ကေလးငယ္ကိုေရခ်ိုးေပးတဲ့အခါ ဘာေၾကာင့္ဆပ္ျပာမပါတဲ့ပစၥည္းေတြကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔လိုတာလဲ

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

ယေန႔ေခတ္မွာ ကေလးငယ္ေတြကိုပါမက်န္ အသားအေရထိန္းသိမ္းေပးေနၾကျပီျဖစ္သလို ေဈးကြက္ထဲမွာလည္း ကေလးအသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ပစၥည္းေတြအမ်ားအျပားရွိေနတာေၾကာင့္ ေဖေဖေမေမအသစ္စက္စက္ေလးေတြအတြက္ ေရြးရခက္လြန္းပါတယ္။ ကေလးငယ္ကိုေရခ်ိဳးေပးဖို႔အတြက္ေရြးခယ္တဲ့အခါမွာလည္း မွားယြင္းေရြးခ်ယ္မိမယ္ဆိုရင္ ကေလးငယ္မွာ အေရျပားျပႆနာအမ်ိဳးမ်ိဳးကိုခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ကလးငယ္ေလးေတြရဲ႕ အေရျပားက ႏူးညံ႔ျပီး တံု႔ျပန္လြယ္လြန္းတာေၾကာင့္ ပံုမွန္သံုးေနက်ဆပ္ျပာေတြက ကေလးေတြရဲ႕အေရျပာအတြက္ အရမ္းျပင္းေနမွာျဖစ္သလို အေရျပားမွာ ဓာတ္မတည့္တာမ်ိဳးေတြျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီျပႆနာေတြမျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ေပးႏုိင္မယ့္ အေျဖကေတာ့ ကေလးငယ္ေတြအတြက္သီးသန္႔ထုတ္ထားတဲ့ Cleansers ေတြကို အသံုးျပဳေပးတာပါပဲ။

ဆပ္ျပာက ကေလးငယ္ေတြအတြက္ေဘးကင္းရဲ႕လား

ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အသားအေရက လူၾကီးေတြေလာက္မညစ္ပတ္ၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ကေလးေတြကိုေရခ်ိုးသန္႔စင္ေပးတဲ့အခါ ဆပ္ျပာသံုးဖို႔မလိုပါဘူး။ ကလးဆရာဝန္ေတြကေတာ့ ကေလးေတြကိုေရခ်ိဳးေပးတဲ့အခါ ဆပ္ျပာမသံုးၾကဖို႔ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ ကေလးအေရျပားကို ဆပ္ျပာနဲ႔ပြတ္တိုက္တာက အေရျပားေပၚက သဘာဝအဆီေတြကို ဖယ္ရွားလိုက္သလိုျဖစ္သြားေစႏိုင္ျပီး အသားအေရကိေျခာက္ေသြ႔ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။ ဒါ့အျပင္ ကေလးေတြအတြက္ သီးသန္႔ထုတ္ထားတဲ့ ဆပ္ျပာေတြကို အလြန္အကၽြံအသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္လည္း ကေလးငယ္ေတြမွာ ႏွင္းခူ (eczema) ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေနရာမွာ အေမေတြက ကေလးငယ္ကိုဆပ္ျပာမပါဘဲ ဘယ္လိုသန္႔စင္ေပးမလဲဆိုတဲ့အခ်က္ကေမးစရာျဖစ္လာပါျပီ။ ေရေစးကိုသာသံုးရတဲ့မိသားစုေတြအတြက္ ဒီေမးခြန္းကေတာ္ေတ္ာေလးအေရးၾကီးပါတယ္။ တကယ္လို႔မ်ား ကေလးငယ္က ရႊ႔ံေတြဗြက္ေတြေပက်ံေနမယ္၊ ဆီေတြေပက်ံေနမယ္ဆိုရင္ေရာ ဘယ္လိုမ်ားသန္႔ရွင္းေပးရမလဲ။ ဒီလိုအေနအထားမ်ိးမွာ အေကာင္းဆံုးေသာအေျဖက ဆပ္ျပာမပါဝင္တဲ့ ကေလးေတြအတြက္ထုတ္ထားတဲ့ အရည္ပံုစံ cleanser ကိုေရြးခ်ယ္အသံုးျပဳေပးရပါမယ္။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာသတိထားရမွာက ကေလးအတြက္ အသံုးျပဳေပးတဲ့ cleanser ကအေရျပားေျခာက္ေသြ႔တာမ်ိဳးမျဖစ္ေစမယ့္အရာမ်ိဳးျဖစ္ဖို႔ပါ။

