အပတ္လိုက္

ႏွစ္ပတ္သားေလး

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win.

ဖြ႔ံျဖိဳးမႈႏွင့္အမူအက်င့္

ဘယ္လိုဖြ႔ံျဖိဳးလာျပီလဲ

ျဖတ္သန္းလာတာတစ္ပတ္ပဲရွိေသးေပမယ့္ သင့္ကေလးေလးဟာ သင့္အေပၚကိုမွီခိုရမယ္ဆုိတာ သိလာပါျပီ။ ခုဆိုရင္ သင့္အသံကုိေတာင္သိေနၾကျပီ။ သင့္အသံကိုၾကားရရင္ သူတုိ႔ကုိစိတ္သက္သာရာရေစျပီး ၀မ္းဗိုက္အျပင္ဘက္က ဒီသူစိမ္းဆန္ေသးတဲ့ ကမာၻသစ္ၾကီးမွာ လိုက္ေလ်ာညီေတြေနႏိုင္ဖို႔ စြမ္းအားေတြရလာပါတယ္။ ျပီးေတာ့ သူတုိ႔တစ္ေယာက္ထဲမဟုတ္ဘူးဆိုတာလည္း သိေစပါတယ္။ သင့္ကေလးေလးဟာ သင့္စကားေတြကို နားမလည္ေသးပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင့္ေႏြးေထြးမႈနဲ႔ ခ်စ္ျခင္းေမတၲာေတြဟာ သူတို႔လိုအပ္တာအကုန္ပါပဲ။
ခုဒုတိယရက္သတၲပတ္မွာဆိုရင္ ကေလးေလးဟာ ေခါင္းကုိအသာေလး ‘မ’ႏိုင္လာပါျပီ။ သူတို႔မ်က္ႏွာေတြေမွာက္ျပီး လွဲေနတဲ့အခါ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း လံုး၀ပိတ္မသြားေအာင္ သတိထားဖို႔လည္းအေရးၾကီးပါတယ္။ ကေလးေလးရဲ႕ မ်က္လံုးေတြဟာ ခုထိေ၀၀ါးေနေသးႏိုင္ေသာ္လည္း သူတို႔မ်က္လံုးကေန ၂၀စင္တီမီတာ မွ ၄၀ စင္တီမီတာေလာက္ထိ ျမင္ရေနပါျပီ။

သူ႔ကိုဘယ္လိုအေထာက္အပ့ံေပးႏိုင္မလဲ

ခုခ်ိန္မွာဆိုရင္ သူတို႔ရဲ႔ပတ္၀န္းက်င္ကုိ သတိထားမိလာပါျပီ။ သင့္ကေလးေလးကုိ အနီးကပ္ကေန ၾကည့္ၾကည့္ေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ပံုပန္းသ႑ာန္ကို သူတို႔စူးစမ္းမွတ္သားလာႏိုင္ေအာင္ ကူညီေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ ေန႔စဥ္သူတို႔ကိုေစာင့္ေရွာက္ေနရင္းနဲ႔ ျဖစ္သြားမွာပါပဲ။ ႏို႔တိုက္ေနရင္းနဲ႔လည္း သင့္ေခါင္းကုိ ဟုိဘက္ဒီဘက္ လႈပ္ယမ္းေပးျခင္းျဖင့္ ကေလးေလးက သင့္ကုိၾကည့္ေနလား စမ္းသမ္းၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေလ့က်င့္မႈဟာ ကေလးရဲ႕မ်က္လံုးၾကြက္သားေတြ အားေကာင္းလာဖို႔ ကူညီေပးပါတယ္။ တကယ္လို႔ ကေလးက သင့္ကုိ တစ္ခ်က္ဖ်တ္ကနဲေလာက္ပဲၾကည့္လုိက္တယ္ဆိုရင္လည္း စိတ္မပူပါနဲ႔။ ကေလးေလးေတြဟာ ပထမလေတြမွာ ေ၀ေ၀၀ါး၀ါးအၾကည့္ေလးေတြပဲၾကည့္တတ္ေသးတာပါ။
စကားေတြေျပာေနပါ။ ကေလးေလးနဲ႔ အျမဲဆက္သြယ္ေျပာဆိုေနျခင္းဟာ သူတို႔ကုိ သင့္အသံနဲ႔ သင့္တည္ရွိမႈကို က်င့္သားရလာေစပါတယ္။ သင့္စကားေတြတစ္လံုးမွနားမလည္ႏိုင္ေပမယ့္ စကားလံုးတိုင္းမွာပါတဲ့ သင့္အခ်စ္ေတြနဲ႔ ၊ သင့္ရဲ႔ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြကုိ သူတုိ႔ခံစားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဟာ သင့္ကေလးကုိ လံုျခံဳတယ္လို႔ခံစားရေစျပီး စိတ္တည္ျငိမ္ေစပါတယ္။

