နင္ျပီး အသက္ရွဴက်ပ္ေနတဲ့သူကို ဘယ္လိုကယ္တင္ရမလဲ

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win.

ထမင္းအတူစားေနရင္း ကိုယ့္မိသားစုဝင္တစ္ေယာက္ေယာက္ ရုတ္တရက္အစာနင္ျပီးအသက္ရွဴက်ပ္ေနရင္ ဘာလုပ္ေပးရမလဲ။ ေရာ့ ေရာ့ ေရေသာက္လိုက္ ဆိုျပီး ေရခြက္ပဲထိုးေပးေနမွာလား။ ေက်ာကေနပဲ တဖတ္ဖတ္ရိုက္ေပးမွာလား။ ရုတ္တရက္အေျခအေနမွာ ဒါမ်ိဳးေတြပဲ လုပ္ေပးမိတာမ်ားပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးတစ္ေယာက္ပါးစပ္ထဲ ေဆာ့စရာေတြထည့္ရင္းနင္ေနတယ္။ အသက္ရွဴေတြက်ပ္ျပီး ျပာႏွမ္းလာတယ္ဆိုပါစို႔။ ဘာလုပ္ေပးမွာလဲ။ ပတ္ဝန္းက်င္ကိုေျပးေခၚမွာလား။ ေဆးရံုေဆးခန္းကိုအျမန္သြားမွာလား။

Choking ျဖစ္တယ္ဆိုတာကေတာ့ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းအတြင္း အရာဝတၳဳတစ္ခုခု တစ္ဆို႔ေနျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အစာလည္းျဖစ္နိုင္သလို တျခားအရာဝတၳဳလည္းျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ အစာနင္တာက လူၾကီးေတြမွာအျဖစ္မ်ားျပီး ပါးစပ္ထဲ ေတြ႔ကရာေကာက္ထည့္တတ္တဲ့ကေလးေတြမွာေတာ့ အရာဝတၳဳေသးေသးေလးေတြတစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းမွာ တစ္ခုခုပိတ္ဆို႔ေနရင္ ဦးေႏွာက္ကို ေအာက္ဆီဂ်င္ပို႔လႊတ္မႈျပတ္ေတာက္နိုင္တဲ့အတြက္ အျမန္ဆံုးအေရးေပၚကယ္နိုင္မွ အႏၱရာယ္ကင္းနိုင္မွာပါ။ ဒီအခ်ိန္မွာ တျခားလူေတြကိုပဲ ေစာင့္ေနရရင္ ေဆးရံုေဆးခန္းသြားဖို႔လုပ္ေနရမယ္ဆုိရင္ေတာ့ အသက္ေသဆံုးတဲ့အထိျဖစ္သြားႏုိင္ပါတယ္။

ဒီလိုျဖစ္ေနျပီဆို အသက္ရွဴမရေတာ့ဘဲ အသံလည္းမထြက္နုိင္ေတာ့တဲ့အတြက္ အကူအညီလွမ္းေတာင္းနိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေဘးကေန သူ႔ရဲ႕လကၡဏာကိုပဲ သတိထားမိမွျဖစ္မွာပါ။ အသက္ရွဴက်ပ္ေနသူဟာ –

  • စကားမေျပာနုိင္ေတာ့ဘူး
  • အသက္ရွဴရခက္ေနမယ္
  • တဟြတ္ဟြတ္နဲ႔ ေခ်ာင္းဆိုးမယ္ (အစာသီးသလို)
  • ႏႈတ္ခမ္းနဲ႔ လက္သည္းေတြျပာလာမယ္၊ မည္းလာမယ္
  • အေရျပားမွာ နီလာမယ္၊ ေဖ်ာ့လာျပီး ျပာႏွမ္းလာမယ္
  • သတိလစ္သြားမယ္ စတာေတြျဖစ္နိုင္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ သူက ေခ်ာင္းဆိုးထုတ္လို႔ရနိုင္ေသးတဲ့အေျခအေနဆိုရင္ ဆက္တိုက္ေခ်ာင္းဆိုးရင္း တစ္ေနတဲ့အစာကို ျပန္ထုတ္နိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူကအေရးေပၚအေျခအေန အသက္ရွဴက်ပ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ က်န္းမာေရးအဖြဲ႔အစည္းေတြရဲ႕ေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းႏွစ္နည္းကို သံုးရပါမယ္။

ပထမတစ္နည္းက – အသက္ရွဴက်ပ္ေနသူရဲ႕အေနာက္နားမွာရပ္ပါ။ သူ႔ရဲ႕ရင္ဘတ္ေရွ႕မွာ လက္တစ္ဖက္နဲ႔ထိန္းေပးထားျပီး သူ႔ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကို အေရွ႕ဘက္ကိုင္းခ်ပါ။ ျပီးမွ သူ႔ရဲ႕လက္ျပင္ႏွစ္ခုၾကား ေက်ာျပင္ကို  ေနာက္လက္တစ္ဖက္ရဲ႕ လက္ဖေနာင့္နဲ႔ ခပ္ဆတ္ဆတ္ (၅) ခ်က္ရိုက္ေပးပါ။

