Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ကဘာလဲ။

အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းသည္ ေတာက္ေလ်ာက္ ရွင္းျပ၍မရေအာင္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္အဂါၤတြင္နာေနျခင္းျဖစ္သည္။(အမ်ိဳးသမီးအဂါၤီအ၀င္ရွိ အေရျပား)

အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းသည္ ႏွာတာရွည္ျဖစ္ေနႏိုင္ျပီး ေနရအဆင္မေျပျဖစ္တတ္ေသာ္လည္း အနာသက္သာေအာင္လုပ္ပါက အကူအညီျဖစ္ႏိုင္သည္။

 

Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

အမ်ိဳးသမီးအသက္အရြယ္တိုင္းတြင္ျဖစ္တတ္သည္။ တခါတရံ က်န္းမာေနေသာအမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္လည္းျဖစ္တတ္သည္။

အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းရဲ႕ အဓိကအမ်ားဆံုးေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးအျပင္အဂါၤတြင္ေတာက္ေလ်ာက္နာေနျခင္းျဖစ္သည္။ ၾကည့္ပါက ပံုမွန္ျဖစ္ႏိုင္သည္။

နာျခင္းသည္

ပူျခင္း  စူးျခင္ခံစားရခက္ျခင္း

ထိမိခ်ိန္တြင္ပိုနာျခင္း ဥပမာ လိင္ဆက္ဆံခ်ိန္ သို့မဟုတ္ တန္ပြန္ထည့္ခ်ိန္

ထိုင္ေနခ်ိန္တြင္ပိုဆိုးႏိုင္သည္။

အမ်ိဳးသမီးအျပင္အဂါၤတြင္သာျဖစ္သည္။

ပိုမ်ားေသာေနရာ တခါတရံ တင္ပါးႏွင့္ ေပါင္အတြင္းပိုင္းတြင္လည္းျဖစ္တတ္သည္။

အခ်ိဳ့ေသာမိန္းမမ်ားတြင္ ေယာနိနံရံၾကြက္သားမ်ားရုတ္တရက္ျပင္းထန္စြာညစ္ေသာျပသာနာမ်ား၊ ဆီးအိတ္နာေသာအေျခအေနမ်ား၊ ရာသီလာခ်ိန္နာျခင္းႏွင့္ အူတံုျပန္မွဳမ်ားျခင္းမ်ားနဲ့လဲတြဲေနႏိုင္သည္။

 

အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အထဲမွာမပါ၀င္တဲ့ အျခားေသာလကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ကိုယ့္ဆီမွာေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမလားဆိုျပီးစိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

သင့္မွာေအာက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္အလက္ေတြထဲကတစ္ခုခုရွိခဲ့ရင္ သင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ ဆက္သြယ္သင့္ပါတယ္။

သင့္ဆီမွာအထက္ေဖာ္ျပပါ ေရာဂါလကၡဏာေတြထဲကတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဒါမွမဟုတ္ ေမးခြန္းတစ္ခုခုရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။ လူတုိင္းရဲ႕ခႏၶာကိုယ္တံု႔ျပန္မႈဟာမတူညီႏုိင္ပါဘူး။ သင့္အေျခအေနအတြက္ ဘာအေကာင္းဆံုးလဲဆိုတာကိုသင့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္တာကအေကာင္းဆံုးပါပဲ။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းပံုစံေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဘာေၾကာင့္ျဖစ္သည္ဆိုတာကိုမသိေပ။ ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္းလကၡဏာမ်ား ဥပမာ လိင္မွတစ္ဆင့္ကူးေသာေရာဂါအေျခအေနမ်ားလဲမရွိေပ။

ေလ့လာသူမ်ားက ျဖစ္ေသာအေၾကာင္းအရင္းကိုရွာေဖြၾကသည္။ထိုအရာမ်ားတြင္ေအာက္ပါတို့ပါ၀င္ႏိုင္သည္။

