က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
[QUIZ] အ၀လြန္ၿခင္းေရာဂါအေၾကာင္းသင္ဘယ္ေလာက္သိလဲစစ္ေဆးၾကည့္ၾကရေအာင္။
...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
စပ္ေဆးအႏၲရာယ္သတိျပဳဖြယ္
Dr Pyae Phyo Kyaw
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
မျဖစ္ခင္က ၾကိဳတင္ကာကြယ္
Dr Pyae Phyo Kyaw
#
အရွာမ်ားသည့္ စာလံုးအတြဲမ်ား
အၾကည့္မ်ားေသာေရာဂါအေၾကာင္းမ်ား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာေရးနဲ ့အာဟာရ, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
အသည္းအတြက္ အေကာင္းဆံုးအာဟာရ
အသည္းေကာင္းရဲ႕လား။ အသည္းနာလွခ်ည္ရဲ႕ဆိုတာက ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
နာတာရွည္ျဖစ္ေနတဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ နာက်င္ျခင္းကို သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
နာတာရွည္ျဖစ္ေနတဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ နာက်င္ျခင္းကို သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား
တခ်ိဳ႕ေသာ ခႏၶာကိုယ္နာက်င္ျခင္းေတြဟာ… ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
အေရးေပၚအေျခအေနေတြမွာ အဆံုးအျဖတ္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္အပိုင္းအျခား (Golden Hour)
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း, က်န္​းမာ​ေရး
အေရးေပၚအေျခအေနေတြမွာ အဆံုးအျဖတ္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္အပိုင္းအျခား (Golden Hour)
လုပ္ငန္းတိုင္း က႑တုိင္းအတြက္ အေရးပါတဲ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
Uncategorized, က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
ထိုင္ခံုလြတ္ ကုသမႈ (The Empty Chair Technique) ဆိုတာ ဘာလဲ ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
မီးခိုးမႊန္လို႔ အသက္ရွဴက်ပ္ေနသူကို ဘယ္လိုအေရးေပၚေစာင့္ေရွာက္မလဲ
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မီးခိုးမႊန္လို႔ အသက္ရွဴက်ပ္ေနသူကို ဘယ္လိုအေရးေပၚေစာင့္ေရွာက္မလဲ ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား, က်န္းမာစြာေနထိုင္ျခင္း
ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေျခအမ်ားဆုံး ကင္ဆာမ်ား
အရင္တုန္းကေတာ့ ကင္ဆာလို႕ေျပာလိုက္တာနဲ႕ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေခတၱေစာင့္ပါ
ေနာက္ထပ္
ေန႔စဥ္က်န္းမာေရးအၾကံျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ေနာက္ဆံုးသတင္းမ်ား