ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းျခင္း ဆိုတာ ဘာလဲ

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

ဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းရင္ ဘာျဖစ္မလဲဆိုတာ မေျပာခင္ ဆိုဒီယမ္ဓာတ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြအေၾကာင္း ရွင္းျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ဆိုဒီယမ္ဓာတ္သည္ ေရနဲ႔ တစ္ကိုယ္လံုးမွာရွိတဲ့ ဆဲလ္ေတြရဲ႕ မွ်ေျခကိုထိန္းသိမ္းေပးတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ၾကြက္သားနဲ႔ အာရံုေၾကာေတြ ေကာင္းစြာအလုပ္လုပ္ႏိုင္ေစဖို႔ ကူညီေပးတယ္။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကိုလည္း ျငိမ္ေအာင္ ထိန္းေပးထားႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလို ဆိုဒီယမ္ဓာတ္က ေသြးထဲမွာ နည္းသြားတဲ့အေျခအေနကို Hyponatremia လို႔ေခၚပါတယ္။ အလြယ္ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ေရကို တစ္ေန႔တာလိုအပ္တဲ့ ပမာဏထက္ ပိုျပီးေသာက္မိတဲ့အခါ ကိုယ္ခႏၶာထဲကမွ်ေျခပ်က္ယြင္းသြားျပီး ဆိုဒီယမ္ဓာတ္ေတြက ေသြးထဲမွာ အရမ္းနည္းသြားတာျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္အေျခအေနမွာ ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ပမာဏသည္ ၁၃၅ မွ ၁၄၅ mEq/L ရွိျပီး ၁၃၅ ေအာက္ေရာက္သြားျပီဆိုမွ ဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းသြားတာကို ဆိုလိုပါတယ္။ ေရကို တစ္ေန႔တာ ၅လီတာနဲ႔အထက္ ေသာက္တဲ့သူေတြမွာ ပိုျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္နည္းေနျပီဆိုရင္ ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ။

ေသြးထဲမွာ ဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းလာတဲ့အခါ

  • အားမရွိသလို ေပ်ာ့ေခြေနမယ္
  • ေမာပန္းေနမယ္
  • ေခါင္းကိုက္ေနမယ္
  • ေအာ့အန္ခ်င္မယ္
  • ၾကြက္သားေတြ ကိုက္ခဲမယ္
  • စိတ္ရႈပ္ေထြးမယ္
  • စိတ္ဆိုးေဒါသျဖစ္လြယ္လာမွာပါ။

ဆိုဒီယမ္ဓာတ္က ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေလ်ာ့နည္းလာတဲ့အခါ လကၡဏာက မျပင္းထန္ေပမဲ့ ရုတ္တရက္ ေဆာင့္ျပီးက်သြားတဲ့အေျခအေနမွာဆိုရင္ေတာ့ လကၡဏာေတြက ျပင္းထန္ႏိုင္ပါတယ္။

ဘယ္လိုအရာေတြက ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ဓာတ္ကို နည္းေစႏိုင္လဲ။

ေရကို လိုအပ္တဲ့ ပမာဏထက္ အမ်ားၾကီးေသာက္လိုက္မိရင္ ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ဓာတ္ နည္းသြားႏိုင္သလို တျခားအေၾကာင္းအရာေတြအေနနဲ႔

  • ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္ေနခ်ိန္
  • တစ္ေန႔လံုး အန္ျပီး ကိုယ္ခႏၶာက ေရဓာတ္နည္းေနခ်ိန္
  • တခ်ိဳ႕ေသာ ေဆးဝါးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ (ဥပမာ- စိတ္က်ေရာဂါေပ်ာက္ေဆး၊ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးတခ်ိဳ႕)
  • ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္း
  • ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္မွာေရာဂါျဖစ္ေနျခင္း
  • အသည္းေရာဂါ
  • ႏွလံုးမေကာင္းေတာ့တဲ့သူေတြ
  • Ecstasy လို႔ေခၚတဲ့ စိတ္ၾကြေဆးေတြေၾကာင့္လည္း ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းသြားႏုိင္ပါတယ္။

ဘယ္လိုလူေတြမွာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားလဲ

  • အသက္အရြယ္ၾကီးသူေတြ
  • စိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါေဆး ေသာက္ေနရသူေတြ
  • အားကစား၊ ေလ့က်င့္ခန္း အျပင္းအထန္လုပ္ေနသူေတြ
  • ပူတဲ့ေဒသမွာ ေနထိုင္သူေတြ
  • အစာအာဟာရမွာ ဆိုဒီယမ္လံုေလာက္စြာ မပါဝင္ျခင္း
  • ႏွလံုး၊ ေက်ာက္ကပ္၊ အသည္းမေကာင္းသူေတြမွာ ေရဓာတ္မွ်ေျခ အနည္းငယ္ပ်က္ယြင္းရံုနဲ႔ ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းသြားႏုိင္ပါတယ္။

ဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းေနျပီလို႔ သံသယရွိတဲ့အခါ အရင္ဆံုး ကိုယ္တစ္ေန႔တာ ေသာက္ေနတဲ့ ေရပမာဏကို ျပန္စစ္ေဆးၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ေရေသာက္နည္းလြန္းတာ၊ ေရကို လိုတာထက္ ပိုျပီးေသာက္ေနတာရွိခဲ့လားဆိုတာ ျပန္စစ္ပါ။ ေရကို တစ္ေန႔ ၃လီတာမွ ၅လီတာထိ အမ်ားဆံုး ေသာက္ေပးပါ။ ပူတဲ့အခ်ိန္၊ အားကစားလုပ္တဲ့အခ်ိန္မွသာ ေရကို မ်ားမ်ားေသာက္ပါ။

အျမဲလိုလို ဒီလိုလကၡဏာေတြ ေတြ႔ေနျပီဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ေသခ်ာျပသျပီး ေသြးထဲမွာရွိေနတဲ့ ဆိုဒီယမ္ဓာတ္ပမာဏကို စစ္ေဆးဖို႔ လိုအပ္လာပါျပီ။ ေသာက္တဲ့အရည္ပမာဏကို ထိန္းခ်ဳပ္တာ၊ ေသာက္ေနတဲ့ ေဆးပမာဏကို အေလွ်ာ့အတိုးလုပ္တာ၊ ေရာဂါလကၡဏာသက္သာေစမယ့္ ေသာက္ေဆးေပးတာ၊ တျခားက်န္းမာေရးျပႆနာေတြကို စစ္ေဆးတာ၊ ဆိုဒီယမ္ေဆးရည္ကို ေသြးေၾကာထဲ ထိုးသြင္းတာ အစရွိတဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ျပန္လည္ကုသလို႔ ရပါတယ္။

ေသြးတြင္းဆိုဒီယမ္ဓာတ္နည္းျခင္းဟာ တစ္ခါတေလပဲဆို ျပႆနာမရွိေပမယ့္ အျမဲတမ္းလိုလို ျဖစ္ေနရင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္လာႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိထားဖို႔လိုပါတယ္ေနာ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔တာ ေရပမာဏကို ေသခ်ာဂရုစိုက္ျပီးေသာက္ေပးဖို႔ ထပ္ျပီးမွာလိုက္ခ်င္ပါတယ္ခင္ဗ်။

Hello Health Group သည္ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇူလိုင် 25, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း စက်တင်ဘာ 20, 2019

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။