Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း)

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) ကဘာလဲ။

အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ ကာမဆက္ဆံတဲအခ်ိန္မွာ ထုတ္လႊတ္လိုက္တဲ့ သုတ္ရည္ထဲမွာ ပါ၀င္တဲ့သုတ္ပိုးပမာဏ ပံုမွန္ထက္နည္းေနျခင္းကိုဆိုလိုပါတယ္။သုတ္ပိုးနည္းျခင္းကို oligospermia ဟုေခၚတတ္ျပီး သုတ္ပိုးလံုး၀မပါျခင္းကိုေတာ့ azoospermia လို႔ေခၚပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ သုတ္ရည္တစ္မီလီမီတာမွာ သုတ္ပိုး ၁၅ မီလီယံထက္ နည္းေနရင္ သုတ္ပိုးနည္းတယ္လို႔ဆုိနုိင္ပါတယ္။

သုတ္ပုိးနည္းျခင္းဟာ အမသားဥနဲ႔ သားေဖာက္နုိင္ေခ်ကိုနည္းေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ သုတ္ပုိုးနည္းေနလည္း အေဖျဖစ္နုိင္ေခ်ေတာ့ရွိပါေသးတယ္။

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

အလြန္ကိုျဖစ္တတ္ျပီး အရြယ္မေရြးျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္ရန္အားေပးေသာ အေျခအေနမ်ားကိုေရွာင္ၾကဥ္ျခင္းျဖင့္ ျဖစ္နုိင္ေခ်ကိုထိန္းသိမ္းနုိင္တယ္။ အေသးစိတ္အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

လကၡဏာမ်ား

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

ေတြ႔ရမ်ားတဲ့လကၡဏာေတြကေတာ့ –

  • ကာမဆက္ဆံရာတြင္ အခက္အခဲျဖစ္ျခင္း ၊ ဆႏၵနည္းျခင္း
  • နာက်င္ျခင္း၊ ေယာက္်ားအဂၤါတ၀ိုက္တြင္ အဖုအက်ိတ္ေပၚျခင္း
  • ေဟာ္မုန္းပံုမွန္မဟုတ္ျခင္းအေနနဲ႔ မ်က္နွာ၊ ခႏၶာကုိယ္အေမႊးအမ်ွင္မ်ားနည္းသြားျခင္း။

ေဖာ္ျပထားေသာ လကၡဏာေတြအျပင္ တျခားလကၡဏာေတြလည္းရွိနုိ္င္ေသးတာေၾကာင့္ သိလိုသည္မ်ားရွိပါက ဆရာ၀န္နဲ႔တိုင္ပင္နုိင္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

တကယ္လို႔ေအာက္ပါလကၡဏာေတြရွိပါက ဆရာ၀န္ျပသင့္ပါတယ္ –

  • ကာမဆက္ဆံရာတြင္ ျပႆနာရွိျခင္း၊ ဆႏၵနည္းျခင္း
  • ေယာက္်ားအဂၤါေနရာတြင္ အဖုအက်ိတ္ေပၚျခင္း
  • အဖိုလိင္အဂၤါ၊ ဆီးက်ိတ္ နွင့္ ကာမဆက္ဆံရာတြင္ ျပႆနာမ်ားရွိခဲ့ဖူးျခင္း
  • ေပါင္ျခံ၊ ေယာက်္ားအဂၤါ၊ ကပ္ပယ္အိတ္တုိ႔တြင္ ခဲြစိတ္ဖူးျခင္း

