အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) ကဘာလဲ။

အူမၾကီးကင္ဆာဆိုသည္ အူမၾကီးတြင္ျဖစ္ေသာကင္ဆာတစ္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး အစာေခ်စနစ္၏ ေအာက္ပိုင္းတြင္ရွိသည္။ စအိုကင္ဆာသည္ အူမၾကီး ေနာက္ဆံုး လက္ခအနည္းငယ္တြင္ျဖစ္ေသာကင္ဆာျဖစ္သည္။ တခါတရံတြင္ တူတူေပါင္းျဖစ္ျပီး အူမၾကီးစအိုကင္ဆာဟုေခါသည္။

မ်ားေသာအားျဖင့္ အူမၾကီးကင္ဆာတြင္ ေသး၍ကင္ဆာမျဖစ္ေသးေသာဆဲလ္မ်ားစုပံုမွဳ အဆီအိတ္မွျဖစ္ေသာအလံုးျဖစ္မွဳမွစတင္သည္။ အခ်ိန္ၾကာသည္ႏွင့္ထိုအလံုးမွ အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္လာသည္။

Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

အူမၾကီးကင္ဆာရဲ႕ အျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့

၀မ္းသြားသည့္ပံုစံေျပာင္းလဲသြားျခင္း။၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္း သို့မဟုတ္ ၀မ္းေလ်ာျခင္း ႏွင့္ ၀မ္းမာမွဳေပ်ာ့မွဳပံုစံေျပာင္းလဲသြားျခင္း။ထိုအရာမ်ားသည္ ေလးပါတ္ေလာက္ထိၾကာတတ္သည္။

စအိုမွေသြးထြက္ျခင္းသို့မဟုတ္ ၀မ္းထဲတြင္ေသြးပါေနျခင္း။

ဗိုက္ေတာက္ေလ်ာက္နာေနျခင္း ဥပမာ ေအာင့္ျခင္း ေလထိုးျခင္းသို့မဟုတ္ နာျခင္း

၀မ္းသြားရတာကုန္သည္ မခံစားရျခင္း

အားနည္းျခင္းသို့မဟုတ္ ႏွဳန္းျခင္း

အေၾကာင္းျပခ်က္မရွိပဲပိန္ျခင္း

အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္ေသာအမ်ားစုတြင္ ေစာစီးစြာေရာဂါလကၡဏာမျပတတ္ပါ။ေရာဂါလကၡဏာစျပခ်ိန္တြင္ ကင္ဆာအရြယ္အစား ေနရာအမ်ိဳးမိ်ဳးရွိေနႏိုင္သည္။

အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အထဲမွာမပါ၀င္တဲ့ အျခားေသာလကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ကိုယ့္ဆီမွာေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမလားဆိုျပီးစိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

သင့္ဆီမွာအထက္ေဖာ္ျပပါ ေရာဂါလကၡဏာေတြထဲကတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဒါမွမဟုတ္ ေမးခြန္းတစ္ခုခုရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။ လူတုိင္းရဲ႕ခႏၶာကိုယ္တံု႔ျပန္မႈဟာမတူညီႏုိင္ပါဘူး။ သင့္အေျခအေနအတြက္ ဘာအေကာင္းဆံုးလဲဆိုတာကိုသင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္တာကအေကာင္းဆံုးပါပဲ။

 

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

မ်ားေသာအားျဖင့္ အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္ေစေသာအေၾကာင္းအရင္းအားမသိပါ။ဆရာ၀န္မ်ားမွ အူမၾကီးရွိွက်န္းမာေသာဆဲလ္မ်ား၏ ဒီအန္ေအ အမွားေပၚလာျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္ဟုဆိုၾကသည္။

က်န္းမာေသာဆဲလ္မ်ားမွ ပံုမွန္ပြား၍ကြဲျပီး ခႏၶာကိုယ္ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကိုလုပ္ေဆာင္သည္။ ဆဲလ္ဒီအန္ေအပ်က္ဆီးသြားရာမွ ကင္ဆာျဖစ္လာႏိုင္သည္။ ထိုဆဲလ္မ်ားဆက္ပြားေနပါက ဆဲလ္မ်ားစုပံုလာျပီး အက်ိတ္ျဖစ္လာႏိုင္သည္။

