Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ကဘာလဲ။

ကေလးေတြ ၾကီးထြားဖြံ႕ျဖိဳးလာျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ ႂကြက္သားနဲ႕ အ႐ိုးအဆစ္နာက်င္မႈေတြကို growing pains လို႕ေခၚပါတယ္။

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ။

ဒီျပႆနာဟာ မူလတန္းအရြယ္ကေလးေတြရဲ့ ဆယ္ရာခိုင္ႏွုန္းကေန ႏွစ္ဆယ္ရာခိုင္ႏွုန္းေလာက္မွာ ျဖစ္ပြါးေလ့ရွိျပီး နာက်င္တဲ့ ပံုစံ၊ေနရာ နဲ႕ လကၡဏာတို႕အေပၚမူတည္ျပီး အမ်ိဳးအစားခြဲျခားေလ့ရွိပါတယ္။ ကေလးၾကီးထြားမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ဟာ မိန္းကေလးေတြထက္ ေယာက်္ားေလးေတြမွာ ပိုျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီျပႆနာဟာ အသက္ေလးႏွစ္နဲ႕ ဆယ့္ႏွစ္ႏွစ္ၾကားကေလးေတြမွာ အဓိကျဖစ္ပြါးျပီး ညဖက္ေတြမွာ နာက်င္တတ္ပါတယ္။အေသးစိတ္သိရွိလိုတာေတြရွိရင္ သင့္ဆရာဝန္နဲ႕ ေမးျမန္းေဆြးေႏြးႏိုင္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ။

ကေလးအေနနဲ႕ မၾကာခဏဆိုသလို ေျခေထာက္အရမ္းနာပါလိမ့္မယ္။ဒါဟာ သာမန္ေျခေထာက္နာတာနဲ႕ မွားႏိုင္ေပမယ့္ ကေလးၾကီးထြားမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ဟာ တစ္ခါနာရင္ နာရီနဲ႕ခ်ီျပီး နာေလ့ရွိကာ လေပါင္းမ်ားစြာ နာက်င္မႈကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္။ဒါ့အျပင္ နာက်င္မႈကို ညဖက္မွာ အဓိက ခံစားရတာ ျဖစ္ပါတယ္။တခါတရံ ကေလးအေနနဲ႕ နာလြန္းလို႕ အိပ္ယာကေတာင္ လန္႕ႏိုးလာတတ္ျပီး ေျခေထာက္ေလးကို ႏွိပ္ေပးေတာ့မွ ျပန္အိပ္ေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အထဲမွာမပါ၀င္တဲ့ အျခားေသာလကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ကိုယ့္ဆီမွာ ေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမလားဆိုျပီး စိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ။

တကယ္လို႕ သင့္ကေလးအေနနဲ႕ နာက်င္မႈကို ပိုခံစားလာရတယ္ ဒါမွမဟုတ္ နာက်င္လြန္းလို႕ ညဖက္လန္႕လန္႕ႏိုးေနရတဲ့အတြက္ သူတို႕ေလးေတြရဲ့ ေန႕စဥ္သြားလာေနထိုင္မႈ ဒါမွမဟုတ္ အမူအက်င့္ေတြကို ထိခိုက္လာျပီဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႕ ျပသသင့္ပါျပီ။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ။

ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္း အတိအက်ကို မသိရွိရေသးပါဘူး။ဒါေပမယ့္ သူတို႕ဟာ ၾကီးထြားမႈျပႆနာေတြကို မျဖစ္ေပၚေစသလို တျခားဘာလကၡဏာမွလည္း ေထြေထြထူးထူး မျပပါဖူး။သူတို႕ဟာ မနက္အိပ္ယာထခ်ိန္မွာ နာက်င္ကိုက္ခဲေတာင့္တင္းတာမ်ိဳး မရွိတဲ့အျပင္ စမ္းသပ္ၾကည့္ရင္လည္း ေရာင္ရမ္းတဲ့ လကၡဏာေတြ မရွိတဲ့အတြက္ တျခားအဆစ္အျမစ္ေရာင္ေရာဂါေတြနဲ႕လည္း အလြယ္တကူခြဲျခားႏိုင္ပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ။

