Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ကဘာလဲ။

အပူလြန္ကဲတာေၾကာင့္ မိတ္ထြက္ျခင္းဟာ အင္မတန္အျဖစ္မ်ားျပီး ပူအိုက္စြတ္စိုထိုင္းမိႈင္းတဲ့ ရာသီဥတုမွာ အျဖစ္မ်ားေလ့ရွိပါတယ္။မိတ္ ဟာပံုမွန္အားျဖင့္ နာက်င္ေလ့မရွိေပမယ့္ အင္မတန္ယားယံေစတာမို႕ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ဒါ့အျပင္ တခ်က္တခ်က္ စူးခနဲ နာသလို ခံစားရေလ့ရွိတာေၾကာင့္ သင့္ကို စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ျပီး တခ်ိဳ႕ မိတ္ဖုေလးေတြဟာ သြားထိရင္ နာတတ္ပါတယ္။မိတ္ထြက္တာဟာ ပံုမွန္အားျဖင့္ အထူးတလည္ကုသစရာမလိုဘဲ အလိုလိုေပ်ာက္ကင္းသြားေလ့ရွိေပမယ့္ အရမ္းၾကီးဆိုးရြားလာရင္ေတာ့ ေဆးကုသမႈခံယူဖို႕လိုမွာျဖစ္ျပီး အေကာင္းဆုံးကုသမႈကေတာ့ သင့္အေရျပားကို ေအးျမေအာင္ထားတာနဲ႕ တတ္ႏိုင္သမွ် ေခြၽးမထြက္ေအာင္ ကာကြယ္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ။

ဒီေရာဂါဟာ အလြန္အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ကေလးေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အသက္အရြယ္မေရြးျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္တဲ့အခ်က္အလက္ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းအားျဖင့္ စီမံႏုိင္ပါတယ္။ အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

အဓိက ေတြ႕ရတတ္တဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့ ဦးေခါင္း၊လည္ပင္း နဲ႕ ပုခုံးတို႕မွာ ေသးငယ္ျပီး ယားယံေစတဲ့ အဖုေလးေတြ ေပါက္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။မိတ္ေပါက္ေနတဲ့ ေနရာေတြကို အဝတ္အစားနဲ႕ ထိမိတာ ဒါမွမဟုတ္ ကုတ္တဲ့အခါ အင္မတန္ အေနရအထိုင္ရ ခက္ေစျပီး ရွားရွားပါးပါးဆိုသလို အေရျပားပိုးဝင္တာမ်ိဳးေတြပါ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ေခြၽးဂလင္းရဲ့ျပြန္ေတြကို ဘယ္ေလာက္အထိ နက္နက္႐ိႈင္း႐ိႈင္း ပိတ္ဆို႕ေစသလဲဆိုတာကို မူတည္ျပီးေတာ့ မိတ္ဖုေတြကို အမ်ိဳးအစား ခြဲျခားႏိုင္ျပီး အမ်ိဳးအစားတခုခ်င္းစီမွာ သက္ဆိုင္ရာ လကၡဏာေတြ ရွိပါတယ္။

  • အေပၚယံလႊာမိတ္ဖုမ်ား ။ ။ ဒီပံုစံဟာ အသက္သာဆုံးပံုစံျဖစ္ျပီး အေရျပားအေပၚယံလႊာမွာရွိတဲ့ ေခြၽးဂလင္းျပြန္ေတြေလာက္ကိုပဲ ပိတ္ဆို႕ေစတာပါ။အရည္ၾကည္ေလးေတြျပည့္ေနျပီး ေပါက္လြယ္တဲ့ အဖုေတြဟာ ဒီပံုစံရဲ့ အမွတ္အသား ျဖစ္ပါတယ္။
  • နီရဲေနတဲ့ မိတ္ဖုမ်ား ။ ။ သူကေတာ့ အေရျပားေအာက္ကို အနည္းငယ္နက္သြားမွာျဖစ္ျပီး ယားယံေစတဲ့ အနီဖုေလးေတြဟာ သူ့ရဲ့ လကၡဏာပါ။
  • အရည္ၾကည္မိတ္ဖုမ်ား ။ ။ ေရာင္ရမ္းေနတဲ့ အရည္ၾကည္မိတ္ဖုေလးေတြကို ဒီပံုစံမွာ ျမင္ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
  • ၾကက္သီးမိတ္ဖုမ်ား။ ။ အေရျပား ေအာက္ေျခနက္နက္ထိ ထိုးေဖာက္ေရာက္ရွိတဲ့ ဒီမိတ္ဖုေတြဟာ ျဖစ္ခဲပါတယ္။တခ်ိဳ႕ေခြၽးေတြဟာ ေခြၽးဂလင္းေတြထဲကတဆင့္ အေရျပားထဲကို ဝင္ျပီး အသားေရာင္ ခပ္မာမာအဖုေလးေတြအျဖစ္ ေပၚေပါက္လာတာမို႕ ၾကက္သီးဖုေလးေတြနဲ႕ ဆင္ဆင္တူပါတယ္။

အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အထဲမွာမပါ၀င္တဲ့ အျခားေသာလကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ကိုယ့္ဆီမွာ ေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမလားဆိုျပီး စိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ။

သင့္မွာ ေအာက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္အလက္ေတြထဲက တစ္ခုခုရွိခဲ့ရင္ သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ ဆက္သြယ္သင့္ပါတယ္။

  • မိတ္ဖုေတြရဲ့ နာက်င္၊နီရဲ၊ေရာင္ရမ္း၊ပူေႏြးတာေတြ ပိုဆိုးရြားျပင္းထန္လာျခင္း။
  • မိတ္ထြက္တဲ့ေနရာတဝိုက္မွာ အနီစင္းေတြ ျဖစ္လာျခင္း။
  • မိတ္ဖုက ျပည္ေတြထြက္လာျခင္း။
  • ခ်ိဳင္း၊လည္ပင္း နဲ႕ ေပါင္ျခံက အၾကိတ္ေတြ ၾကီးလာျခင္း။
  • ကိုယ္အပူခ်ိန္ ၃၈ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္ထက္ ပိုျခင္း ဒါမွမဟုတ္ အေၾကာင္းရင္းခံ မရွိဘဲ ခ်မ္းတုန္ဖ်ားျခင္း။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ။

ေခြၽးဂလင္းျပြန္ေတြ ပိတ္ဆို႕တာေၾကာင့္ မိတ္ေပါက္ရပါတယ္။ေခြၽးဂလင္းျပြန္ေတြ ဘာလို႕ပိတ္ဆို႕ရသလဲဆိုတာ အတိအက် မသိရေသးေပမယ့္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေတြကေတာ့ တစိတ္တေဒသပါဝင္ေနမွာပါ။

  • ေခြၽးဂလင္းျပြန္ေတြ ေကာင္းေကာင္းမဖြံ႕ျဖိဳးေသးျခင္း။ေမြးကင္းစကေလးေလးေတြအေနနဲ႕ တစ္ပတ္သား အရြယ္မွာပဲ စတင္ျပီး မိတ္ေပါက္ႏိုင္ပါတယ္ (အထူးသျဖင့္ အေႏြးဓာတ္ေပး ကိရိယာထဲမွာ ေနရတဲ့ကေလးေတြ၊အဝတ္အစား ထူထူၾကီးေတြ ဝတ္ေပးခံထားရတဲ့ ကေလးေတြ ဒါမွမဟုတ္ အဖ်ားရွိတဲ့ ကေလးေတြ)။
  • ပူေႏြးစြတ္စိုတဲ့ ရာသီဥတု။
  • ေခြၽးထြက္မ်ားေစတဲ့ လႈပ္ရွားမႈေတြကို လုပ္ျခင္း။
  • အပူလြန္ကဲျခင္း။
  • ကာလၾကာရွည္စြာ အိပ္ရာထဲ လဲေနျခင္း။

ျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ် ျမင့္မားေစသည့္အေၾကာင္းရင္းမ်ား

 Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ။

အပူေၾကာင့္ မိတ္ေပါက္ျခင္း ျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ်ကိုျမင့္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္

  • အသက္အရြယ္။ ။ ေမြးကင္းစကေလးေတြမွာ ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
  • အပူပိုင္းရာသီဥတု။ ။ အပူပိုင္းေဒသမွာ ေနထိုင္သူေတြဟာ သမပိုင္းဇုန္မွာ ေနထိုင္သူေတြထက္ မိတ္ေပါက္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ားပါတယ္။

အလႈပ္အရွားမ်ားျခင္း ။ ။ ေခြၽးအလြန္အကြၽံထြက္ေစတဲ့ လႈပ္ရွားမႈေတြ (အထူးသျဖင့္ ေခြၽးအေငြ႕ပ်ံဖို႕ မလြယ္ကူတဲ့ အဝတ္အစားေတြ ဝတ္ထားတဲ့အခါ) ျပဳလုပ္ရင္ ပိုျပီး မိတ္ေပါက္ေစပါတယ္။

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ။

Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ။

သင့္ဆရာဝန္အေနနဲ႕ မိတ္ေတြရဲ့ ပံုစံကို ၾကည့္႐ံုနဲ႕ အလြယ္တကူ အေျဖရွာ အတည္ျပဳႏိုင္မွာျဖစ္ျပီး ဒါဟာ အေရးၾကီးစိုးရိမ္စရာ ကိစၥလည္း မဟုတ္ပါဘူး။

 

Heat Rash (မိတ္ထြက္ျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ။

မိတ္ေတြဟာ ရက္အနည္းငယ္အတြင္းမွာ သူ႕အလိုလို ေပ်ာက္သြားေလ့ ရွိျပီး အနည္းငယ္ ဆိုးရြားလာရင္ေတာ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြသက္သာသြားဖို႕နဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႕အတြက္ မိတ္ဖုေလးေတြကို calamine lotion ၊ anhydrous lanolin နဲ႕ စတီးရြိဳက္ အစရွိတဲ့ လိမ္းေဆးရည္ေတြ လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဩဂုတ် 2, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 13, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။