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းဟာ သုတ္ပိုးထုတ္ေသာအဖိုအဂၤါတင္မကဘဲ သုတ္ပိုးထုတ္ရန္လိုသည့္ ေဟာ္မုန္းမ်ားထုတ္ေပးေသာ ဦးေႏွာက္အစိတ္အပို္င္းမ်ား၏ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြေပၚမွာပါ မူတည္ေနေသာ ရႈတ္ေထြးတဲ့ျဖစ္စဥ္တစ္ခုျဖစ္တယ္။ သုတ္ပိုးေတြကို သုတ္ပိုးထုတ္အဂၤါက ထုတ္ျပီးတဲ့အခါ နူးည့ံတဲ့ျပြန္ေလးေတြကေန ပို႔ေဆာင္၊ သုတ္ရည္နဲ႔ေရာျပီး ေယာက္်ားအဂၤါကေနတဆင့္ အျပင္ကိုထုတ္လႊတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ထိုလုပ္ေဆာင္ခ်က္တေလွ်ာက္မွာ တစ္ေနရာရာက ပံုမွန္မဟုတ္ျခင္းဟာ သုတ္ပိုးထုတ္လႊတ္ျခင္းကို ထိခိက္ေစမွာပါ။ ဒါ့အျပင္ သုတ္ပိုးပံုစံ၊ လႈပ္ရွားနုိင္မႈေတြမွာပါ ျပႆနာေတြရွိနုိင္ပါတယ္။

သုတ္ပိုးနည္းျခင္းဟာ တခ်ိဳ႕ေသာက်န္းမာေရးျပႆနာေတြ၊ ေဆးကုသမႈေတြေၾကာင့္ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ –

