ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်က်န္းမာေရးနဲဲ႔ညီညြတ္ေသာ ခ်က္ျပဳတ္နည္းမ်ား
ကုလားပဲ စားသုံးပေးရင် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိနိုင်မလဲ
ပဲ အစားအစာ နာတာရှည်ဝေဒနာတွေ နှလုံး သက်သတ်လွတ် အနာကျက် ဆီးချို အင်ဆူလင် ကိုယ်အလေးချိန် အရိုးတွေ Folate အမျှင်ဓာတ် နှလုံး ရုတ်တရက် နှလုံးရပ်တာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
တည်သီးလေးရဲ့ အံမခန်းအာနိသင်
တည်သီးလေးရဲ့ အံမခန်းအာနိသင် ခန္ဓာကိုယ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ပိုတက်ဆီယမ် ဝိတ်ကျစေတယ် နာကျင်ရောင်ရမ်းမှု လိပ်ခေါင်း ဆီးချို သွေးတိုး ကိုယ်ခံအား ကင်ဆာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ပန်းသစ်တော်သီးလေး စားပေးပါ
ပန်းသစ်တော်သီး ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ ခန္ဓာကိုယ် သတ္တုဓာတ်တွေ ကယ်လ်လိုရီ အမျှင်ဓာတ် အမျှင်ဓာတ် ကိုယ်အလေးချိန် ကိုယ်အလေးချိန် အစာခြေစနစ် ပန်းသစ်တော်သီးလေး
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
#
အရှာများသည့် စာလုံးအတွဲများ
အကြည့်များသောရောဂါအကြောင်းများ
ပဒဲကောက ရနံ့မွှေးရုံတင်မဟုတ် ကျန်းမာရေးပါ အကျိုးထူးပေးပါတယ်
ခန္ဓာကိုယ် ပဒဲကော ဂျင်း ကယ်လ်လိုရီ အမျှင်ဓာတ် ပရိုတင်း ဗီတာမင် C အဆစ်နာတာ လေးဖက်နာရောဂါ သွေးစီးဆင်းမှု အစာကြေစေ သိမြင်မှုစွမ်းရည် အရေပြား
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်