Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း)

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) ကဘာလဲ။

ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းဆုိတာ ႏွလုံးအေပၚခန္း ႏွစ္ခုအၾကားမွာ အေပါက္ျဖစ္ေနျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေမြးရာပါေၾကာင္႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသးငယ္တဲ့ အေပါက္ေတြဟာ ငယ္ရြယ္စဥ္မွာပဲ သူ႔ဖာသာ ပိတ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

ၾကီးမားတဲ့ႏွလုံးအေပါက္ကေတာ႔ ႏွလုံးနဲ႔ အဆုတ္ေတြကုိ ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ ေသးငယ္တဲ့ခ်ဳိ႔ယြင္းခ်က္ေတြဟာ ျပသနာမေပးဘဲ မေမွ်ာ္လင္႔ဘဲ ေတြ႔ရွိရတာမ်ားပါတယ္။ ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းကုိ သတိမထားမိဘဲ ၾကီးျပင္းလာသူတဦးဟာ ႏွလုံးအလုပ္မလုပ္ႏိုင္ျခင္း၊ ေသြးတုိးျခင္းတုိ႔ေၾကာင္႔ သက္တမ္းေစ႔ မေနရတာမ်ဳိး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္ဆက္တြဲျပသနာေတြ မျဖစ္ဖုိ႔ ခြဲစိတ္မွဳလုိအပ္ပါတယ္။

Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းဟာ ရွားပါးပါတယ္။ ေမြးကတည္းက ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေျခအႏၱရာယ္ေတြကုိ ေလွ်ာ႔ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

ပုိသိရေအာင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

လကၡဏာမ်ား

Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းရွိတဲ့ ကေလးအမ်ားစုဟာ လကၡဏာ မျပတတ္ပါဘူး။ အရြယ္ေရာက္လာသူေတြမွာေတာ႔ အသက္ ၃၀မွာ လကၡဏာေတြ ျပလာတတ္ပါတယ္။ လူတခ်ဳိ႔မွာေတာ႔ ဆယ္စုႏွစ္ေတြ ၾကာသည္႔တိုင္ လကၡဏာမျပတတ္ပါဘူး။

လကၡဏာေတြကေတာ႔ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။

  • အသက္ရွဴရခက္ျခင္း (အထူးသျဖင္႔ ေလ႔က်င္႔ခန္းျပဳလုပ္စဥ္)
  • ေမာပန္းျခင္း
  • ေျခေထာက္၊ ေျခဖမုိး၊ ၀မ္းဗိုက္ေရာင္ျခင္း
  • ႏွလုံးခုန္ျမန္ျခင္း၊ စည္းခ်က္ေက်ာ္သြားျခင္း
  • မၾကာခဏ အဆုတ္ပုိး၀င္ျခင္း
  • ေလျဖတ္ျခင္း
  • ႏွလုံးညဥ္းသံကုိ နားၾကပ္ျဖင္႔ နားေထာင္လွ်င္ ၾကားရျခင္း

အထက္ပါေဖာ္ျပခ်က္ေတြမွာ မပါေသးတဲ့ လကၡဏာေတြလည္း ရွိေနႏိုင္ပါေသးတယ္။ လကၡဏာ တခုခုနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ စုိးရိမ္မွဳရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

ေအာက္ပအေျခအေနေတြမွာ ဆရာ၀န္ျပပါ။

  • အသက္ရွဴခက္ျခင္း
  • ေမာပန္းလြယ္ျခင္း
  • ေျခေထာက္၊ ေျခဖမုိး၊ ၀မ္းဗိုက္ေရာင္ျခင္း
  • ႏွလုံးညဥ္းသံကုိ နားၾကပ္ျဖင္႔ နားေထာင္လွ်င္ ၾကားရျခင္း

အထက္ပါ လကၡဏာေတြရွိေနရင္၊ သိလုိတာေတြရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ ျဖစ္ပ်က္ပုံေတာ႔ မတူႏိုင္ပါဘူး။ ကုိယ္႔အတြက္ ဘယ္အရာက အေကာင္းဆုံးျဖစ္မယ္ဆုိတာကုိ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။

 