  • Varicocele ေခၚ ေသြးေၾကာေရာင္ျခင္း – သုတ္ပိုးထုတ္အဂၤါထဲမွ ေသြးျပန္ေၾကာမ်ားေရာင္ရမ္းျခင္းျဖစ္ျပီး အမ်ိဳးသားေတြမွာ မ်ိဳးမပြားနုိင္ရျခင္းရဲ႕ အျဖစ္မ်ားဆံုးအေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုျဖစ္တယ္။ သုတ္ပိုးမ်ားအရည္အေသြးကိုေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
  • ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္း – တခ်ိဳ႔ေသာေရာဂါပိုး၀င္ျခင္းေတြဟာ သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္း သုိ႔ သုတ္ပိုးမ်ားက်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစျခင္း သုိ႔ သုတ္ပိုးမ်ားထုတ္လႊတ္ေသာလမ္းေၾကာင္းကို ပိတ္ဆို႔ျခင္းမ်ားျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္.။
  • သုတ္ရည္ထုတ္ျခင္းျပႆနာမ်ား – ကာမဆက္ဆံစဥ္မွာ သုတ္ရည္မ်ားအျပင္ထြက္ရမည့္အစား ဆီးအိတ္ထဲ၀င္သြားျခင္းျဖစ္ျပီး ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ၊ အာရံုေၾကာမၾကီးထိခိုက္မႈ၊ ဆီးအိတ္ ဆီးက်ိတ္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းခြဲစိတ္မႈအပါအ၀င္ က်န္းမာေရးျပႆနာတခ်ိဳ႕ေၾကာင့္ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
  • ေသြးေပါင္က်ေဆးတခ်ိဳ႕ကဲ့သုိ႔ ေဆးမ်ားေၾကာင့္လည္း သုတ္ပိုးလႊတ္ျခင္းမွာ အေနွာင့္အယွက္ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
  • သုတ္ပိုးကိုတိုက္ခိုက္ေသာ ပဋိပစၥည္းမ်ား – ကုိယ္ခံအားစနစ္မွ ပဋိပစၥည္းမ်ားက သုတ္ပိုးမ်ားကို အႏၲရာယ္ရွိေသာက်ဴးေက်ာ္ပစၥည္းမ်ားနွင့္ မွားယြင္းတုိက္ခိုက္ျခင္းျဖစ္တယ္။
  • အလံုးအက်ိတ္မ်ား – ကင္ဆာျဖစ္ေစ၊ ကင္ဆာမဟုတ္ေသာ အလံုးအက်ိတ္မ်ားျဖစ္ေစ အဖိုမ်ိဳးပြားအဂၤါမ်ားကို တိုက္ရိုက္ထိခိုက္နုိ္င္ပါတယ္။ အက်ိတ္မ်ားကိုကုတဲ့ ခြဲစိတ္ျခင္း၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ေတြနဲ႔ ကင္ဆာေဆးေတြကလည္း အဖိုမ်ိဳးပြားျခင္းကို ထိခိုက္ေစနုိင္တယ္။
  • ေ၀ွးေစ့မဆင္းျခင္း – သေျႏၶသားဖြံ႔ျဖိဳးခ်ိန္မွာ ေ၀ွးေစ့တစ္ဖက္ သုိ႔ နွစ္ဖက္စလံုးက ၀မ္းဗိုက္ထဲကေန ကပ္ပယ္အိတ္ထဲကိုမဆင္းတဲ့ အေျခအေနေတြရွိတတ္ပါတယ္။ ထိုကဲ့သုိ႔အေျခအေနေတြမွာ မ်ိဳးပြားနုိင္စြမ္းေလ်ာ့က်တတ္တယ္။
  • ေဟာ္မုန္းမမွ်ျခင္း – hypothalamus ၊ pituitary လို႔ေခၚေသာ ဦးေနွာက္အပိုင္းနဲ႔ ေ၀ွးေစ့ေတြက သုတ္ပိုးထုတ္ဖုိ႔လိုတဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြကိုထုတ္ေပးျပီး ထိုေဟာ္မုန္းေတြ မညီမွ်ျခင္း၊ သုိင္းရြိဳက္ကဲ့သုိ႔ တျခားေဟာ္မုန္းစနစ္မွာ ေျပာင္းလဲျခင္းေတြက သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။
  • သုတ္ပို႔ျပြန္ထိခိုက္ျခင္း – သုတ္ပို႔လႊတ္ေသာျပြန္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ျခင္းျဖစ္တယ္။ သုတ္ပိုးေတြကို ျပြန္အမ်ိဳးမ်ိဳးကသယ္ပို႔ေပးျပီး ခြဲစိတ္ျခင္း၊ ထိခုိက္ျခင္း၊ ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္း စသည္ျဖင့္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္လည္း ထိုျပြန္ေတြပိတ္နုိ္င္ပါတယ္။
  • ခရိုမုိဆုန္းထိခိုက္ျခင္း – Klinefelter’s ေရာဂါ၊ Kallmann’s ေရာဂါ ၊ Kartagener’s ေရာဂါ စသည့္ မ်ိဳးရိုးလိုက္ေရာဂါေတြကလည္း မ်ိဳးပြားမႈေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
  • အူဆုိင္ရာေရာဂါမ်ား – ကစီဓာတ္မကိုင္တြယ္နုိင္ေသာ ေရာဂါ ကဲ့သုိ႔ အူဆုိင္ရာေရာဂါေတြေၾကာင့္လည္း မ်ိဳးပြားနုိ္င္စြမ္းထိခိုက္နုိင္တယ္။ ကစီဓာတ္မပါတဲ့ စားစရာေတြစားျခင္းျဖင့္ သက္သာေစနုိင္ပါတယ္။
  • တခ်ိဳ႕ေသာေဆးမ်ား – အဖုိေဟာ္မုန္းအစားထိုး ကုသျခင္း၊ စတီးရြိဳက္အခ်ိန္ၾကာသံုးျခင္း၊ ကင္ဆာေဆးမ်ား၊ မိႈသတ္ေဆး ပဋိဇီ၀ေဆး၊ တခ်ိဳ႕ေသာ အနာက်က္ေဆးေတြက သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းကို ေလ်ာ့က်ေစျပီး မ်ိဳးပြားနုိင္စြမ္းေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
  • ခြဲစိတ္မႈ – သားေၾကာျဖတ္ျခင္း၊ အူက်ျခင္းကိုခဲြစိတ္ျပဳျပင္ျခင္း၊ ကပ္ပယ္အိတ္ ေ၀ွးေစ့ ခြဲစိတ္မႈမ်ား၊ ဆီးေက်ာက္ခြဲစိတ္မႈ၊ ၀မ္းဗိုက္တြင္ ၾကီးမားေသာခြဲစိတ္မႈစတဲ့ တခ်ိဳ႕ေသာခဲြစိတ္မႈေတြက သုတ္ရည္လႊတ္တဲ့အခါ သုတ္ပိုးမပါျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။

