Arginine ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe

Generic Name: Arginine

အသံုးျပဳပံုမ်ား

ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Arginine ဟာ အမိုင္ႏုိအက္ဆစ္လုိ႔ေခၚတဲ့ ဓာတုပစၥည္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အစားအစာကေနရရွိျပီး ကုိယ္ခႏၶာအတြက္ ပရုိတိန္းတည္ေဆာက္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ နီတဲ့အသား၊ ၾကက္ဘဲ၊ ငါးနဲ႔ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေတြမွာ ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဓာတ္ခြဲခန္းမွာလည္း ထုတ္လုပ္ႏိုင္ျပီး ေအာက္ပါေရာဂါေတြအတြက္ သုံးပါတယ္။
– ႏွလုံးေရာင္ျပီး အလုပ္မလုပ္ေတာ႔တဲ့ေရာဂါ၊ ရင္ဘတ္ေအာင္႔ျခင္း၊ ေသြးတုိးျခင္း၊ ႏွလုံးေသြးလႊတ္ေၾကာေရာဂါ
– ႏွာေစးအေအးမိျခင္း
– ကုိယ္၀န္ေဆာင္ကာလ ေသြးတုိးျခင္း
Arginine ကုိ ေဆးညႊန္းမလုိဘဲ မိမိဖာသာသုံးစြဲႏိုင္တဲ့ ေဆးမ်ားစြာနဲ႔ေရာ အညႊန္းပါတဲ့ ေဆးေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ပါ တြဲဖက္ေသာက္သုံးႏိုင္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္လဲလွယ္ ထားျပီးခ်ိန္မွာ ေက်ာက္ကပ္စနစ္ပုိေကာင္းလာေအာင္ ကူညီပါတယ္။ အားကစားသမားေတြ စြမ္းေဆာင္ရည္ကုိ တက္လာေစပါတယ္။ ကုိယ္ခံအားကုိ ျမွင္႔ေပးပါတယ္။ လမျပည္႔ဘဲေမြးတဲ့ကေလးေတြမွာ အစာလမ္းေၾကာင္း ေရာင္ရမ္းတာကုိ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ဘယ္လိုအလုပ္လုပ္လဲ

ေဆးႏွင္႔ပတ္သက္ျပီး လံုေလာက္တဲ့ ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္ေတြ မရွိေသးပါဘူး။ ပုိျပီးသိရေအာင္ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ အပင္မ်ားအေၾကာင္းကၽြမ္းက်င္သူ (ဒါမွမဟုတ္) သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။ ဒါေပမယ့္ ေလ႔လာခ်က္တခ်ဳိ႔အရ
– ႏွလုံးနဲ႔ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ
– ပန္းေသပန္းညွဳိးျပသနာေတြ
– တျခား ေသြးေၾကာေရာဂါ၊ နာတာရွည္ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း၊ ဆီးခ်ဳိ၊ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း ပုိး၀င္ျခင္း စတာေတြနဲ႔ ပတ္သက္မွဳ ရွိပါတယ္။

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

ႏိုက္ထရစ္ေအာက္ဆိုဒ္ ပါ၀င္မွဳမ်ားျခင္းဟာ ဦးေႏွၾက္ကုိ အဆိပ္ဓာတ္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ သဘာ၀ေဆးဖက္၀င္အပင္အတြက္ လိုက္နာရမယ္႔အခ်က္ေတြဟာ ေဆး၀ါးမ်ားေလာက္ေတာ႔ မမ်ားပါဘူး။ သူ႔ရဲ့ လုံျခဳံစိတ္ခ်ရမွဳအတြက္ ေလ႔လာစမ္းသပ္ခ်က္ေတြ ပုိမုိလုိအပ္ပါေသးတယ္။ သူ႔ကုိသုံးစြဲမယ္ဆုိရင္ မသုံးခင္မွာ အက်ဳိးေက်းဇူးက ဆုိးက်ဳိးထက္ ပုိမ်ားဖုိ႔ လုိပါတယ္။ ပုိျပီးသိရေအာင္ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ အပင္မ်ားအေၾကာင္းကၽြမ္းက်င္သူ (ဒါမွမဟုတ္) သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။

ဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်ရလဲ

ေရာဂါမ်ဳိးစုံရွိတဲ့ အႏၱရာယ္မ်ားတဲ့ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေတြမွာ ေသြးေၾကာထဲ arginine ေပးျခင္းေၾကာင္႔ လမျပည္႔ဘဲေမြးျခင္း၊ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေသြးတုိးျခင္း၊ မိခင္ေရာကေလးပါ ေသဆုံးျခင္း စတာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ႏွလုံးေရာဂါ၊ အသည္းေရာဂါ၊ ေရယုန္၊ ပန္းနာ၊ ေသြးေပါင္က်ျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ စတာေတြမွာ မသုံးရပါဘူး။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ိဳးေတြကို ခံစားရႏုိင္မလဲ

arginine မွာ ေအာက္ပါ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။
– ပ်ဳိ႔အန္ျခင္း၊ အစားပ်က္ျခင္း၊ ဗိုက္ေအာင္႔ျခင္း၊ ၀မ္းပုိသြားျခင္း
– ေက်ာက္ကပ္ျပသနာေၾကာင္႔ ေသြးတြင္း ယူရီးယား ႏိုက္ထရုိဂ်င္မ်ားလာျခင္း၊
– ေသြးယုိျခင္း၊ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ေျပာင္းလဲျခင္း၊ ပုိတက္ဆီယမ္ မ်ားလာျခင္း
ယခုေဖာ္ျပပါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကို ခံစားရပုံမွာ တဦးနဲ႔ဦး ကြဲျပားျခားနားမႈ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ မပါ၀င္တဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္း ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြရွိရင္ အပင္မ်ားအေၾကာင္းကၽြမ္းက်င္သူ (ဒါမွမဟုတ္) သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။

အကယ္၍သင္သည္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္မႈရွိေနပါက ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ကၽြမ္းက်င္သူႏွင့္ တုိင္ပင္ပါရန္

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

အသံုးျပဳျခင္းကေန ဘယ္လိုဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိလာႏိုင္သလဲ

arginine ဟာ သင္႔ရဲ့လက္ရွိ ေသာက္သုံးေနတဲ့ ေဆး၀ါး၊ က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြအေပၚ ဓာတ္ျပဳေျပာင္းလဲျခင္းေတြ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ အပင္မ်ား အေၾကာင္းကၽြမ္းက်င္သူ (ဒါမွမဟုတ္) သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈ ျပဳလုပ္ပါ။
arginine ဟာ ေသြးေပါင္က်ေစပါတယ္။ ေသြးေပါင္က်ေဆးေတြနဲ႔ တြဲေသာက္ရင္ ေသြးေပါင္ အရမ္းနည္းသြားတတ္ပါတယ္။
ေအာက္ပါေဆးတြနဲ႔ တြဲသုံးရင္ သတိျပဳသင္႔ပါတယ္။
– ဆီးခ်ဳိေဆးမ်ား
– ေသြးတုိးက်ေဆးမ်ား (ေဆးဖက္၀င္အပင္မ်ား အပါအ၀င္)
– ႏွလုံးသုိ႔ ေသြးစီးဆင္းမွဳမ်ားေစေသာ ေဆးမ်ား
– ေသြးခဲျခင္းကုိ ေႏွးေစေသာ ေဆးမ်ား
– Viagra
– ဆီးေဆးမ်ား

ယခုေဆးဖက္၀င္ျဖည့္စြက္စာသည္သင္၏လက္ရွိေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ သို႔မဟုတ္ က်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားႏွင့္ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေျခရွိပါသည္။ အသံုးမျပဳခင္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္ပါရန္

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုေဖာ္ျပထားေသာအခ်က္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ားကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ အသံုးမျပဳခင္တြင္ ဆရာ၀န္ႏွင့္တိုင္ပင္ပါရန္

အတြက္ ပံုမွန္ေသာက္သံုးရန္အညႊန္းက ဘယ္ေလာက္လဲ

Arginine ကုိ ေသာက္ေဆးအေနနဲ႔ အေျခအေနေပၚ မူတည္ျပီး တရက္ကုိ ၆ ဂရမ္ကေန ၃၀ ဂရမ္အထိ ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ၃၀ ဂရမ္ေက်ာ္ျပီးေတာ႔ မေသာက္သင္႔ပါဘူး။ ေသာက္သုံးဖုိ႔ ပမာဏဟာ တဦးနဲ႔တဦး မတူႏိုင္ပါဘူး။ သင္႔ရဲ့ အသက္အရြယ္၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ တျခားအေျခအေနေတြေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္အပင္ေတြက ထုတ္ထားတဲ့ ပစၥည္းေတြဟာ အျမဲတမ္းေတာ႔ အႏၱရာယ္မကင္းပါဘူး။ အပင္မ်ားအေၾကာင္းကၽြမ္းက်င္သူ (ဒါမွမဟုတ္) သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။

ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးေတြနဲ႔လာလဲ

PasteTextHere

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆး၀ါးပံုစံမ်ားျဖင့္ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။
– ေဆးျပားမ်ား
– ေဆးေတာင္႔မ်ား
– ေသြးေၾကာတြင္းသြင္းေသာေဆးမ်ား
Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဩဂုတ် 17, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 17, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။