Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း)

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း) ကဘာလဲ။

ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း ဆိုေသာ္လည္း ေျခသည္း၊ လက္သည္းတြင္မကဘဲ လက္သည္းေအာက္ရွိ အသား၊ လက္သည္းအရင္းႏွင့္ လက္သည္းေဘးရွိ အသားတို႔လည္း အက်ံဳး၀င္ပါသည္။

လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္းဆိုသည္မွာ က္သည္းက်ိဳးျခင္း၊ စုတ္ျပဲျခင္း၊ ေက်မြျခင္း၊ ေသြးေျခဥျခင္းတို႕ အျပင္ လက္သည္းခြံ ကၽြတ္ထြက္ျခင္းတို႕ ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။

Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

အလြန္အျဖစ္လွေသာ ေရာဂါျဖစ္ျပီး အသက္အရြယ္ မေရြးျဖစ္ပြါးႏိုင္ပါသည္။ ျဖစ္ပြါးမႈ႔ႏႈန္းကို ေလ်ာ့ခ်ရန္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါသည္။ အခ်က္အလက္မ်ား ထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြး သင့္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္းရဲ႔ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ပံုစံငါးမ်ိဳးရွိပါသည္။ ယင္းပံုစံမ်ားသည္ တစ္မ်ိဳးစီလည္း ျဖစ္ႏိုင္သလို ႏွစ္မ်ိဳး၊ သံုးမ်ိဳး စသည္ျဖင့္ စုေပါင္းျပီးလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။

လက္သည္း၊ ေျခသည္း ေသြးေျခဥျခင္း။ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ေသြးေျခဥျခင္း ဆိုသည္မွာ လက္သည္း၊ ေျခသည္း၏ေအာက္တြင္ ေသြးအစုအေ၀း ျဖစ္ေနျပီးအမ်ားအားျဖင့္ အနီေရာင္ သို႔မဟုတ္၊ အျပာေရာင္ ရွိႏိုင္ပါသည္။ လက္ေခ်ာင္း သို႔မဟုတ္ ေျခေခ်ာင္း တစ္ေခ်ာင္လံုး ထိမိျခင္း၊ တစ္ခါတစ္ရံ မထိမိဘဲ ေလထဲတြင္ လႈပ္ရွားၾကည့္ရံုႏွင့္ပင္ နာက်င္ႏိုင္ပါသည္။ ေသြးေျခဥျခင္း တစ္မ်ိဳးတည္း ျဖစ္ႏိုင္သလို၊ အျခားထိခိုက္မႈ႔ ပံုစံမ်ားႏွင့္လည္း တြဲေနႏိုင္ပါသည္။

ေျခသည္းလက္သည္း ျပတ္ထြက္ျခင္း။ လက္သည္းေျခသည္း ျပတ္ထြက္ျခင္း တြင္ လက္သည္းေျခသည္းသာ မကဘဲ ေအာက္ခံ အသား၊ လက္သည္းအရင္း ႏွင့္ လက္သည္း ေဘးသားမ်ားပါ ပါ၀င္ႏိုင္ပါသည္။ ဤသို႔ ျပတ္ထြက္ျခင္းတြင္ အျမဲတမ္းေသြးထြက္မည္ ျဖစ္ပါသည္။

လက္ထိပ္ေျခထိပ္ျပတ္ျခင္း။  လက္ထိပ္ေျခထိပ္ျပတ္ျခင္းတြင္ လက္သည္း၊ ေျခသည္း တစ္ခုလံုးေသာ္၄င္း၊ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းေသာ္၄င္း ပါ၀င္သြားႏိုင္ျပီး တစ္ခါတစ္ရံ အရိုးအထိ ျပတ္သြားတတ္ပါသည္။

ေျခသည္းလက္သည္းကြာျခင္း။ ေျခသည္း လက္သည္းကြာျခင္းတြင္ ေသြးထြက္ႏိုင္ပါသည္။ လက္သည္းေျခသည္း ျပတ္ထြက္ျခင္းႏွင့္လည္း တြဲျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။

