Written by Dr. Thant Zin · အထွေထွေ ခွဲစိတ်ကုသမှု · Defence Service Medical Acadamy
အရက်အဆိပ်သင့်ခြင်းဆိုတာ ဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေဖြစ်ပြီး အချိန်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ အရက်အများအပြားသောက်မိရင် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အများအပြားသောက်သုံးခြင်း၊ လျင်မြန်စွာ သောက်သုံးခြင်း စတာတွေဟာ အသက်ရှူနှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ကိုယ်ခန္ဓါအပူချိန်၊ ပျို့သည့်တုံ့ပြန်မှု စတာတွေကို လွှမ်းမိုးပြီး သတိမေ့မျောခြင်း၊ သေဆုံးခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ လူကြီးဖြစ်စေ၊ ကလေးဖြစ်စေ အရက်ပါဝင်တဲ့ အိမ်တွင်း အသုံးအဆောင်တွေကို မတော်တဆဖြစ်ဖြစ်၊ တမင်ဖြစ်ဖြစ် သောက်မိရင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အရက်အဆိပ်သင့်မှုဖြစ်ရင် အရေးပေါ်ဆေးကုသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ငယ်ရွယ်သူများဟာ အရက်ကို ပိုပြီး အလွန်အကျွံ သောက်တတ်တာကြောင့် ဖြစ်ပွားနှုန်းပိုများတတ်ပါတယ်။
အမျိုးသားများဟာ အမျိုးသမီးများထက် သောက်သုံးမှုပိုများတာကြောင့် အရက်အဆိပ်သင့်မှု ပိုများတတ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်တွေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
ပိုသိရအောင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
တွေ့ရများတဲ့ လက္ခဏာအချို့ကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။
စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေကုသခြင်းဟာ အခြေအနေပိုဆိုး မသွားအောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ မြန်နိုင်သမျှ မြန်အောင် ပြသပါ။
သိလိုတာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။ တယောက်နဲ့ တယောက်ဖြစ်ပျက်ပုံတော့ မတူနိုင်ပါဘူး။ ကိုယ့်အတွက် ဘယ်အရာက အကောင်းဆုံးဖြစ်မယ်ဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
အရက်ဟာ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးကို သက်ရောက်မှု ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓါကနေ ဘေးကင်းစွာ လက်ခံ ရယူနိုင်တဲ့ ပမာဏထက်ပိုသောက်မိရင် အဆိပ်သင့်တတ်ပါတယ်။ ပထမဥိးစွာ အစာအိမ်နဲ့ အူသိမ်ပိုင်းက အရက်ကို လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူတဲ့အတွက် သွေးကြောထဲကို မြန်မြန်ရောက်သွားပါတယ်။ များများသောက်လေလေ သွေးကြောထဲ မြန်မြန်ရောက်လေ ဖြစ်ပါတယ်။
အသည်းဟာ အရက်ကို ချေဖျက်ရာမှာ အဓိကကျပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပမာဏအများအပြားကို တခဏအတွင်း မချေဖျက်နိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် အသည်းက မချေဖျက်နိုင်တဲ့ အရက်များဟာ ခန္ဓါကိုယ်အနှံ့ကို ရောက်ရှိသွားပါတယ်။
များသောအားဖြင်ပ ခန္ဓါကိုယ်ဟာ တနာရီမှာ အရက်တအောင်စ ချေဖျက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီထက်ပိုသောက်ရင် အသည်းက လိုက်ပါချေဖျက်ခြင်း မလုပ်နိုင်တာမို့ ခန္ဓါကိုယ်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။
အောက်ပါအခြေအနေတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။
ယခုဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များကို ဆေးပညာအကြံပေးမှုနေရာတွင် အစားထိုးရန်မသင့်တော်ပါ။ ပိုမိုသောအချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ.
ဒီရောဂါရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် စမ်းသပ်မှုတွေ အသေးစိတ်ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ အရက်အဆိပ်သင့်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ သွေး၊ ဆီး စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ အရက်အဆိပ်သင့်ခြင်းရဲ့ အခြားလက္ခဏာတွေ (ဥပမာ သွေးတွင်းသကြားဓါတ် ကျခြင်း) ကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။
အရက်အဆိပ်သင့်ခြင်းကုသရာမှာ ကိုယ်ခန္ဓါကနေ အရက်ကို စွန့်ထုတ်နေချိန်မှာ မထောက်အကူပြု ကုသခြင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။
အရက်အဆိပ်သင့်ခြင်းရဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကို ပြန်ပြောင်းမချေဖျက်နိုင်ပါဘူး။ တချို့အရာတွေက ပိုဆိုးစေပါတယ်။
အောက်ပါအချက်တွေဟာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။
သိလိုတဲ့အချက်တွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ
မသက်ဆိုင်ကြောင်း ရှင်းလင်းချက်
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။
ဆက်စပ် အကြောင်းအရာများ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။