က်န္းမာဖို႔၊ လံုျခဳံဖုိ႔

ဆရာ၀န္နဲ႔ဘာေတြေဆြးေႏြးသင့္လဲ

သင့္ရင္ေသြးေလးကက်န္းမာေနတယ္၊ ဆရာ၀န္ဆီသြားစရာမလိုဘူးလို႔ သင္ထင္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကေလးေလးနွစ္ပတ္သားအရြယ္မွာဆိုရင္ သင္ဟာ ဒါေတြစစ္ေဆးေပးရပါမယ္။

  • နွာေခါင္းထဲမွအရည္မ်ားစုပ္ထုတ္ေပးျခင္းျဖင့့္ သူတို႔အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းကို ရွင္းေပးျခင္း၊ ဒါဟာ နို႔ျပန္အန္ျခင္း၊ သီးျခင္းတုိ႔ကုိေလွွ်ာ႔ခ်ေပးပါလိမ့္ပါမယ္။
  • ကေလးမ်က္လံုးထဲကိုဘက္တီးရီးယားနဲ႔ ကပ္ပါးေကာင္မ်ား ေရာဂါပုိး၀င္ျခင္းမ်ား ကိုကာကြယ္နိုင္ရန္ ေဆးခတ္ျခင္း
  • အရပ္၊ ေခါင္းလံုးပတ္တုိင္းျခင္းျဖင့္ ကေလးရဲ႔ၾကီးထြားျခင္းကို ေစာင့္ၾကည့္ျခင္း

ဘာသိသင့္လဲ

ေမြးကင္းစအသား၀ါျခင္းဟာ ျဖစ္ေလ့ရွိတတ္တဲ့အေျခအေနတစ္ခုပါ။ အထူးသျဖင့္ ေန႔မေစ့လမေစ့ေမြးတဲ့ကေလးေတြနဲ႔ တခ်ိဳ႔ေသာ မိခင္ႏို႔တိုက္ေကၽြးတဲ့ကေလးေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ေမြးကင္းစအသား၀ါျခင္းဆုိတာ ေမြးကင္းစကေလးရဲ႕ အေရျပားနဲ႔ မ်က္လံုးေတြ၀ါျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ေသြးလမ္းေၾကာင္းထဲမွ ဘီလီရူဘင္ေခၚ အ၀ါဓာတ္ ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးကို စြန္႔ပစ္ေပးဖို႔ သူတို႔ရဲ႔အသည္းေတြက လံုေလာက္ေအာင္ မဖြံ႔ထြားေသးလို႔ျဖစ္ပါတယ္။
ေမြးကင္းစအသား၀ါျခင္းဟာ ပထမ သူတုိ႔မ်က္နွာမွစတင္ပါတယ္။ ေနာက္ရင္ဘတ္နဲ႔ ၀မ္းဗိုက္ဆီေရာက္လာျပီး ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ေျခေထာက္ထိပ်ံ႕သြားပါတယ္။ ကေလးကအသားညိဳလို႔ ေသခ်ာမသိႏိုင္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ သူတုိ႔မ်က္လံုးထဲမွ မ်က္ျဖဴသားနဲ႔ သြားဖံုးတို႔ကုိၾကည့္ျပီးသိႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔မေသခ်ာပါက ကေလးရဲ႔ႏွာေခါင္း ဒါမွမဟုတ္ နဖူးေပၚကိုအသာအယာဖိၾကည့္လုိက္ပါ၊ အသား၀ါရွိပါက သင္ဖိလိုက္တဲ့အခါ ၀ါသြားပါလိမ့္မယ္။
ကေလးရဲ႔အျပင္ပန္းအသြင္အျပင္နဲ႔ အသား၀ါရွိမရွိ စစ္ေဆးမွာျဖစ္ေသာ္လည္း ကေလးေျခေထာက္ကေနေသြးယူကာ ေသြးထဲမွ ဘီလီရူဘင္ပမာဏကိုလည္း တိုင္းတာပါလိမ့္မယ္။
ပံုမွန္ေမြးကင္းစအသား၀ါျခင္းဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကုသမႈအထူးတလည္မလိုဘဲ ၁ပတ္ ၂ပတ္ အၾကာမွာ ေကာင္းသြားပါတယ္။ မိခင္ႏို႔မ်ားမ်ားတိုက္ျပီး ဘီလီရူဘင္ေတြကို ၀မ္းထဲပါသြားေအာင္လုပ္ေပးတာမ်ိဳးလည္းေကာင္းပါတယ္။ အသား၀ါတာဆိုးတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အလင္းျပကုသျခင္း- ဘီလီရူဘင္ေတြေလ်ာ႔သြားေအာင္မီးေခ်ာင္းေအာက္ထား မီးျပျခင္းကိုအသံုးျပဳပါလိမ့္မယ္။
သင့္ကေလးေလးမွာ အသား၀ါရွိေနရင္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ဆရာ၀န္ေျပာသည့္အတုိင္း ေသခ်ာလိုက္နာေဆာင္ရြက္ပါက ထိထိေရာက္ေရာက္ ကုသေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။