လက္ေခ်ာင္း၊ ေျခေခ်ာင္း အရိုးက်ိဳးျခင္း။ ေျခသည္း၊ လက္သည္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရျခင္းတြင္ ဖိၾကိတ္ခံရျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ဆိုလ်င္ တစ္ခါတစ္ရံ အတြင္းရွိ အရိုးအထိပါ ထိခိုက္ျပီး အရိုးက်ိဳးႏိုင္ပါသည္။ အကယ္၍ သိသာထင္ရွားစြာ လက္ေခ်ာင္း၊ ေျခေခ်ာင္းမ်ား ပံုမပ်က္ပါလ်င္ ဓာတ္မွန္ရိုက္ၾကာည့္မွသာ အရိုးက်ိဳးျခင္းကို သိႏိုင္ပါမည္။

အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ အထဲမွာ မပါ၀င္တဲ့ အျခားေသာ လကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ ကိုယ့္ဆီမွာ ေရာဂါလကၡဏာ တစ္ခုခုမ်ား ရွိေနမလားဆိုျပီး စိုးရိမ္ေန မယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

သင့္အေနနဲ႔ အထက္ေဖာ္ျပပါ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားထဲမွ လကၡဏာတစ္ခုခု ခံစားေနရရျခင္း ရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဒါမွမဟုတ္ ေမးခြန္းတစ္ခုခု ရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ ေဆြးေႏြးပါ။ ထို႔အတူ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ား ရွိပါကလည္း ဆရာ၀န္ႏွင့္ ျပသရန္ လိုပါသညိ။

နီျခင္း၊ နာျခင္း၊ ေရာင္ျခင္း၊ ျပည္တည္ျခင္း၊ ဖ်ားျခင္း၊ ေသြးမတိတ္ျခင္း။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

အမ်ားအားျဖင့္ ေအာက္ပါ အေၾကာင္းရင္းသံုးခုေၾကာင့္သာ ျဖစ္တတ္ပါသည္။

ဖိၾကိတ္မိျခင္း။ တူထုမိျခင္း၊ တံခါးညွပ္ျခင္း၊ အကိုက္ခံရျခင္းႏွင့္ စက္ညွပ္ျခင္း စသည့္

ျပတ္ရွျခင္း။ ဓားရွျခင္း၊ အသြားပါေသာ စက္တစ္ခုခုျဖင့္ ျပတ္ရွျခင္း စသည့္

စုတ္ျပဲကြဲျခင္း။ သံစူးမိျခင္း၊ ေညွာင့္၊ဆူး ဆူးမိျခင္း စသည့္

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

ဆရာ၀န္ အေနျဖင့္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရေသာလက္ သို႔မဟုတ္ ေျခေထာက္ကို စစ္ေဆးၾကည့္ရႈ႕ျပီး လိုအပ္ေသာ ကုသမႈ႔ကို ဆံုးျဖတ္ပါလိမ့္မည္။ အနာကို သန္႔ရွင္းေအာင္ျပဳလုပ္ျခင္း စသည့္ျဖင့့္ ျပဳလုပ္ျပီးေသာအခါ လိုအပ္ေသာ အခ်က္မ်ားကိုေမးျမန္း ပါလိမ့္မည္။ ဥပမာ။ ေဆးမတည့္ျခင္း၊ ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆး ထိုးထားျခင္း၊ လက္ရွိေသာက္ေဆးမ်ား စသည္ျဖင့္

ထို႔ေနာက္ ေသြးခုန္ႏႈန္းႏွင့္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကို စစ္ေဆးျပီး လိုအပ္ပါက ဓာတ္မွန္ရိုက္ပါလိမ့္မည္။ အမ်ားအားျဖင့္ ေသြးေဖာက္စစ္ေဆးမႈ လိုအပ္ေလ့ မရွိပါ။ 