သုတ္ထုတ္ျခင္း၊ သုတ္ပိုးလုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြဟာ ေအာက္ပါ ပတ္၀န္းက်င္မွအရာမ်ားနဲ႔ အထိအေတြ႔မ်ားပါကလည္း ေလ်ာ့နည္းနိုင္တယ္။

  • စက္ရံုမွဓာတုပစၥည္းမ်ား – ဘန္ဇင္း၊ ေတာ္လူအင္း၊ ဇိုင္လင္း၊ ေပါင္းသတ္ေဆး၊ ပိုးသတ္ေဆး၊ ေအာ္ဂဲနစ္အရည္မ်ား၊ သုတ္ေဆးမ်ား၊ စသည္တို႔နဲ႔ အလြန္အကၽြံထိေတြ႔ျခင္းဟာ သုတ္ပိုးပမာဏနည္းေစပါတယ္။
  • ခဲကဲ့သုိ႔သတၴဳမ်ားနွင့္ အခ်ိန္ၾကာထိေတြ႔ျခင္းေၾကာင့္လည္း မ်ိဳးပြားနုိင္စိမ္းနည္းနုိင္ပါတယ္။
  • ဓာတ္မွန္ကဲ့သုိ႔ ဓာတ္ေရာင္ျခည္မ်ားနွင့္ထိေတြ႔ျခင္းေၾကာင့္လည္း သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းေလ်ာ့က်နုိင္တယ္။ ပံုမွန္အေရအတြက္အတုိင္းျပန္ရရန္ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာၾကာနုိင္ျပီး ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပင္းထန္ပါက သုတ္ပိုးပမာဏ ထာ၀ရေလ်ာ့နည္းသြားနုိင္ပါတယ္။
  • သုတ္ပိုးထုတ္အဂၤါတြင္ အပူအလြန္အကၽြံေပးမိျခင္း – အပူခ်ိန္ျမင့္တက္ျခင္းဟာ သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းနွင့္ သုတ္ပိုးလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကိုပါ က်ဆင္းေစနုိင္ျပီး ေလ့လာမႈေတြမေသခ်ာေသးေပမယ့္ မၾကာခဏ ေခၽြးထုတ္ခန္း၀င္ျခင္း၊ ေရေႏြးျဖင့္ေရခ်ိဳးျခင္းေတြဟာ သုတ္ပိုးအေရအတြက္နည္းေစတယ္လို႔ ဆုိၾကပါတယ္။
  • အခ်ိန္ၾကာထိုင္ျခင္း၊ တင္းၾကပ္ေသာအ၀တ္မ်ားအခ်ိန္ၾကာ၀တ္ျခင္း၊ ေပါင္ေပၚအခ်ိန္ၾကာလက္ပ္ေတာ့တင္အလုပ္လုပ္ျခင္း ေတြဟာလည္း ကပ္ပယ္အိတ္အပူခ်ိန္တက္ေစကာ သုတ္ပိုးထုတ္လႊတ္ျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။

