Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ကဘာလဲ။

မ်က္လံုးေျခာက္ျခင္းသည္ မ်က္ရည္မ်ားမွ မ်က္လံုးအတြက္ လံုေလာက္သည့္ေခ်ာဆီအျဖစ္ မေဆာင္ရြက္ႏိုင္သည့္ အေျခအေနကို ေခၚပါသည္။ မ်က္ရည္လႊာမေကာင္းေတာ့ျခင္းေၾကာင့္ မ်က္လံုးတြင္ မအီမသာခံစားရမႈ အျမင္အာရံုမေကာင္းမႈတို႔ျဖင့္ သတ္မွတ္ႏုိင္သည္။

Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

ဒီေရာဂါသည္ အလြန္အျဖစ္မ်ား၏။ အထူအသျဖင့္ အသက္ ၄၀ အထက္တြင္ အျဖစ္မ်ားသည္။ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ပိုအျဖစ္မ်ား၏။ ေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္ေသာအခ်က္အလက္မ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းအားျဖင့္ စီမံႏုိင္ပါသည္။ အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္။

လကၡဏာမ်ား

Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း ၏ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွာ-

  • ေျခာက္ေသြ႔ျခင္း၊ စူးေအာင့္ျခင္း၊ ပူျခင္း သို႔မဟုတ္ ယားယံျခင္းမ်ား မ်က္လံုးတြင္ ခံစားရျခင္း
  • မ်က္လံုးအတြင္းႏွင့္ တစ္၀ုိက္တြင္ အက်ိအခၽြဲမ်ား ထြက္ျခင္း
  • အလင္းစူးရွမႈမခံႏုိင္ျခင္း
  • မ်က္လံုးနီျခင္း
  • မ်က္ကပ္မွန္တပ္ရခက္ျခင္း
  • အျမင္၀ါးျခင္း
  • မ်က္လံုးတြင္း အမႈန္၀င္ေနသလို ခံစားရျခင္း

မ်က္ရည္၀ဲျခင္း ၎သည္ မ်က္လံုးေျခာက္ျခင္းအား ခႏၶာကိုယ္မွ တုန္႔ျပန္ျခင္းတစ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။

ပူျပင္းၿပီး ေလတုိက္သည့္ေဒသမ်ား အပူခ်ိန္ျမင့္ၿပီး စိုထိုင္းမႈနည္းသည့္ ေဒသမ်ားတြင္ အဆိုပါက လကၡဏာမ်ားသည္ ပိုဆိုး၀ါးႏုိင္၏။

အထက္တြင္ေဖာ္ျပထားသည့္အထဲမွာမပါ၀င္ေသးေသာ အျခားလကၡဏာမ်ားလည္း ရွိႏုိင္ပါေသးသည္။ အကယ္၍ကိုယ့္ဆီ၌ ေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ား ရွိေနမလားဆိုျပီး စိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါသည္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

သင့္ဆီမွာ အထက္ေဖာ္ျပပါ ေရာဂါလကၡဏာေတြထဲမွ တစ္ခုခုမ်ားရွိေနမယ္ဆိုလွ်င္ သို႔မဟုတ္ ေမးခြန္းတစ္ခုခုရွိေနမယ္ဆိုလွ်င္ ဆရာ၀န္ႏွင့္တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

လူတုိင္း၏ခႏၶာကိုယ္တံု႔ျပန္မႈသည္ မတူညီႏုိင္ပါ။ သင့္အေျခအေနအတြက္ ဘာအေကာင္းဆံုးလဲဆိုတာကို သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္တာက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

ေရ၊ အဆီႏွင့္ အက်ိအခၽြဲမ်ားျဖင့္ ေပါင္းစပ္ထားသည့္  သင့္မ်က္ရည္သည္ မ်က္လံုး၏မ်က္ႏွာျပင္ေခ်ာမြတ္ သန္႔ရွင္းေစရန္ႏွင့္ ပိုးကူးစက္မႈမရွိေစရန္ ကာကြယ္ေပး၏။ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္းသည့္ မ်က္ရည္မလံုေလာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရျခင္းပင္။

