Generic Name: Acerola (အက္စီရိုလာ)

အသံုးျပဳပံုမ်ား

အက္စီရိုလာ ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Acerola ကို ေအာက္ပါအေျခအေနေတြအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

  • ဗီတာမင္ စီ ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္း
  • Scurvy
  • ႏွလံုးေရာဂါ
  • ႏွလံုးေသြးေၾကာ မာျခင္း
  • ေသြးခဲျခင္း
  • ကင္ဆာ
  • အေအးမိျခင္း
  • ဖိအားေၾကာင့္ နာျဖစ္ျခင္း
  • မ်က္လံုးတြင္း ေသြးထြက္ျခင္း
  • သြားပိုးစားျခင္း
  • သြားဖံုးေရာဂါပိုးဝင္ျခင္း
  • စိတ္က်ျခင္း
  • Hay fever
  • Collagen ေရာဂါမ်ား

အားကစားသမားေတြက Acerola ကို ခံႏိုင္ရည္အား ျမင့္မားရန္အတြက္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။

Acerola ကို အျခားအေျခအေနေတြအတြက္လည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဆရာဝန္ကို ပိုမိုသိရွိဖို႔ ေမးျမန္းႏိုင္ပါတယ္။

ဘယ္လိုအလုပ္လုပ္လဲ

Acerola ဘယ္လိုအလုပ္လုပ္လဲနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ လံုေလာက္တဲ့ ေလ့လာမႈေတြ မရွိေသးပါဘူး။ ပိုမို သိလိုတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ ရွိရင္ Herbal ေဆးပင္ကြ်မ္းက်င္သူ (သို႔) ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေလ့လာမႈအခ်ိဳ႕က Acerola ဟာ အသီးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ဗီတာမင္စီ၊ ဗီတာမင္ေအ၊ Thiamine၊ riboflavin နဲ႔ niacin ေတြ ပါဝင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

အက္စီရိုလာ အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

သင့္မွာ ေအာက္ပါအေျခအေနေတြ ရွိရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ႏိုင္ပါတယ္။

  • ကိုယ္ဝန္ရွိရင္၊ ကေလးႏို႔တိုက္ေနရင္။ သင္ဟာ ကေလးရလိုရင္ (သို႔) ကေလးႏို႔တိုက္ေနရင္ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္နဲ႔သာ ေဆးေတြကို ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။
    • အျခားေဆးေတြေသာက္ေနရင္။ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္နဲ႔ ျဖစ္ေစ၊ ညႊန္ၾကားခ်က္မပါပဲျဖစ္ေစ ေသာက္ေနတဲ့ ေဆးေတြကို ဆိုလိုပါတယ္။
    • Acerola နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဆးေတြ၊ အျခားေဆးေတြ၊ အျခား herbal ေတြနဲ႔ မတည့္ရင္။
    • သင့္မွာ အျခားေရာဂါေတြ၊ က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြ ရွိေနရင္
    • ဓါတ္မတည့္ျခင္းေတြျဖစ္တဲ့ အစားအေသာက္၊ ဆိုးေဆး၊ ထပ္ထည့္ေဆး၊ တိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ ဓါတ္မတည့္မႈရွိရင္

    ဒီ Herbal supplement အတြက္ စည္းမ်ဥ္းေတြဟာ ေဆးေတြရဲ႕ စည္းမ်ဥ္းေတြေလာက္ တင္းက်ပ္ျခင္း မရွိပါဘူး။ သူ႔ရဲ႕ အာနိသင္ကို ဆံုးျဖတ္ဖို႔အတြက္ ေလ့လာမႈေတြ ပိုမိုလိုအပ္ပါေသးတယ္။ ဒီ Herbal supplement ကို မသံုးစြဲခင္ ေကာင္းက်ိဳးနဲ႔ ဆိုးက်ိဳးကို ဒြန္တြဲစဥ္းစားသင့္ပါတယ္။ ပိုမို သိလိုတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ ရွိရင္ Herbal ကြ်မ္းက်င္သူ (သို႔) ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

အက္စီရိုလာ က ဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်ရလဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္ေနစဥ္

ဒီ Herbal ကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္ေနစဥ္မွာ အသံုးျပဳျခင္းရဲ႕ စိတ္ခ်ရမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လံုေလာက္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ မရွိပါဘူး။ ဒီ Herbal အသံုးမျပဳခင္ ေကာင္းက်ိဳး၊ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ခ်ိန္ႏိုင္ဖုိ႔ သင့္ဆရာဝန္နဲ႔ အျမဲတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