တျခားသုတ္ပိုးေလ်ာ့နည္းေစေသာအေၾကာင္းမ်ား 

  • ေဆးမ်ား – ျကြက္သားမ်ားသန္မ်ာေစရန္၊ ၾကီးထြားေစရန္သံုးေသာ စတီးရြိဳက္ေဆးမ်ားဟာ သုတ္ပိုးထုတ္အဂၤါက်ဳ႕ံသြားေစျပီး သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ ကိုကိန္း၊ ေဆးရြက္ၾကီးသံုးစြဲမႈဟာလည္း သုတ္ပိုးပမာဏနည္းေစျပီး၊ လုပ္ေဆာင္မႈလည္းအားနည္းေစပါတယ္။
  • အယ္လ္ကုိေဟာ – အရက္ေသာက္ျခင္းဟာ အဖိုေဟာ္မုန္းေလ်ာ့နည္းေစျပီး သုတ္ပိုးထုတ္ျခင္းနည္းေစတယ္။
  • အလုပ္အကိုင္မ်ား – ဂေဟေဆာ္ျခင္း၊ ႏွင့္ ကုန္ကားေမာင္းျခင္းကဲ့သုိ႔အခ်ိန္ၾကာထိုင္ရေသာ အလုပ္မ်ား၊ စသည္ျဖင့္ အလုပ္တခ်ိဳ႕ေၾကာင့္လည္း မ်ိဳးပြားနုိ္င္စြမ္းနည္းနုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်က္အလက္အတိအက်ေတာ့မရွိေသးပါဘူး။
  • ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း – ေဆးလိပ္ေသာက္သူူဟာ ေဆးလိပ္မေသာက္သူထက္ သုတ္ပိုးပိုနည္းပါတယ္။
  • စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာဖိစီးမႈမ်ား – အခ်ိန္ၾကာ သုိ႔ ျပင္းထန္ေသာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊ မ်ိဳးပြားမႈနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့စိတ္ဖိစီးမႈေတြလိုမ်ိဳး ဖိစီးမႈေတြကလည္း သုတ္ပိုးထုတ္ရန္လိုအပ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြကုိအေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
  • အေလးခ်ိန္ – အ၀လြန္ျခင္းဟာလည္း မ်ိဳးပြားနႈန္းကိုနည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔က်ဆင္းေစနုိင္ပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

သုတ္ပိုးနည္းျခင္းကိုအားေပးေသာအခ်က္မ်ား

  • ေဆးလိပ္ျခင္း
  • အရက္ေသာက္ျခင္း
  • ဥပေဒအရပိတ္ပင္ထားေသာေဆးမ်ားသံုးျခင္း
  • အ၀လြန္ျခင္း
  • ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္း၊ ၀င္ခဲ့ဖူးျခင္း
  • အဆိပ္မ်ားနွင့္ထိေတြ႔မိျခင္း
  • သုတ္ထုတ္အဂၤါကိုအပူအလြန္အကၽြံေပးမိျခင္း
  • သုတ္ထုတ္အဂၤါတြင္ထိခိုက္မိဖူးျခင္း
  • ေမြးရာပါမ်ိဳးပြားျခင္းဆုိင္ရာေရာဂါရွိျခင္း သုိ႔ ေရာဂါရွိေသာအမ်ိဳးရွိျခင္း
  • အက်ိတ္အဖု၊ နာတာရွည္ေရာဂါမ်ားအတြက္ ေဆးမ်ားေသာက္ရျခင္း
  • ဓာတ္ေရာင္ျခည္နွင့္ကုသျခင္းကဲ့သုိ႔ ကင္ဆာကုသမႈမ်ားခံယူဖူးျခင္း
  • တခ်ိဳ႕ေသာေဆးမ်ားေသာက္ရျခင္း
  • သားေၾကာျဖတ္ဖူးျခင္း၊ ၀မ္းဗိုက္သို႔ တင္ပါးဆံုရိုးဆုိင္ရာခြဲစိတ္မႈမ်ားလုပ္ဖူးျခင္းေ
  • ေ၀ွးေစ့မဆင္းေသာရာဇ၀င္ရွိထားဖူးျခင္း