မ်က္ရည္ခမ္းျခင္းသည္ မ်က္ရည္မထုတ္ႏိုင္ျခင္း သို႔မဟုတ္ မ်က္ရည္လႊာတြင္ အေငြ႔ပ်ံမႈ မ်ားျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္းအား အုပ္စုႏွစ္ခုခြဲႏိုင္၏။

မ်က္ရည္အထုတ္နည္းျခင္းႏွင့္ အေငြ႔ပ်ံမႈမ်ားျခင္းဟု ခြဲႏိုင္ပါသည္။ အုပ္စုႏွစ္စုလံုးတြင္ မ်က္ရည္လႊာ၏ hyperosmolarity ႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ မ်က္လံုးမ်က္ႏွာျပင္ေရာင္ျခင္းတို႔သည္ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္းႏွင့္ဆိုင္ေသာ လကၡဏာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ပါသည္။

မ်က္ရည္ထုတ္မႈနည္းျခင္း

  • အသက္ႀကီးျခင္း
  • ေရာဂါမ်ား – ဆီးခ်ိဳ၊ ေလဖက္နာႏွင့္တူေသာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ျခင္း၊ လူးပတ္၊ စကာလရိုဒါမား၊ Sjogren’s syndrome, သိုင္းရြိဳက္ေရာဂါမ်ားႏွင့္ ဗီတာမင္ေအ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာေဆးမ်ား (antihistamines, decongestants, ေဟာ္မုန္းအစားထိုး ကုထံုးမ်ား၊ စိတ္က်ေရာဂါေပ်ာက္ေဆးမ်ား…)
  • ေလဆာျဖင့္မ်က္လံုးခြဲစိတ္ျခင္း။ ဒီကုသမႈသည္ ခဏတာ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္းကို ျဖစ္ေစႏုိင္သည္။
  • ေရာင္ရမ္းျခင္း သို႔ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ထိျခင္းေၾကာင့္ မ်က္ရည္ထုတ္ဂလင္းပ်က္စီးျခင္း
  • အေငြ႔ပ်ံမႈျမင့္ျခင္း
  • ေျခာက္ေသြ႔ေသာ ေလတုိက္ျခင္း
  • မ်က္ေတာင္ သိပ္မခတ္ျခင္း ဥပမာ အခ်ိန္ အေတာ္ၾကာေအာင္ စာဖတ္စဥ္၊ ကားေမာင္းစဥ္ သို႔မဟုတ္ ကြန္ပ်ဴတာသံုးစဥ္
  • မ်က္ကပ္မွန္ အေတာ္ၾကာေအာင္ တပ္ထားျခင္း
  • မ်က္ခံြဖြဲ႔စည္းပံု မူမမွန္ျခင္း

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

 Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း ျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ်ကိုျမင့္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာရွိပါသည္။ ဥပမာအားျဖင့္

အသက္အရြယ္ႀကီးျခင္း – အသက္ႀကီးသည့္အခါ မ်က္ရည္ထုတ္လုပ္မႈ မရွိေတာ့သေလာက္ ျဖစ္ႏုိင္သည္။

အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ျခင္း – မ်က္ရည္ေျခာက္ျခင္းသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ပိုအျဖစ္မ်ားၿပီး အထူးသျဖင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္၊ ေသြးဆံုးစဥ္၊ တားေဆးမ်ားသံုးလွ်င္ ေဟာ္မုန္းမ်ား ေျပာင္းလဲျခင္းရွိပါက အျဖစ္မ်ားသည္။

အလုပ္အကိုင္ႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္ အေျခအေနမ်ားတြင္ စိုထိုင္းမႈနည္းျခင္း၊ အပူခ်ိန္မ်ားျခင္း၊ ေလႏွင့္အထိမ်ားျခင္း၊ ေလထုညစ္ညမ္းမႈမ်ား ရွိျခင္း။

ေရာဂါမ်ားျဖစ္ေသာ ဗီတာမင္ေအခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊ အသည္းေရာင္ စီပိုးရွိျခင္း၊ Sjogren’s syndrome, ဆီးခ်ိဳ။

မ်က္ကပ္မွန္တပ္ျခင္း

ေဆးမ်ား – ကင္ဆာေဆးမ်ား၊ ဆီးေဆးမ်ား၊ စိတ္က်ေရာဂါကုေဆးမ်ား၊ antihistamines မ်ားႏွင့္ beta-adrenergic blocker မ်ားလို တစ္ခ်ိဳ႕ေဆးမ်ားသည္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနျဖင့္ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္း ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။