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

ေမြးရာပါျဖစ္ျပီး ႏွလုံးစတင္ျဖစ္ေပၚခ်ိန္မွာ မွားယြင္းမွဳရွိလုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း မသိရေသးပါဘူး။ မ်ဳိးရုိးဗီဇနဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္ အေၾကာင္းအရာေတြဟာ အေရးပါပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

ငါ့ဆီမွာ Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျခကိုဘာ္ေတြက ျမင့္တက္ေစသလဲ

ဘယ္လုိစျဖစ္တယ္ဆုိတာ မသိရေပမယ္႔ ေမြးရာပါျဖစ္ျပီး မိသားစုတြင္းမွာ မ်ဳိးရုိးလိုက္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တျခားမ်ဳိးရုိးဗီဇျပသနာ (ဥပမာ ေဒါင္းေရာဂါစု)နဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ မိမိမွာ ႏွလုံးျပသနာရွိေနရင္ (သုိ႔) ကေလးမွာ ျပသနာရွိေနရင္ ေနာက္ကေလးထပ္ယူတဲ့အခါ မ်ဳိးရုိးဗီဇကၽြမ္းက်င္သူနဲ႔ တိုင္ပင္ႏိုင္ပါတယ္။

ကုိယ္၀န္ေဆာင္စဥ္မွာ ႏွလုံးခ်ဳိ႔ယြင္းမဳွကုိ ျဖစ္ႏိုင္ေျချမင္႔တက္ေစမယ္႔အရာေတြရွိပါတယ္။ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္။

  • ရူဘဲလားေရာဂါပုိး၀င္ျခင္း။ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ပထမပိုင္း ၃လမွာ ရူဘဲလား (သုိ႔) ဂ်ာမန္၀က္သက္ေပါက္၇င္ ကေလးရဲ့ ႏွလုံးခ်ဳိ႔ယြင္းႏိုင္ေျခကုိ ပုိမ်ားေစပါတယ္။
  • ကုိယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ မူးယစ္ေဆး၊ ေဆးလိပ္၊ အရက္နဲ႔ တျခားအရာေတြ ဥပမာ ကုိကိန္း စတာေတြ သုံးစြဲျခင္းဟာ ကေလးဖြံ႔ျဖဳိးမွဳကုိ ထိခိုက္ေစပါတယ္။
  • ဆီးခ်ဳိ၊ Lupus။ ဒီျပသနာေတြရွိရင္ ကေလးမွာ ႏွလုံးခ်ဳိ႔ယြင္းနိုင္ပါတယ္။
  • အ၀လြန္ျခင္း။ အ၀လြန္ျခင္းဟာ ကေလးႏွလုံး ခ်ဳိ႔ယြင္းႏိုင္ေျခ မ်ားေစပါတယ္။
  • Phenylketonuria (PKU)။ PKU ျပသနာရွိျပီး လိုက္နာရမယ္႔စားေသာက္ပုံေတြကုိ ေသခ်ာစြာ မလိုက္နာ၇င္ ကေလးမွာ ႏွလုံးျပသနာရွိႏိုင္ပါတယ္။

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

ကေလးႏွလုံးကုိ နားၾကပ္နဲ႔ နားေထာင္လုိ႔ ပုံမွန္မၾကားရရင္ ဒီျပသနာကုိ ပထမစဥ္းစားၾကပါလိမ္႔မယ္။ တျခားအေၾကာင္းနဲ႔ ႏွလုံးကုိ ပုံရိပ္ေဖာ္ စစ္ေဆးခ်ိန္မွာလည္း ႏွလုံးအေပၚခန္း ခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းကုိ ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။

ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းလုိ႔ ယူဆရင္ ေအာင္ပါစစ္ေဆးမွဳဗတြကုိ စစ္ေဆးပါလိမ္႔မယ္။