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

ဒီအခ်က္ေတြဟာ က်န္းမာေရးအၾကံဥာဏ္ေတြအတြက္ အစားထိုးမဟုတ္တာေၾကာင့္ အျမဲတမ္း ဆရာ၀န္နဲ႔ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ဖို႔မေမ့ပါနဲ႔။

ဘယ္လိုသိရွိနိုင္မလဲ

တကယ္လို႔ သင့္အမ်ိဳးသမီးမွာ ကုိယ္၀န္ရဖို႔ခက္ခဲေနလို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔သြားတုိင္ပင္ပါက ဆ၇ာ၀န္က အေၾကာင္းအရင္းရွာပါလိမ့္မယ္။ သုတ္ပိုးနည္းျခင္းေၾကာင့္လို ထင္ေနရင္ေတာင္မွ အမ်ိဳးသမီးမွာလည္း တျခားျဖစ္နုိင္ေခ်ရွိေသာအခ်က္မ်ားကိုရွာေဖြကာ မ်ိဳးပြားျခင္းဆုိင္ရာတျခားအကူအညီလိုမလိုစမ္းစစ္ပါလိမ့္မယ္။

ေရာဂါရွာေဖြျခင္းမွာေတာ့ ဒါေတြပါနုိင္ပါတယ္-

ေယဘုယ်စမ္းသပ္ျခင္း၊ ရာဇ၀င္ေမးျမန္းျခင္း – မ်ိဳးရိုးလိုက္ေရာဂါမ်ား၊ နာတာရွည္ေရာဂါမ်ား၊ ထိခို္ကမႈမ်ား၊ ခြဲစိတ္မႈမ်ားရွိမရွိေမးျမန္းကာ မ်ိဳးပြားအဂၤါတ၀ုိက္စစ္ေဆးမႈမ်ား ပါ၀င္နုိင္ပါတယ္။ ကာမဆက္ဆံမႈပံုစံနဲ႔ သင့္ရဲ႕လိင္ပိုင္းဆုိင္ရာဖြံ႔ျဖိဳးမႈေတြအေၾကာင့္လည္းေမးပါလိမ့္မယ္။

သုတ္ရည္ခဲြျခမ္းစိတ္ျဖာၾကည့္ျခင္း – သုတ္ပိုးပမာဏနည္းျခင္းကို သုတ္ရည္ခဲြျခမ္းစိတ္ျဖာစစ္ေဆးၾကည့္ျခင္းျဖင့္လည္း သိရွိနုိင္တယ္။ သုတ္ရည္ကိုမိုက္ခရိုစကုပ္ေအာက္တြင္ၾကည့္ကာ အေကာင္အေရအတြက္စစ္ေဆးေရတြက္နုိင္တယ္။

ေရွ႕ကစစ္ေဆးမႈေတြရဲ႕ရလဒ္ေပၚမူတည္ျပီး သုတ္ပိုးနည္းရျခင္းအေၾကာင္းအရင္းအတြက္ ေနာက္ထပ္စစ္ေဆးမႈေတြလည္းလုပ္ေကာင္းလုပ္နုိင္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကို –

  • ကပ္ပယ္အိတ္အာထရာေဆာင္းရုိက္ျခင္း – အသံလိႈင္းသံုးကာ သုတ္ပိုးထုတ္အဂၤါနဲ႔တျခား ဖဲြ႕စည္းတည္ေဆာက္မႈမ်ားကို ၾကည့္ရႈစစ္ေဆးျခင္းျဖစ္တယ္။
  • ေဟာ္မုန္းစစ္ေဆးျခင္း – သုတ္ပိုးထုတ္ရန္လိုအပ္ေသာ ေဟာ္မုန္းပမာဏကိုသိရွိရဖို႔ ေသြးစစ္ေဆးမႈလုပ္ရနုိင္ပါတယ္။
  • ဆီးစစ္ျခင္း – ဆီးထဲမွာသုတ္ပိုးမ်ားပါေနျခင္းဟာ သုတ္လႊတ္ခ်ိန္မွာ သုတ္ပိုးေတြလမ္းမွားျပီး ဆီးအိတ္ထဲ၀င္သြားေသာေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။
  • မ်ိဳးရိုးဗီဇစစ္ေဆးမႈ – သုတ္ပိုးအလြန္နည္းျခင္းဟာ မ်ိဳးရိုးဗီဇေၾကာင့္လည္းျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ အဖိုခရိုမိုဆုန္း Y မွာ ေျပာင္းလဲမႈရွိမရွိေသြးစစ္ေဆးနုိင္ျပီး တျခားေသာ မ်ိဳးရိုးလိုက္ေရာဂါေတြအတြက္ ဗီဇစစ္ေဆးမႈမ်ားလုပ္နုိင္ပါတယ္။
  • သုတ္ထုတ္အဂၤါအသားစစစ္ေဆးျခင္း – အပ္ျဖင့္အသားစယူကာ သုတ္ပိုးထုတ္လုပ္မႈ ပံုမွန္ဟုတ္မဟုတ္စစ္ေဆးနုိင္ျပီး ပံုမွန္ျဖစ္ပါက သုတ္ပို႔ေဆာင္မႈေနရာမွာ ျပႆနာျဖစ္ေနတာျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ထိုစစ္ေဆးမႈဟာတခ်ိဳ႕ေသာအေျခအေနေတြမွာသာ သံုးနုိင္ျပီး အေၾကာင္းအရင္းကိုလည္း မရွာေပးနုိ္င္ပါဘူး။
  • သုတ္ပိုးကိုဆန္႔က်င္ေသာပဋိပစၥည္းမ်ားရွာေဖြမႈ – ထိုစစ္ေဆးမႈကေတာ့ သုတ္ပုိးကိုမွားယြင္းတိုက္ခိုက္ေသာ ပဋိပစၥည္းမ်ားရွာေဖြျခင္းျဖစ္ျပီး သိပ္ေတာ့သံုးေလ့ရွိပါဘူး။
  • သုတ္ပိုးေဆာင္ရြက္ခ်က္စစ္ေဆးမႈ – သုတ္လႊတ္ျပီးတဲ့အခါ သုတ္ပိုးမ်ားအလုပ္လုပ္နုိင္စြမ္း၊ သားဥကိုေဖာက္နုိင္စြမး္၊ ကပ္တြယ္နုိင္စြမ္းေတြကို စစ္ေဆးရာမွာသံုးပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ လုပ္ေဆာင္ေလ့မရွိဘဲ ကုသမႈကိုဆံဳးျဖတ္ရာမွာလည္း သိပ္အရာမေရာက္ပါဘူး။

စအိုတြင္အာထရာေဆာင္းရိုက္ျခင္း – သုတ္ရည္သယ္ပို႔ေသာျပြန္မ်ား ပိတ္ဆုိ႔ေနျခင္းရွိမရွိသိရွိရန္ ဆီးက်ိတ္စစ္ေဆးျခင္းျဖစ္တယ္။

Low Sperm Count (သုတ္ပိုးနည္းျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