ဗီတာမင္ေအနည္းေသာအစားအစာမ်ား သို႔မဟုတ္ အိုမီဂါ ၃ အဆီဓာတ္နည္းေသာ အစာမ်ား စားျခင္း

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

မ်က္လံုးေျခာက္ျခင္း၏ ျပင္းထန္မႈကို သတ္မွတ္ႏုိင္ေသာ တိက်သည့္စစ္ေဆးမႈဆိုၿပီး တစ္ခုတည္းမရွိပါ။ ေအာက္ပါစစ္ေဆးမႈမ်ားကိုေတာ့ ျဖစ္ရသည့္အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို ဆံုးျဖတ္ရာတြင္ အသံုးျပဳႏုိင္သည္။

နားလည္တတ္ကၽြမ္းစြာျဖင့္ မ်က္လံုးစစ္ေဆးျခင္း – လူနာလကၡဏာမ်ားကို စမ္းသပ္ရံုျဖင့္ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ျခင္းအား သိႏုိင္ပါသည္။ ျပည့္စံုေသာ စမ္းသပ္မႈတြင္ ေရာဂါျဖစ္ေၾကာင္း သိေစႏုိင္သည့္ အခ်က္မ်ားျဖစ္သည္ မ်က္ရည္ယိုျခင္း၊ blepharitis, မ်က္ေတာင္အခတ္နည္းျခင္း၊ အျမင္အာရံု မေကာင္းျခင္းတုိ႔ကို ေတြ႔ရႏုိင္သည္။

Schimer’s test – မ်က္လံုးတစ္လံုးစီမွ မ်က္ရည္ထုတ္သည့္ပမာဏကို သတ္မွတ္ရန္အတြက္ သံုးေသာ စစ္ေဆးမႈတစ္ခုျဖစ္သည္။ ၅ မိနစ္အတြင္း ထြက္ေသာ မ်က္ရည္အား မီလီမီတာျဖင့္ တိုင္းတာျခင္းျဖစ္သည္။

မ်က္ရည္အရည္အေသြးအားဆံုးျဖတ္ျခင္း – တစ္ခ်ိဳ႕စစ္ေဆးမႈမ်ားတြင္ အထူးဆိုးေဆးမ်ားပါသည့္ မ်က္စဥ္မ်ားကိုသံုးကာ မ်က္လံုးမ်က္ႏွာျပင္အေျခအေနအား ဆံုးျဖတ္ႏိုင္သည္။

Ophthalmoxerosis (မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔မႈအား ကုသျခင္းသည္ မ်က္ရည္ထြက္ႏႈန္းမ်ားေစရန္၊ မ်က္ရည္အေငြ႔ပ်ံႏႈန္းနည္းေစရန္ႏွင့္ မ်က္ရည္ျပန္စုပ္ျခင္းကိုေလ်ာ့က်ေစရန္တုိ႔အား ဦးတည္ရသည္။

သာမာန္ မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႕ေသာလူနာ အမ်ားစုအား OTC မ်က္စဥ္းမ်ား (မ်က္ရည္တု) မွန္မွန္သံုးၿပီး ကုသႏိုင္သည္။ မ်က္ရည္တုမ်ားကို မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔ေရာဂါရွိသည့္လူနာတြင္ ထိခိုက္ေစသည့္လကၡဏာမ်ား သက္သာလာေစရန္ ပထမဆံုးသံုးရမည္ျဖစ္သည္။

မ်က္ရည္တုတြင္ ပ်စ္ခဲႏႈန္းအားထိန္းရန္ ဆဲလူးလို႔စ္မ်ားပါ၏။ ပ်ံ႕ႏွ႔ံေစသည့္ ပစၥည္းမ်ား (polyethylene glycol or polyvinyl alcohol) သည္ အေငြ႔ပ်ံမႈအား ကာကြယ္ေပးႏုိင္ၿပီး ပိုးထိေတြ႔မႈမွကာကြယ္ရန္ preservative မ်ားလဲ ပါ၏။

