အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Asthma (ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ) ကဘာလဲ။

ပန္းနာရင္က်ပ္ဆိုတာ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းမွာ ေရာင္ရမ္းေနမႈေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕အဆုတ္မွာ ဝင္ေလ၊ ထြက္ေလ ကန္႔သတ္မႈရွိေနတဲ့ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။ ၎က ခြ်ဲသလိပ္သံနဲ႔ အသက္ရွဴရျခင္း(အသက္ရွဴတဲ့အခါ တရြႊီရႊီျမည္ေနျခင္း)၊ ရင္ဘတ္ထဲမြန္းက်ပ္ေနျခင္း၊ အသက္ရွဴမဝျခင္း(ျပတ္ေတာင္းျပတ္ေတာင္းအသက္ရွဴရျခင္း)၊နဲ႔ ေခ်ာင္းဆိုျခင္းတို႔ ထပ္ကာတလဲလဲ ျဖစ္လာတတ္တဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါျဖစ္ပါတယ္။ပန္းနာ ရင္က်ပ္ကို အရွင္းေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္တဲ့ေဆးမရွိေပမယ့္ သင့္အေနနဲ႔ ပံုမွန္အတိုင္း က်န္းမာတဲ့ဘဝတစ္ခု ပိုင္ဆိုင္ေစဖို႔ ဒီေရာဂါကို ျပဳျပင္ကုသနိင္ပါတယ္။

Asthma (ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

ကမာၻတလႊားက အသက္အရြယ္မေရြး လူဦးေရသန္း၃၀၀ခန္႔ဟာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါခံစားေနရပါတယ္။ ဒီေရာဂါက ကေလးဘဝမွာ စတင္ ျဖစ္ပြားလာတာမ်ားပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Asthma (ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

• ေခ်ာင္းဆိုးတာရွည္ျခင္း
• အသက္ရွဴသံတရႊီရႊီျမည္ျခင္း
• အသက္ရွဴမဝျခင္း
• ရင္ဘတ္ေအာင့္လာတဲ့အထိ ရင္က်ပ္ျခင္း

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

အထက္ပါလကၡဏာေတြ သင့္မွာ ဒါမွမဟုတ္ သင့္ကေလးမွာ စတင္ခံစားေနရျပီဆိုတာနဲ႔ ဆရာဝန္နဲ႔အျမန္ဆံုးျပဖို႔အၾကံျပဳလိုပါတယ္။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Asthma (ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ) ကိုဘာေတြကျဖစ္ေစသလဲ

• ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္ေစတဲ့အရာမ်ား – ဖုန္မႈန္႔၊ တိရစာၦန္အေမြး၊ ပိုးဟပ္၊ mold နဲ႔ ဝတ္မႈန္မ်ား
• အေနရခက္ေစတဲ့အရာမ်ား -စီးကရက္အေငြ႕၊ ေလထုညစ္ညမ္းျခင္း၊ ဓာတုပစၥည္းမ်ား၊ ဖုန္မႈန္႕၊ နဲ႔ ျဖန္းေဆးမ်ား
• ေဆးဝါးမ်ား – အက္စပရင္၊ စတီးရိြဳက္မပါတဲ့ တျခားအေရာင္က်ေဆးမ်ား၊နဲ႔ nonselective beta-blockers ေဆးမ်ား
• အစားအေသာက္ေတြမွာပါတဲ့ ဆာလဖိုက္မ်ား
• အေအးမိေဝဒနာလိုမ်ိဳး အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း မွတဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ေရာဂါမ်ား
• ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ

ျဖစ္နုိင္ေျခမ်ားေစေသာအခ်က္မ်ား

 Asthma (ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ) ျဖစ္ႏုိင္ေျခမ်ားေစတဲ့အခ်က္ေတြကဘာလဲ

ပတ္ဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့ အရာဝတၳဳတခ်ိဳ႕ကို ထိေတြ႔မိျခင္းနဲ႔ မ်ိဳးဗီဇဆိုင္ရာအေၾကာင္းရင္းတို႔ ေပါင္းစပ္တဲ့အခါ ကေလးဘဝကတည္းက ေတာင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္လာ နိုင္တဲ့အႏၱရာယ္အမ်ားဆံုးျဖစ္ပါတယ္။
• မိသားစုရာဇဝင္
• အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းမွကူးစက္တတ္တဲ့ေရာဂါမ်ား
• ဓာတ္မတည့္ျခင္း- atopic dermatitis(ႏွင္းခူ)၊ သို႔မဟုတ္ ဓာတ္မတည့္လွ်င္ႏွာေခ်ျခင္း (hay fever)
• အလုပ္ခြင္မွာ ထိေတြ႔မိျခင္း
• ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
• ေလထုညစ္ညမ္းျခင္း
• အဝလြန္ျခင္း

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

Asthma (ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

လက္ရွိမွာေတာ့ ပန္းနာရင္က်ပ္အတြက္ ကုသေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းမရွိေသးေပမယ့္ ေဆးေသာက္ရင္း၊ သင့္ေနထိုင္မႈပံုစံကို ေျပာင္းလဲရင္း နဲ႔ ေရာဂါလကၡဏာေတြကို ေလ်ာ့နည္းသြားေအာင္ ျပဳျပင္ကုသ နိုင္ပါတယ္။
ေဆးဝါးကုထံုး
ေန႔စဥ္အသံုးမ်ားတဲ့ ေဆးဝါးတခ်ိဳ႕ကေတာ့ –
• Corticosteroids (fluticasone, budesonide, mometasone, ciclesonide, flunisolide, beclomethasone)
• Leukotriene modifiers
• အျမန္သက္သာေစတဲ့ ေဆးမ်ား (short-acting beta-agonists)
Inhalers ရွဴေဆးမ်ား
ေပါင္းစပ္ Inhalers ရွဴေဆးေတြမွာ corticosteroid နဲ႔ long-acting beta-agonist (LABA) တို႔ပါဝင္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ စက်တင်ဘာ 7, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း စက်တင်ဘာ 7, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