အခ်ိန္ၾကာလာသည္ႏွင့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားပြားျပီး ပံုမွန္တစ္သ်ဴးမ်ားထဲ၀င္ကာ ဖ်က္ဆီးပစ္လိုက္သည္။ထိုမွတစ္ဆင့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းအသီးသီးသို့ပ်ံသြားၾကသည္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

ငါ့ဆီမွာ Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာ္ေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

အူမၾကီးကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ်ကိုျမင့္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္

  • အသက္ၾကီးျခင္း။အသက္၅၀ေက်ာ္တါင္အမ်ားဆံုးျဖစ္တတ္သည္။အသက္ငယ္ေသာသူတြင္ေတြ့ႏိုင္ေသာ္လည္းရွားသည္။
  • အာဖရိကန္ႏွင့္ အေမရိကန္လူမ်ိဳးမ်ား။အျခားလူမ်ိဳးမ်ားထက္ျဖစ္ႏွဳန္းပိုမ်ားသည္။
  • အူမၾကီးစအိုကင္ဆာ သို့မဟုတ္ အလံုးရွိခဲ့ဘူးျခင္း။ ထိုသို့ျဖစ္ခဲ့ဘူးပါက ေနာက္ပိုင္းတြင္ကင္ဆာျဖစ္ႏွဳန္းပိုမ်ားသည္။
  • အူမ်ားေယာင္ျခင္း။ႏွာတာရွည္အူေယာင္ျခင္းေရာဂါမ်ားက ကင္ဆာျဖစ္ႏွဳန္းကိုပိုမ်ားေစသည္။
  • မ်ိဳးရိုးဗီဇဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား။မိသားစုမ်ိဳးရိုးရွိပါကပိုျဖစ္ႏို္င္သည္။
  • မိသားစုတြင္ အူမၾကီးကင္ဆာရ်ိျခင္း။သင့္မိဘ သို့မဟုတ္ ညီအကိုေမာင္ႏွမတြင္ ရွိပါက ပိုျဖစ္ႏိုင္သည္။မိသားစုတစ္ေယာက္အထက္တြင္ အူမၾကီးသို့မဟုတ္ စအိုကင္ဆာရွိပါက သင့္တြင္ျဖစ္ႏွဳန္းပိုမ်ားသည္။
  • အမ်ွင္ဓာတ္နည္းေသာ အဆီဓာတ္မ်ားေသာအစာမ်ားစားျခင္း။ အူမၾကီးကင္ဆာႏွင့္စအိုကင္ဆာသည္ ထုိအစာမ်ားစားျခငး္ႏွင့္ဆက္စပ္မွဳရွိသည္။ေလ့လာခ်က္မ်ားကအေျဖႏွစ္မ်ိဳးကိုေဖာ္ျပသည္။ အခ်ိဳ့ေလ့လာခ်က္မ်ားက အသားစားျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္ဟုလည္းဆိုသည္။
  • လွဳပ္ရွားမွဳနည္းျခင္း။လွဳပ္ရွားမွုလုပ္ေပးျခင္းက အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္ႏွဳန္းကိုက်ေစသည္။
  • ဆီးခ်ိဳရွိျခင္း။ဆီးခ်ိဳရွိသူမ်ားႏွင့္ အင္ဆူလင္အား မသံုးႏို္င္ေသာသူမ်ားတြင္ ပိုျဖစ္ႏိုင္သည္။
  • အ၀လြန္ျခင္း။အ၀လြန္ျခင္းသည္ ပံုမွန္အေလးခ်ိန္ရွိသူထက္ အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္ႏွဳန္း ကင္ဆာႏွင့္ေသႏွဳန္းပိုမ်ားသည္။
  • ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း။ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ားတြင္ အူမၾကီးကင္ဆာပိုျဖစ္ႏိုင္သည္။
  • အရက္ေသာက္ျခင္း။အရက္မ်ားမ်ားေသာက္ပါကလည္း အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္သည္။
  • ကင္ဆာအတြက္ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပျခင္း။အရင္ကျဖစ္ဘူးေသာကင္ဆာအတြက္ ၀မ္းဗိုက္အားဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပျခင္းမ်ားရွိပါက ကင္ဆာပိုျဖစ္ႏိုင္သည္။

