အရေပြားကျန်းမာရေး
လက်သန့်ဆေးရည် (Hand Sanitizer) သုံးမယ်ဆိုရင် သတိထား
ရောဂါထိမ်းချုပ်ရေးဗဟိုဌာန၊ ပဋိဇီဝဆေး၊ ဆဲလ်စ်တွေ၊ အရေပြား၊ ရောဂါပိုးတွေကို သေစေနိုင်တယ်၊ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အသားအရေစိုပြေဝင်းအိဖို့ ဒိန်ချဉ်နဲ့ မျက်နှာပေါင်းတင်ကြမယ်
အသားအရေ ဒိန်ချဉ် အရေပြား အလှအပ မျက်နှာပေါင်းတင် ပျားရည် ရှားစောင်းလက်ပပ် ဝက်ခြံ မှိုပိုး ချွေးပေါက် အဆီပြန် အသားခြောက် အစိုဓာတ် သံပရာရည်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အသားတွေ ယားနေတယ် ဘာလို့လဲ…………..
အသားတွေ ယားနေတယ် ဘာလို့လဲ ဓာတ်မတည့်တာ အသားယား အသားခြောက် ရာသီဥတု အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ပိုးကောင် ခြင်ကိုက်တာ သနပ်ခါး အရေပြားကင်ဆာ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
#
အရှာများသည့် စာလုံးအတွဲများ
အကြည့်များသောရောဂါအကြောင်းများ
တံတောင်ဆစ်မှာ ကြာဆူး ဖြစ်လာတဲ့အခါ
ကြာဆူး တံတောင်ဆစ် လက် ခြေထောက် အရေပြားကျန်းမာရေး အသားအရေ အရေပြားပြဿနာ အဖု အကြောင်းရင်း ကုသနည်း အစိုဓာတ်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေဆာနဲ့ တက်တူးဖျက်တော့မယ်ဆိုရင်
တက်တူး၊ နေရာင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့ခြင်း၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၊ Dermatologist၊ Salabrasion၊ Q-switched laser၊ Picosecond laser၊ နာကျင်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ဝက်ခြံအတွက် ရှားစောင်းလက်ပပ်ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ
ရှားစောင်းလက်ပပ် ဝက်ခြံ အသားအရေ အရေပြား ပျားရည် သံပရာရည် အဆီပြန် အသားခြောက် ဓာတ်မတည့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း အလှအပ ဘက်တီးရီးယား ဖုန်မှုန့် ချွေးပေါက်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
နေ့စဉ်အသားအရေထိန်းသိမ်းတဲ့အခါ မရှိမဖြစ် Moisturizer
အစိုဓာတ် အသားအရေ အရေပြား အလှအပ မျက်နှာ ရေချိုးခြင်း အသားခြောက်ခြင်း အသားပပ် ဆောင်းရာသီ နေလောင်ဒဏ် အရေးအကြောင်း အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း နေရောင်ခြည် ချွေးပေါက်
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ချွေးပေါက်ကျယ်နေရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အဖြေရှာကြမယ်
ချွေးပေါက် မျက်နှာ အသားအရေ အရေပြား ချွေးပေါက်ကျယ် အစိုဓာတ် နေလောင်ဒဏ် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း အဆီပြန်ခြင်း အလှအပ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
အမျိုးသားတွေမှာပေါက်တဲ့ ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့
အမျိုးသားတွေမှာပေါက်တဲ့ ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့ အမျိုးသမီးတွေ အရေပြား ချွေးပေါက် ပန်းသီးရှာလကာရည် အသားအရေ အဆီပြန် နေလောင်ကာခရင်မ် မဆိတ်ဆွပါနဲ့
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ပျိုမေတို့ ဒူးခေါင်းမည်းနေတဲ့ပြဿနာကို ဒီလိုကုစားကြမယ်
ဒူးခေါင်း အသားအရေ အရေပြား ဒူးမည်း အလှအပ skincare ဆိုရီရေးစစ် အစိုဓာတ် ရေဓာတ် နေလောင်ဒဏ် Scrub စကပ်တို ဘောင်းဘီတို အချဉ်ဓာတ် ဗီတာမင်စီ
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ခေတ္တစောင့်ပါ