ကေလးအတြက္ cleanser ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ ဘာေတြသတိထားရမလဲ

သဘာဝပစၥည္းေတြကိုအေျခခံျပီးထုတ္ထားတာေတြကိုေရြးခ်ယ္ေပးပါ။ ကေလးငယ္ရဲ႕အေရျပားေပၚက သဘာဝအတားအဆီးကိုထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြပါဝင္ေနတဲ့ cleanser ေတြက ကေလးအေရျပားကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ကေလးငယ္ေတြအတြက္ထုတ္ထားတဲ့ ဆပ္ျပာအခ်ိဳ႕က အနံ႔အရမ္းျပင္းလြန္းတာေၾကာင့္ ကေလးအသားအေရကို ထိခိုက္တာမ်ိဳးျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးငယ္အတြက္ cleanser ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ ႏူးညံ႔ျပီး အနံ႔မျပင္းတာမ်ိဳးကိုေရြးခ်ယ္ဖို႔လိုပါမယ္။

ကေလးအတြက္ cleanser ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ ႏူးညံ႔ျပီးစိတ္ခ်ရတာမ်ိဳးကိုေရြးခ်ယ္ဖို႔လိုပါမယ္။ cleanser ကိုမသံုးခင္မွာ အနည္းငယ္ယူျပီး ကေလးရဲ႕ လက္ေမာင္းမွာအသံုးျပဳၾကည့္ပါ။ အေရျပားတံု႔ျပန္မႈအေနအထားကိုေစာင့္ၾကည့္လိုက္ပါ။

Johnson ရဲ႕  Top To Toe Wash ကလည္း ကေလးေတြအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ ေဈးကြက္ထဲမွာ ေနရာရရွိထားတဲ့ ကေလးအသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပစၥည္းတစ္ခုပါ။ ဒီပစၥည္းေလးက ကေလးငယ္ေလးေတြရဲ႕ ႏူးညံ႔တဲ့အသားအေရနဲ႔ ထိခိုက္လြယ္တဲ့ မ်က္လံုးေတြအတြက္ပါ သင့္ေတာ္ပါတယ္။ NO MORE TEARS က ေရခ်ိဳးေနခ်ိန္မွာ ကေလးမ်က္လံုးထဲကိုဝင္သြားရင္ေတာင္မွ က်ိန္းစပ္တာမ်ိဳးရွိေစမွာမဟုတ္ဘဲ ကေလးအသားအေရကိုပါ ေခ်ာေမြ႔ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီပစၥည္းေလးက ကေလးငယ္အေရျပားကိုေျခာက္ေသြ႔ေစတာမ်ိဳးမရွိဘဲ တံု႔ျပန္လြယ္တဲ့ ေမြးကင္းစ ကေလးငယ္ရဲ႕အသားအေရကို သန္႔စင္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ ေထာက္ခံခ်က္ရရွိထားတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။

