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe

ဖြ႔ံျဖိဳးတိုုးတက္မႈႏွင့္ အျပဳအမူ

ဘယ္လိုဖြံ႔ျဖိဳးလာလဲ

ခုဆိုရင္ စကားလံုးေတြေရာ စကားလံုးဆန္ဆန္အသံေပါင္းစံုေရာ သင့္ကေလးဆီကထြက္လာေနပါျပီ။ ျပီးေတာ့ သူတုိ႔ဟာ စကားလံုးေတြကုိ အဓိပၸါယ္ရွိရွိ ေနရာတက်လည္း သံုးတတ္ေနပါျပီ။ ကေလးငယ္ရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ ဆက္လက္ဖြံ႔ျဖိဳးလာတာနဲ႔အမ်ွ သူတုိ႔ရဲ႕စဥ္းစားဆင္ျခင္ႏုိင္စြမ္းေတြ၊ စကားေျပာႏုိင္စြမ္းေတြကလည္း တိုးတက္လာပါျပီ။
ဒီအရြယ္မွာဆိုရင္ သင့္ရင္ေသြးေလးဟာ-
• ေမွာက္ေနရာမွ ထထိုင္ႏုိင္ျပီ
• ပစၥည္းေသးေသးေလးေတြကိုပါ လက္မနဲ႔ လက္ညွိဳးနဲ႔ ညွပ္ျပီးေသေသခ်ာခ်ာကုိင္တတ္လာပါျပီ (ဒါေၾကာင့္ အႏၲရာယ္မ်ားတဲ့ အရာေတြကို ကေလးေတြလက္လွမ္းမမီႏိုင္မယ့္ေနရာမွာထားပါ)
• အျမဲလိုက္နာမွမဟုတ္ေပမယ့္ ‘မလုပ္ရဘူး ၊ မကုိင္ရဘူး’ စသည့္အျငင္းစကားေတြကုိ နားလည္ေနပါျပီ။

သူ႔ကို ဘယ္လိုအေထာက္အပ့ံေပးႏိုင္မလဲ

ဒီအရြယ္မွာဆုိရင္ ကေလးဟာစကားလံုးေတြ၊ အသံထြက္ေတြကိုလိုက္အတုခိုးတတ္ေနပါျပီ။ ေနာက္ျပီး ‘ေဘာလံုးေလးယူခဲ့’၊ ‘ဇြန္းေလးေကာက္လုိက္ပါဦး’ စသည္ျဖင့္ တစ္ဆင့္ထဲအမိန္႔ေတြကိုလည္း လိုက္နာတတ္ေနပါျပီ။ သူတို႔သင္ယူမႈကို အားေပးတဲ့အေနနဲ႔ လိုက္နာရလြယ္ကူတဲ့အဆင့္ေလးေတြနဲ႔အမိန္႔မ်ိဳးကို ေျခဟန္လက္ဟန္ေတြနဲ႔ ေျပာၾကည့္ပါ။

က်န္းမာဖို႔၊ လံုၿခံဳဖို႔

ဆရာ၀န္ႏွင့္ ဘာေတြ ေဆြးေႏြးသင့္ပါသလဲ။

ဒီအရြယ္မွာ ပံုမွန္စစ္ေဆးဖို႔ရက္ခ်ိန္းမရွိတတ္ပါဘူး။ ဒီအရြယ္ကေလးငယ္ေတြဟာ ဆရာ၀န္ဆီသြားရတာကို မျကိုက္တဲ့အျပင္ အျခားလူေတြကိုစိမ္းေနတတ္ေသးတဲ့စိ္တ္ေၾကာင့္ ဆရာ၀န္ေတြကဘယ္ေလာက္ပဲ ေႏြးေထြးခင္မင္စရာဟန္ျဖစ္ေနပါေစ၊ ေတြ႕ခ်င္မွမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ တကယ္လို႔တစ္ခုခု စိတ္ပူစရာမ်ိဳးရွိရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္ခ်က္ျခင္းသြားျပပါ။

