Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ကဘာလဲ။

  • မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္းလုိ႔ဆုိရာမွာ မ်က္ခြံဟာ အေပၚေအာက္ မ်က္ခြံမ်ား ျဖစ္ျပီး လွဳပ္ျခင္းဆုိတာ မ်က္ခြံၾကြက္သားေတြကုိ မထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ဘဲ အလုိအေလ်ာက္လွဳပ္ေနျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
  • အေပၚမ်က္ခြံမွာ မ်ားေသာအးျဖင္႔ ျဖစ္တတ္ေပမယ္႔ အေပၚေအာက္ႏွစ္ခုစလုံးမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလုိလွဳပ္ျခင္းဟာ မျပင္းထန္ဘဲ ညင္သာစြာဘဲ ခံစားသိရွိရပါတယ္။ တခ်ဳိ႔ေတြမွာေတာ႔ မ်က္လုံးပိတ္သြားတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႔မွာေတာ႔ သတိ္ေတာင္ မထားမိပါဘူး။
  • နာက်င္မွဳမရွိေပမယ္႔ စိတ္အေႏွာင္႔အယွက္ေတာ႔ ျဖစ္ရပါတယ္။ မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္းအမ်ားစုကေတာ႔ သူ႔အလုိလုိ ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။
  • တခ်ဳိ႔မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္းေတြကေတာ႔ လွဳပ္ရွားမွဳနဲ႔ဆိုင္တဲ့ နာတာရွည္ျပသနာေတြရဲ့ ေရွ႔ေျပးလကၡဏာေတြ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ မ်က္ႏွာၾကြက္သားမ်ား အေၾကာဆြဲျခင္းနဲ႔ တျခား မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

 

Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ပုိျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသက္အရြယ္မေရြး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေျခအႏၱရာယ္ေတြကုိ ေလွ်ာ႔ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

ပုိသိရေအာင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

လကၡဏာမ်ား

Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

ေအာက္ပါလကၡဏာေတြ ေတြ႔ရမ်ားပါတယ္။

  • မ်က္ေတာင္ပုတ္ခတ္ပုတ္ခတ္ျဖစ္ျခင္း
  • မ်က္ခြံအေၾကာဆြဲျခင္း
  • မ်က္စိယားယံျခင္း
  • မ်က္ႏွာအလယ္ပိုင္း၊ ေအာက္ပိုင္း အေၾကာဆြဲျခင္း
  • မ်က္ခုံးအေၾကာဆြဲျခင္း
  • မ်က္ရည္က်ျခင္း
  • အလင္းေရာင္ေၾကာက္ျခင္း
  • မ်က္လုံးနာျခင္း

အထက္ပါေဖာ္ျပခ်က္ေတြမွာ မပါေသးတဲ့ လကၡဏာေတြလည္း ရွိေနႏိုင္ပါေသးတယ္။ လကၡဏာ တခုခုနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ စုိးရိမ္မွဳရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။

 

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

ေအာက္ပါအေျခအေနေတြမွာ ဆရာ၀န္ျပသင္႔ပါတယ္။

  • မ်က္လုံး နီရဲေရာင္ရမ္းျပီး မ်က္၀တ္မ်ား ထြက္ေနတဲ့အခါ
  • အေပၚမ်က္ခြံေလ်ာ႔ရဲက်ေနတဲ့အခါ
  • မ်က္ခြံလွဳပ္ခ်ိန္တိုင္းမွာ မ်က္လုံးဟာ လုံး၀ပိတ္သြားတဲ့အခါ
  • ရက္သတၱပတ္ေပါင္းမ်ားစြာ လွဳပ္ေနတဲ့အခါ
  • မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္းေၾကာင္႔ မ်က္ႏွာရဲ့ တျခားေနရာေတြပါ ထိခိုက္ေစတဲ့အခါ