အာရံုေၾကာထိခိုက္မိျခင္း

လိင္အဂါၤဆဲလ္မ်ားအတြင္းေရာဂါပိုးသို့မဟုတ္ ထိခိုက္ျခင္းအားတံုျပန္မွဳမမွန္ျခင္း

မ်ိဳးရိုးဗီဇျပသာနာမ်ား(ႏွာတာရွည္ေယာင္ျခင္းကို အမ်ိဳးသမီးအျပင္အဂါၤမွ ဆိုး၀ါးစြာတံုျပန္ျခင္း)

မွိဳေရာဂါအားတံုျပန္မွဳမ်ားျခင္း

ၾကြက္သားမ်ားအေၾကာဆြဲျခင္း

ဓာတုပစၥည္းသို့မဟုတ္ အျခားအရာမ်ားကိုမတည့္ျခင္း

ေဟာ္မွန္းေျပာင္းလဲျခင္း

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာအႏိုင္က်င့္ခံရမွဳရွိခဲ့ျခင္း

မၾကာခဏ ပ႗ိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆးသံုးျခင္း

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

ငါ့ဆီမွာ Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာ္ေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

အေသးစိတ္သိရိွလိုပါက ဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္ ေဆြးေႏြးဖုိ႕ လိုအပ္ပါတယ္။

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းဟုအတည္မျပဳမီ ဆရာ၀န္မွ ေရာဂါသမိုင္းေၾကာင္း လိင္ဆက္ဆံျခင္း ခြဲစိတ္ျခင္းဆိုင္ရာသမိုင္းေၾကာင္းတို့ကို ေမးလိမ့္မည္။ထို့ေၾကာင့္ သင္ျဖစ္ေသာေနရာ အေၾကာင္းမည္မ်ွျပင္းထန္သည္တို့ကိုသိေစသည္။

ဆရာ၀န္မွေအာက္ပါတို့ကိုစမ္းသက္ႏုိင္သည္။

တင္ပါးဆံုရိုးၾကားစမ္းသက္ျခင္း။အျပင္လိင္အဂါၤ မိန္းမအဂါၤတို့အား ေရာဂါပိုးလကၡဏာႏွင့္ အျခားလကၡဏာမ်ားရွိမရွိကိုစမ္းလိမ့္မည္။ ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္း၏လကၡဏာမ်ားမရွိေသာ္လည္း မအဂါၤမွ နမူနာကိုယူျပီး ေရာဂါပိုး ဥပမာ မွီဳေရာဂါ သို့မဟုတ္ ဘက္တီးရီးယား ဗဂ်ိဳင္ႏိုးစစ္ကိုရွာလိမ့္မည္။

ေကာ္တြန္ျဖင့္ယူျပီးစမ္းသက္ျခင္း။စိုထိုင္းေနေသာေကာ္ကြန္ကိုယူျပီး အနာျပင္းေသာေနရာတြင္ရွာေဖြမွဳမ်ားလုပ္လိမ့္မည္။

Chronic vulvar pain (Vulvodynia) (အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း။(ႏွာတာရွည္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါၤနာျခင္း)) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းကိုကုသရာတြင္ လကၡဏာသက္သာရန္ အဓိကထားသည္။ ကုထံုးတိုင္းသည္ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းအတြက္ ကူညီမွဳမျဖစ္ေစပါ။မ်ားေသာအားျဖင့္ ကုထံုးမ်ားေပါင္းေပးျခင္းကပိုေကာင္းသည္။ မွန္ကန္ေသာကုထံုးကိုရွာရန္အခ်ိန္လိုအပ္သည္။ကုသမွစလုပ္ခ်ိန္မွ သက္သာရန္ အခ်ိန္ယူတတ္သည္။

 