မ်က္လံုးေျခာက္ေသြ႔မႈမ်ား အေထာက္အကူျပဳႏိုင္သည့္ ေဆးတစ္ခ်ိဳ႕မွာ –

Cyclosporine လိမ္းေဆး – cyclosporine လိမ္းေဆးသည္ ခုခံအားကိုဖိႏွိပ္ေသာေဆးျဖစ္ၿပီး ႏိႈင္းယွဥ္ပါက စိတ္ခ်ရျခင္း၊ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးဒဏ္နည္းျခင္းႏွင့္ တစ္ခ်ိဳ႕လူမ်ားတြင္ သိသိသာသာ မ်က္လုံးေျခာက္ေသြ႔မႈ လကၡဏာမ်ား ေလ်ာ့က်မႈရွိျခင္းတို႔ ေတြ႔ရွိရပါသည္။

Glucocorticoid မ်က္စဥ္း – glucocorticoid မ်က္စဥ္း ပမာဏအနည္းငယ္သံုးျခင္းသည္ မ်က္လုံးေျခာက္ေသြ႔မႈ လကၡဏာမ်ားအား သက္သာေစၿပီး ေရတိုကုသမႈတြင္  အသံုး၀င္သည္။ Corticosteroid မ်က္စဥ္းမ်ားကို အမ်ားအျပားသံုးလွ်င္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မ်ားေစပါသည္။

မ်က္ရည္ထြက္ရန္လံႈေစာ္ျခင္း – cholinergic မ်ားဟုေခၚသည့္ ေဆးမ်ား (pilocarpine, cevimeline) တို႔သည္ မ်က္ရည္ထြက္မႈကို အားေပးႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္ တျခားစနစ္လိုက္ထိေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား ရွိႏိုင္ပါသည္။

ဗီတာမင္ေအ – ဗီတာမင္ေအမ်က္စဥ္းမ်ားသည္ မ်က္လုံးေျခာက္ေသြ႔မႈလကၡဏာမ်ားကို သက္သာေစပါသည္။

တျခားကုထံုးမ်ားသည္လည္း အသံုး၀င္ႏုိင္ပါသည္ – ခြဲစိတ္ျခင္း၊ အထူးျပဳလုပ္ထားေသာ မ်က္ကပ္မွန္တပ္ျခင္း၊ အလင္းကုထံုးႏွင့္ မ်က္ခြံႏွိပ္နယ္ျခင္း။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးေတြအသံုးျပဳျခင္းက မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း ကို ကုသရာမွာ ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳႏုိင္မလဲ။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လူေနမႈပံုစံမ်ားႏွင့္အိမ္သံုးကုထံုးမ်ားက သင့္အေနျဖင့္ မ်က္ရည္ခမ္းေျခာက္ျခင္း ကိုကုသတဲ့ေနရာႏွင့္ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ေနေသာေနရာမ်ားတြင္ အကူအညီေပးႏုိင္ပါသည္။

Humidifier မ်ားသည္ လူနာအခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ေနတတ္သည့္ေနရာမ်ားတြင္ အသံုး၀င္ပါသည္။

မ်က္လံုးအား ေလမႈတ္မိျခင္း ဥပမာ ဆံပင္ေလမႈန္စက္မ်ား၊ ပန္ကာမ်ား၊ ေလေအးေပးစက္မ်ား ႏွင့္ တိုက္ရိုက္ေလမႈတ္ခံျခင္းကို ေရွာင္ပါ။

မၾကာခဏ မ်က္ေတာင္ခတ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာလုပ္သည့္ အလုပ္မ်ားျဖစ္ေသာ စာဖတ္စဥ္ ကြန္ျပဴတာသံုးစဥ္။

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကို ရပ္ပါ။ မီးခုိးမ်ားေရွာင္ပါ။

မ်က္ရည္တုကို မွန္မွန္သံုးပါ။

ငါးႀကီးဆီမ်ားမ်ားစားပါ။

အကယ္၍သင့္မွာ ေမးခြန္းေတြရွိမယ္ဆိုလွ်င္ သင့္အတြက္သင့္ေတာ္ေသာ အေျဖရွာေဖြႏုိင္ဖို႔ ဆရာ၀န္ႏွင့္ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါသည္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ စက်တင်ဘာ 12, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း စက်တင်ဘာ 13, 2019

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။