ဘာေတြသိသင့္လဲ။

ခုဆိုရင္ ကေလးငယ္ေလးဟာ လမ္းေလွ်ာက္တတ္ေနပါျပီ။ ဒါေပမယ့္ ဒူးႏွစ္လံုးတိုက္တုိက္ေနတတ္ျပီး သူတို႔ေျခေထာက္ေလးေတြ ေကြးေကြးေလးေတြပဲ ရွိေနေသးတာေတြ႕ရပါမွာ၊ ။ ဒါကို ေလးကိုင္းသ႑ာန္ေျခေထာက္လို႔ေခၚလို႔ရပါတယ္။ အရမ္းေတာ့စိတ္ပူစရာမလိုပါဘူး။ ကေလးကၾကီးလာတာနဲ႔အမ်ွ ပိုလႈပ္ရွားလာျပီး လမ္းေလွ်ာက္တာ ေျပးတာေတြကုိ အက်င့္ရလာတဲ့အခါ ေျခေထာက္ေလးေတြက သူ႔အလိုလုိဆန္႔သြားပါလိမ့္မယ္။
သင့္ကုိကူညီႏိုင္မယ့္အခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့-

ေလးကိုင္းသ႑ာန္ေျခေထာက္

လမ္းေလွ်ာက္တာက်က္သေရရွိလွပါတယ္ဆုိတဲ့ ထပ္တန္းေမာ္ဒယ္ေတြေတာင္ ပထမဆံုးေျခလွမ္းလွမ္းခဲ့စဥ္က ေျခေထာက္ေကြးေကြးေလးေတြပဲျဖစ္မွပါ။ ကေလးအားလံုးနီးပါး ပထမႏွစ္ႏွစ္ေလာက္မွာ ေျခေထာက္ေကြးၾကပါတယ္၊ သူတုိ႔လမ္းေလွ်ာက္ရင္ ဒူးေလးနွစ္လံုးကတုိက္လို႔ေပါ့..(ေျခက်င္း၀တ္ခ်င္းေတာ့မထိပါဘူး)…။ မၾကာခင္မွာ ဒူးနဲ႔ေျခက်င္း၀တ္ ညီသြားျပီး ေျခေထာက္ေတြပံုစံမွန္သြားပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီအတြက္စီမံထားတဲ့ဖိနပ္တို႔၊ ေျခေထာက္သုိင္းတို႔ဆိုတာ မလိုပါဘူး။ တပ္ေပးလည္း ဒီသဘာ၀ျဖစ္စဥ္ကို ေျပာင္းႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ တကယ္ေျခေထာက္မူမမွန္မႈေတြ ရွာေတြ႕လာႏိုင္ပါတယ္။ ေျခေထာက္တစ္ဖက္ပဲေကြးေနတာမ်ိဳး၊ ဒူးတစ္ဖက္ကပဲ လာလာတုိက္ေနတာမ်ိဳး၊ ဒူးတိုက္တာ လမ္းေလ်ွာက္ေလ ပိုဆိုးေလျဖစ္တာမ်ိဳး၊ ဒါမွမဟုတ္ မိသားစုထဲမွာ ထိုကဲ့သို႔ ေျခေထာက္ေကြးဖူးသူရွိတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးအရုိးအထူးကုနဲ႔ျပဖို႔လိုလာပါျပီ။ အေျခအေနအလိုက္ကုသမႈေပးပါလိမ့္မယ္။ ထာ၀ရေျခေထာက္ေကြးသြားေစႏုိင္တဲ့ အရိုးေပ်ာ့ေရာဂါကိုလည္း သတိထားၾကည့္ဖို႔လိုပါတယ္။ ကေလးကုိဗီတာမင္-ဒီ ပါ၀င္ေသာ ႏို႔နဲ႔နုိ႔ထြက္ပစည္းမ်ားတိုက္ေကၽြးပါ။