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

အူမၾကီးကင္ဆာဟုအတည္ျပဳႏိုင္ရန္ဆရာ၀န္မွေမးျမန္းမွဳမ်ားစမ္းသက္မွဳမ်ားလုပ္လိမ့္မည္။အူမၾကီးမွန္ေျပာင္းၾကည့္ျခင္း သို့မဟုတ္ ဘယ္ရီယမ္အီနားမား ထိုး၍ ဓာတ္မွန္ရိုက္ျခင္းျဖင့္ အတည္ျပဳႏိုင္သည္။

အူမၾကီးမွန္ေဲပာင္းၾကည့္ျခင္းတြင္ ကင္မရာတပ္ဆင္ထားေသာ ရွည္၍ေပ်ာ့ေျပင္းေသာျပြန္အား စအိုအတြင္းမွထည့္ျပီး အူမၾကီးအားၾကည့္သည္။အကယ္၍ အလံုးကိုအူမၾကီးတြင္ေတြ့ပါက ဖယ္ထုတ္ျပီး အသားစအား ေရာဂါေဗဒဆရာ၀န္အားပို့သည္။ အသားစကို အႏုၾကည့္မွန္ေျပာင္းေအာက္တြင္ၾကည့္၍ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္သည္ မျဖစ္ႏိုင္သည္ကိုဆိုျခင္းျဖစ္သည္။

ဘယ္ရီယမ္အီနားမား သည္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားမစမီ လူနာအား အစာေရကို နာရီမ်ားစြာမစားမေသာက္ေစပါ။ဘယ္ရီယမ္ပါေသာ အရည္  ကို စအိုမွတစ္ဆင့္ အူမၾကီးသို့ထိုးသြင္းသည္။ဘယ္ရီယမ္ အူမၾကီးအတြင္းသို့ေရာက္ပါက အူမၾကီးႏွင့္ စအိုအား ဓာတ္မွန္ရိုက္သည္။ ဓာတ္မွန္တြင္ အလံုးအက်ိတ္မ်ားရွိေသာေနရာတြင္ အနက္ေရာင္ျပ၍ ဘယ္ရီယမ္ေနရာမ်ားမွ အျဖဴေရာင္ျပတတ္သည္။

အသားစမွ အူမၾကီးကင္ဆာဟုအတည္ျပဳျပီးေနာက္ ဆရာ၀န္မွ ရင္ဘတ္ဓာတ္မွန္ ကြန္ျပဴတာဓာတ္မွန္ သို့မဟုတ္ စီတီ တို့ျဖင့္ အဆုတ္ အသဲ ႏွင့္ ၀မ္းဗိုက္တေလ်ာက္ရိုက္လိမ့္မည္။ထိုသို့ျပဳလုပ္ျခင္းမွ ကင္ဆာမည္မ်ွပ်ံသြားသည္ကိုသိႏိုင္သည္။ေသြးထဲမွ စီအီးေအ (ကာစီႏီုအန္ဘရိုနစ္ ပ႗ိပစၥည္း) အားစမ္းေလ့မရွိပါ။

Colon cancer (အူမၾကီးကင္ဆာ) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

ကင္ဆာကုသမွဳမ်ားသည္ ကင္ဆာအမ်ိဳးအစား အဆင့္ဘယ္ေလာက္(ဘယ္ေလာက္ပ်ံႏွ့ျပီျဖစ္ေၾကာင္း) အသက္ က်န္းမာေရးအေျခအေနႏွင့္ အျခားအေၾကာင္းအရာမ်ားေပါင္းစပ္၍ အမ်ိဳးမ်ီဳးျဖစ္သည္။ ကင္ဆာအတြက္ ကုသမွတခုမွမရွိေသာ္လည္း အူမၾကီးကင္ဆာအတြက္ခြဲစိတ္ျခင္း ကင္ဆာေဆးသြင္းျခင္း ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပျခင္းမ်ားလုပ္ႏုိင္သည္။

