backup og meta

နွေရာသီမှာလုပ်ငန်းခွင်ဝင်ကြသူများအတွက် ကျန်းမာစေသော တစ်နေ့တာ အစီအစဉ်

နွေရာသီမှာလုပ်ငန်းခွင်ဝင်ကြသူများအတွက် ကျန်းမာစေသော တစ်နေ့တာ အစီအစဉ်

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကျွန်တော်ကတော့ နေနေပါ။ ကျွန်တော်က ကုမ္ဓဏီဝန်ထမ်းလေး တစ်ဦးပါ။ အရိပ်ထဲမှာ အလုပ်လုပ်ရပေမဲ့ နေ့တိုင်းအပြင်ထွက်နေရတာကြောင့် နွေရဲ့ အပူဒဏ်ကို အနည်းနဲ့ အများတော့ ခံစားရပါတယ်။ ကျွန်တော့်လိုမျိုး နွေရာသီမှာလုပ်ငန်းခွင်ဝင်ကြသူများအတွက် ကျန်းမာစေသော တစ်နေ့တာ အစီအစဉ် ကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်ရဲ့ တစ်နေ့တာအစီအစဉ်ကတော့ ဒီလိုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

နွေရာသီမှာလုပ်ငန်းခွင်ဝင်ကြသူများအတွက် ကျန်းမာစေသော တစ်နေ့တာ အစီအစဉ်

နွေရာသီမှာလုပ်ငန်းခွင်ဝင်ကြသူများအတွက် ကျန်းမာစေသော တစ်နေ့တာ အစီအစဉ်

နွေရာသီမှာလုပ်ငန်းခွင်ဝင်ကြသူများအတွက် ကျန်းမာစေသော တစ်နေ့တာ အစီအစဉ်

ကျွန်တော့်ရဲ့ တစ်နေ့တာအစီအစဉ်က နွေရာသီမှာ လုပ်ငန်းခွင်ဝင်နေသူတွေအတွက် အများကြီး အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ နွေရာသီမှာ အပူဒဏ်ကို အိမ်ထဲမှာနေနေ၊ အပြင်မှာနေနေ လူတိုင်းခံစားရနိုင်တာကြောင့် ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ အကောင်းဆုံးကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

[embed-health-tool-bmi]

မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Tips for healthy summer https://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/infographic/healthy-summer.htm Accessed date May 2, 2023

8 tips to stay healthy this summer https://www.gundersenhealth.org/health-wellness/eat/8-tips-to-stay-healthy-this-summer Accessed date May 2, 2023

Keep your cool in hot summer https://www.cdc.gov/nceh/features/extremeheat/index.html#:~:text=Stay%20in%20an%20air%2Dconditioned,light%2Dcolored%20clothing%20and%20sunscreen. Accessed date May 2, 2023

11 Tips for Surviving A Heat Wave Without Air-Conditioning https://www.medicinenet.com/11_tips_surviving_a_heat_wave/views.htm Accessed date May 2, 2023

Top tips for  keeping cool https://www.redcross.org.uk/stories/health-and-social-care/first-aid/beat-the-hot-weather-top-tips-for-staying-cool Accessed date May 2, 2023

ယခုပုံစံ

26/05/2023

Dr. Htet Htet Zaw Win မှ ရေးသားသည်။

မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။ Dr. Htet Htet Zaw Win

Dr. Htet Htet Zaw Win မှ ပြင်ဆင်ခဲ့ပါသည်။


ဆက်စပ် အကြောင်းအရာများ

နွေရာသီတိုင်း ကြားနေကျ ဂျင်းစကားကြီး (၆)ခွန်း

နွေရာသီမှာ ခန္ဓာကိုယ်လေး အေးမြစေဖို့ ဒါတွေစားပါ


မှ အချက်အလက် စစ်ဆေးထားပါသည်။

Dr. Htet Htet Zaw Win


Dr. Htet Htet Zaw Win မှ ရေးသားသည်။ · 26/05/2023 တွင် အသစ်ဖြည့်စွက်ခဲ့သည်။

ad iconadvertisement

ဤဆောင်းပါးက အကူအညီဖြစ်ပါသလား။

ad iconadvertisement
ad iconadvertisement