စိတ္ပူတာေတြ

ဘာေတြစိတ္ပူလဲ

ပထမရက္သတၲပတ္ေတြမွာ မိခင္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကေလးရဲ႔ကုိယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ပတ္သတ္ျပီး စိတ္ပူတတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ့္ကေလးေလးမ်ား အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ေနျပီလား၊ ရွိသင့္တဲ့ကုိယ္အေလးခ်ိန္ရွိရဲ႕လား၊ တျခားကေလးေတြနဲ႔စာရင္ ဘာလုိ႔ေပါ့ေနတာပါလိမ့္ စသည္ျဖင့္ေတြးပူတတ္ၾကတယ္။ မပူပါနဲ႔၊ သင့္ႏို႔တိုက္ေကၽြးမႈက သင့္ကေလးေလးကို လံုေလာက္ေအာင္ေပးႏုိင္သလားဆိုတာ သိႏိုင္တဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့- ႏို႔တိုက္ျပီးတဲ့အခါ သင့္ရင္သားဟာ ေပါ့ပါးေနသလို လိုခံစားရပါလိမ့္မယ္၊ ရင္ေသြးေလးရဲ႔အသားအေရဟာလည္း ၀င္း၀ါျပီးတင္းတင္းေလးရွိေနပါမယ္၊ သင္လက္ေလးနဲ႔ဖိၾကည့္တဲ့အခါမွာလည္း ျပန္တြန္းကန္ႏိုင္တဲ့သတၲိရွိေနပါမယ္။ တကယ္လို႔ ေရဓာတ္ဆံုးရွံဳးျပီဆုိရင္ သင္ဖိလိုက္တဲ့အခါ အသားျပန္ျပည့္မလာဘဲ တြန္႔သြားပါလိမ့္မယ္။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ မိခင္နို႔တိုက္ေနစဥ္ သူတို႔မ်ိဳခ်ေနတာေလးကို နားေထာင္ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္၊ ႏို႔ရည္ခ်ိဳခ်ိဳကို ဘယ္လိုခံုမင္စြာ ေသာက္သံုးေနလဲဆုိတာကိုေပါ့။ ဒါ့အျပင္ ကေလးေလးက အ၀ါေရာင္ ဒါမွမဟုတ္ အမည္းေရာင္ ၀မ္းေတြပံုမွန္သြားေနတယ္ဆုိရင္ ေကာင္းတဲ့လကၡဏာပါ။ သင္ေတာ့ တစ္ရက္ကို ၅ခါမွ ၈ခါေလာက္ ေသးခံလဲေပးရမွာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုဆုိရင္ကေလးဟာ လံုေလာက္တဲ့အင္အားေတြ၊ အာဟာရေတြရေနတယ္ဆိုတာသိႏိုင္ပါတယ္။

သင္ကမိခင္ႏို႔ပဲတုိက္တုိက္၊ နို႔ဘူးပဲတုိက္တုိက္ သင့္ကေလးဟာအဆင့္တိုင္းမွာ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ၾကီးထြားေနျပီး တခါတေလ ေနွးသြားတာမ်ိဳးလည္းျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ တကယ္္လို႔ ကေလးဟာ လံုေလာက္တဲ့ခြန္အားရတယ္ဆုိရင္ ရႊင္လန္းက်န္းမာေနျပီး ေကာင္းေကာင္းၾကီးျပင္းလာမွာပါ။ ကေလးရဲ႔ကိုယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ပတ္သတ္ျပီး စိုးရိမ္ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္ကုိဆက္သြယ္အၾကံေတာင္းခံႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ရင္ေသြးအတြက္ သင့္ေတာ္မယ့္ အာဟာမ်ိဳးကိုလမ္းညႊန္အၾကံေပးႏိုင္မွာပါ။
ဒုတိယပတ္ကိုျဖတ္သန္းလာခဲ့ျပီဆုိရင္ေတာ့ ဂုဏ္ယူပါတယ္။ မပူပါနဲ႔၊ ဘယ္လုိေတြၾကံဳေနရ၊ ၾကံဳေနရ သင္ဟာတစ္ေယာက္ထဲမဟုတ္ပါဘူး။
ေနာက္ ၃ပတ္ေျမာက္မွာလည္း သင့္ကိုကူညီေပးဖို႔ ကၽြနု္ပ္တို႔ရွိေနမွာပါ။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇွန် 27, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇွန် 27, 2018

ရင္းျမစ္မ်ား
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။