Nail Injuries ( ေျခသည္း၊ လက္သည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

မျပင္းထန္ေသာ ထိခိုက္မႈ႔မ်ားအတြက္ ေသြးမထြက္ပါက သို႔မဟုတ္ ခပ္ျမန္ျမန္ ေသြးတိတ္သြားပါက ဆရာ၀န္ျပသရန္ မလိုအပ္ပါ။ လက္သည္း ေျခသည္းမွာ မျပတ္ထြက္သြားျခင္း၊ ေအာက္ခံ အသားမွ မကြာသြားျခင္း၊ ေသြးေျခဥျခင္းမွာ လက္သည္း ေျခသည္း၏ ေလးပံုတစ္ပံု ထက္ငယ္ျခင္း၊ ေျခေခ်ာင္း လက္ေခ်ာင္းငယ္မ်ား ေကြးေကာက္ျခင္း၊ ပံုပ်က္မႈ႔ မရွိျခင္းမ်ား ဆိုလ်င္ စိုးရိမ္ရန္ မလိုအပ္ပါ။

လက္သည္းထိခိုက္မႈ႔ကို မိမိဘာသာ စစ္ေဆးႏိုင္ရန္အတြက္ လက္တြင္၀တ္ဆင္ထားေသာ အရာမ်ားကို ဖယ္ရွာပါ။ ဆပ္ျပာ၊ ေရတို႔ျဖင့္ ေသခ်ာစြာ ေဆးေၾကာပါ။ လက္စြပ္မ်ား ေရာင္ရမ္းမႈ႔ေၾကာင့္ ခၽြတ္မရပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္ ျပသပါ။ အတင္းပြတ္တိုက္ ေဆးေၾကာျခင္းမျပဳရပါ။ လိုအပ္ပါက ပတ္တီးစည္းႏိုင္ပါသည္။

ျပင္းထန္ေသာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရျခင္းအတြက္ အေရးေပၚဌာနသို႔ သြားေရာက္ ျပသပါ။ ေသြးတိတ္ေစရန္ႏွင့္ အနာကို ေဆးေၾကာသန္႔ရွင္းေစရန္ လုပ္ေပးပါ လိမ့္မည္။ ေသြးေျခဥျခင္းတြင္ လိုအပ္ပါက လက္သည္းကိုေဖာက္ျပီး ေသြးခဲကိုဖယ္ရွားပါလိမ့္မည္။ ဤသို႔ျပဳလုပ္ျခင္းသည္ လက္သည္း ေျခသည္းေအာက္ ဖိအားႏွင့္ နာက်င္ျခင္းကို သက္သာေစပါသည္။ အရိုးက်ိဳးျခင္း ႏွင့္ အလြန္ျကီးမားေသာ ေသြးေျခဥျခင္းတို႔ အတြက္ လိုအပ္ပါက လက္သည္းကို ဖယ္ရွားျပီး လက္သည္းေအာက္ အသားကို ျပန္လည္ ျပဳျပင္ကုသပါလိမ့္မည္။ အျခားထိခိုက္ ဒဏ္ရာမ်ားအတြက္ လိုအပ္ပါက က်န္ေနေသာ လက္သည္းအစ မ်ားကိုဖယ္ရွားျခင္း၊ လက္သည္းေအာက္အသားကို ျပန္ခ်ဳပ္ျခင္း၊ လက္သည္းကို ျပန္တြဲေပးျခင္း သို႔မဟုတ္ အစားထိုးေပးျခင္း၊ ပုိးသတ္ေဆးမ်ားေပးျခင္း၊ အရိုးက်ိဳးျခင္း အတြက္ လိုအပ္သလို ခြဲစိတ္၍ ကုသျခင္း စသည္တို႔ကို ျပဳလုပ္ေပးပါမည္။

 

