HIV ပိုးကူးစက္ခံရျခင္းႏွင့္ လူေတြသိထားတဲ့ မဟာအလြဲမ်ား

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

HIV ပိုးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး လက္ရွိအခ်ိန္ထိပါ လူေတြ မွားယြင္းစြာသိထားတဲ့ အလြဲေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ဒီအလြဲေတြေၾကာင့္ပဲ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး လူေတြရဲ႕ အေၾကာက္တရားက ပိုလာသလို ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ႏွိမ့္ခ်ဆက္ဆံမႈေတြဟာလည္း ဆိုးသထက္ ဆိုးလာပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာ HIV ပိုးကူးစက္ပံုေတြ၊ ဒီဗိုင္းရပ္စ္ပိုးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး လူေတြသိထားတဲ့အလြဲေတြအေၾကာင္း ေျဖရွင္းေပးခ်င္ပါတယ္။

HIV ဆိုတာဘာလဲ။

ခုခံအားစနစ္ကို အားနည္းေအာင္ တိုက္ခိုက္တဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးျဖစ္ျပီး သူဟာ ေရာဂါတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ HIV ပိုးဟာ ေသြး၊ သုက္ရည္၊ မိန္းမကိုယ္မွ ထြက္တဲ့အရည္၊ မိခင္ႏို႔ရည္မွာ တည္ရွိျပီး ဒီအရည္ေတြက တျခားသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေသြးလမ္းေၾကာင္းထဲကို တိုက္ရိုက္ဝင္မွသာ ေရာဂါပိုး ကူးစက္ခံရတာျဖစ္ပါတယ္။

HIV ပိုးဟာ ကူးစက္ပ်ံ႕ႏွံ႔လြယ္တယ္ဆိုေပမယ့္ လူေတြသိထားသလို အသားခ်င္းထိလို႔၊ နမ္းလို႔၊ ပစၥည္းတစ္ခုကို အတူသံုးစြဲတာ၊ တစ္အိမ္တည္း အတူေနတာနဲ႔ မကူးစက္ႏုိင္ပါဘူး။ ပိုးထိန္းေဆး (ART ေဆး) ကို ေန႔စဥ္အခ်ိန္မွန္ေသာက္ေပးမယ္ဆိုရင္ ေရာဂါပိုးကို တျခားသူဆီ မကူးစက္ေအာင္ ထိန္းေပးႏိုင္သလို ေသြးထဲမွာရွိတဲ့ ပိုးေတြကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္။

HIV ပိုး အမ်ားဆံုးကူးစက္ခံရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း

အကာအကြယ္ မပါဘဲ လိင္ဆက္ဆံတာ၊ လိင္ဆက္ဆံေဖာ္ တစ္ဦးထက္ ပိုမ်ားတာ၊ လိင္အေပ်ာ္အပါး လိုက္စားတာ၊ ေဆးထိုးအပ္ကို မွ်ေဝသံုးစြဲတာ၊ ပိုးရွိသူ မိခင္က ပိုးထိန္းေဆး ေသခ်ာမေသာက္တာေတြဟာ HIV ပိုးကူးစက္ခံရတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

HIV က နမ္းရံုနဲ႔ ကူးစက္ႏိုင္လား။

လံုးဝမကူးစက္ႏိုင္ပါဘူး။ တံေတြးထဲမွာ ပါေနတဲ့ အင္ဇိုင္းဓာတ္ဟာ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကို ခ်က္ခ်င္းေသေစတဲ့အတြက္ ေနာက္ထပ္ မျပန္႔ပြားေစေတာ့ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ နမ္းတာ၊ လွ်ာခ်င္းထိတာ၊ တံေတြးခ်င္းဖလွယ္တာ အစရွိတဲ့ နမ္းတဲ့ပံုစံေတြေၾကာင့္ ကူးစက္တာမ်ိဳးမရွိပါဘူး။ အလြန္ရွားပါးလြန္းတဲ့ ျဖစ္စဥ္ကေတာ့ ပိုးရွိတဲ့သူရဲ႕ ပါးစပ္မွာ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ေသြးထြက္ေနတာ၊ ပိုးမရွိတဲ့သူရဲ႕ ပါးစပ္မွာ အနာျဖစ္ေနတာ၊ ပြန္းပဲ့ျပီး ဒဏ္ရာျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ကူးစက္ႏိုင္ေျခရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလို ကူးစက္ဖို႔ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အလြန္ကိုနည္းတယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။