ကုသမွဳသည္ ကင္ဆာအားဖယ္ရန္ ႏွင့္ သို့မဟုတ္ ကင္ဆာေၾကာင့္ျဖစ္ေသာနာက်င္ျခင္းအားသက္သာေစရန္ျဖစ္သည္။

ခြဲစိတ္ျခင္း

ခြဲစိတ္ရာတြင္ အူမၾကီးတပိုင္းတစ သို့မဟုတ္ တခုလံုးအားျဖတ္ထုတ္သည္။ထိုသို့ျဖတ္ထုတ္ရာတြင္ ကင္ဆာျဖစ္ေနေသာအူမၾကိးႏွင့္ ကင္ဆာႏွင့္ထိေနေသာ အနားသတ္ေနရာမ်ားကိုလဲျဖတ္ထုတ္မည္။ အနီးအနားရွိ ျပန္ရည္အိတ္အားလည္းထုတ္ေလ့ရွိသည္။အူမၾကီးျဖတ္ထုတ္ေသာ ပမာဏအေပၚမူတည္၍ က်န္းမာေသာအူမၾကီးအပုိင္းအား စအို သို့မဟုတ္ ၀မ္းဗိုက္ရွိ အေပါက္ႏွင့္တြယ္ဆက္လိုက္သည္။ ေနာက္တခုမွာ ၀မ္းဗို္က္အားေဖာက္၍စအိုအတုျပဳလုပ္ျပီး ၀မ္းအညစ္အေၾကးမ်ားက ထိုစအိုအတုမွ တြယ္ထားေသာအိတ္အတြင္းသို့ေရာက္မည္။စအိုအစစ္အားအသံုးမျပဳေတာ့ပါ။

အခ်ိဳ့ကိစၥမ်ားတြင္ ဆရာ၀န္သည္ ေသး၍ ေနရာတက်ရွိေသာကင္ဆာဆဲလ္မ်ားအား  မွန္ေျပာင္းသံုး၍ ဖယ္ထုတ္ႏိုင္သည္။

၀မ္းဗိုက္မွအပါက္ေဖာက္ေသာခြဲစိတ္နည္း( ၀မ္းဗိုက္မွ အေပါက္ေသးမ်ားျပဳလုပ္အသံုးျပျခင္း) သည္ ၾကီးေသာ အလံုးမ်ားကိုဖယ္ရာတြင္အသံုးျပဳႏုိင္သည္။

အခ်ိဳ့ခြဲစိတ္ခ်က္မ်ားက ကင္ဆာအဆင့္ျမင့္ေသာသို့မဟုတ္ ကုသ၍မရေတာ့ေသာ ကင္ဆာမ်ားတြင္ ေရာဂါလကၡဏာသက္ေသာေစရန္သံုးသည္။ထိုသို့ခြဲစိတ္ျခင္းသည္ အူမၾကိးပိတ္ျခင္းအားသက္သာေစသည္ သို့မဟုတ္ အျခားအေျခအေနမ်ား မျဖစ္လာေစရန္ နာက်င္ျခင္း ေသြးထြက္ျခင္း ႏွင့္ အျခားလကၡဏာမ်ားအားသက္သာေစသည္။

ကင္ဆာေဆးသြင္းျခင္း

ကင္ဆာေဆးသြင္းျခင္းတြင္ ဆဲလ္ပြားျခင္းကိုတားေသာ ပစၥည္းမ်ားအားအသံုးျပဳထားသည္-ပ်က္စီးေနေသာပရိုတင္းသို့မဟုတ္ ဒီအန္ေအ- ထိုေၾကာင့္ကင္ဆာဆလ္မ်ားအား ဖ်က္ဆီးျပီးေသေစႏုိင္သည္။ ဤကုသမွဳသည္ အျမန္ပြားေနေသာဆဲလ္(ကင္ဆာဆဲလ္သာမက) အသံုးျပဳႏိုင္သည္။ သို့ေသာ္ ပံုမွန္ဆဲလ္မ်ားကဓာတုပစၥည္းမ်ားေၾကာင့္ပ်က္ဆီးျခင္းကိုျပန္ပြားႏိုင္ေသာ္လည္း ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကမပြားႏုိင္ပါ။