ကုထံုးမ်ားတြင္

စတီးရြိဳက္၊ ထရိုင္စိုက္ကလစ္ စိတ္ဓာတ္ၾကြေဆး သို့မဟုတ္ အတက္က်ေဆးမ်ားက ႏွာတာရွည္နာျခင္းကိုသက္သာေစသည္။

ဟစ္စတာမင္းကိုဆန့္က်င္ေသာေဆး။ယားျခင္းကိုသက္သာေစသည္။

သဘာ၀ကုထံုး။ေပါင္ျခံၾကားၾကြက္သားအားေျဖေဖ်ာ့ျခင္း ႏွင့္ေရာဂါလကၡဏာျဖစ္ပါက တံုျပန္ပံုကိုသိေစျခင္းျဖင့္အနာကိုသက္သာေစသည္။

ျဖစ္ေသာေနရာတြင္ ခံစားမွဳကိုေပ်ာက္ေစေသာေဆး။ေဆးမ်ား ဥပမာ လီဒိုကိန္း အဆီ က ခဏတာ လကၡဏာမ်ားကိုသက္သာေစႏိုင္သည္။ လိင္မဆက္ဆံမီ မိနစ္၃၀ ၾကိဳလိမ္းျခင္းျဖင့္ ေနမထိုင္သာျဖစ္ျခင္းကိုသက္သာေစႏိုင္သည္။ လီဒိုကိန္း အဆီသည္ သင့္လိင္ဆက္ဆံေဖာ္အား ခဏတာထံုျခင္းကို လိင္ဆက္ဆံျပီးခ်ိန္တြင္ျဖစ္ေစတတ္သည္။

အာရံုေၾကာပိတ္ျခင္း။အျခားကုထံုးမ်ားကိုမတံုျပန္ေသာ ႏွာတာရွည္နာေနသူမ်ားတြင္ ထိုသို့လုပ္ပါက အက်ိဳးရွိႏိုင္သည္။

ေပါင္ျခံၾကားကုထံုး။အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းရွိေသာမိန္းမေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသည္ ေပါင္ျခံၾကြက္သားမ်ား တင္းအားရွိေနတတ္သည္။ထိုၾကြက္သားမ်ားက သားအိမ္ ဆီးအိတ္ ႏွင့္ ၀မ္းအား ေထာက္ပံ့ေပးထားသည္။ ထိုၾကြြက္သား အနားယူႏိုင္ရန္ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားက သက္သာေစႏို္င္သည္။

ေနရာတေနရာတြင္တာျဖစ္ေသာ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္း ရွိပါက ျဖစ္ေသာေနရာကိုခြဲထုတ္လိုက္ျခင္းျဖင့္ အခိ်ဳ့ေသာမိန္းမမ်ားတြင္သက္သာသြားတတ္သည္။

 

အျခားကုထံုးမ်ား

စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ားကပိုဆိုးေစျပီး ဒီေရာဂါရွိသူမ်ားကလည္း စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ားတတ္သည္။အျပင္ကုထံုးမ်ားက ထိေရာက္မွဳအနည္းငယ္သာရွိေသာ္လည္း အခ်ိဳ့မိန္းမမ်ားက ေယာဂကစားျခင္း တရားထိုင္ျခင္း အႏွိပ္ခံျခ္ငးႏွင့္ အျခားစိတ္ဖိစီးမွဳေလ့်ာခ်ေသာအရာမ်ားကသက္သာေစသည္ဟုဆိုသည္။

 

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးေတြအသံုးျပဳျခင္းက အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းကိုကုသရာမွာဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳႏုိင္မလဲ။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လူေနမႈပံုစံမ်ားနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ားကသင့္အေနျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးအျပင္လိင္အဂါီနာျခင္းကိုိုကုသတဲ့ေနရာမွာနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ေနတဲ့ေနရာေတြမွာအကူအညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