ေခ်ာ္လဲျခင္း

ဒီအရြယ္ဟာ မိဘေတြက သူတုိ႔ေရာကေလးေရာ ဆက္ရွင္ႏုိင္ပါ့မလား လို႔ေတြးရေလာက္သည္ထိ စိတ္ညစ္ၾက၊ လန္႔ၾကရတဲ့အရြယ္ေပါ့။ နႈတ္ခမ္းကြဲတယ္၊ မ်က္လံုးအညိဳအမည္းစြဲတယ္၊ တိုက္မိရာ၊ ဘုသီးေတြ၊ ထိမိခို္က္မိအညိဳအမည္းစြဲတာေတြ အမ်ားၾကီး အမ်ားၾကီးက ကေလးကိုေစာင့္ျကိုေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုထိခိုက္တာေတြက သူတုိ႔ဖာသာေလ်ွာက္ေရြ႕လ်ားဖို႔ မသင္ယူတာထက္စာရင္ အမ်ားၾကီးပိုေကာင္းပါတယ္။ တခိ်ဳ႕ကေလးေတြက အႏၲရာယ္ကိုျမန္ျမန္သေဘာေပါက္တတ္ၾကတယ္။ တခါေကာ္ဖီစားပြဲေပၚကေခ်ာ္က်ဖူးတာနဲ႔ ရက္ပိုင္းေလာက္ထိုေနရာကိုေရွာင္ေနတတ္ျပီး အရင္ကထက္လည္း ပုိသတိထားလႈပ္ရွားတတ္လာၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕ ကေလးေတြ (မိဘေတြစိတ္ညစ္ရေလာက္ေအာင္ ဘ၀ၾကီးကိုအစြန္အဖ်ားမွာ ေနရတာႏွစ္သက္သူေတြေနမွာေပါ့ေလ) ကေတာ့ အႏၲရာယ္မေၾကာက္၊ နာက်င္မႈမသိ မခံစားတတ္ဟန္တူပါရဲ႕၊ တခါျပဳတ္က်ျပီး ငါးမိနစ္မၾကာဘူး စားပြဲေပၚျပန္ေရာက္သြားျပီး ထပ္ျပဳတ္က်ၾကျပန္ပါတယ္။

ကေလးငယ္ေလးေတြ လမ္းစေလွ်ာက္ျခင္းဟာ လွမ္းလိုက္၊ လဲက်လို္က္နဲ႔ လည္ေနတတ္တဲ့ကိစၥပါ။ ဒါေပမယ့္ ဒါကို သင္က သူတို႔လမ္းေလွ်ာက္ေနတာကို သြားရပ္လို႔မရသလို ၊ ရပ္လည္းမရပ္သင့္ပါဘူး။ လန္႔ေနရေပမယ့္ ဂုဏ္ယူေနရတဲ့ ပြဲၾကည့္ပရိသတ္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ သင္လုပ္ႏိုင္တာကေတာ့ ကေလးလဲက်တဲ့အခါ အတတ္ႏိုင္ဆံုးေဘးကင္းဖို႔ပါ။ အိပ္ေရွ႕ခန္းမွာ လမ္းေလ်ွာက္ေနရင္း ေခ်ာ္လဲတာဟာ သူတုိ႔ကိုမာနထိခိုက္ေစေကာင္း ထိခိုက္ေစပါလိမ့္မယ္၊ ဆုိဖာအစြန္းလိုမ်ိဳးနဲ႔တိုက္မိတာမ်ိဳးဆိုရင္ မ်က္ရည္ပဲထြက္မွာျဖစ္ေပမယ့္ မွန္စားပြဲရဲ႕ခၽြန္ေနတဲ့အစြန္းနဲ႔တိုက္မိရင္ေတာ့ ေသြးပါထြက္မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ျပင္းထန္တဲ့ထိခို္က္မႈေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔အတြက္ အိမ္မွာ ကေလးအတြက္ အတတ္ႏို္င္ဆံုး အႏၲရာယ္ကင္းပါေစ။ ေနာက္ျပီး အိမ္မွာကေလးကိုထိခိုက္မွာေတြ သတိထားဖယ္ပစ္ျပီးျပီဆိုရင္ေတာင္မွာ ကေလးကုိအျမဲဂရုတစိုက္ေစာင့္ၾကည့္ေနမယ့္လူက အေရးၾကီးဆံုးဆိုတာလည္း မေမ့ပါနဲ႔ဦး။ ဒါေပမယ့္ အိမ္ရဲ႕ေဘးအကင္းဆံုးဆိုတဲ့ေနရာမွာေတာင္ ျပင္းထန္တဲ့ဒဏ္ရာေတြရနုိင္တာေၾကာင့္ ထိခိုက္လာရင္ ဘယ္လုိလုပ္ရမလဲဆိုတာလည္း သိထားသင့္ပါတယ္။ ကေလးေတြနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ သူနာျပဳနည္းမ်ိဳးသင္ထားရင္ ပိုေကာင္းပါလိမ့္မယ္။