  • ႏွလုံးပုံရိပ္ေဖာ္စစ္ေဆးျခင္း။ အသံလွဳိင္းမ်ားကတဆင္႔ ဗီဒီယုိပုံရိပ္ေဖာ္ စစ္ေဆးျခင္းျဖစ္ျပီး ႏွလုံးအေပၚခန္း အေပါက္ပါျခင္းအတြက္ အဓိကစစ္ေဆးတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ႏွလုံးအခန္း အေျခအေနေတြနဲ႔ ညွစ္အားကုိ ေတြ႔ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။ အဆုိ႔ရွင္ေတြကုိ စစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။ ကုသမဳနည္းလမ္းကုိ ဆုံဒးျဖတ္ႏိုင္ဖုိ႔လည္း သုံးပါတယ္။
  • ရင္ဘတ္ဓာတ္မွန္။ ႏွလုံးနဲ႔ အဆုတ္ရဲ့ အေျခအေနေတြကုိ သိႏိုင္ပါတယ္။ ႏွလုံးအေပါက္ပါျခင္းထက္ တျခားျပသနာေတြကုိလည္း ရွင္းလင္းစြာ သိႏိုင္ပါတယ္။
  • အီးစီဂ်ီ။ ႏွလုံးရဲ့ လွ်ပ္စီးလွဳပ္ရွားမွဳေတြကုိ သိႏိုင္ျပီး ႏွလုံးစည္းခ်က္ဆိုင္ရာ ျပသနာေတြကုိလည္း သိႏိုင္ေစပါတယ္။
  • ႏွလုံးျပြန္ထည္႔ျခင္း။ ေပ်ာ႔ေျပာင္းတဲ့ျပြန္ေလးကုိ ေပါင္ (သုိ႔) လက္ေမာင္းမွတဆင္႔ ထည္႔သြင္းျပီး ႏွလုံးဆီေရာက္ေစပါတယ္။ အဲဒီကတဆင္႔ ေမြးရာပါ ႏွလုံးျပသနာေတြ၊ ႏွလုံးညွစ္အား၊ အဆုိ႔ရွင္ေတြရဲ့ ျပသနာေတြကုိ သိႏိုင္ပါတယ္။ အဆုတ္ရဲ့ ေသြးဖိအားကုိလည္း သိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ ဒီနည္းဟာ ႏွလုံးအေပၚခန္း အေပါက္ျဖစ္ျခင္းကုိ ေရာဂါအမည္တပ္ဖုိ႔ထက္ ျပဳျပင္ဖုိ႔ သုံးၾကပါတယ္။
  • MRI ရုိက္ျခင္း။ သံလိုက္စက္ကြင္းနဲ႔ ေရဒီယုိလိွဳင္းေတြကုိ အသုံးျပဳျပီး ႏွလုံးအပါအ၀င္ တျခားကုိယ္တြင္းအဂၤါေတြကုိလည္း ပုံရိပ္ေဖာ္ၾကည္႔ရွဳႏိုင္ပါတယ္။ အသံလွဳိင္းနဲ႔ ပုံရိပ္ေဖာ္ျပီး ႏွလုံးခ်ဳိ႔ယြင္းမွဳကုိ မေတြ႔ရရင္ ဒီနည္းကုိ ေျပာင္းလဲအသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
  • CT ရုိက္ျခင္း။ ကြန္ပ်ဴတာ ပုံရိပ္ေဖာ္စစ္ေဆးနည္းျဖစ္ျပီး ဓာတ္မွန္ေရာင္ျခည္ကေန ႏွလုံးရဲ့ ပုံရိပ္အေသးစိတ္ကုိ စစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။ အသံလွဳိင္းနဲ႔ ပုံရိပ္ေဖာ္ျပီး ႏွလုံးခ်ဳိ႔ယြင္းမွဳကုိ မေတြ႔ရရင္ ဒီနည္းကုိ ေျပာင္းလဲအသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

Atrial Septal Defect (ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

အမ်ားစုဟာ ကေလးဘ၀မွာပဲ အလုိလုိပိတ္သြားပါတယ္။ မပိတ္တဲ့အခါမွာလည္း ေသးငယ္တဲ့ အေပါက္တခ်ဳိ႔ဟာ ျပသနာမရွိတတ္ပါဘူး။ တခ်ဳိ႔ကေတာ႔ ခြဲစိတ္ဖုိ႔ လုိပါတယ္။

ေစာင္႔ၾကည္႔ျခင္း

အခ်ိန္အတိုင္းအတာတခုမွာ ပိတ္သြားျခင္း ရွိမရွိ ေစာင္႔ၾကည္႔ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ သင္႔ကေလးဟာ ကုသဖုိ႔လုိအပ္တဲ့အခါ အေျခအေနေပၚ မူတည္ျပီး၊ တျခား ေမြးရာပါျပသနာေတြ ရွိမရွိၾကည္႔ျပီး ဆုံးျဖတ္ပါလိမ္႔မယ္။

