ေရွးဦးသူနာျပဳစုျခင္း
ေက်ာက္ပတ္တီးစည္းထားရခ်ိန္ ဆင္ျခင္သင့္တဲ့ (၈) ခ်က္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ေက်ာက္ပတ္တီးစည္းထားရခ်ိန္ ဆင္ျခင္သင့္တဲ့ (၈) ခ်က္
နည္းနည္းပါးပါးထိခိုက္တာေလာက္က ကိစၥမရွိေပမယ့္ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ကိုယ္ဝန္လြယ္ထားရခ်ိန္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြနဲ႔နာက်င္မႈေဝဒနာ သက္သာေစဖို႔
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ကိုယ္ဝန္လြယ္ထားရခ်ိန္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြနဲ႔နာက်င္မႈေဝဒနာ သက္သာေစဖို႔
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ထားရတဲ့အခ်ိန္ဟာ မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ဗိုက္ေအာင့္ဗိုက္နာျဖစ္ခဲ့ရင္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ဗိုက္ေအာင့္ဗိုက္နာျဖစ္ခဲ့ရင္
ဗိုက္ထဲ ေအာင့္သလိုလိုပဲ။ ေနလို႔မေကာင္းလိုက္တာလို႔မ်ားျဖစ္ေနလား။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေနအိမ္မွာထိခိုက္မိႏိုင္တဲ့ မေတာ္တဆထိခိုက္မႈေတြကို ဒီလိုကာကြယ္ပါ
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ေနအိမ္မွာထိခိုက္မိႏိုင္တဲ့ မေတာ္တဆထိခိုက္မႈေတြကို ဒီလိုကာကြယ္ပါ
ကၽြန္မတို႔ေတာ္ေတ္ာမ်ားမ်ားယူဆထားတာက ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ထိခိုက္ဒဏ္ရာအမ်ိဳးမ်ိုးနဲ႔ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္နည္းလမ္းညႊန္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ထိခိုက္ဒဏ္ရာအမ်ိဳးမ်ိုးနဲ႔ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္နည္းလမ္းညႊန္
အျမဲတမ္းက်န္းမာေနတဲ့သူရယ္လို႔မရွိပါဘူး။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
အနာကပ္ပလာစတာသံုးသူတုိင္း သိသင့္တဲ့ ေရွာင္ရန္ေဆာင္ရန္ေတြ။   ။
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
အနာကပ္ပလာစတာသံုးသူတုိင္း သိသင့္တဲ့ ေရွာင္ရန္ေဆာင္ရန္ေတြ။   ။
တစ္ခုခုထိခိုက္မိျပီး အနာျဖစ္ဖူးတဲ့သူ၊ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
အျမင့္ကျပဳတ္က်တဲ့သူတစ္ေယာက္အတြက္ လုပ္ေပးသင့္တဲ့ အေရးေပၚေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းမ်ား။
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
အျမင့္ကျပဳတ္က်တဲ့သူတစ္ေယာက္အတြက္ လုပ္ေပးသင့္တဲ့ အေရးေပၚေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္းမ်ား။
အျမင့္တစ္ေနရာရာက ျပဳတ္က်တယ္ဆိုတာ လူၾကီး၊ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ဓာတ္ေလွကားထဲ ပိတ္မိတဲ့အခါ ဘာလုပ္ရမလဲ
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ဓာတ္ေလွကားထဲ ပိတ္မိတဲ့အခါ ဘာလုပ္ရမလဲ
မီးျပႆနာေၾကာင့္ျဖစ္ေစ၊ စက္ပိုင္းဆိုင္ရာ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေခတၱေစာင့္ပါ
ေန႔စဥ္က်န္းမာေရးအၾကံျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ေနာက္ဆံုးသတင္းမ်ား