ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောမကြီးရဲ့ ပတ်ပတ်လည်ကို ကာရံထားတဲ့ အမြှေးပါးကို ဦးနှောက်အမြှေးပါး လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးတစ်ခုခု ဥပမာ ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်၊ မှို၊ ကပ်ပါးပိုးစသဖြင့် ပိုးတစ်မျိုးမျိုးကြောင့် ရောင်ရမ်းတာများပါတယ်။ တခြားအကြောင်းအရင်းတွေလည်းရှိပါတယ်။ ဦးနှောက်အမြှေးပါး ရောင်တာက သိပ်မဆိုးရင် သူ့အလိုလိုပျောက်သွားပေမယ့် တချို့ကျတော့လည်း ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်တာကပေါ့ဆသင့်တဲ့ကိစ္စမဟုတ်လို့ သတိထားရမယ့်လက္ခဏာတွေကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေက ချောင်းဆိုး၊ နှာချေ၊ နမ်းရှုံ့၊ တစ်ကိုယ်ရည်သုံးပစ္စည်းတွေကို မျှဝေသုံးစွဲတာ၊ သွားပွတ်တံမျှသုံးတာစသည်ကနေကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်
- လက်သေချာဆေးပါ။ ကလေးတွေကိုလည်း လက်ဆေးဖို့သင်ပေးပါ။.
- တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုရှိပါ။ သောက်ရေခွက်တွေ၊ အစားအစာတွေ၊ အအေးသောက်တဲ့ပိုက်တွေ၊ ပန်းကန်ခွက်ယောက်တွေ၊ နှုတ်ခမ်းဆိုးဆေးတွေ၊ သွားပွတ်တံတွေ မျှမသုံးပါနဲ့။
- အာဟာရပြည့်အောင်စား၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ခုခံအားကောင်းအောင်နေပါ။
- နှာချေချောင်းဆိုးတဲ့အခါ အုပ်စိုးပါ။
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် အစားအသောက်ဂရုစိုက်ပါ။ Listeriaဆိုတဲ့ရောဂါပိုးက မကျက်တကျက်အသားတွေနဲ့ နို့တွေမှာပါတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသားတွေကို အပူချိန်ပြင်းပြင်းနဲ့ သေချာကျက်အောင်ချက်ပါ။ နို့ကို သေချာကြိုချက်သောက်ပါ။
- ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ။
တချို့သော ဘတ်တီးရီးယားအမြှေးရောင်ရောဂါက ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးကာကွယ်လို့ရပါတယ်။ ဥပမာပြောရရင်
– Hib vaccine : မြန်မာနိုင်ငံမှာ ၅မျိုးစပ်ကာကွယ်ဆေးအနေနဲ့ ကလေးအသက်၂လ၊ ၄လ၊ ၆လနဲ့ ၁နှစ်ခွဲတွေမှာ ထိုးပေးနေပါပြီ။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။