  • ခြဲစိတ္ျခင္း – ေသြးေၾကာထံုးျခင္း၊ သုတ္ပို႔ျပြန္ပိတ္ျခင္းတုိ႔ကို ခြဲစိတ္ျပဳျပင္နုိ္င္ျပီး သားေၾကာျဖတ္ရန္ သုတ္ျပြန္ထုံုးထားျခင္းမ်ားမွာလည္း ျပန္ျပင္နုိင္ပါတယ္။ သုတ္လႊတ္ရာမွာ သုတ္ပိုးမပါပါက သုတ္ထုတ္အဂၤါ၊ ဒါမွမဟုတ္ သုတ္ေလွာင္အဂၤါမွသုတ္မ်ားကို တိုက္ရိုက္ယူနုိ္င္ပါတယ္။
  • ပိုး၀င္ျခင္းကိုကုသျခင္း – မ်ိဳးပြားအဂၤါလမ္းေၾကာင္းမွာ ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္းေတြကို ပဋိဇီ၀ေဆးေတြနဲ႔ကုနုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ဒီနည္းကမ်ိဳးပြားမႈေလ််ာ့နည္းျခင္းကို အျမဲေတာ့မသက္သာေစပါဘူး။
  • ကာမဆက္ဆံျခင္းနွင့္ပတ္သတ္ေသာကုသမႈမ်ား – ကာမဆက္ဆံရာတြင္အခက္အခဲမ်ား၊ အခ်ိန္မတုိင္မီသုတ္လႊတ္မႈျခင္းမ်ားကို ေဆြးေႏြးကုသျခင္းျဖစ္တယ္။
  • ေဟာ္မုန္းကုသချ္ငး – ေဟာ္မုန္းမ်ားျခင္း နည္းျခင္း၊ ခႏၶာကုိယ္မွေဟာ္မုန္းအသံုးျပဳမႈပံုမွန္မဟုတ္ျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါက ေဟာ္မုန္းအစားထိုးကုသမႈမ်ားလုပ္ရနုိင္ပါတယ္။
  • ART – သင့္အေျခအေန၊ ဆႏၵတို႔ေပၚမူတည္ျပီး ပံုမွန္သုတ္လႊတ္ျခင္းမွသုတ္ပိုးယူျခင္း၊ သုတ္ပိုးတိုက္ရိုက္ယူျခင္း၊ ဒါမွမဟုတ္ အလွဴရွင္ဆီမွ သုတ္ပိုးယူျခင္းတို႔ပါ၀င္တယ္။ သုတ္ပိုးကိုအမ်ိဳးသမီးရဲ႕ မ်ိဳးပြားအဂၤါတြင္းထိုးျခင္း သုိ႔ ဖန္ျပြန္သေျႏၶသားနည္းအတြက္ သံုးျခင္းတုိ႔ျပဳလုပ္နုိင္ပါတယ။္

ေနထိုင္မႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္း ၊ အိမ္တြင္းကုထံုးနည္းမ်ား

  • ကာမဆက္ဆံမႈအၾကိမ္ေရတိုးပါ – သားဥမေျကြမီ ၄ ရက္အလိုခန္႔မွစျပီး ေန႔စဥ္ကာမဆက္ဆံျခင္းဟာ သင့္အမ်ိဳးသမီးကိုကိုယ္၀န္ရနုိ္င္ေခ်မ်ားေစပါတယ္။
  • သားစပ္နုိင္ခ်ိ်န္တြင္ ကာမဆက္ဆံပါ – အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ သားဥေျကြခ်ိန္- ဓမၼတာတစ္ၾကိမ္နဲ႔တစ္ၾကိမ္အလယ္- မွာ ကိုယ္၀န္ရနုိ္င္ေခ်မ်ားပါတယ္။ ဒါဟာ ရက္မ်ားစြာအသက္ရွင္နုိင္တဲ့ သုတ္ပိုးေတြအတြက္ သားေဖာက္နုိင္ေခ်မ်ားေစပါတယ္။
  • ေခ်ာဆီသံုးျခင္းေရွာင္ပါ – Astroglide၊ K-Y jelly၊ စသည္တုိ႔ဟာ သုတ္ပိုးလႈပ္ရွားမႈကိုထိခိုက္ေစနုိင္တာေၾကာင့္ သုတ္ပိုးအတြက္သင့္ေလ်ာမယ့္ေခ်ာဆီကို ဆရာ၀န္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

သိလိုသည္မ်ားရွိပါက သင့္အတြက္အေကာင္းဆံုးအေျဖကိုရရန္ ဆရာ၀န္နွင့္ေသခ်ာေဆြးေႏြးတိုင္ပင္နုိင္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 2, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 14, 2018

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။