အကုန္အက်မမ်ားဘဲ အိမ္မွာ waxing လုပ္ၾကမယ္

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

မိန္းကေလးေတြအတြက္ အလွအပဂရုစိုက္ရတဲ့အထဲမွာ ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ လက္ျပတ္အက်ႌေလးေတြဝတ္မယ္ဆို ယံုၾကည္မႈရွိရွိဝတ္နိုင္တာေပါ့။ အဓိကကေတာ့ ခ်ိဳင္းေမြးေသခ်ာဖယ္ရွားဖို႔ပါပဲ။ ျပီးမွ ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရျဖဴဖို႔၊ ေခ်ာမြတ္ဖို႔ ဆက္လုုပ္ရမွာပါ။ ခုေနာက္ပိုင္းေတာ့ အသင့္လုပ္ရံု wax ေတြအမ်ိဳးမ်ိဳး ေစ်းကြက္မွာဝယ္လို႔ရေနျပီ၊ ျဗဴးတီးဆလြန္းေတြမွာ သြားလုပ္လို႔ရေနျပီဆိုေပပမယ့္ ေငြကုန္သက္သာခ်င္တဲ့ ေလဒီေလးေတြ၊ ဆိုင္မွာလုပ္ရမွာရွက္တဲ့ေလဒီေလးေတြ အတြက္ေတာ့ ေဘးကင္းျပီးလြယ္ကူတဲ့ ဒီစရိတ္က်ဥ္းနည္းေလးက အဆင္ေျပနုိင္ပါလိမ့္မယ္ေနာ္။

သူကေတာ့ သၾကားရယ္၊ ပ်ားရည္နဲ႔ သံပရာသီးပဲ လုိတယ္။ ခ်ိဳင္းအျပင္ လက္ သုိ႔မဟုတ္ ေျခသလံုးေမြးေတြ ဖယ္ရွားဖို႔လည္း သံုးနိုင္တယ္ေနာ္။

ပါဝင္ပစၥည္း

  • ညက္မႈန္ေနတဲ့သၾကား ပန္းကန္လံုးတစ္လံုးစာ
  • ပ်ားရည္ ပန္းကန္လံုးတစ္လံုးစာ
  • သံပရာရည္ ပန္းကန္လံုးတစ္ဝက္
  • ေရတစ္ဇြန္း (မထည့္လည္းရ)

ျပဳလုပ္နည္း

သၾကားကို က်ိဳပါ။  အိုးတစ္လံုးထဲ သၾကားေတြထည့္က်ိဳပါ။ မီးသ်ိပ္မျပင္းပါနဲ႔။ေမႊစရာမလိုပါဘူး။ အိုးကိုပဲ တစ္ခ်က္တစ္ခ်က္လႈပ္ေပးပါ။ ေညာင္ေစးက်တဲ့အထိ မီးေလွ်ာ့ျပီးတည္ပါ။ ေမႊးလာလိမ့္မယ္။

ပ်ားရည္နဲ႔သံပရာရည္ထည့္ပါ။ စဥ္မထြက္ေအာင္ျဖည္းျဖည္းထည့္ပါ။ အေနေတာ္ ပ်စ္ေစးလာေအာင္ ဆက္တိုက္ေမႊျပီးတည္ပါ။ တအားပ်စ္ခဲေနရင္ေတာ့ ေရေလးတစ္ဇြန္းေလာက္ လိုသလိုထည့္ပါ။

အေအးခံပါ။ အဝက်ယ္ပုလင္းေလးတစ္လံုးမွာထည့္ျပီး ႏွစ္နာရီေလာက္အေအးခံေပးပါ။ ခပ္ေႏြးေႏြးအေနအထားမွာ သံုးရတာဆိုေပမယ့္ ပိုတာေတြကို အေအးခံျပီး ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားလို႔ရပါတယ္။

အသံုးျပဳနည္း

ျပင္ဆင္ပါ

ခ်ိဳင္းကို waxing မလုပ္ခင္ အရင္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါ။ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ဆပ္ျပာသံုးျပီး ညင္သာစြာသန္႔စင္ေပးပါ။ ခ်ိဳင္းေမြးနဲ႔ အသားအေရကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသြားေစလို႔ အေမြးအမွင္ဖယ္ရွားဖို႔လြယ္ကူေစပါတယ္။ ခ်ိဳင္းေမြးကို နည္းနည္းညွပ္ေပးပါ။ သိပ္ရွည္ရင္ waxing လုပ္တဲ့အခါ ပိုနာမယ္၊ တိုလြန္းရင္ အကုန္မပါသြားဘဲေနမယ္။ မတိုလြန္းမရွည္လြန္းတဲ့အေနအထားဆို ညွပ္ဖို႔မလိုပါ။

