(၃) တံခါးတွေ၊ ပြတင်းပေါက်တွေမှာ ခြင်လုံဇကာတပ်ဆင်ပါ
နောက်ထပ်ခြင်တွေကို ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ နေအိမ်မှာရှိတဲ့ တံခါးတွေနဲ့ ပြတင်းပေါက်တွေမှာ ခြင်လုံဇကာတပ်ဆင်ထားတာကလည်းနေအိမ်တွင်းကို ခြင်တွေ အလွယ်တကူမဝင်ရောက်နိုင်အောင် တားဆီးပေးရာ ရောက်ပါတယ်။ လေဝင်လေထွက်ကို ထိခိုက်စေတာမျိုးမရှိဘဲ ခြင်အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်မှာပါ။ ခြင်ထောင်ထောင်ပြီး ခြင်ထောင်ထဲမှာနေပေးလို့လည်း ရပါတယ်။
(၄) ခြင်ဆေးအသုံးပြုပါ
ခြင်အန္တရာယ်ကာကွယ်ဖို့အတွက် အရင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့တဲ့နည်းလမ်းတစ်ရပ်ပါ။ ငယ်ငယ်တုန်းက ခြင်မကိုက်အောင် ခြင်ဆေးထွန်းပြီး နေခဲ့ကြဖူးမှာပါ။ ခြင်ဆေးကလည်း မိသားစုနဲ့ ကိုယ်တိုင်အတွက် ခြင်အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့မေ့ထားလို့မရတဲ့နည်းလမ်းပါ။ ခြင်နိုင်ဆေးအသုံးပြုပြီး ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိနေတဲ့ ခြင်တွေနဲ့ အင်းဆက် တွေကို နှိမ်နှင်းလိုက်ပါ။ ခြင်နိုင်ဆေးအသုံးပြုမယ်ဆိုရင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့နေရာမှာ သုံးပါ။
(၅) လျှပ်စစ်ပန်ကာအသုံးပြုပေးပါ
ခြင်တွေ အဝေးပြေးအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မယ့် နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုက ပန်ကာဖွင့်တာပါ။ မိသားစုဝင်တွေရှိနေတဲ့နေရာနဲ့ တီဗွီကြည့်တဲ့နေရာတွေမှာ ပန်ကာဖွင့်ထားပေးပါ။ မိမိနေထိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အမြဲလိုလို ပန်ကာဖွင့်ထားပေးပြီး ခြင်အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ပေးပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။