အထက္ပါ လကၡဏာေတြရွိေနရင္၊ သိလုိတာေတြရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ ျဖစ္ပ်က္ပုံေတာ႔ မတူႏိုင္ပါဘူး။ ကုိယ္႔အတြက္ ဘယ္အရာက အေကာင္းဆုံးျဖစ္မယ္ဆုိတာကုိ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

အေၾကာင္းအရင္းမရွိဘဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ၾကီးမားတဲ့ျပသာမ်ားရဲ့ လကၡဏာလည္း မဟုတ္သလုိ အေၾကာင္းအရင္းကုိလည္း မစစ္ေဆးတတ္ၾကပါဘူး။

ဒါေပမယ္႔ ေအာက္ပါအေျခအေနမ်ားေၾကာင္႔ ပုိဆုိးရြားတတ္ပါတယ္။

  • မူးေ၀ျခင္း
  • မ်က္စိယားျခင္း
  • မ်က္ခြံဒဏ္ျဖစ္ျခင္း
  • ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း
  • အိပ္ေရးပ်က္ျခင္း
  • ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အားစုိက္လုပ္ကိုင္ရျခင္း
  • ေဆး၀ါးမ်ား၏ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးမ်ား
  • စိတ္ဖိစီးျခင္း
  • အရက္၊ ေဆးလိပ္၊ ကဖင္းမ်ား သုံးစြဲျခင္း

မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း ၾကာရွည္လာတဲ့ အေျခအေနကုိ benign essential blepharospasm လုိ႔ေခၚျပီး နာတာရွည္ျပီး မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အျေခအေနျဖစ္ပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

ငါ့ဆီမွာ Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာ္ေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

ေအာက္ပါအေျခအေနေတြမွာ ဒီေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပုိမ်ားပါတယ္။

  • ဦးေခါင္း (သုိ႔) မ်က္ႏွာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္း
  • ၾကြက္သားတုန္ခါလွဳပ္ရွားျခင္းတြင္ မိသားစုရာဇ၀င္ရွိျခင္း
  • မ်က္စိေျခာက္ျခင္း၊ မ်က္ခြံေရာင္ျခင္း၊ မ်က္လုံးသားေရာင္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္အေျမွးပါး ထိခိုက္ျခင္း၊ အလင္းဒဏ္ မခံနိုင္ျခင္းတုိ႔ေၾကာင္႔ တုံ႔ျပန္မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း
  • စိတ္ဖိစီးမွဳရွိျခင္း
  • ပါကင္ဆန္ေရာဂါကုေသာ ေဆး၀ါးမ်ား သုံးစြဲေနရျခင္း
  • ယခင္ေလ႔လာခ်က္မ်ားအရ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင္. ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပုိမ်ားတယ္ဆုိေပမယ္႔ ေနာက္ပိုင္းမွာ ဒီအခ်က္ကုိ သိပ္ျပီးအေရးမစိုက္ေတာ႔ပါဘူး။

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

  • ေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွ ေရာဂါရွာေဖြျခင္း။ ေရာဂါရာဇ၀င္ ရွာေဖြျခင္း၊ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ စစ္ေဆးျခင္းေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။
  • ေရာဂါရွာေဖြျခင္း လုပ္ေဆာင္မွဳမ်ား။ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားေပၚ မူတည္တာေၾကာင္႔ အေၾကာင္းအရာမ်ား ဖယ္ထုတ္ျခင္းနည္းကုိ အသုံးျပဳပါတယ္။ အာရုံေၾကာပုံရိပ္ေဖာ္စနစ္မ်ားဟာ သိပ္အသုံးမ၀င္ပါဘူး။
  • ဓာတ္ခြဲစစ္ေဆးမွဳ။ ဒီေနရာမွာ သိပ္အသုံးမ၀င္ပါဘူး။
  • အျခားျဖစ္ႏိုင္ေျခ ေရာဂါမ်ား
  • – မ်က္လုံးၾကြက္သားေရာဂါ
  • – မ်က္လုံးထိခိုက္ျခင္း၏ ေနာက္ဆက္တြဲမ်ား (မ်က္စိေျခာက္ျခင္း၊ မ်က္ခြံေရာင္ျခင္း)
  • – မ်က္ႏွာၾကြက္သား အေၾကာဆြဲျခင္း
  • – မ်က္ႏွာတျခမ္း အေၾကာဆြဲျခင္း
  • – ေမြးဖြားစဥ္ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မိေသာေၾကာင္႔ ၾကြက္သားႏွင္႔အာရုံေၾကာ ေရာဂါျဖစ္ျခင္း
  • – ဦးေႏွာက္လုပ္ငန္းပိုင္းဆိုင္ရာ ျပသနာ
  • – တက္ျခင္း

