Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမွုန္ျခင္း) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမွႈန္ျခင္း) ဆိုတာ ဘာလဲ

အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမွႈန္ျခင္း

ဆိုတာ ျမင္ကြင္းအလယ္မွာ မွႈန္ေနတာ သို႔မဟုတ္ လံုး၀မျမင္ရတဲ့ က်န္းမာေရးအေျခအေနတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ

ဒီအေျခအေနဟာ အထူးသျဖင့္ သက္ၾကီးရြယ္အိုေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံသိရွိဖို႔အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

လကၡဏာမ်ား

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း

(ARM) အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိျပီး ေရာဂါလကၡဏာေတြက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မတူပါဘူး။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အစပိုင္းမွာ ျမင္ကြင္းအလယ္ မႈန္၀ါးတာကေန အမည္းကြက္ၾကီးအထိ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။ တျခားလကၡဏာေတြကေတာ့

 

  • အေရာင္ေတြခြဲျခားနိုင္စြမ္းေပ်ာက္ဆံုးျခင္း
  • အျမင္မၾကည္လင္ျခင္း
  • ပံုရိပ္ေဖ်ာ့ေနျခင္း သို႔ ထပ္ေနျခင္း
  • အနီးမႈန္၊ အေ၀းမႈန္ နွင့္ ျပတ္သားမွႈမရွိျခင္း

 

အထက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အထဲမွာမပါ၀င္တဲ့ တျခားလကၡဏာေတြလည္းရွိႏုိင္ပါေသးတယ္။ တကယ္လို႔ကိုယ့္ဆီမွာ ေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုခုမ်ားရွိေနမလားဆိုျပီး စိုးရိမ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ သြားေရာက္ေတြ႔ဆံုသင့္သလဲ

သင့္ဆီမွာ အထက္ေဖာ္ျပပါ ေရာဂါလကၡဏာေတြထဲက တစ္ခုခုမ်ားရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဒါမွမဟုတ္ ေမးခြန္းတစ္ခုခုရွိေနမယ္ဆိုရင္ မ်က္စိဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမွုန္ျခင္း) ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြက ဘာေတြလဲ

သူ႔ရဲ႕နာမည္အတိုင္းပါပဲ။ ဒီေရာဂါဟာ အသက္ၾကီးလာရင္ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ား

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမွုန္ျခင္း) ျဖစ္ႏုိင္ေျချမင့္တက္ေစတဲ့ အခ်က္မ်ား

မိသားစု၀င္ထဲမွာ ဒီေရာဂါရွိေနမယ္ဆိုရင္၊ ေကာ့ေကးရွန္းလူမ်ိဳးျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ သို႔မဟုတ္ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ ARM ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားနိုင္ပါတယ္။ တျခား ေျဖနိုင္ေျခေတြကေတာ့

  • ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
  • ေနပူဒဏ္ၾကာရွည္စြာခံျခင္း
  • ေသြးတိုးရွိျခင္း
  • အစားအေသာက္ထဲတြင္ ဓာတ္တိုးဆန့္က်င္ပစၥည္းနွင့္ သတၱဳဓာတ္နည္းျခင္း

ေရာဂါအေျဖရွာျခင္းႏွင့္ ကုသမႈ

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ။

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း) ကို ဘယ္လိုအတည္ျပဳပါသလဲ

ARM ေၾကာင့္ မ်က္စိကြယ္ရျခင္းကို ျပန္ေကာင္းေအာင္ မလုပ္နိုင္ေပမယ့္ သင့္မ်က္လံုးကို ကာကြယ္ဖို႔ က်န္းမာေရးဂရုစိုက္ဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ARM ျဖစ္စဥ္ကို ေနွးေစတဲ့ ေဆးဆိုင္မွာ ၀ယ္လို႔ရတဲ့ တရား၀င္ေဆးေတြလဲ ရွိပါတယ္။ သင့္ရဲ့ မ်က္စိဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆးဝါးကၽြမ္းက်င္နဲ့ တိုင္ပင္ၾကည့္ပါ။ ဒါေပမယ့္ သံုးမယ့္ ေဆး၀ါးေတြဟာ သင္ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းမေသာက္ျခင္း သို႔မဟုတ္ အရင္က ေဆးလိပ္ဘယ္ေလာက္ေသာက္ခဲ့လဲအေပၚမူတည္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆရာ၀န္နဲ့တုိင္ပင္တဲ့ အခါ သင္ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့ အက်င့္ရွိတာလဲ ထည့္ေျပာေပးပါ။

Age-related maculopathy (အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း) ကို ဘယ္္လိုကုသပါသလဲ

ARM အတြက္ ကုသမွႈအနည္းအက်ဥ္းသာရွိျပီး သင့္ ARM အေျခအေနေပၚလိုက္၍ ကုသမႈေျပာင္းလဲနိုင္ပါတယ္။ ကုသမႈေတြေရြးခ်ယ္ဖို႔နဲ႔ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးက်ိဳးေတြအေၾကာင္း သင့္ရဲ႔ မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္က ရွင္းျပေပးနိုင္ပါတယ္။

 

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ အိမ္သံုးကုထံုးမ်ား။

လူေနမႈပံုစံေျပာင္းလဲျခင္းနဲ႔ အိမ္သံုးကုထံုးေတြအသံုးျပဳျခင္းက အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မ်က္စိမႈန္ျခင္း ကို ကုသရာမွာ ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳႏုိင္မလဲ။

 

ကံေကာင္းေထာက္မစြာနဲ့ပဲ ARM ကိုကာကြယ္ဖို႔နဲ့ ပိုဆိုးမလာေစဖို႔အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြရွိပါတယ္။ ေအာက္ပါ အခ်က္ေတြက ေကာင္းတဲ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

 

  • ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ။
  • မ်က္စိကို ေနေရာင္မွ ကာကြယ္ပါ။
  • ဓာတ္တိုးဆန့္က်င္ပစၥည္းေတြနွင့္ အိုမီဂါ-၃ ၾကြယ္၀တဲ့ အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ တျခားက်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းတဲ့ေဆးေတြ မ်ားမ်ားစားေပးပါ။
  • ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကိုလည္း ထိန္းထားပါ။
  • ေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္လုပ္ပါ။
  • ဆရာ၀န္ သို႔ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္နွင့္ တိုင္ပင္ျပီး ဗီတာမင္နဲ႔သတၱဳဓာတ္အားေဆးေတြ ေသာက္သံုးပါ။
  • မ်က္စိအထူးကုနဲ႔ပံုမွန္ျပသေဆြးေႏြးပါ။

 

 

အကယ္၍သင့္မွာ ေမးခြန္းေတြရွိမယ္ဆိုရင္ သင့္အတြက္သင့္ေတာ္တဲ့ အေျဖရွာေဖြႏုိင္ဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇွန် 15, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇွန် 15, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