ကင္ဆာေဆးသြင္းျခင္းသည္မ်ားေသာအားျဖင့္ ပ်ံႏွံေနေသာ ကင္ဆာတြင္ အသံုးျပဳျခင္းမ်ားသည္။အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ဆိုေဆးမ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္အႏွံသို့သြားႏိုင္သည္။ကုသမွဳအား အခ်ိန္စက္၀န္းအလုိက္ေပးေသာေၾကာင့္ ေဆးနားထားေသာအခ်ိန္တြင္ ခႏၶာကိုယ္မွအနာက်က္ဖို့အခ်ိန္ရသည္။ သို့ေသာ္ ဆိုးက်ိဳးမ်ား ဥပမာ ဆံပင္က်ြတ္ျခင္း ပ်ိဳ့ျခင္း အားအင္ခ်ိဳ့တဲ့ျခင္း အန္ျခင္းတို့ျဖစ္တတ္ေသးသည္။ေပါင္းစက္ကုသမွဳ မ်ားကိုတခါတေလသံုးတတ္သည္။ ကင္ဆာေဆးမ်ားေပါင္းေပးျခင္း သို့မဟုတ္ ကင္ဆာေဆးအားအျခားကုသမွုပံုစံျဖင့္ေပါင္းေပးျခင္းမ်ားလုပ္ႏိုင္သည္။

အခ်ိဳ့ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ေန့တိုင္း အက္ပလင္ အနည္းငယ္ေသာက္သံုးျခင္း အစာေခ်စနစ္ကင္ဆာရွိေသာလူနာ ဥပမာ အူမၾကီးကင္ဆာ ရွိသူမ်ားတြင္ အသက္ရွင္ႏွဳန္းပိုမ်ားသည္ဟုဆိုသည္။ ေဆးလုပ္ေဆာင္ခ်က္အားေကာင္းမြန္စြာနားမလည္ေပ။ေရာဂါကာကြယ္မွုုဳအတြက္ အက္ပလင္ေသာက္ျခင္းေကာင္းက်ိုဳးဆိုးက်ိုးလည္းေကာင္းေကာင္းမေလ့လာရေသးပါ။

ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပျခင္း

ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပျခင္း သည္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားက ျမင့္အားမ်ားေသာ ဓာတ္ေရာင္ျဖင့္ျပ၍ဖ်က္ဆီးျခင္းျဖစ္သည္။ထိုသို့ျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားအားျပဳလုပ္ထားေသာ ေမာ္လီက်ဴးမ်ားအားပ်က္စီးေစျပီး ေသေစသည္။

ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပျခင္းတြင္ အင္အားမ်ားေသာ ဂါမာအလင္းအား သတၳဳ သပမာ ေရဒီယမ္ သို့မဟုတ္ အင္အားမ်ားေသာ ဓာတ္မွန္မ်ားမွထြက္ေစႏို္င္သည္။ စတန္ဒလံုးကုသမွုျဖင့္ အက်ိတ္အား ရွံဳေစျခင္း သို့မဟုတ္ ကင္ဆာဆဲလ္အားဖ်က္ဆီးျခင္းတို့ကိုလုပ္သည္။အျခားကင္ဆာကုသခ်က္မ်ားႏွင့္တြဲ၍ကုသႏိုင္သည္။

ေရာဂါအေစာပိုင္းတြင္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပေလ့မရွိေသာ္လည္း စအိုကင္ဆာအေစာပိုင္း စအိုကနံရံအတြင္းသို့၀င္ေရာက္ေနျခင္း သို့မဟုတ္ ျပန္ရည္ေၾကာအတြင္းေရာက္ေနပါက အသံုးျပဳလိမ့္မည္။

ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ အေရျပားအနည္းငယ္ေျပာင္းလဲမွဳမ်ားျဖစ္ျခင္း(ေနေလာင္ဒဏ္ရာႏွင့္တူ) ပ်ိဳ့ျခင္း အန္ျခင္း ၀မ္းေလ်ာျခငး္ႏွဳန္းျခင္းတို့ျဖစ္တတ္သည္။ လူနာမ်ားတြင္ အစားအေသာက္ပ်က္တတ္ျပီး ပိန္သြားႏိုင္သည္ သို့ေသာ္ ဆိုးက်ိဳးအမ်ားစုသည္ ကုသမွဳအျပီး လပါတ္အနည္းငယ္ၾကာတြင္ေပ်ာက္သြားတတ္သည္။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လူေနမႈပံုစံမ်ားနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ားကသင့္အေနျဖင့္ စအိုကင္ဆာကိုကုသတဲ့ေနရာမွာနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ေနတဲ့ေနရာေတြမွာအကူအညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

ဘာကိုေမ်ာ္လင့္ထားရမလဲကိုသိထားပါ။ သင့္ကင္ဆာအေၾကာင္းေလ့လာျပီး ကုသမွဳဆံုးျဖတ္ခ်က္လုပ္ႏိုင္ပါေစ။

ဆရာ၀န္အား ကင္ဆာ အမ်ိဳးအစား အဆင့္ႏွင့္ ကုသမွဳ ဆိုးက်ိဳးမ်ားအားေမးပါ။ေရာဂါအေၾကာင္းပိုသိပါက ကိုယ္တိုင္အတြက္ေရြးခ်ယ္မွုလုပ္ရာတြင္ယံုၾကည္မွုရွိလာလိမ့္မည္။စာၾကည့္တိုက္ ၀က္ဆိုက္မ်ားမွ သိလိုသည့္အေၾကာင္းမ်ားရွာေဖြပါ။

သူငယ္ခ်င္းမိသားစုမ်ားႏွင့္ရင္းရင္းႏွီးႏွီးေနပါ။ထိုသို့ေနျခင္းသည္ ကင္ဆာကုသရာတြင္ အကူအညီျဖစ္ေစသည္။သူငယ္ခ်င္းႏွင့္ မိသားစုမ်ားသည္ သင္လိုအပ္ခ်က္ ဥပမာ သင္ေဆးရံုတြင္ရွိခ်ိန္ သင့္အိမ္အားေစာင့္ေရွာက္ေပးျခင္းမ်ားျပဳလုပ္ေပးႏိုင္သည္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေထာက္ပံ့မွဳမ်ားလည္ေပးႏုိင္သည္။

စကားေျပာေဖာ္ရွာပါ။ သင့္ေၾကာက္လန့္မွဳ ေမ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ားအားေကာင္းမြန္စြာနားေထာင္ေပးႏိုင္သူကိုရွာပါ။ထိုသူသည္ သင့္သူငယ္ခ်င္းသို့မဟုတ္ မိသားစုလဲျဖစ္ႏိုင္သည္။နားလည္ေပးႏိုင္ေသာ က်န္းမာေရးလုပ္သားမ်ား ေဆြးေႏြးအၾက့ေပးပညာရွင္မ်ား သို့မဟုတ္ ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ေထာက္ပံ့ေပးေသာအဖြဲ့မ်ားကလဲ အကူအညီရႏိုင္သည္။

ဆရာ၀န္အား သင့္အနီးအနားတြင္ရႏိုင္ေသာ ကူညီသည့္အဖြဲ့မ်ားအားေမးပါ။ သို့မဟုတ္ သင့္ဖုံးစာအုပ္ စာၾကည့္တိုက္ သို့မဟုတ္ ကင္ဆာအဖြဲ့အစည္းဥပမာ ႏိုင္ငံဆိုင္ရာကင္ဆာအဖြဲခ်ဳပ္ သို့မဟုတ္ အေမရိကန္ ကင္ဆာအဖြဲ့။

အကယ္၍သင့္မွာေမးခြန္းေတြရွိမယ္ဆိုရင္ သင့္အတြက္သင့ေတာ္တဲ့ အေျဖရွာေဖြႏုိင္ဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။

 

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 16, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 16, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