ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ေရး,မိသားစုနွင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေတြမွာ ဘယ္လိုဖိအားေတြ သက္ေရာက္ေစလဲ

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar.

ေလျဖတ္ျခင္းဟာ ကာယကံရွင္ကိုသာမက အိမ္ေထာင္ဖက္၊မိသားစုနဲ႕ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းၾကား ဆက္ဆံေရးေတြကိုပါ ထိခိုက္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျပီးနာလန္ထခ်ိန္ဟာ အင္မတန္မွ ခက္ခဲပင္ပန္းလွပါတယ္။သူတို႕တေတြ ေတြ႕ၾကံုရင္ဆိုင္ရမယ့္ အခက္အခဲ၊ျပႆနာေတြကို သင့္အေနနဲ႕ သိရွိေစႏိုင္ဖို႕ ဒီေဆာင္းပါးေလးကေန မွ်ေဝေပးလိုက္ရပါတယ္။

သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္အေပၚ ဘယ္လိုအက်ိဳးသက္ေရာက္မလဲ။

ေလျဖတ္ျခင္းဟာ သင့္ကိုေရာ၊သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္ကိုပါ ထိခိုက္ေစပါတယ္။နာက်င္ျခင္း၊ႂကြက္သားေတာင့္တင္းျခင္း၊ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ႂကြက္သားမ်ား မလႈပ္ရွားႏိုင္ျခင္း အစရွိတဲ့ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေျပာင္းလဲမႈေတြကို သင္ခံစားရပါမယ္။အဝတ္အစားလဲတာ၊စားတာေသာက္တာ၊အညစ္အေၾကးစြန္႕တာ အစရွိတဲ့ နိစၥဓူဝျပဳဖြယ္ေတြကို သင့္အေနနဲ႕ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းရွိေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ အိမ္ေထာင္ဖက္ေပၚ မွီခိုရေတာ့မွာျဖစ္တဲ့အတြက္ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈက်ဆင္းလာပါေတာ့တယ္။သင့္စိတ္ခံစားမႈေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ ဦးေႏွာက္ရဲ့ အခ်ိဳ႕ေသာ အစိတ္အပိုင္းေတြကိုလည္း ေလျဖတ္ျခင္းေဝဒနာက ဖ်က္ဆီးပစ္လိုက္မွာပါ။ဒီလိုဆိုရင္ သင္နဲ႕ သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္တို႕အၾကား ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ဆက္ဆံမႈကိုလည္း အထိုက္အေလ်ာက္ ထိခိုက္ေစပါလိမ့္မယ္။

ေလျဖတ္ေဝဒနာခံစားရျပီးေနာက္မွာ သင့္ရဲ့အေနအထားကလည္း ေျပာင္းလဲသြားပါျပီ။သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္ဟာ မိသားစုကို အဓိကရွာေဖြေကြၽးေမြးေထာက္ပံ့ရသူ ျဖစ္သြားသလို သင့္ကို အဓိက ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ရသူလည္း ျဖစ္သြားပါျပီ။ဒီလိုအေနအထားမ်ိဳးကို အသားက်ဖို႕အတြက္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္လုံး အခ်ိန္ယူရပါမယ္။

သင့္စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေတာ့တဲ့အတြက္ သင္ဟာ စိတ္တိုစိတ္ဆတ္တတ္လာပါမယ္။တခါတရံ ျပႆနာေတြကို သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႕ ေဆြးေႏြးဖို႕ အခက္အခဲေတြ ရွိလာပါမယ္။ဒါ့အျပင္ သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္ဟာ သင့္ကို ဂ႐ုမစိုက္ဘူး။ပစ္ပစ္ခါခါ လုပ္ထားတယ္လို႕ ခံစားေနမိတာ ဒါမွမဟုတ္ သင့္ကို ပစ္သြားသင့္ျပီလို႕ ေတြးမိတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊စိုးရိမ္ပူပန္ျခင္း၊နာက်င္ျခင္း၊စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ႂကြက္သားအားနည္းျခင္း၊ႂကြက္သားေတာင့္တင္းျခင္းေတြေၾကာင့္ သင့္မွာ ဟိုစိတ္သည္စိတ္ေတြလည္း အမ်ားၾကီး ေလ်ာ့နည္းသြားပါျပီ။

ေလျဖတ္ေဝဒနာရဲ့ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးေတြဟာ မိသားစုအေပၚေရာ ဘယ္လိုသက္ေရာက္သလဲ။