မိဘေတြရဲ႕ တုံ႔ျပန္မႈက ကေလးေတြရဲ႕ထိခိုက္မႈေသးေသးေလးအေပၚတုံ႔ျပန္မႈကို အေရာင္ဆိုးပစ္ႏိုင္ပါတယ္။ သူတို႔လဲက်တိုင္း သင္က ပ်ာယာခတ္တုန္ယင္ျပီး အေျပးသြားရင္း ‘နာသြားလား၊ နာသြားလား’ ခဏခဏလုပ္ေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ထုိလဲက်သြားတဲ့ကိုယ္ေတာ္ေခ်ာက မနာဘဲနဲ႔လည္း အၾကာၾကီးငိုယိုျပီး သူ႔ေဘးကသင္တုိ႔ထက္ေတာင္ ပုိသြားပါလိိမ့္မယ္။ ပုိဆိုးတာက ၾကာလာတဲ့အခါ ကေလးရဲ႕စူးစမ္းလိုစိတ္ေတြေလ်ာ႔သြားပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႔ လူၾကီးကတည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ ‘အိုး၊ လဲသြားျပီ၊ မနာဘူးမို႔လား ျပန္ထ ျပန္ထ’ လို႔ေျပာတတ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကေလးကလည္းတစ္ခ်က္မမဲ့ပဲျပန္ထျပီး လမ္းဆက္ေလွ်ာက္တတ္ပါလိမ့္မယ္။

စိတ္ပူတာေတြ

ဘာေတြစိတ္ပူလဲ

ဒီအရြယ္မွာဆိုရင္ နို႔ျဖတ္ျပီးျဖည့္စြတ္စာေျပာင္းေကၽြးဖို႔လည္း အာရံုစိုက္လာရပါျပီ။ ဒီအၾကံေလးေတြကို လိုက္နာၾကည့္ႏုိင္ပါတယ္-
ျဖည့္စြတ္စာေျပာင္းေကၽြးတဲ့အခ်ိန္က သင့္ေတာ္ရပါမယ္
• ေျဖးေျဖးခ်င္းေျပာင္းပါ
• နို႔ဘူးကိုသူတုိ႔မျမင္ေအာင္ဖြက္ထားပါ
• ခြက္နဲ႔ေသာက္ရတာကို ကေလးကပိုစိတ္လႈပ္ရွားတတ္လာေအာင္ ဖန္တီးပါ
• ျပႆနာေတြ၊ ရႈပ္ပြမႈေတြအတြက္ အသင့္ျပင္ထားပါ
• ေလ်ွာ့ျပီးေမွ်ာ္လင့္ပါ
• ဥပမာေလးေတြေပးျပီးသင္ပါ
• အေကာင္းျမင္ပါ
• စိတ္ရွည္ပါ
• အမ်ားၾကီးပိုေႏြးေထြးေပး၊ပိုခ်စ္ျပပါ

ဒါေတြကေတာ့ သင္ေတြ႕ျကံုရမယ့္ သင့္ကေလးရဲ႕ဖြံ႔ျဖိဳးေျပာင္းလဲလာမႈေတြနဲ႔ သင္လုပ္ေပးႏုိင္တာေတြပါ။
ေနာက္တစ္ပတ္မွာလည္း ကေလးကဘယ္လုိေတြ ေျပာင္းလဲလာဦးမလဲ ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္….။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ စက်တင်ဘာ 5, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း စက်တင်ဘာ 5, 2017

ရင္းျမစ္မ်ား
ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။