ပုံမှန်အားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေသည် တစ်နေ့ ရေ ၂လီတာခွဲခန့် သောက်ပေးသင့်ပြီး အမျိုးသားတွေမှာတော့ ၃လီတာခွဲခန့် သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။ အခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ချွေးအလွန်အကျွံ ထွက်ခြင်းကြောင့် ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးလာရင်တော့ ဒါထက် နည်းနည်း ပိုသောက်ပေးလို့ ရပါတယ်။
ရေဆိပ်သင့်စေတဲ့အထိ ဖြစ်သွားရတဲ့ အခြေအနေမှာတော့ တစ်နေ့လုံးအတိုင်းအတာထက် အချိန်တိုအတွင်းမှာ ရေကို အများအပြား သောက်လိုက်တာကြောင့် ဖြစ်တာ ပိုများပါတယ်။ ဥပမာ – တစ်နာရီအတွင်းမှာ ရေကို ၃-၄ လီတာ ဆက်တိုက် သောက်လိုက်တာမျိုးပေါ့။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျောက်ကပ်သည် တစ်နာရီမှာ ရေ တစ်လီတာဝန်းကျင်လောက်ပဲ ဖယ်ရှားပေးနိုင်တာကြောင့် အဲ့ပမာဏထက် ပိုသွားရင်တော့ ရေဆိပ်သင့်တဲ့ အခြေအနေမျိုး ရောက်သွားတတ်ပါတယ်။
အချုပ်အားဖြင့် ဆိုရမယ်ဆိုရင် ရေသည် လူတစ်ယောက်ရဲ့ တစ်နေ့တာမှာ ကုန်ဆုံးသွားတဲ့ ရေဓာတ်နဲ့ အားအင်တွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ အရေးပါပါတယ်။ ဒါကြောင့် နာရီဝက်ကို ရေအနည်းဆုံး တစ်ငုံလောက်၊ တစ်နေ့ကို ပျမ်းမျှ ရေ ၃လီတာလောက် သောက်ပေးနိုင်ရင်တော့ တော်တော်လုံလောက်နေပါပြီ။ ဘယ်အရာမဆို တန်ဆေး၊ လွန်ဘေးရှိတယ်ဆိုတာ မမေ့နဲ့နော်။
Hello ဆရာဝန် ပရိတ်သတ်ကြီးလည်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး စိတ်ချမ်းသာစရာ ကောင်းတဲ့ ဘဝနေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ရပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးရင်း ဒီမှာပဲ နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုချက်များနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။