အရမ္းအေဆာ့သန္တဲ့ ကေလးေတြမွာ ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ပိုျဖစ္ေလ့ရွိျပီး လႈပ္ရွားမႈမ်ားေလ ခဏခဏနာေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီျပႆနာကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အျခားေသာ အခ်က္ေတြက

  • အသက္ ။ ေလးႏွစ္နဲ႕ ဆယ့္ႏွစ္ႏွစ္ၾကားမွာ အမ်ားဆုံး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
  • ေနာက္ပိုင္းမွာ အမူအက်င့္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြျဖစ္ေစတဲ့ လကၡဏာမျပတဲ့ ပံုစံ။

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

တကယ္လို႕ သင့္ကေလးအေနနဲ႕ ေျခသလုံးႂကြက္သား ဒါမွမဟုတ္ ေပါင္ႂကြက္သားေတြ နာက်င္တယ္လို႕ ေျပာလာရင္ ဆရာဝန္ဆီေခၚသြားသင့္ပါတယ္။ အကယ္၍ သင့္ကေလးမွာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္တဲ့ လကၡဏာ ဒါမွမဟုတ္ ႂကြက္သားတင္းေနတာ၊ အားနည္းတာ၊ေရာင္ေနတာမ်ိဳးမရွိဖူးဆိုရင္ သင့္ကေလးမွာ ၾကီးထြားဖြံ႔ျဖိဳးမႈဆုိင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သား နာက်င္မႈေ၀ဒနာ ခံစားေနရႏိုင္ပါတယ္။

Growing Pains (ဖြ႔ံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ။

ကေလးကို ႏွစ္သိမ့္အားေပးရမယ့္အျပင္ ညအိပ္ယာဝင္ခ်ိန္မွာ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေလးေတြကို လိုက္နာလုပ္ေဆာင္ေပးရပါမယ္။

  • ႂကြက္သားေလးေတြကို အသာအယာႏွိပ္ေပးတာ။
  • ေရေႏြးကပ္ေပးတာ။
  • အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး အေပ်ာ့စားေလးေတြ ေပးတာ။

ႏွိပ္ေပးတာက နာက်င္တာကို သက္သာေစမွာပါ။ တခါတရံ နာက်င္လြန္းလို႕ ညဖက္လန္႕ႏိုးတဲ့အခါ သင့္ကေလးအေနနဲ႕ ေနာက္တရက္မွာ ေလးလံထိုင္းမိႈင္းျပီး ဂ်ီက်စိတ္တိုေနတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ မိသားစုအတြက္ မေကာင္းသလို ကေလးကိုလည္း ထိခိုက္ေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ မိသားစုဝင္ေတြအၾကား ဆက္ဆံေရး ေျပလည္ေပ်ာ္ရႊင္ေစဖို႕ နည္းလမ္းေလးေတြလည္း ခ်မွတ္ထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးေတြအသံုးျပဳျခင္းက ဖြံျဖိဳးမႈဆုိင္ရာ အရိုးအဆစ္၊ၾကြက္သားနာက်င္မႈ ကို ကုသရာမွာ ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳႏုိင္မလဲ။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လူေနမႈပံုစံမ်ားနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ားက သင့္အေနျဖင့္ဖြံ႔ျဖိဳးမႈဆုိင္ရာ အရိုးအဆစ္ႏွင့္ ၾကြက္သားနာက်င္မႈကိုကုသတဲ့ေနရာမွာနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ေနတဲ့ေနရာေတြမွာ အကူအညီေပးႏုိင္ပါတယ္။
• အိပ္ေရးဝဝအိပ္တာဟာ က်န္းမာေရးနဲ႕ ေန႕စဥ္ေနထိုင္မႈဘဝအတြက္ အင္မတန္မွ အက်ိဳးမ်ားေစပါတယ္။
• မၾကာခဏနာက်င္တယ္ဆိုရင္ ႏွိပ္ေပးတာဟာ အက်ိဳးရွိေစပါလိမ့္မယ္။
• အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြလည္း ေသာက္လို႕ရပါတယ္။
အကယ္၍သင့္မွာ ေမးခြန္းေတြရွိမယ္ဆိုရင္ သင့္အတြက္သင့္ေတာ္တဲ့ အေျဖရွာေဖြႏုိင္ဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဩဂုတ် 2, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 13, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။