ေဆး၀ါးကုသျခင္း

ေဆး၀ါးမ်ားနဲ႔ ႏွလုံးအေပါက္ကုိ မျပင္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ္႔ လကၡဏာေတြ ေလ်ာ႔ပါးသြားေအာင္ အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ခြဲစိတ္ျပီး ေနာက္ဆက္တြဲျပသနာေတြကုိလည္း ေလွ်ာ႔ခ်ႏိုင္ပါတယ္။ ႏွလုံးခုန္ႏွဳန္းကုိ မွန္ေအာင္ထိန္းေပးတဲ့ ဘီတာလမ္းေၾကာင္းပိတ္ေဆး၊ ေသြးခဲျခင္းကုိ ေလ်ာ႔ေစမယ္႔ ေသြးက်ဲေဆး စတာေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။

ခြဲစိတ္ျခင္း

ကေလးဘ၀မွာေတြ႔တဲ့ ႏွလုံးအေပၚခန္းအေပါက္ကုိ ခြဲစိတ္ျပီး ေနာက္ပိုင္းမွၾျဖစ္လာတဲ့ ျပသနာကုိ ကာကြယ္ဖုိ႔ ဆရာ၀န္အမ်ားက သေဘာတူၾကပါတယ္။ အလယ္အလတ္ကေန ၾကီးမားတဲ့ အေပါက္အထိ ျပဳျပင္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ ဆုိးရြားတဲ့ အဆုတ္ေသြးေၾကာ ေသြးတုိးျခင္းရွိရင္ ခြဲစိတ္ဖုိ႔ သေဘာမတူၾကပါဘူး။

လူၾကီးေတြေရာ ကေလးေတြမွာပါ ခြဲစိတ္ျခင္းဟာ အေပါက္ကုိပိတ္ျခင္း၊ ဖုံးျခင္း စသျဖင္႔ ပါ၀င္ပါတယ္။ အေျခအေနကုိၾကည္႔ျပီး ဘယ္နည္းက အသင္႔ေတာ္ဆုံးလဲ ဆုံးျဖတ္ပါလိမ္႔မယ္။ ေအာက္ပါနည္းလမ္း (၂)မ်ဳိးကုိ သုံးႏိုင္ပါတယ္။

  • ႏွလုံးျပြန္ထည္႔ျခင္း။ ေပါင္ျခံက ေသြးေၾကာထဲကုိ ေသးငယ္တဲ့ျပြန္ေလးကုိ ထည္႔သြင္းျပီး ပုံရိပ္ေဖာ္နည္းကုိသုံးကာ ႏွလုံးဆီကုိပုိ႔ပါတယ္။ ျပြန္ထဲကတဆင္႔ ဆန္ကာအဖုံး၊ ဒါမွမဟုတ္ အဆုိ႔ကုိ အေပါက္ဆီပုိ႔ျပီး ပိတ္ပါတယ္။ ဆန္ကာကြက္နားမွာ တစ္သွ်ဴးအသစ္ေပၚလာျပီး အျမဲတမ္းဖုံးသြားပါတယ္။ secundum အမ်ဳိးအစားမွာ ဒီနည္းကုိ သုံးပါတယ္။ တခ်ဳိ႔ၾကီးမားတဲ့ secundum အမ်ဳိးအစားမွာေတာ႔ ဒီနည္းကုိ မသုံးႏိုင္ပါဘူး။ အဲဒီအခါမွာေတာ႔ ႏွလုံးခြဲစိတ္ကုသရပါတယ္။
  • ႏွလုံးခြဲစိတ္ျခင္း။ ေမ႔ေဆးေပး လုပ္ေဆာင္ပါတယ္။ ႏွလုံးနဲ႔အဆုတ္ ဆက္သြယ္ေပးတဲ့ စက္လုိပါတယ္။ ရင္ေခါင္းကုိဖြင္႔ျပိး အေပါက္ကုိ ပိတ္ပါတယ္။ primum, sinus venosus, coronary sinus စတဲ့ အမ်ဳိးအစား ႏွလုံးအေပါက္ေတြမွာ ခြဲစိတ္ကုသႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႔ခြဲစိတ္ျခင္းေတြမွာေတာ႔ ခြဲစိတ္ရာေသးေသးပဲ ေပးႏိုင္ပါတယ္။