အေအးကပ္ျခင္းသို့မဟုတ္ အဆီျပစ္ကပ္ျခင္း။အျပင္လိင္အဂါၤေပၚတြင္တိုက္ရိုက္ကပ္ျခင္းျဖင့္ နာျခင္း ယားျခင္းကိုသက္သာေစသည္။

ေရခ်ိဳးဇလံုတြင္စိမ္ျခင္း။ တစ္ေန့ႏွစ္ၾကိမ္သံုးၾကိမ္ခန့္ ေနသာထိုင္သာရွိေသာ မပူပဲေအးေနသည့္ေရ တြင္ အက္ဇြန္ဆပ္ျပာ သို့မဟုတ္ ကိုလြဳက္ထယ္အုတ္မီး ထည့္ကာ ငါးမိႏွစ္မွ ဆယ္မိနစ္ထိစိမ္သင့္သည္။

ၾကပ္ေသာ ႏိုင္လြန္ကဲ့သုိ့ ေအာက္ခံေဘာင္းဘီ၀တ္ျခင္းေရွာင္ပါ။ ၾကပ္ေသာအ၀တ္မ်ားက လိင္အဂါၤ၀န္းက်င္တြင္ ေလရရွိမွဳနည္းေစျပီး အပူခ်ိန္ႏွင့္ စိုထိုင္းမွဳကိုတက္ေစျပီး ယားေစသည္။ အျဖဴ ေကာ္တြန္ ေအာက္ခံေဘာင္းဘိ္မ်ားက ေလ၀င္ေလထြက္ေကာင္းေစျပီး ေျခာက္ေသြ့မွဳကိုမ်ားေစသည္။ ညအခ်ိန္တြင္ ေအာက္ခံမ၀တ္ပဲအိပ္ပါ။

ေရပူစိမ္ျခင္းမ်ိဳးေရွာင္ပါ။

ေရပူထဲတြင္ေနျခင္းက သက္ေတာင့္သက္သာမရွိပဲ ယားျခင္းကိုျဖစ္ေစတတ္သည္။

အနံအသက္ေပ်ာက္ေစေသာေဆးပါသည့္ တန္ပြန္သို့မဟုတ္ ေအာက္ခံသံုးျခင္းေရွာင္ပါ။ ထိုအရာမ်ားက ကသိကေတာက္ျဖစ္ေစသည္။ေကာ္တြန္ ၁၀၀ရာခိုင္ႏွဳန္းပါေအာက္ခံသံုးပါ။

အမ်ိဳးသမီးအျပင္အဂါၤအား ဖိအားေပးေသာ လွဳပ္ရွားမွဳကိုေရွာင္ပါ။ ဥပမာ စက္ဘီးစီးျခင္း သို့မဟုတ္ ျမင္းစီျခင္း

ေျဖးညွင္းစြာေဆးပါ။ျဖစ္ေသာေနရာကို ခဏခဏေဆးျခင္း အတင္းပြတ္ေဆးျခင္းတို့ကထိခိုက္ေစတတ္သည္။ထိုအစား ေရအသန္းကို သင့္လက္တြင္ယူ၍ေဆးျခင္းႏွင့္ ေျခာက္ေသြ့ေစျခင္းလုပ္ေပးပါ။ေရခ်ိဳးျပီးပါက ႏူးညံေစေသာအရာမ်ား ဥပမာ ပထိုးလီးယမ္းအဆီ လိမ္းပါ။

ေခ်ာဆီသံုးပါ။ လိင္ဆက္ဆံလိုပါက မဆက္ဆံမီ ေခ်ာဆီသံုးပါ။အရက္ အနံရွိေစေသာ ပူေစေအးေစေသာအရာမ်ားကိုေရွာင္ပါ။

 

အကယ္၍သင့္မွာေမးခြန္းေတြရွိမယ္ဆိုရင္ သင့္အတြက္သင့ေတာ္တဲ့ အေျဖရွာေဖြႏုိင္ဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ မတ် 14, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း မတ် 14, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