HIV ပိုး မကူးစက္ႏိုင္တ့ဲ နည္းလမ္းေတြက ဘာေတြလဲ။

  • ေပြ႔ဖက္နမ္းရႈံ႕တာ
  • အသားခ်င္းထိတာ
  • ေခၽြး၊ တံေတြးခ်င္းထိတာ
  • တစ္အိမ္တည္း အတူေနတာ
  • မုန္႔တစ္ခုတည္းကို မွ်စားတာ
  • လက္ကိုင္တာ
  • ေလထဲကတစ္ဆင့္
  • အိမ္သာ၊ ေရခ်ိဳးခန္း အတူသံုးစြဲတာ
  • ပိုးေကာင္၊ တိရစာၦန္ေတြ အကိုက္ခံရတာ
  • ဆီး
  • ေျခာက္ေနတဲ့ သုက္ရည္၊ ေသြးကေနတစ္ဆင့္ မကူးစက္ႏိုင္ပါဘူး။

HIV ပိုးကူးစက္ခံရျခင္း ကင္းေဝးေစဖို႔ ဘယ္လိုဂရုစိုက္ေနထိုင္မလဲ။

၁။ လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါပိုးျဖစ္တဲ့အတြက္ လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခါတိုင္း ကြန္ဒံုးကို အသံုးျပဳပါ။

၂။ ကိုယ့္မွာ ေရာဂါပိုးရွိ၊ မရွိ ၃လ တစ္ခါ ေသြးစစ္ပါ။

၃။ HIV ပိုးရွိတယ္ဆိုရင္ ပိုးထိန္းေဆး (ART ေဆး) ကို ေန႔စဥ္အခ်ိန္မွန္ေသာက္ေပးပါ။

၄။ ကိုယ့္မွာေရာဂါပိုးရွိတဲ့အေၾကာင္းကို မိသားစုဝင္၊ အိမ္ေထာင္ဖက္၊ ခ်စ္သူကို ေျပာျပထားပါ။

၅။ ေရာဂါပိုးရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္ ေမြးလာမယ့္ကေလးကို ပိုးမကူးစက္ေစဖို႔ ART ေဆး ပံုမွန္ေသာက္ျပီး ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၆။ ေဆးထိုးအပ္ကို တျခားသူနဲ႔ မွ်ေဝမသံုးစြဲပါနဲ႔။ သံုးျပီးသား ေဆးထိုးအပ္ေတြကို ထပ္ခါထပ္ခါ ျပန္မသံုးပါနဲ႔။

၇။ ပါးစပ္ျဖင့္ လိင္ဆက္ဆံမယ္ဆိုလည္း ကြန္ဒံုးကို အသံုးျပဳပါ။ အထူးသျဖင့္ ပါးစပ္ထဲ သုက္မလႊတ္မိေစဖို႔၊ တျခား ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာ၊ အနာေတြ မရွိေစဖို႔ ဂရုစိုက္ပါ။

HIV ပိုးကို အျမစ္ျပတ္ကုသႏိုင္တဲ့ ေဆးပညာ မေပၚလာေသးဘူးဆိုေပမဲ့ ပိုးကို ထပ္မျပန္႔ပြားေအာင္ ထိန္းေပးႏိုင္တဲ့ ေဆးေတြ ရွိပါတယ္။ ေရာဂါပိုးရွိမွန္း သိသိခ်င္း ကုသမႈခံယူမယ္ဆိုရင္ သာမန္လူတစ္ေယာက္လိုပဲ က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ အသက္ရွင္ေနထိုင္သြားႏိုင္မွာပါ။

Hello Health Group သည္ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားမျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇွန် 12, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇွန် 12, 2019

ရင္းျမစ္မ်ား
ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။