ခြဲစိတ္ျခင္း

Acerola  အသံုးျပဳျခင္းကို စီစဥ္ထားတဲ့ ခြဲစိတ္မႈမတိုင္မီ ႏွစ္ပတ္အနည္းဆံုးႀကိဳၿပီး ရပ္သင့္ပါတယ္။

 

 

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

အက္စီရိုလာ ကေန ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ိဳးေတြကို ခံစားရႏုိင္မလဲ

Acerola ကေန ေအာက္ပါဆိုးက်ိဳးေတြ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။

  • ပ်ိဳ႕ျခင္း
  • ဗိုက္နာျခင္း
  • အိပ္ငိုက္ျခင္း
  • အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း
  • ဝမ္းေလွ်ာျခင္း (ပမာဏ အမ်ားႀကီးေသာက္ေသာအခါ)

လူတိုင္းကေတာ့ ဒီလိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကို ၾကံဳေတြ႔ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီထဲမွာ ေဖၚျပမထားတဲ့ ဆိုးက်ိဳးအခ်ိဳ႕လည္း ရွိႏိုင္ပါေသးတယ္။ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးေတြနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ စိုးရိမ္မႈေတြ ရွိတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

အကယ္၍သင္သည္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္မႈရွိေနပါက ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ကၽြမ္းက်င္သူႏွင့္ တုိင္ပင္ပါရန္

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

အက္စီရိုလာ ကိုအသံုးျပဳျခင္းကေန ဘယ္လိုဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိလာႏိုင္သလဲ

Acerola ဟာ သင္အခုေသာက္ေနတဲ့ ေဆးေတြ (သို႔) ေရာဂါအေျခအေနေတြနဲ႔ ဓါတ္ျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အသံုးမျပဳခင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

အခ်ိဳ႕ေဆးေတြဟာ ဒီ Herbal နဲ႔ ဓါတ္ျပဳႏိုင္ပါတယ္။

  • Fluphenazine (Prolixin). သူဟာ fluphenazine အစြမ္းကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။
  • Warfarin (Coumadin). warfarin (Coumadin) အစြမ္းထက္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး ေသြးထြက္ႏႈန္းျမင့္မားေစပါတယ္။ ေသြးကိုပံုမွန္စစ္ေဆးသင့္ၿပီး warfarin ပမာဏကို ေျပာင္းလဲဖို႔ လိုေကာင္းလိုအပ္ႏိုင္ပါတယ္။

•          Estrogens. ဗီတာမင္စီဟာ ကိုယ္ခႏၶာက estrogen ဘယ္ေလာက္ စုပ္တဲ့ပမာဏကို တိုးျမွင့္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Estrogen ရဲ႕ အစြမ္းေရာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးပါ ပိုဆိုးေစပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ Estrogen ေဆးေတြမွာ conjugated equine estrogens (Premarin), ethinyl estradiol, estradiol  နဲ႔ အျခားအရာေတြ ပါဝင္ပါတယ္။

ယခုေဆးဖက္၀င္ျဖည့္စြက္စာသည္သင္၏လက္ရွိေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ သို႔မဟုတ္ က်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားႏွင့္ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေျခရွိပါသည္။ အသံုးမျပဳခင္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္ပါရန္

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုေဖာ္ျပထားေသာအခ်က္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ားကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ အသံုးမျပဳခင္တြင္ ဆရာ၀န္ႏွင့္တိုင္ပင္ပါရန္

အက္စီရိုလာ အတြက္ ပံုမွန္ေသာက္သံုးရန္အညႊန္းက ဘယ္ေလာက္လဲ

Acerola ေဆးေတာင့္

ျဖည့္စြက္စာအေနနဲ႔ တစ္ေန႔ကို ေဆးေတာင့္တစ္ေတာင့္ ေရနဲ႔ ေသာက္သင့္ပါတယ္။

Acerola ကို အသံုးျပဳရမယ့္ အခ်ိဳးအစားက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူႏိုင္ပါဘူး။ အသက္အရြယ္၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ အျခားအခ်က္အလက္ေတြေပၚမူတည္ပါတယ္။ Herbal supplements ေတြဟာ အျမဲလံုျခံဳစိတ္ခ်ရမႈ မရွိပါဘူး။ သင့္ေလ်ာ္တဲ့ အခ်ိဳးအစားကို သိရွိႏိုင္ဖို႔ ကြ်မ္းက်င္သူ (သို႔) ဆရာဝန္နဲ႔ တုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

အက္စီရိုလာ က ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးေတြနဲ႔လာလဲ

Acerola ကို ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆး၀ါးပံုစံမ်ားႏွင့္ အခ်ိဳးအစားမ်ားျဖင့္ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။

ေဆးေတာင့္ 500 mg

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဩဂုတ် 31, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 31, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