သင္ဘယ္လိုေဝဒနာေတြ ခံစားေနရသလဲ ဒါမွမဟုတ္ ဘာစိတ္ခံစားခ်က္ေတြရွိေနသလဲဆိုတာကို သင့္မိသားစုက နားလည္ခ်င္မွ နားလည္ပါလိမ့္မယ္။သင့္မိသားစုတြင္း အေနအထားေတြကလည္း ေျပာင္းလဲကုန္ပါျပီ။သင့္မိသားစုဝင္ေတြဟာ အခါတိုင္းထက္ပိုျပီး အလုပ္လုပ္ရပါျပီ : ခ်က္ျပဳတ္တာ၊ေငြရွာရတာ၊ကေလးေတြကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ရတာ၊သင့္ရဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကို ရွင္းလင္းေပးရတာ စသျဖင့္ေပါ့။ေလမျဖတ္ခင္က သင္လုပ္ေနက် ျပဳဖြယ္ကိစၥေတြကို မလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေတာ့တဲ့အတြက္ သင္ဟာ လူပိုၾကီးတေယာက္ျဖစ္ေနျပီ၊မိသားစုအတြက္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးၾကီး ျဖစ္ေနျပီလို႕ ခံစားမိလာပါလိမ့္မယ္။ကေလးေတြရဲ့ အေနအထားကလည္း ေျပာင္းလဲလာရပါျပီ။အေဖ သို႕မဟုတ္ အေမဟာ ေနမေကာင္းတဲ့အတြက္ သူတို့ေလးေတြရဲ့ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို အရင္ကလို ျဖည့္ဆည္းမေပးႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ဂ႐ုမစိုက္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။သူတို႕ေလးေတြရဲ့ ေက်ာင္းတြင္း/ေက်ာင္းျပင္ လႈပ္ရွားေဆာင္ရြက္မႈေတြမွာ သင္မပါဝင္ႏိုင္ေတာ့တဲ့အတြက္ အခုျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အိမ္တြင္းေရးအခက္အခဲေတြဟာ သူတို႕ကိုယ္တိုင္ေၾကာင့္ ျဖစ္မယ္လို႕ ကေလးေတြက ေတြးထင္လာပါလိမ့္မယ္။

အိမ္ေထာင္က်ျပီးသား သားသမီးေတြက်ျပန္ေတာ့လည္း သူတို႕ရဲ့ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႕ သားသမီးေတြကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ဖို႕တာဝန္ရွိတဲ့အတြက္ သင့္ကို အခ်ိန္ေပးႏိုင္ဖို႕ မလြယ္ကူလွပါဘူး။

ေလျဖတ္ျပီးေနာက္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး

ေလျဖတ္ေဝဒနာ ခံစားရျပီးေနာက္မွာ သင္နဲ႕ သင့္မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြအၾကား ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကလည္း ေျပာင္းလဲလို႕ သြားခဲ့ပါျပီ။မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြဟာ သင္နဲ႕အတူတူရွိမေနခ်င္ေတာ့ပါဘူး။စိတ္ကသိကေအာင့္ျဖစ္စရာ၊ရွက္စရာလို ထင္လာပါလိမ့္မယ္။သူတို႕ကိုယ္တိုင္လည္း ဘာလုပ္ရမွန္းမသိတဲ့ အေနအထားတခုမွာ သင္နဲ႕ ေဝးေဝးေနပါလိမ့္မယ္။ဘက္စကတ္ေဘာကစားတာ၊အတူလည္ပတ္တာ၊ဆိုင္ထိုင္တာ ဒါမွမဟုတ္ ေဂါက္႐ိုက္တာ အစရွိတဲ့ သင္နဲ႕ သင့္မိတ္ေဆြေတြ အတူတကြ ေဆာင္ရြက္ေနၾကကိစၥေတြကို သင္မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ဒီလိုမ်ိဳး အတူတကြ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြ မရွိေတာ့တာ၊႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြနဲ႕ ေတြ႕ၾကံုရင္ဆိုင္ရတာ၊ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ့ ဖိအားေတြ၊လူမႈကြန္ယက္ေတြရဲ့ ႐ိုက္ခတ္မႈေတြနဲ႕ ရင္ဆိုင္ရတာ ဒါမွမဟုတ္ အားအင္ကုန္ခမ္းျပီး မလုပ္ႏိုင္မကိုင္ႏိုင္ျဖစ္ေနတာေတြေၾကာင့္ အခ်ိဳ႕ေသာ ေလျဖတ္ေရာဂါသည္ေတြဟာ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြကို ဆုံးရွုံးရတတ္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ သင့္အေနနဲ႕ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းမ်ားအၾကား ဆက္ဆံေရးကို အတတ္ႏိုင္ဆုံး ထိန္းသိမ္းထားသင့္ပါတယ္။မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြရဲ့ ကူညီေထာက္ပံ့မႈနဲ႕ မိသားစုရဲ့ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္မႈဟာ အထိုင္အေလ်ာက္ကြာျခားမႈေတြ ရွိေနသည့္တိုင္ သင့္ရဲ့နာလန္ထကာလမွာ ဒီႏွစ္မ်ိဳးလုံးကို လိုအပ္တာ ေသခ်ာပါတယ္။

အခ်ဳပ္ဆိုရရင္ ေလျဖတ္ေဝဒနာဟာ လင္မယားႏွစ္ဦးၾကား၊မိသားစုဝင္မ်ားအၾကား ဒါမွမဟုတ္ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းမ်ားအၾကားမွာ ျပႆနာေတြ၊စိတ္ဖိစီးမႈအခက္အခဲမ်ားစြာကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ေတြ႕ၾကံုခံစားလာရမယ့္ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ျပႆနာေတြ၊အခက္အခဲေတြကို သိရွိထားျခင္းအားျဖင့္ ေလျဖတ္ေဝဒနာရဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြအေၾကာင္း ပိုမိုနားလည္ကာ ေလမျဖတ္ေအာင္ကာကြယ္ျခင္းရဲ့ အေရးပါမႈကို သင့္အေနနဲ႕ ပိုမိုသေဘာေပါက္လာမွာျဖစ္တဲ့အျပင္ သင့္အနီးအနားက လူတဦးဦး ေလျဖတ္ျပီဆိုရင္လည္း ဘာေတြလုပ္ေဆာင္သင့္သလဲဆိုတာကို ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားႏိုင္ပါမယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇူလိုင် 9, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇူလိုင် 9, 2018

ရင္းျမစ္မ်ား
ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။