– ေရာဂါပုိး၀င္ျခင္း

Blepharospasm (မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

အမ်ားစုဟာ ရက္အနည္းငယ္ၾကာရင္ သူ႔အလုိအလုိ ေပ်ာက္သြားနိုင္ပါတယ္။ သက္သာေအာင္ ဖိစီးမွဳေတြေလွ်ာ႔ခ်ျပီး ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကုိ က်င္႔သုံးႏိုင္ပါတယ္။

  • ကဖင္းေလွ်ာ႔ပါ
  • အိပ္ေရး၀ေအာင္အိပ္ပါ
  • မ်က္လုံးကုိ စုိစြတ္ေအာင္ မ်က္စဥ္းခတ္ပါ
  • မ်က္ခြံလွဳပ္ရင္ ေရေႏြး၀တ္ကပ္ေပးပါ

ခြဲစိတ္ျခင္း။ မ်က္ခြံရဲ့ ၾကြက္သားနဲ႔ အာရုံေၾကာတခ်ဳိ႔ကုိ ခြဲစိတ္ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။ ပုိဆုိးတဲ့အေျခအေနေတြမွာ ျပဳလုပ္ပါတယ္။ ကာကယကုသေလ႔က်င္႔ခန္း ျပဳလုပ္ျပီး မ်က္ႏွာၾကြက္သားေတြကုိ ေလ႔က်င္႔ႏိုင္ပါတယ္။

 

တျခားနည္းလမ္းေတြကေတာ႔ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။

  • အပ္စိုက္ျခင္း
  • ဇီ၀တုံ႔ျပန္ခ်က္မ်ားအား ေစာင္႔ၾကည္႔ျခင္း
  • အိပ္ေမြ႔ခ်ျခင္း
  • ႏွိပ္နယ္ျခင္း
  • အာဟာရကုထုံး
  • စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကုသျခင္း
  • ထိုက္ခ်ိကစားျခင္း
  • ေယာဂက်င္႔ျခင္း၊ တရားထိုင္ျခင္း

 

ေနထိုင္မွဳပုံစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင္႔ အိမ္တြင္းကုထုံးမ်ား

ဘယ္လုိ ေနထိုင္မွဳပုံစံနဲ႔ အိမ္တြင္းကုထုံးေတြက   မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳသလဲ

ေအာက္ပါအေျခအေနေတြက အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

  • မ်က္ခြံလွဳပ္ျခင္း တျဖည္းျဖည္းစိပ္လာရင္ မွတ္သားထားပါ။ ကဖင္း၊ ေဆးလိပ္၊ အရက္ ေသာက္ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးျခင္း၊ အိပ္ေရး၀ျခင္း ရွိမရွိ စတာေတြလည္း မွတ္သားျပီး မ်က္ခြံလွဳပ္တတ္တဲ့ ကာလအေတာအတြင္း ဆက္စပ္မွဳ ရွိမရွိ တိုက္ဆိုင္ စစ္ေဆးၾကည္႔ပါ။
  • မိမိအိပ္ခ်ိန္ထက္ နာရီ၀က္ခန္႔ေစာျပီး အိပ္ရာ၀င္ရင္ မ်က္ခြံရဲ့ ၾကြက္သားေတြကုိ သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ေရးမ၀ရင္ ပုိဆုိးႏိုင္ပါတယ္။

သိလုိတဲ့အခ်က္ေတြရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးတာ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 16, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 16, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