ခ်ိဳင္းကို ေပါင္ဒါလိမ္းပါ

ဘာေပါင္ဒါျဖစ္ျဖစ္ရပါတယ္။ အမ်ားၾကီးေတာ့မလိမ္းပါနဲ႔။ အနည္းငယ္လိမ္းထားရင္ wax က အသားကို မထိခိုက္ဘဲ အေမြးေတြပဲ ကပ္ပါသြားနိုင္ပါမယ္။

wax ကို သုတ္လိမ္းပါ

အသင့္သံုးပစၥည္းေတြမရွိရင္ သစ္သားေခ်ာင္းေလးနဲ႔(ေရခဲမုန္႔စားတဲ့ဇြန္းျပားေလးလို)သုတ္လိမ္းလို႔ရပါတယ္။ ခ်ိဳင္းေမြးရွိရာတဝိုက္ကို သုတ္လိမ္းပါ။ ခ်ိဳင္းေမြးေပါက္တဲ့လမ္းေၾကာင္းအတိုင္းသုတ္လိမ္းပါေနာ္။ အကုန္ဖံုးအုပ္သြားတဲ့အထိ။လမ္းေၾကာင္းေျပာင္းျပန္မသုတ္မိဖို႔သတိထားပါ။

wax strip အုပ္ပါ

wax strip အသင့္မရွိရင္ အဝတ္စပါးပါးေလးကို အေနေတာ္ညွပ္ျပီးသံုးလို႔ရပါတယ္။ ခုနလိမ္းထားတဲ့ေပၚ အုပ္ျပီး ခုနလမ္းေၾကာင္းအတိိုင္း ဖိသပ္ခ်ပါ။ ေနရာလြတ္မက်န္ေအာင္ ေသခ်ာဖိကပ္ေပးျပီး ေျခာက္တဲ့အထိထားပါ။

ဖယ္ရွားပါ

ကပ္ထားတဲ့strip ကို ဖယ္ရွားရာမွာ ခုနကလိမ္းခဲ့တဲ့လမ္းေၾကာင္းနဲ႔ဆန္႔က်င္ဘက္ ကို တစ္ခ်က္တည္း ခပ္ဆတ္ဆတ္ဆြဲခြာလိုက္ပါ။

အဆီေလးလိမ္းပါ

သံလြင္ဆီ နည္းနည္းပြတ္လိမ္းပါ။ ကပ္က်န္ေနတဲ့ wax ေတြ ဖယ္ရွားနိုင္ပါလိမ့္မယ္။

သန္႔ရွင္းပါ

အားလံုးဖယ္ရွားျပီးတဲ့အခါ ခ်ိဳင္းကို ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ။ အေကာင္းဆံုးက ဂြမ္းစေလးေရဆြတ္ျပီးဖိသုတ္ပါ။ က်ိန္းတာစပ္တာရွိေနေသးရင္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ဂ်ယ္လ္ ေလးလိမ္းလုိ႔ရပါတယ္။

Waxing လုပ္ျပီး နာရီအေတာ္ၾကာတဲ့အထိ ေခြ်းနံ႔ေပ်ာက္ေဆး၊ အစိုဓာတ္ထိန္း နဲ႔ တျခားခရင္မ္ေတြ လိုးရွင္းေတြမလူးပါနဲ႔ဦး။ Waxing လုပ္ထားရင္ ၄ ပတ္ေလာက္ေတာ့ ခံတာမို႔ ေနာက္ရက္မွ ခ်ိဳင္းအသားအေရအတြက္ ထိနး္သိမ္းတာ လုပ္ေပးေပါ့။ ခ်ိဳင္းၾကားအသားအေရအတြက္ သဘာဝေပါင္းတင္နည္းေတြကို ေနာက္ေဆာင္းပါးမွာ ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာဆိုင္ရာ အၾကံေပးခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြျခင္းႏွင့္ ကုသျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဧပြီ 30, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း စက်တင်ဘာ 16, 2019

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။