ဒုတိယနည္းက – Heimlich maneuver လို႔ေခၚတဲ့ အေရးေပၚအသက္ကယ္နည္းကို သံုးပါ။ ဒီနည္းက အေရးေပၚအတြက္ ပိုျမန္ဆန္ထိေရာက္တယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။

  • အသက္ရွဴက်ပ္ေနသူရဲ႕ေနာက္မွာရပ္ပါ။ အေနာက္ကေနသိုင္းျပိီး သူ႔ရဲ႕ရင္ေခါင္းနားမွာ လက္ႏွစ္ဖက္ဆုပ္ပါ။ လက္သီးတစ္ဖက္ကို က်န္လက္တစ္ဖက္က အုပ္ျပီးကိုင္တဲ့ အေနအထားနဲ႔ တင္းတင္းဆုပ္ျပီး အေပၚကို ခပ္ျမန္ျမန္ဆတ္ခနဲပင့္ပင့္ေပးပါ။  တစ္ဆို႔ေနတဲ့အရာ မထြက္မခ်င္း (၆)ၾကိမ္ကေန (၁၀) ၾကိမ္လုပ္လို႔ရပါတယ္။

သတိလစ္ေနတဲ့သူကို အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းဖြင့္ေပးဖို႔အတြက္-

  • သူ႔ကို ၾကမ္းျပင္မွာ ေဘးတေစာင္းလွဲေစပါ။
  • တစ္ဆို႔ေနတဲ့အရာကို လည္ေခ်ာင္းထဲမွာျမင္ေနရရင္ ပါးစပ္ထဲကို လက္ေခ်ာင္းတစ္ေခ်ာင္းထိုးထည့္ျပီး အျမန္ႏိႈက္ထုတ္လိုက္ပါ။ မျမင္ရဘဲနဲ႔ေတာ့ အတင္းႏိႈက္မထုတ္ပါနဲ႔။ တစ္ဆို႔ေနတဲ့အရာက ျပန္ထြက္ဖို႔မလြယ္ေလာက္တဲ့ ေနရာအထိ အတြင္းပိုေရာက္သြားနိုင္ပါတယ္။
  • အထက္ပါနည္းေတြလုပ္ၾကည့္လို႔ ဆက္ျပီးတစ္ဆို႔ေနဆဲ ဒါမွမဟုတ္ လူနာက သတိျပန္မလည္လာရင္ အေရးေပၚေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္း (CPR ) ကိုလုပ္သင့္ပါတယ္။ ေဆးရံုမတင္ပို႔နုိင္ခင္ အေရးေပၚအသက္ကယ္နုိင္ဖို႔အေရးၾကီးတဲ့အတြက္ အျမန္လုပ္ပါ။ ရင္ဘတ္ကို ဖိရတဲ့ CPR ကိုလုပ္တဲ့အခါ တစ္ဆို႔ေနတဲ့အရာကို ျပန္အန္ထြက္လာေစနိုင္ပါတယ္။

ကေလးငယ္ေတြမွာ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းတစ္ဆို႔ေနတဲ့အခါ –

  • ကိုယ္ကထိုင္ခံုမွာထိုင္ျပီး ကေလးကို ေမွာက္လ်က္အေနအထား လက္တစ္ဖက္နဲ႔ေပြ႔ျပီး ေပါင္ေပၚမွာတင္ပါ။ကေလးရဲ႕ ဦးေခါင္းနဲ႔လည္ပင္းကို လက္နဲ႔ထိန္းေပးထားျပီး ဦးေခါင္းကိုနည္းနည္းႏွိမ့္ထားပါ။
  • ကေလးရဲ႕ေက်ာလယ္ကို လက္ဖေနာင့္သံုးျပီး (၅)ၾကိမ္ေလာက္ အသာအယာေဆာင့္ဖိေပးပါ။
  • CPR နည္းေတြသံုးလို႔ရေပမယ့္ ကေလးကငယ္ေသးတဲ့အတြက္ ကိုယ္တြင္းအဂၤါေတြကိုထိခိုက္ေစမွာစိုးရတာေၾကာင့္ အားသိပ္သံုးလို႔မျဖစ္ပါဘူး။ ဒီနည္းက အေရးေပၚအတြက္ျဖစ္ေပမယ့္ ျဖစ္နိုင္ရင္ အနီးဆံုးက်န္းမာေရးဌာနကိုေျပးပါ။

Hello Health Group သည္ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားမျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇူလိုင် 20, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇူလိုင် 20, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
ပံုစံတူေသာေဆာင္းပါးမ်ား
ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာ အနာကိုခ်ဳပ္ဖို႔လိုမလဲ
ေလ့လာမည္
ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာ အနာကိုခ်ဳပ္ဖို႔လိုမလဲ
ေရေႏြးပူေလာင္တဲ့ ကေလးေတြကို ဘယ္လိုျပဳစုေပးမလဲ
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ေရေႏြးပူေလာင္တဲ့ ကေလးေတြကို ဘယ္လိုျပဳစုေပးမလဲ
မလွမပတက္တူးေတြ မျဖစ္ရေလေအာင္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မလွမပတက္တူးေတြ မျဖစ္ရေလေအာင္
မ်က္လံုးတဝိုက္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရင္ ဂရုစိုက္ပါ
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မ်က္လံုးတဝိုက္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရင္ ဂရုစိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။