Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း)

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) ကဘာလဲ။

ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းသည္ အပူခ်ိန္မ်ားျခင္း သို့မဟုတ္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေသာအခ်ိန္မ်ိဳးတြင္ပံုမွန္ထက္ပို၍ေခ်ြးထြက္ျခင္းျဖစ္သည္။ေခ်ြးထြက္မ်ားျခင္းေၾကာင့္ သင့္အ၀တ္စိုရြဲသြားျခင္း သို့မဟုတ္ ေခ်ြးမ်ားလက္ကစီးက်လာျခင္းထိျဖစ္တတ္သည္။ထိုျပင္ သင့္ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကိုအေႏွာက္အယွက္ေပးမည့္အျပင္ ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းေၾကာင့္ ေဒါသထြက္လြယ္ျခင္း အရွက္ရျခင္းတို့ပါျဖစ္တတ္သည္။

ေခ်ြးထြက္ျခင္းသည္အရွက္ရေစသည္ အက်ိီမ်ားကိုစိုေစသည္ ။အခ်စ္ဇာတ္လမ္းမ်ားပ်က္စီးေစသည္ စီးပြားေရး ပတ္၀န္းက်င္တြင္ရွုပ္ေထြးမွဳမ်ားျဖစ္လာႏိုင္သည္။ပိုဆိုးပါက ေဘာပင္ကိုင္ရန္ ကားလက္တန္းကိုင္၇န္ သို့မဟုတ္ လက္ဆြဲႏွဳတ္ဆက္ရန္ခက္ခဲသည္အထိျဖစ္တတ္သည္။

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

ဒီေရာဂါဟာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အသက္အရြယ္မေရြးျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းရဲ႕ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့

မ်ားေသာမ်ားျဖင့္ လူမ်ားသည္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းငို့မဟုတ္ ပင္ပင္ပန္းပန္းလုပ္လုိက္ျခင္း ပူေသာရာသီဥတုတြင္ေနျခင္း ရင္တုန္ျခင္း စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ားေသာအခါမ်ိဳးတြင္မွ ေခ်ြးထြက္တတ္ၾကသည္။

ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းရွိသူတြင္ပံုမွန္ထက္အမ်ားၾကီးပိုထြက္ေနႏိုင္သည္။

ေခ်ြးထြက္ျခင္းးသည္ မ်ားေသာအားျဖင့္လက္ ေျခ လက္ေမာင္း သို့မဟုတ္ မ်က္ႏွာတြင္ျဖစ္တတ္ျပီး အနည္းဆံုး တစ္ပါတ္တခါ လမ္းေလ်ာက္ေသာအခ်ိန္မ်ားတြင္ပိုျဖစ္တတ္သည္။ေခ်ြးထြက္ျခင္းသည္ ခႏၶာကိုယ္ႏွစ္ျခမ္းလံုးတြင္ျဖစ္တတ္သည္။

အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အထဲမွာမပါ၀င္တဲ့ အျခားေသာလကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ကိုယ့္ဆီမွာေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမလားဆိုျပီးစိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

သင့္မွာေအာက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္အလက္ေတြထဲကတစ္ခုခုရွိခဲ့ရင္ သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ ဆက္သြယ္သင့္ပါတယ္။

ခ်မ္းတုန္ျခင္း

ေခါင္းကိုက္ျခင္း

ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း

ပ်ိဳ့ျခင္း

ကိုယ္အပူခ်ိန္ ၁၀၄ ဖာရင္ဟိုက္(၄၀ ဆဲစီးရပ္) သို့မဟုတ္ ပိုမ်ားေနျခင္း

ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကိုအေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစျခင္း

ပံုမွန္ထက္ေခ်ြးပိုထြက္လာျခင္း

အေၾကာင္းျပခ်က္မရွိပဲညဘက္ေခ်ြးထြက္ျခင္း

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

ေခ်ြးထြက္ျခင္းသည္ ခႏၶာကိုယ္ေအးေအာင္လုပ္ေသာလုပ္ေဆာင္ခ်က္တစ္ခုျဖစ္သည္။ သင့္အာရံုေၾကာစနစ္သည္ အပူခ်ိန္ျမင့္လာခ်ိန္တြင္ သင့္ေခ်ြးထုတ္အိတ္ကိုႏိုးစြေပးသည္။ပံုမွန္အားျဖင့္လဲေခ်ြးထြက္တတ္သည္ မ်ားေသာအားျဖင့္ သင္စိတ္ပူေနပါက လက္ဖ၀ါးမ်ားတြင္ျဖစ္တတ္သည္။

ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းသည္ ေခ်ြးထုတ္အိတ္ကိုႏွဳံေဆာ္မွုမ်ားျခင္းေၾကာင့္ မလုိအပ္ေသာအခ်ိ္န္တြင္ပင္ေခ်ြးထြက္ေစသည္။ စိတ္ဖိစီးမွဳသို့မဟုတ္ စိတ္ပူပင္ျခင္းေၾကာင့္ပိုဆိုးႏိုင္သည္။

မ်ိဳးရိုးလိုက္ျခင္းလဲရွိႏိုင္သည္။အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ မိသားစုထဲတြင္ျဖစ္ေသာသူအမ်ားအျပားရွိတတ္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ်ကိုျမင့္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္

အခ်ိဳ့ေသာေဆးမ်ား

ဆီးခ်ိဳေရာဂါ

ရာသီေသြးဆံုးျပိးမ်က္ႏွာရဲျခင္း

သၾကားဓာတ္နည္းျခင္း

သိုင္းရိြဳက္အလုပ္လုပ္မွုမ်ားျခင္း

အခ်ိဳေသာကင္ဆာမ်ား

ႏွလံုးရုတ္တရပ္ေဖာက္ျခင္း

အာရံုေၾကာဆိုင္ရာျပသာနာမ်ား

ပ်ံ့ႏွ့လြယ္ေသာေရာဂါမ်ား

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

ဓာတ္ခြဲခန္းဆိုင္ရာစမ္းသက္မွဳ

အျခားေသာေခ်ြးထြက္လြန္တတ္ေသာေရာဂါဟုသံသယရွိပါက ဥပမာ သိုင္းရြိဳက္ အလုပ္လုပ္လြန္ျခင္း သုိ့မဟုတ္ သၾကားဓာတ္နည္းျခင္း ဆရာ၀န္မွ ေသြး သို့မဟုတ္ စီးကိုစမ္းသက္လိမ့္မည္။

ေခ်ြး ထြက္မွဳစမ္းသက္ခ်က္

ေရာဂါဆိုး၀ါးမွဳႏွင့္ျဖစ္ေသာေနရာမ်ားစမ္းႏိုင္ေသာစမ္းသက္မွုေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရွိပါသည္။ေအာက္ပါတို့ပါ၀င္သည္။

အုိင္အိုဒင္း-စတာ့ စမ္းသက္မွဳ

အပူခ်ိန္ထိန္းေပးမွုျဖင့္စမ္းသက္ျခင္း

အေရျပား အခ်က္ျပပို့ေဆာင္ႏိုင္မွုစမ္းသက္ျခင္း 

Hyperhidrosis (ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းကိုကုသေသာပံုစံမ်ားေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ၾကသည္။

ေဆးဆိုင္တိုင္းတြင္၀ယ္ႏိုင္ေသာ ေခ်ြးထြက္မွုဳဆန့္က်င္ေသာေဆး (သတၳဳပမာဏအနည္းငယ္ မ်ားေသာအားျဖင့္ အလူမီနီွယမ္) ကိုအရင္ေပးသည္ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ အလြယ္ရႏိုင္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။အလူမီနီယမ္ကလိုရိုက္သတၳဳပါေသာ ေခ်ြးထြက္ဆန့္က်င္ေသာေဆး (ဥပမာ ကာတိန္း ဒရီ) ကအျခားေဆးမ်ားထက္ပိုထိေရာက္သည္။

ဆရာညြန္ၾကားခ်က္လိုေသာေခ်ြးမထြက္ေစသည့္ေဆး-အလူမီနီယမ္ကလိုရိုက္ဟက္ဇာဟိုက္ထရိတ္။

လိုတိုဖိုရီစစ္။ကရိယာတစ္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး အိုင္ယြန္ အသြင္ေျပာင္းထားေသာေရကို တိုက္ရိုက္လွု်ပ္စစ္ျပီး အေရျပားအားျဖတ္ေစသည္။