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ အိမ္သံုးကုထံုးေတြ အသံုးျပဳျခင္းက လက္သည္း ေျခသည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္းကို ကုသရာမွာ ဘယ္လို အေထာက္အကူ ျပဳႏုိင္မလဲ။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ အိမ္သံုးကုထံုးေတြ အသံုးျပဳ ျခင္းက လက္သည္းေျခသည္းထိခိုက္ ဒဏ္ရာရျခင္းကို ကုသရာတြင္ လိုက္ေလ်ာညီေထြ ျဖစ္ေအာင္ေနတဲ့ ေနရာေတြမွာ အကူအညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

အနာသက္သာေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း။ ေရခဲကို တစ္ၾကိမ္လ်င္ မိနစ္၂၀ခန္႔ႏွင့္ ႏွစ္နာရီျခား တစ္ခါ ကပ္ႏိုင္ပါသည္။ အနာမွ တစစ္စစ္ ကိုက္ျခင္းကို သက္သာေစရန္ ကိုက္ေသာ အစိတ္အပိုင္းကို ဦးေခါင္းထက္ ျမင့္ေအာင္ ထားပါ။ ဆရာ၀န္ ညႊန္ၾကားေသာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား ေသာက္ႏုိင္ပါသည္။ ibuprofen ႏွင့္ naproxen ကဲ့သို႔ အကိုက္အခဲႏွင့္ ေရာင္ရမ္းျခင္းကို သက္သာေစေသာ ေဆးမ်ားကို ေသာက္သံုးႏိုင္ပါသည္။ အကယ္၍ သင့္တြင္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ အစာအိမ္ေရာဂါႏွင့္ ေသြးေရာဂါမ်ား ရွိလ်င္မူ ေဆးမေသာက္မီ ျပသေနၾကဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္ပါ။ လိုအပ္သည္႔ ပမဏထက္ ပိုမေသာက္မိရန္လည္း အေရးၾကီးပါသည္။

ဒဏ္ရာကို ကုသျခင္း။ ဆရာ၀န္ျပသထားလ်င္ ညြန္ၾကားခ်က္မ်ားကို အတိအက် လိုက္နာပါ။ လက္သည္းတုရွိပါက တပ္ဆင္ထားရန္ လိုအပ္ႏိုင္ ပါသည္။ ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း ပတ္တီးကိုလဲလွယ္ပါ။ အနားကို ပိုးသတ္ေဆးပါေသာ လိမ္းေဆးကို ညႊန္ၾကားခ်က္ အတိုင္း လိမ္းပါ။ လိုအပ္ပါက ေက်ာက္ပတ္တီး စည္းျခင္း၊ ဒဏ္ရာကို ကာကြယ္ေပး ႏိုင္ေသာ ဖိနပ္စီးျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါသည္။ အကယ္၍ လက္သည္း၊ ေျခသည္း အသစ္ထြက္လာပါက အေဟာင္းအား ပံုမွန္အတိုင္း ညွပ္ပစ္ႏိုင္ပါသည္။

အကယ္၍ လက္သည္း ေျခသည္းကို ဖယ္ရွားလိုက္ရပါက တစ္ပတ္မွ ၁၀ရက္အတြင္း အနာက်က္ပါလိမ့္မည္။ လက္သည္းဆိုပါက ေျခာက္လမွ ၁၀လ၊ ေျခသည္းဆိုပါက တစ္ႏွစ္အတြင္း အေကာင္းအတိုင္း ျပန္ျဖစ္ပါမည္။ အကယါ၍ အသစ္ထြက္လာေသာ ေျခသည္း လက္သည္းသည္ ေျမာင္းမ်ား အခံုးမ်ား စသည့္ပံုစံ မမွန္ျခင္းမ်ားလည္း ရိွႏိုင္ပါသည္။ ေျခေခ်ာင္း လက္ေခ်ာင္း အရိုးေလးမ်ား က်ိဳးလ်င္မူ ေလးပတ္အတြင္း ျပန္ဆက္ႏိုင္ပါသည္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ မတ် 12, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း မတ် 13, 2018

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။