အေပါက္ကုိ ျပဳျပင္ျပီးခ်ိန္မွာ ပုံရိပ္ေဖာ္နည္းနဲ႔ စစ္ေဆးပါတယ္။

ျပန္လည္ျပသျခင္း

ျပသနာအမ်ဳိးအစားေပၚ မူတည္ျပီး ျပန္လည္ခ်ိန္းဆုိ ၾကည္႔ရွဳပါတယ္။ ကေလးဘ၀မွာပဲ ပိတ္သြားတဲ့ အေပါက္အတြက္ ရံဖန္ရံခါ ခ်ိန္းဆုိျခင္းပဲ လုိအပ္ပါတယ္။

အသက္ၾကီးမွ ခြဲစိတ္ကုသထားသူေတြကုိေတာ႔ အဆုတ္လမ္းေၾကာင္းေသြးတုိးျခင္း၊ ႏွလုံးခုန္မမွန္ျခင္း၊ ႏွလုံးအလုပ္မလုပ္ျခင္း စတဲ့ေနာက္ဆက္တြဲျသနာေတြကုိ စစ္ေဆးဖုိ႔အတြက္ ပုံမွန္ျပသဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။

 

ေနထိုင္မွဳပုံစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင္႔ အိမ္တြင္းကုထုံးမ်ား

 

ဘယ္လုိ ေနထိုင္မွဳပုံစံနဲ႔ အိမ္တြင္းကုထုံးေတြက   ႏွလုံးအေပၚခန္းခ်ဳိ႔ယြင္းျခင္းအတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳသလဲ

ေအာက္ပါအေျခအေနေတြက အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

  • ေလ႔က်င္႔ခန္း။ ႏွလုံးအေပၚခန္း အေပါက္ျဖစ္ျခင္းဟာ ကုိယ္လက္လွဳပ္ရွားမွဳေတြကေန မကန္႔သတ္ထားပါဘူး။ အဆုတ္လမ္းေၾကာင္းေသြးတုိးျခင္း၊ ႏွလုံးခုန္မမွန္ျခင္း၊ ႏွလုံးအလုပ္မလုပ္ျခင္းစတဲ့ ျပသနာေတြရွိေနရင္ေတာ႔ လုပ္နိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္နည္းလမ္းက ေဘးကင္းလဲဆုိတာ ဆရာ၀န္က လမ္းညႊန္ႏိုင္ပါတယ္။
  • စားေသာက္မဳွပုံစံ။ အသီးအရြက္၊ အေစ႔အဆန္၊ အဆီ ကုိလက္စထေရာ ဆုိဒီယမ္နည္းတဲ့ အစားအစာမ်ား စတဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့ စားေသာက္မွဳပုံစံဟာ ႏွလုံးက်န္းမာေရးကုိ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ တပတ္မွာ ငါးကုိ ၂ၾကိမ္၂ၾကိမ္စားေပးျခင္းဟာ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။
  • ေရာဂါပုိး၀င္ျခင္းကုိ ကာကြယ္ျခင္း။ ႏွလုံးရဲ့ တခ်ဳိ႔အေနအထား ေျပာင္းလဲျခင္းဟာ ဘက္တီးရီးယားေတြ တြယ္ျငိျပီး ေရာဂါ (ႏွလုံးအခန္းေရာင္ျခင္း) ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သာမန္အားျဖင္႔ေတာ႔ ႏွလုံးအခန္းေရာင္ျခင္းနဲ႔ေတာ႔ မဆက္စပ္ပါဘူး။

ဒါေပမယ္႔ ႏွလုံးအေပါက္ပါျခင္းအျပင္ တျခားႏွလုံးျပသနာေတြ ရွိေနရင္၊ ေျခာက္လအတြင္း ႏွလုံးအေပါက္ ခြဲစိတ္မွဳ လုပ္ထားရင္ သြားမႏုတ္ခင္၊ ခြဲစိတ္မွဳမလုပ္ခင္ ပဋိဇီ၀ေဆးေတြ ေသာက္သုံးဖုိ႔ လုိပါတယ္။

သိလုိတဲ့အခ်က္ေတြရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးတာ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 14, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 14, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