ေဆးေသာက္ကုထံုး။ကိုလီနားဂ်စ္ကိုဆန့္က်င္ေသာေဆးက ေခ်ြးထြက္သက္သာေစသည္။

ဘိုေတာက္(ဘိုက်ဴလီနန္ အဆိပ္)ေအ အေမရိက ေဆးကြက္ကဲေရးအဖြဲ့မွခ်ိဳင္းေအာက္ေခ်ြးျပန္ျခင္းကိုကုရန္ွခြင့္ျပဳထားသည္။

မီလာဒရိုင္း။မိုင္ကရိုေ၀့အားျဖင့္ ေခ်ြးထုတ္အိတ္မ်ားကိုသတ္ေစျခင္းျဖစ္သည္။

ေလဆာသည္ ခ်ိဳးေအာက္ရွိ ေခ်ြးထုတ္အိတ္ကို သတ္ႏိုင္သည္။

ရင္ဘတ္ ဆန္ပတ္တီတတ္မီ ကိုေနာက္ဆံုးအေနႏွင့္စဥ္းစားသည္။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးေတြအသံုးျပဳျခင္းကေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းကိုကုသရာမွာဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳႏုိင္မလဲ။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လူေနမႈပံုစံမ်ားနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ားကသင့္အေနျဖင့္ ေခ်ြးထြက္လြန္ျခင္းကိုကုသတဲ့ေနရာမွာနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ေနတဲ့ေနရာေတြမွာအကူအညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

ေခ်ြးထြက္တားေသာေဆး။အလီမီနီယမ္ပါ၀င္ေသာ ညြန္ၾကားခ်က္မလိုသည့္ေခ်ြးတိတ္ေဆးက သက္သာေစသည္။

ေရမွန္မွန္ခ်ိဳးပါ။ပံုမွန္ေရခ်ိဳးျခင္းက အေရျပားေပၚရွိ ဘက္တီးရီးယားကိုပံုမွန္အေရအတြက္အတိုင္းရွိေစသည္။တစ္ကိုယ္လံုး အဓိကအားျဖင့္ ေျခေခ်ာင္းႏွင့္လက္ေအာက္ကိုေျခာက္ေအာင္သုတ္ပါ။

ေျခအိတ္ ဖိနပ္ကို သဘာ၀အတိုင္းျပဳလုပ္ထားသည့္အရာကိုေရြးခ်ယ္ပါ။သဘာ၀ပစၥည္း ဥပမာ သားေရျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာဖိနပ္မ်ားက ေျခေထာက္ေခ်ြးထြက္ျခင္း ကိုသက္သာေစသည္။

ဖိနပ္မ်ားလွည့္၀တ္ပါ။ ရူးဖိနပ္မ်ားကတစ္ေန့ထဲျဖင့္ေျခာက္မည္မဟုတ္ပါ။ တူညီေသာဖိနပ္အား ႏွစ္ရက္ဆက္မ၀တ္ပါႏွင့္။

ေျခအိတ္ခဏခဏလဲပါ။

ေျခေအာက္အားေလ၀၀ရပါေစ။ ေျခဖလာႏွင့္ေလ်ာက္ပါ သို့မဟုတ္ ရူးဖိနပ္ကိုခဏခဏခ်ြတ္ျပီးသြားပါ။

သင့္ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားႏွင့္သင့္ေတာ္ေသာအ၀တ္ကို၀တ္ပါ။သဘာ၀ပစၥည္း ခ်ည္သား ပိုး မ်ား က သင့္အေရျပားအသက္ရူရပိုအဆင္ေျပေစသည္။

စိတ္သက္သာေစေသာနည္းလမ္းမ်ားကိုသံုးပါ။ဥပမာ ေယာဂ တရားထိုင္ျခင္းမ်ိဳးလုပ္ပါ။စိတ္ဖိစီးမွုေၾကာင့္ေခ်ြးထြက္ျခင္းကိုသက္သာေစႏိုင္သည္။

အကယ္၍သင့္မွာေမးခြန္းေတြရွိမယ္ဆိုရင္ သင့္အတြက္သင့ေတာ္တဲ့ အေျဖရွာေဖြႏုိင္ဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။ 

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ မတ် 12, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း မတ် 14, 2018

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။