ကေလးငယ္ကို ဘယ္လိုေရခ်ိဳးေပးမလဲ

ကေလးငယ္ကိုေရခ်ိဳးေပးတဲ့အခါ ပထမဆံုးလိုက္နာရမယ့္အခ်က္က ကေလးကို ဘယ္အေျခအေနမ်ိဳးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေရခ်ိဳးေနစဥ္တစ္ေယာက္တည္းထားခဲ့တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ တစ္မိနစ္ေလာက္ေတာင္မထားခဲ့ပါနဲ႔။ ကေလးက ငယ္လြန္းတာေၾကာင့္ေရတစ္လက္မေလာက္မွာေတာင္ ေရနစ္တာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးငယ္ကိုေရမခ်ိဳးေပးခင္ကတည္းက လိုအပ္မယ့္အရာေတြျဖစ္တဲ့ တဘက္၊ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္၊အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ေတြကို တစ္ခါတည္းယူထားပါ။ လိုအပ္တဲ့အရာအားလံုးကို အသင့္ယူထားရပါမယ္။ ကေလးကိုေရခ်ိဳးေပးေနခ်ိန္မွာ လက္ႏွစ္ဖက္လံုးနဲ႔ ထိန္းထားဖို႔မျဖစ္ႏုိင္ရင္ေတာင္မွာ ကေလးကို လက္တစ္ဖက္နဲ႔ အျမဲထိန္းေပးထားရပါမယ္။ ေရခ်ိဳးေပးေနခ်ိန္မွာ တံခါးဘဲလ္ျမည္တာ၊ဖုန္းျမည္လာတာမ်ိဳးရွိမယ္ဆိုရင္ ျပန္ေျဖဖို႔လိုပါမယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ ကေလးကိုေရခ်ိဳးေပးေနတာကိုရပ္ျပီး တဘက္နဲ႔ေထြးျပီး တစ္ပါတည္းေခၚသြားေပးပါ။

ကေလးက လူၾကီးေတြနဲ႔ ကိုယ္အပူခ်ိန္မတူတကို ေမ့မထားပါနဲ႔။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးကိုေရခ်ိဳးေပးတဲ့အခါ ေရအရမ္းပူတာ၊ အရမ္းေအးတာမ်ိဳးေတြကို မသံုးပါနဲ႔။ အပူခ်ိန္ ၂၄၀ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္က ကေလးငယ္ေတြအတြက္ သက္ေတင့္သက္သာျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။ ကေလးက အလြယ္တကူအေအးမိႏိုင္တယ္ဆိုတာကိုလည္း အျမဲသတိထားေပးပါ။ ဒါေၾကာင့္ေရခ်ိဳးေပးတဲ့အခါ ျမန္ျမန္ေလးခ်ိဳးေပးပါ။ ေရဖြင့္ထားတုန္း ကေလးကို ေရခ်ိဳးဇလံုထဲမွာထည့္ထားတာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ ေရအပူခ်ိန္ကို လက္၊ လက္ေကာက္ဝတ္၊ တံေတာင္ဆစ္တို႔နဲ႔ထိျပီးစမ္းသပ္ၾကည့္ပါ။ ေရကကေလးငယ္အတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ အပူခ်ိန္ရွိေနတာေသခ်ာေစဖို႔ပါ။ ကေလးငယ္ေလးေတြနဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္တတ္စ သားသားမီးမီးေလးေတြက ေရေအးေအးေတြကို ပိုၾကိဳက္တတ္ၾကပါတယ္။

ေမြးကင္းစနဲ႔လသားကေလးေတြအတြက္ကေတာ့ ေရကိုအမ်ားဆံုး ၂ လက္မ ကေန ၄လက္မေလာက္ပဲထည့္ပါ။ ေရခ်ိဳးတဲ့ဂ်ယ္လ္က ေခ်ာ္လဲတာမ်ိဳးျဖစ္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ကေလးကိုေရခ်ိဳးေနတုန္း မတ္တတ္ထရပ္တာမ်ိဳးမလုပ္ဖို႔ သင္ေပးထားပါ။

ဆပ္ျပာရည္ေတြက ကေလးငယ္ရဲ႕ ဆီးလမ္းေၾကာင္းကို က်ိန္းစပ္စပ္ျဖစ္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ကေလးငယ္ကို ဆပ္ျပာရည္ထဲမွာစိမ္ျပီးေရခ်ိဳးေပးတာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ ကေလးငယ္မွာ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တာမ်ိဳးျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားႏုိင္တာေၾကာင့္ပါ။

ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ကေလးကိုေရခ်ိဳးေပးတဲ့အနီးအနားမွာ ဆံပင္အေျခာက္ခံစက္၊ ဆံပင္လိပ္စက္၊ မုတ္ဆိတ္ရိတ္စက္ေတြလိုမ်ိဳး လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေတြကိုမထားမိဖို႔ သတိထားရပါမယ္။

Hello Health Group သည္ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

ရင္းျမစ္မ်ား
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။